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国立台湾体育大学(台中)运动管理学系.doc

国立台湾体育大学(台中)运动管理学系

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2019-04-26 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《国立台湾体育大学(台中)运动管理学系doc》,可适用于战略管理领域

國立臺灣體育大學(台中)運動管理學系期末報告科目:運動管理專題研究主題:運動傷害研究調查之分析班別:碩一B姓名:張協進學號:教師:林文郎教授運動傷害研究調查之分析ㄧ、緒論王建民在年月的一場比賽中因跑壘不慎扭傷了腳踝因為這次的受傷讓他在年美國職棒大聯盟的球季提前結束可知運動傷害對運動員的影響非同小可運動選手一旦發生運動傷害輕則可能幾天無法運動或出賽進而影響個人或團體成績重則可能因此結束運動生命但每個人都很難去避免運動傷害的發生所以運動傷害的預防對選手來說是相當的重要。二、研究方法與研究目的本研究是透過各種運動傷害相關文獻之探討以瞭解國內運動選手傷害的狀況及運動傷害後的處理情形與傷害防護之行為以提供選手、教練或運動從業人員對於運動傷害的預防與處置之參考。主要目的如下:(一)瞭解運動傷害的定義。(二)探討不同運動項目選手受傷狀況。(三)探討不同運動項目選手受傷後的處理方式。三、運動傷害的定義傷害是指身體組織的損壞或功能的喪失在競技或運動的過程中因為力或其他因子所引起的身體傷害皆可以稱做運動傷害所以運動傷害包含了各式各樣因為運動而引起的傷害與病徵(朱彥穎)。鄭雪霏劉俊昌黃雅文及黃奕清()認為凡是參與運動而發生的一切傷害都可稱之為運動傷害。例如:運動時踝關節外側韌帶扭傷、肢體被鈍物挫傷或撞傷、短跑選手肌肉拉傷等都是屬於運動傷害。國外學者則認為:發生在任何運動比賽或訓練中導致喪失比賽機會或減少練習時間並干擾每天正常運作須求助於專家解決之傷害即稱之為運動傷害(Wilk,Fisher,Rangelli,Douglas,William,Jesse,)。另外據賴金鑫()引用一些運動醫學專家的意見他們認為某些因為運動技巧錯誤或訓練不當所造成的特殊傷害如「少棒肘」、「投手肩」、「跑者膝痛」等在他們的心目中這類「技巧性傷害」或特殊的傷害才是屬於運動傷害。但吳重達()則指出運動傷害就是發生於運動時的傷害。例如網球肘、高爾夫球肘等等但很多運動傷害反而容易在日常生活上或工作上發生比如網球肘常發生於坐在辦公桌上需長時間寫字或使用電腦的上班族身上所以運動傷害除了專指運動引起的傷害外也包含了上述非運動行為所引起的同種病痛。王順正()亦將運動傷害分成廣義與狹義兩類廣義的運動傷害是指在各種不同的身體活動下所產生的身體傷害皆稱之狹義的運動傷害則是專指因運動而產生的身體特殊傷害情形有別於日常生活中一般身體肢體的傷害。駱明瑤()則認為運動傷害並非運動員的專利舉凡運動、勞動或活動造成的傷害都可稱之為運動傷害。雖然各學者對運動傷害的定義不同但由上述可知因運動或各種不同方式的身體活動所產生的傷害都可以稱為運動傷害。四、不同運動項目選手受傷狀況運動場上的傷害可分為意外與過度使用兩種所謂意外是指不該發生卻又不幸發生的事件就叫意外例如在棒球場的看台上遭界外飛球擊中、打擊者因投手控球不穩而被觸身球、打者的自打球、搶籃板球時被對方手肘擊中而受傷等等。過度使用的傷害則是指日積月累的不正確使用致肢體組織承受不了而產的傷害例如因用力過度導致超過組織負荷的力量而讓組織受傷(吳重達)。本研究針對各學者以不同運動項目選手『受傷狀況』調查研究之結果彙整表如下表:不同運動項目選手受傷狀況之研究一覽表研究者(年代)研究對象研究結果吳孟爵楊素冠及黃泰源()舉重選手傷害部位:以上肢居多又以手腕最常造成傷害其次腰部。發生原因:男女舉重選手均以動作不良居多其次熱身不足。陳敬吾陳俊忠及王榮俊()位持拍運動選手%曾經有過持拍運動傷害經驗且高達%之選手有多次傷害。所有受傷之選手其受傷部位以踝關節、肩膀、手腕關節及腰部為最多其次為膝關節、大腿、手臂肌肉及手肘。王明月()大專桌球優秀選手傷害部位:大部分為腰部與踝關節、手腕、肩膀。男選手運動傷害部位為肩膀與腰部為最多。女選手運動傷害部位為踝關節與手腕為最多。發生原因:熱身不足最為常見其次為訓練過度。林洋卿()學年度大專籃球男子甲組第一級選手傷害部位:踝關節最高佔%膝關節居次佔%。發生原因:熱身不足最為常見其次為訓練過度。陳益祥()國立台北師範學院校慶運動大會傷害種類:肌肉拉傷%的比例最高其次為扭傷佔%擦傷佔%。傷害部位:下肢%最多其次為上肢佔%及軀幹佔%(大腿肌肉%最多其次為踝關節佔%)洪榮聰謝文芳()跆拳道甲組選手傷害種類:最多挫傷佔%其次為扭傷佔%及拉傷佔%。傷害部位:最多的是踝關節%其次是大腿%。發生原因:互擊最高佔%其次是舊傷復發佔%熱身不足佔%過度訓練佔%疲勞佔%。黃鴻龍()亞洲青年橄欖球選手傷害部位:最多的部位為踝關節發生原因:主要的原因為熱身不足黎玉東()大專排球聯賽參賽選手傷害部位:踝關節比率最高佔%其次是指關節佔%膝關節佔%。發生原因:技術不夠熟練比率最高佔%其次是熱身不足佔%。黃建人邱文頊及黃麗蓉()武術散手運動傷害種類:韌帶扭傷和肌肉拉傷最多佔%最少者為骨折脫臼佔%。發生原因:比賽競爭激烈%最多自己技術不良居次佔%。張曉昀陳佳琳鍾宇政林志峰及王淳厚()青棒選手受傷類型:肌肉及肌腱拉傷發生最多佔撞傷居次為。受傷部位:手肘的傷害發生最多佔。林燕君()國家運動選手訓練中心的選手受傷類型:肌肉拉傷%最常見、其次為肌腱炎%、關節扭傷%受傷部位:膝部傷害最多佔%、腳踝%、肩部%、腰部%、手腕%。楊賢銘()至年針對中華棒球國家代表隊在左訓中心醫療室的就醫紀錄傷害類型:以肌肉拉傷發生次最多佔%、扭傷次佔%、肌腱炎次佔%。受傷部位:以肩部受傷比例佔%最多、其次為腰部佔%、肘關節佔%、膝關節%、大腿%、踝關節%。資料來源:本研究整理綜合上述的文獻顯示運動傷害發生在踝關節的比例相當高受傷類型以肌肉拉傷最常見而持拍運動項目(網球、桌球等)則是以踝關節、肩膀、腰部及手腕的部位受傷情況較多棒球選手受傷的部位則以肩部、肘關節及膝關節最多因此應該特別注意這些傷害的預防與治療。五、不同運動項目選手受傷後的處理方式發生運動傷害時會產生出血或發炎等反應同時出現紅、腫、熱、痛及不同程度的活動度喪失對較嚴重的急性運動傷害應送醫處理對於輕微的急性運動傷害處理則必須遵守保護(P)、休息(R)、冰敷(I)、加壓(C)、抬高(E)的原則進行(吳濬哲吳重達楊天放陳雅惠Tsuangetal黃啟煌王百川林晉利朱彥穎鄭鴻衛及李海吟藍智騰陳振能及何紹彰賴金鑫駱明瑤)。國內許多學者如邱安美()吳台二吳致玲李書維及李建明()張文雄()謝祥星黃啟煌()黃慧貞()黃榮松劉茂男及陳俊忠()高小雅()徐育廷()游國豪()黎玉東()等研究調查結果指出運動選手及學生在發生運動傷害後第一時間處理步驟是以冰敷為主顯示國內目前對於運動傷害發生時第一時間的處理步驟與各學者觀點大致相同。但運動傷害發生後就醫情形便因個人狀況而有所差異其相關研究如下表:表:不同運動項目選手受傷後的處理方式一覽表研究者(年代)運動傷害發生後就醫情形王顯智()多數大學生()傾向尋求中國傳統醫療。林洋卿()籃球甲組第一級選手運動傷害處理狀況為尋醫對象以中醫為主西醫為次甚有國術館及不予理置等處理方式。邱安美()全國高中女子壘球選手之尋醫對象第一順位為自療%(人)其次是中醫%(人)第三為西醫%(人)。徐育廷()優秀網球選手運動傷害後以尋求西醫治療者為最多(%)。黃金昌()對國內運動傷害求診對象進行研究結果發現有以上尋求過中醫治療曾接受西醫治療自行處理的人不予理會。黃建人邱文頊及黃麗蓉()武術散手運動之傷害發生時選擇治療方式以中醫推拿最多佔%中醫傷骨科居次佔%西醫骨科佔%西醫復健科佔%最少者為自行治療佔%。黃慧貞()輔仁大學學生運動傷害後求醫對象依序為自療(%)、西醫(%)及中醫(%)。游國豪()跆拳道選手傷害後求助於中醫治療者為最多(%)其次為國術師的治療(%)第三為西醫(%)。黎玉東()大專排球聯賽參賽選手傷害後就診情形以中醫的比率最高佔%其次為西醫%。資料來源:本研究整理經由上述資料可知目前國內運動選手傷害發生後就醫情形以選擇中醫治療的方式最多但也仍有一部份的人對於傷害的處理方式為不予理會或自行處理。六、結論運動時發生受傷的狀況時有耳聞但絕大多數的傷害其實是可以預防的例如以王明月()林燕君()林洋卿()吳孟爵等()洪榮聰等()陳益祥()黃鴻龍()張文雄()劉明煌()黎玉東()等人之研究結果指出因「熱身不足」而造成的運動傷害若非高居前二位也都佔有相當的比率。由此可知若降低「熱身不足」這項運動傷害的產生因子便可有效的預防運動傷害因此在從事運動前必須先確實進行熱身活動而運動傷害的預防除了熱身運動之外另歸納出以下幾點以注意事項供參考:(一)自我保護:評估自己的身體狀況及運動能力避免用力過度或疲勞、學習與培養運動傷害的防護知識及正確的復健觀念。(二)選擇適當的運動場所:運動場地、運動器材等設備的選擇包括訓練場地的各項安全防護設施。(三)運動後的身體保養:如緩和運動、適當的冰敷、熱敷及充分休息與按摩。從事運動之前應充分的準備並瞭解該運動的特性對於各種潛藏在運動過程中的危險因子也應有所認知而當運動傷害發生時快速且適當的處理及正確完整的治療與復健才能保護自己並將傷害降到最低。相信大多數運動員都曾有過運動傷害的經驗面對受傷不只困擾運動員本身對於運動團隊來講也一直是相當棘手的問題當一個隊伍中受傷的人愈多就代表著團隊的可用之兵愈少也代表著團隊的戰力是在下降中。運動傷害可說是團隊和所有運動員最大的敵人人人都怕怕的是因為教練或運動員本身對傷害防護的認知不足另一方面則是面對傷害發生時不知如何處理與預防因此就運動團隊而言讓選手瞭解及預防運動傷害與訓練選手技術、體能是同等重要並且在平時就應該將預防運動傷害課程融入訓練當中如此才能有效的預防運動傷害的發生。參考文獻:王明月()。大專桌球選手運動傷害調查。中華體育()。王顯智()。大學生運動傷害之分佈與再度傷害之危險因子。體育學報。邱安美()。全國高中女子壘球選手運動傷害之現況調查。未出版碩士論文天主教輔仁大學體育學系臺北縣。吳孟爵楊素冠及黃泰源()。舉重選手運動傷害:台灣調查研究。北體學報期。吳台二吳致玲李書維及李建明()。中央警察大學警技課程學生運動傷害現況調查。體育學報。吳重達()。運動傷害小百科(一版一刷)。臺北市:健康文化事業股份有限公司吳濬哲()。運動傷害免驚!打造你一生的運動計劃(初版)。臺北市:城邦林洋卿()。大專院校男子甲組第一級籃球選手運動傷害調查研究。中華體育。林燕君()。國家運動選手運動傷害之調查研究。未出版碩士論文高雄醫學大學高雄市。洪榮聰謝文芳()。我國大專院校跆拳道甲組選手運動傷害調查研究。建國學報()。徐育廷()。優秀網球選手運動傷害之調查研究。未出版碩士論文天主教輔仁大學體育學系臺北縣。高小雅()。大學生運動傷害尋醫行為之研究調查。未出版碩士論文天主教輔仁大學體育學系臺北縣。陳雅惠()。冷療在運動傷害中扮演的角色。大專體育期陳益祥()。國立台北師範學院校慶運動會運動傷害調查研究。國立台北師範學院學報:人文藝術類()。陳敬吾陳俊忠及王榮俊()。持拍運動選手之傷害調查。體育學術研討會。張曉昀陳佳琳鍾宇政林志峰及王淳厚()。青棒選手運動傷害發生率之調查報告:一年期前瞻性研究。物理治療卷期張文雄()。大專跆拳道選手運動傷害調查之研究。未出版碩士論文天主教輔仁大學體育學系臺北縣。黃金昌()。運動傷害求診對象之調查研究。中華體育季刊。黃啟煌王百川林晉利及鄭鴻衛()。運動急救。臺北市:科正股份有限公司黃啟煌王百川林晉利及朱彥穎()。運動傷害與急救(初版)。臺中市:華格那企業黃啟煌王百川及李海吟()。當機立斷的運動傷害處理。臺北市:科正股份有限公司黃惠貞()。大學生運動傷害現況與求醫行為之調查研究以輔仁大學學生為例。未出版碩士論文天主教輔仁大學體育學系臺北縣。黃建人、邱文頊、黃麗蓉()。武術散手運動傷害調查研究。台灣體育運動與健康休閒發展趨勢研討會。黃榮松劉茂男及陳俊忠()。木蘭、良玉女子足球隊隊員運動傷害之研究。國立體育學院論叢()。黃鴻龍()。亞洲青年橄欖球選手運動傷害之調查研究。未出版碩士論文臺北巿立體育學院臺北巿。游國豪()。跆拳道選手運動傷害之調查研究。未出版碩士論文天主教輔仁大學體育學系臺北縣。楊天放(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