灸疗-艾灸

扶阳扶阳的思想，是中国传统中医里面最高境界的养生理念，引用《类经》里面的一句名言讲：“天之大宝只此一轮红日，人之大宝只此一息真阳”意思是讲：宇宙万物生存离不开太阳的温薰普照，生命也离不开阳气之火，认为此阳不息则生命之火不灭。艾灸灸法的技术，更是中国传统中医里面最古老、最神奇、最有效的养生方法，在《医学入门》里讲到“药之不及，针之不到，必须灸之”，宋代养生家窦材甚至讲道：“保命之法，灼艾第一”这都说明了灸法这门古老的技术无论在医疗上或是在养生中的重要地位。艾灸第一章艾灸的基础知识第二章艾灸的技法第三章艾灸禁忌与注意事项第一章艾灸的基础知识1.艾草的知识2.灸法的知识1、艾草的知识A、什么是艾草？B、艾草的功效？C、艾草的质地。D、艾草的应用？E、艾叶的成分和研究A.什么是艾草？艾草是多年生长的菊科类植物，别名艾蒿、艾草，是一味非常重要的草药，是古代人民在民用、医用上，认识和使用的最早植物。为什么说艾草是古代人民认识和使用最早的植物呢？1）、艾草是古人取火所用的重要材料，在《博物志》记载“削冰令圆，举而向日，以艾承其影，则得火，故艾名为冰台”。远古的人们把冰磨成凹凸的圆镜，然后面向太阳折射阳光来引燃艾叶，作为火种的重要来源，古人将艾草称之为冰台。所以它是古人最早掌握用于日常生活中的植物。2）、是古人最早用于治疗的植物，常用它来熏烤病痛，后来这种方法演变成了中医重要的疗法---灸法，艾草也被医家们称为灸草。B.艾草的功效？在众多的草药中，艾的自身功效极为特殊，它既可内服又可外用，艾草具有灸百病、理气血、逐寒湿、温经止痛、安胎的功效。著名的医药学家李时珍的父亲李言闻曾写过一本《蕲艾传》,他在书中称赞艾草：“产于山阳，采于端午，治病灸疾，功非小补”。这在中国几千年的草药史上，为一味地道药材而著书的只有“艾”，而且把艾的价值和人参相媲美。李时珍也在《本草纲目》中记载：“服之则走三阴，而逐一切寒湿，转肃杀为融合；灸之则透诸经而治百种病邪，起沉疴之人为安康”这充分肯定了艾的功效，它被古人称为百草之王。艾，作为施灸的主要材料也被古人称之为灸草。C.艾草的质地艾草在我国各地普遍野生，以湖北的蕲州产者为佳，叶厚而绒多，称为蕲艾。艾叶作为灸用材料，每年易于开花前采集，正值枝叶茂盛时期。宋代苏颂在《本草图经》记载：“初春布地生苗，茎类蒿而叶洁白，三月三日，五月五日，采集暴干，经陈久者方可用”。艾以陈旧者佳，故有“医家用陈艾灸百病”。李时珍曰：“泛用艾叶，需用陈旧者，治令细软，谓之熟艾。若生艾，灸火则易伤人肌脉。”孟子曰：“七年之疾，当求三年之艾。”陈艾、青艾的区别陈艾：经过三年的沉淀，将艾草的燥性沉淀掉，燃烧起来火力柔和、烟很小、气味很香，灸时渗透力很强，效果很好。青艾：当年的青艾，燥性很强；燃烧起来烟很大，气味呛人；灸时容易伤人津液；灸时渗透力差，效果也差。D.艾草的应用？艾草在应用上十分的普及，至今还流传着许多的民俗，最有代 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艾叶的成分和研究◆在药理方面：发现艾叶有抗病毒、平喘镇咳祛痰、抗过敏、抗凝血、增加免疫、护肝利胆、解热止痛、镇静、抑制心脏收缩、降压等功效。◆艾草在燃烧以后，作用力更强。这就是为什么自古以来，众多医家都用艾灸治病。2、灸法的知识A、什么是灸法？B、灸法的功效？C、艾灸在保健方面的重要意义D、艾烟的药理作用：A、什么是灸法？先从灸的文字上来认识，灸字由永久的久，下面加一个火而组成。汉代的大学者许慎在《说文解字》把灸字解释为“火灼”，灸字的意思就是用火长时间烧灼的意思。那么灸法：就是利用燃烧艾草所释放的温热、烟气来熏灼人体的穴位，以达到治病保健效果的一种方法。灸法是怎么来的那么这种灸法是怎样发明的呢？根据考古学者研究证明，关于灸法的起源普遍的观点是，“火”是我们人类最早掌握使用的，我们的祖先在烘火取暖或烧烤食物时，经过火的长时间温暖熏灼，意外发现身体的某些部位感受到温热刺激后，可使身体上的病痛得到减轻，并且身心舒适。后来不断的经历感受从而产生了经验，又经过长时间的反复验证，于是便产生了用火治病的方法灸法。B、灸法的功效？传统中医认为灸法的温热和气味具有：温通经络、温行气血、温散寒邪、扶阳固本、养生保健的功效。灸法是中医五大主流医学中的最重要的一种，中医认为病在肌肤腠理应该用按摩导引的方法，病已入经络的应用针刺的方法，并已深入到脏腑的就应该用汤药的方法来医治，如果这三种方法治疗的效果不佳，最后的办法就是用灸法来治疗了。正如《医学入门》记载：“药之不及，针之不到，必须灸之.....”这说明了灸法在治疗方面的重要性。◆明代医书《红炉点雪》对灸有很高的评价：“灸法祛病之功，难以枚举，凡虚实寒热，轻重远近，无所不宜。”◆艾灸是中医五大主流医学......古代医家认为：艾灸能透诸经而治百病，这里的百病，不是什么病都能治,但说明艾灸治病的范围很广。◆明代张挺的《医学入门》记载：“药之不及，针之不到，必须灸之.....”说明艾灸的渗透力非常强。◆中医认为灸法具有：温通经络、温行气血、温散寒邪、扶阳固本、调病祛疾、养生保健的功效。◆清代李守先的《针灸易学》里记载：“气盛泻之，气虚补之，针所不能为者，则以艾灸之，针虽捷，不如灸稳。”C、艾灸在保健方面的重要意义艾灸在养生保健方面灸法更有重要的意义，宋代的灸法大家窦材在他的著作《扁鹊心书》中提到“人之真元，乃一身之所载，真气壮则人强，真气弱则人病，真气脱则人亡，保命之法，艾灼第一”他还写到“人于无病是常灸气海、关元、命门、中脘虽未得长生，亦可保百年寿矣”。由于灸法效果好，艾灸保健在民间有着广泛的流传，如三里保健灸流传了上千年，至今还保留着：“人若安，三里长不干；长灸足三里胜吃老母鸡”的谚语，这都是说明了灸法在养生保健中的重要性。唐代名医孙思邈四十岁开始用灸养生，九十岁耳不聋，眼不花，活到103岁寿终日本《帝国文库》记载：元保十五年，永代桥换架竣工仪式上，要推举几位长寿老人从桥上走，最先走过的是三河水泉村六位长寿老人。其中满平242岁，满平妻221岁，满平子万吉196岁，万吉之妻193岁，满平孙万藏151岁，万藏之妻138岁。人们十分惊讶，纷纷询问：汝家有何术？能长寿若是耶？满平笑而答曰：唯有祖传三里灸耳。（据记载我国唐代著名文化使者鉴真大师东渡后，将艾灸疗法传入日本的）D、艾烟的作用艾叶烟熏预防瘟疫已有几千年的历史了，现代科学研究证明，艾烟有很多药理作用1、艾烟含有铁、锌、镁、钠、钾、钙等成份，被人吸收后，人能安静2、艾烟成份对交感神经有调节作用，有效地缓解压力。3、艾烟能够平喘止咳，增加身体免疫力。4、艾烟对癌症也有一定的预防5、艾烟具有抗菌、抗真菌、抗病毒、净化空气的作用6、艾烟中的抗氧化物质，通过灸热渗透进入体内，起到抗衰老作用。7、艾烟中的甲醇提取物，有抗氧化并清除自由基的作用。8、艾烟对呼吸系统有很好的调节作用二、扶阳思想的意义亚健康的本质就是阳气虚损，调节亚健康必须要扶阳，阳气充足，身体自然就会健康。所以“人身以阳气为主，养生以扶阳为先”。这才是养生健康长寿的宗旨。学习扶阳灸法，最重要的是要将扶阳的三个意义理解清楚：什么是阳气？阳气的作用？人为什么要扶阳？什么是阳气？通俗的讲“阳气就是能量，就是指人体全身的热能”。中医认为，人的生命全依赖于这一身的阳气才能得以生存。《黄帝内经》中讲：“阳化气、阴成形”。讲意思的是：“阳生化为无形的能量，阴积淀成为有形的物质”。以我们的人体为例，身体就是阴，是有形的躯壳，但这个躯壳是一团死机，没有生机的迹象。什么是阳气？能够推动身体机能运动的就是阳，阳就是火，火就是能量，能量就是动力。有了无形动力，我们这个有形躯壳才能够生机勃勃。眼睛才能看，耳朵才能听，鼻子才能嗅，舌才能品味，意才能思考，手才能握物，脚才能行路。所以古人说：“人活一口气”这口气就是阳气，人失去了阳气的温煦濡养就失去了生机，就成了一具冰冷躯壳。阳气的作用阳气有什么作用呢？关于阳气的作用<<黄帝内经》中讲到：“阳气者，若天之与日，失其所，则折寿而不彰”意思讲就是说：人体的阳气，像天上的太阳一样重要！万物生存离不开太阳的温薰普照，生命也离不开能量。如果失去了能量正常的运作，人就会虚弱、衰老、生病、死亡。所以只有阳气充足脏腑机能才能运转，阳气充足气血才能旺盛循环，阳气充足筋骨才能坚韧灵活，阳气充足人才能健康长寿。扶阳的意义（扶阳好处）扶阳的意义，能够顺应自然养生规律。在《黄帝内经》中讲到：“人到四十，阳气不足，损与日至”意思是讲：人过四十，天过午，人到了中年，随着年龄的增长，人的阳气会逐渐的减少，就像下午的太阳，能量开始虚弱了。所以，真正的养生方法，就是在四十岁过后就必须要补阳气了，这样做就是顺应了自然的规律，顺应了自然规律人就健康了。扶阳的意义（扶阳好处）扶阳的意义，能够补充人体日常消耗的能量。古人讲“万事劳其形，百忧扰其心，有动必有耗，所耗皆是阳”，意思是讲人不懂得养生，身心一有所动，就会消耗自身的能量。扶阳的意义（扶阳好处）我们现代的人，大量的透支体力，如白天工作深夜不休息。大量的消耗精神，如紧张焦虑、苦思冥想。大量的贪吃寒凉，如经常的喝冰冷饮料啤酒等。这些日常的习惯大量的损耗了人体的能量，造成了体质差，免疫力下降，长时间的积累就形成了一系列的亚健康症状。艾灸的扶阳功效李时珍的父亲李言闻的《蕲艾传》写艾草：“产于山阳，采于端午，治病灸疾,功非小补”艾草生长在山的阳面，是吸收太阳光最充足的植物，所以又叫纯阳植物。《本草纲目》记载:“艾叶纯阳也，可以取太阳真火，可以回垂绝元阳，灸之则透诸经而治百种病邪，起沉疴之人为康泰，其功亦大矣。”宋代窦材在《扁鹊新书》中记载：自古扶阳有三种方法：第一为艾灸；第二为丹药；第三为附子艾灸为什么扶补阳气最好、最快？1）、艾2）、火3）、所含的身体所需的物质阳气若足千年寿，灸法升阳第一方公元前1146年，宋代名医窦财《扁鹊心书》记载：绍兴间刘武军中一位当兵的叫王超，退役后后入江湖当江洋大盗无恶不作。传说年过九十，还精神饱满，肌肤红润。后来犯案被抓，判了死刑。临行前，监斩官问：您这麽高的年龄，还有这麽好的身体，有什么养生秘术？王超回答：年轻时，遇到一位师傅，教我在每年的夏秋之交，在小腹的关元穴，用艾施灸千炷。久而久之，冬天不怕冷，夏天不怕热，几日不吃饭也不觉得饿，脐下总觉得有一团火那样温暖。土成砖，木成碳，千年不朽，皆火之力啊。第二章、艾灸的技法1、玄灸的技法2、灸法的灸感1、玄灸的技法玄灸是一种传统灸法，具有使用灵活，刺激强，疗效好的特点，玄灸的操作手法共有四种：火龙盘旋火龙入定火龙吐珠火龙摆尾火龙盘旋操作时，术者将火龙玄香的一端点燃，精神注意力集中，置于皮肤一定的距离约3—4cm的高度，围绕一个固定点进行左右旋转的施灸。盘旋手法要平而圆，旋转有运力，灰要勤弹，高者为轻，低者为重。火龙入定操作时，术者将火龙玄香一端点燃，精神注意力集中，置于皮肤一定的距离约3—4cm的高度，固定在一点停止不动或微微捻动和提拉，使局部有温热或略有灼痛为宜。入定手法要稳，香灰要勤弹，高者为轻，低者为重。火龙吐珠操作时，术者将火龙玄香一端点燃，精神注意力集，置于皮肤一定的距离约3—4cm的高度。一上一下，一起一落的施灸，下落时有喷火感，上起时有提拉感。高者为轻，低者为重。吐珠手法迅速而稳，提拉有运力，香灰要勤弹，保持距离，避免将火焰触及到皮肤上引起烫伤。火龙摆尾操作时，术者将火龙玄香一端点燃，精神注意力集中，置于皮肤一定的距离约3—4cm的高度，沿施灸时将龙玄香左右摇摆，沿施灸的部位进行直线或弧线的移动。摆尾手法要有节奏运感，香灰要勤弹悬灸特点：火力大，火力直接，灸的力度强，人体吸收快2、灸法的灸感1、灸感：是指在玄香和手法的双重作用下，促使客人体内的阳气被激活时，客人自身所感知到的温、热、麻、胀、酸、沉、痛、风、凉、寒等现象称之为扶阳灸感。灸感发生，表明了阳气与病邪之气在体内的真实存在，灸感的有无直接会关系到灸疗效果的好坏。2、灸感分类：灸感分类是指一系列灸感现象根据不同时间和功效作用，可以分成艾火循经、正邪相搏、邪气外出三大类。A、艾火循经温、热是施灸时第一阶段艾火循经出现的动态灸感，是玄香艾火自动循经促使阳气升温、循环运行的良性反应。因为火属于动性，有走窜的功能，所以艾火循经所表现出的温热灸感也是动态的、多样性的，具有透热、传热、扩热三种形态。透热，艾火的温热之气会沿肌体的表层向深层穿透，具有灸前透后、灸后透前的效果。传热，艾火的温热之气会沿一定的经络或方向远端传递，具有灸上传下灸下传上的效果。扩热，艾火的温热之气会沿身体的一点向周围扩散，灸一点扩一片的效果。这三种温热形态的灸感出现，客人会感到温暖舒适，病感减轻。B、正邪相搏麻、胀、酸、沉、痛是施灸时第二阶段正邪相搏出现的静态灸感，是体内正气与邪气作斗争的正常反应。当艾火循经出现温热灸感时，会激发促使体内的阳气运行，遇到病灶的邪气时就会发生激烈的斗争，造成经脉、筋肉等组织紧张，致使气血循环发生波动，从而会在病灶或病灶所属的经络出现，麻、胀、酸、沉、痛的静态灸感。这种灸感的出现，表明了体内正气的生成和邪气相斗争的开始。C、外排邪气风、凉、寒是施灸时第三阶段外排邪气出现的动态灸感，是体内正气强而邪气弱，邪气被排出体外的良性反应。当玄香艾火持续不断的熏灼相应的穴位，就会使阳气加速循环而增强正气，将病灶或所属经络里的病邪之气排泄出去。会在相应的部位出现一丝丝寒凉的风气阵阵的排除。表明了体内的正气充足开始将邪气排出体外。第三章艾灸禁忌症与注意事项一、灸花二、艾灸禁忌症与注意事项灸花灸法术语：指灸疮的化脓状态。是施灸时皮肤所出现的一种无菌性化脓状态，这种无菌水泡就是传说中的“灸花”，古时认为“灸花”的状态决定着艾灸的效果。灸花被古代医家称为“开门驱邪”，“灸得脓坏，风寒乃出，不坏则病不除也。”并有“灸疮若发，去病似把抓”之说。处理方法：穴位处出现小水泡后停止艾灸，并保持局部皮肤清洁，小颗可待水泡自行吸收。同时可涂抹一些消炎烫伤膏，帮助恢复。大颗应及时与术者联系，并且到专业场所做妥当处理，切勿自己马虎安排。虽然灸花的出现也决定着艾灸效果，但是在养生保健场所还是应尽量避免，以免有不必要的麻烦。艾灸禁忌症与注意事项一．对于身体虚弱得客人，严禁每次选用过多的项目，防止造成虚火或是加重已有病情。对于高热，肺结核晚期，大量咯血，呕吐，严重贫血，急性传染疾病，皮肤痈疖并有发热等情况，禁止施灸。二．空腹，过饱，醉酒后，极度疲劳和一切热性红肿疾病者禁止施灸，防止晕灸。三．悬灸以皮肤潮红为度，不宜起泡。四．妊娠期妇女的腰骶部、下腹部。五．防止晕灸，一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等，甚至发生晕倒。出现晕灸后，要立即停灸，并躺下静卧，饮少量温开水，或针刺合谷、后溪等穴位，可使症状迅速缓解。六．要注意保暖和防暑，因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。七．使用艾条时要与皮肤保持合理的距离，及时清理艾灰，防止掉落烫伤皮肤。八．技师施灸时注意力要集中，思想不可散乱和掉以轻心。九．技师要严格按技术 流程 快递问题件怎么处理流程河南自建厂房流程下载关于规范招聘需求审批流程制作流程表下载邮件下载流程设计 进行操作，艾条灭火时应放在灭火器内彻底灭尽，防止复燃。十．艾灸以盘旋手法为主，其他手法为辅，避免出现水泡。禁止通过长时间强刺激追求客人感受，如疗效不佳，必须及时向上级反映，给予制定 方案 气瓶 现场处置方案 .pdf气瓶 现场处置方案 .doc见习基地管理方案.doc关于群访事件的化解方案建筑工地扬尘治理专项方案下载 。如果不慎出现水泡通常有两种选择：一个是挑破，一个是不挑破十一．如果是一般得小水泡【在1毫米~~5毫米之间】不要挑破，立即用75度酒精消毒水泡周围，涂抹京万红烫伤膏，覆盖无菌纱布，胶布固定即可，一般它会自己吸收的。十二．如果超过5毫米，用75%度酒精消毒水泡周围，然后用无菌得针灸针刺破解压，注意不要刺太多，最多透刺两针，然后用无菌纱布按压放出水泡里得液体，然后涂抹烫伤膏，无菌纱布盖上，胶布封上即可。十三．水泡未完全结痂前局部不能接触水，以防止感染。结痂后不能用手动，防止留疤，冬季隔2日换一次，夏季隔日一次换药，此操作必须由店里专业人员完成。十四、施灸时注意安全使用火种，防止烧坏衣服、被褥等物十五、女性正常二期不可做艾灸。（哺乳期月经期）十六、敏感性体质慎做艾灸。十七、给顾客施灸时，打好预防针。灸治要诀病初灸局部病久重整体灸贵于早贵于恒灸贵于通腹气（中脘足三里）灸贵引导先后有序（先阳后阴先上后下先头后四肢）久病羸弱之以小火为先兼病兼治急者先治