寻找疾病的根源

寻找疾病的根源 作者：问医阁主人 序言 医学，尤其是中医学，是一门非常深奥的学科。 五行生克、五运六气、经络脏腑、本草药性、伤寒温病各家学说，一个中医学子辛辛苦苦学习多年，临证尚需战战兢兢；一个从医一生，经历无数患者和疾病的著名中医学家，尚不敢宣称自己：百病能治。 然而，民间中医网的针灸拔罐论坛上，竟然打着传承中医的旗号，号称拔罐绿色原生态，百病皆可治！不懂经络，不懂脏腑，不懂气血循环，更不懂其它任何中医理论，竟然号称拔罐是传承中医，是中医的绿色疗法，百病皆可治！------这是多么荒谬且恐怖的事情！ 更可怕的是：竟然真有那么些信徒认为这就是中医；真的无原则相信此种谬论！ 中医几千年临证经验、西医百十年临证经验，在拔罐的信徒眼里，通通不值一提，不需服药，不需其它治疗，有病吗，拔罐就行！------可怜的老百姓！ 人体的皮肤是人体与外界的一层屏障。全身拔罐利用罐的负压吸引强行打开了这道人体与外界的屏障，使得人体非常容易被外邪感染从而发烧等等；在频繁发烧等的刺激下，人体只好把大量元气给予卫气助其卫外，从而强行改变人体脏腑经络营卫各种气血的分配，这个时候，患者原有的疾病会产生变化，甚至表现为不再出现的情形，仿佛是疾病痊愈。这恰仿佛冬泳患者或非常辛苦做苦力的农民或工人，平时精神矍铄，很少感冒生病，然而又有几个是长寿的呢，这种利用破坏人体屏障，使人体频繁感染的方式得来的所谓健康是以人体元气的损失为代价的。 我不是个喜欢多事的人；然而中医被简化到如此弱智且害人的地步，我没看到就罢了，但现在看到了，就不能不寝食难安。也罢，老天爷选中了我，逼得我走上学医之路，就是因为我的这种性格的吧，如果不管，心便不宁，觉得那也有我的一分罪过。 然而，要把一个中医名家穷其一生也不能够吃透的中医学也不能够治愈所有疾病的中医学向普通的老百姓讲透讲明白讲得他们能够"百病自己治"，那是多么困难的事情，也是绝对不可能的事情，更何况我也只是永远的中医的学徒，自己首先就不能够"百病皆治"，更何况对人宣讲。 想来想去，还是从疾病的成因开始吧，追寻疾病产生的根源，然后，能够自己治疗的自己处理，不能够自己治疗的寻找合适的医生，对于大家而言，也许是有点用处的。 第1章 能够自己追寻的疾病 疾病从来不会无缘无故地产生。疾病的产生必有其根源，很多时候，找到了它的根源也就等于找到它的解决的 方法 快递客服问题件处理详细方法山木方法pdf计算方法pdf华与华方法下载八字理论方法下载 ，尤其可以防止疾病的反复发作；另外的时候，找到疾病的根源，也就可以有针对性的寻找治疗的 方案 气瓶 现场处置方案 .pdf气瓶 现场处置方案 .doc见习基地管理方案.doc关于群访事件的化解方案建筑工地扬尘治理专项方案下载 ，从而给医生的治疗指明一个可行的方向。 人体是非常复杂的，疾病的成因也非常地复杂，有些疾病的成因是我们自己所很难找出来的，然而，也有很大一部分疾病的成因是我们自己可以寻找的。在我所治疗的患者中，有很大一部分是因为自己的缘故而导致疾病的反复发作，本文选取部分医案，希望给大家一点启示。 在大家自己能够追寻的疾病中，所有经过嘴巴入肚的东西，所有的活动包括情感活动，还有衣着不当等都可能是疾病的成因，所以选取这三个方面的部分医案，希望能对大家有所帮助。 第一节 小女甜甜的故事 任何一个人，都要吃东西。中医认为，任何东西都有它的药效，既然有药效，那么就可能产生两个后果，一个是对健康有益的；一个是对健康有害的。所以，一个身体欠佳的患者，首先需要审视自己所食用的所有东西，看看是不是某种或者某几种东西的过多或过少，导致了健康的受损。 就从小女甜甜的故事开始吧。 幼儿喘息性肺炎 小女甜甜。 四个多月时，她咳嗽，流鼻涕。抱去医院，医生给她打针。咳嗽止了，但鼻涕却没完没了。每天晚上，把她放到床上，不到十分钟就开始哭，于是我就赶紧和妹妹抱她起来，一个人抱着，一个人用热开水给她熏鼻孔-----想通过加热给她堵塞的鼻孔弄通。-----想想那时幸亏年轻，白天上班，晚上成夜成夜地只能睡很少的一会，却也能坚持。 后来准确的时间记不清了。只记得有一回腹泻，住院六七日才止，天天吊抗生素，但鼻涕却无任何改善。流鼻涕大概半年后，其感染流感，发热。先在市一院门诊吊盐水，青霉素，刚吊十分钟，她就出现反应，赶紧拔针。医生却告诉我该医院病房已满，无法住进，建议我带她去另外一个低一级的医院住院治疗------也只能听那医生的话，去了另一所医院。 那个医院的医生给小孩用双黄连注射液。----这是我永远都不会忘记的。住院三天后，小孩的发热退了，鼻涕，缠绕她大半年之久的鼻涕竟奇迹般地消失不见了-----我也终于能睡安稳觉了。 腹泻、发烧，大约这一类型的毛病，到甜甜二十二个月时，她已住过了五次医院了。----门诊的不算。 甜甜二十二个月时，有一天，又出现了咳嗽，赶紧带她去看专家门诊。 第一天，咳嗽。 第二天，咳嗽未止，发热来了。 第三天，医生说，肺炎，住院。 于是，又住院了。 住院第一天，发热。 住院第二天，热退了。 因为热退了，我非常高兴，带她出去玩，且给她吃烤鸡。 住院第三天，某专家查房，说：喘。然后走了。----既然出现喘，医生当然会开药的，我天真地以为。然而药来时，却完全没有改变。 住院第四天，又一专家查房，说：喘好了点。----既然好点，我也心安点。 住院第五天，另一专家，说：喘，很厉害。然后他便走开了，我耐心地看他查完病房里其余的人，耐心的听他给一大帮实习生讲解，终于等到机会问他，我孩子的喘是怎么回事。他只回了一句：喘吗，没有办法治的。然后不再理我。 愤怒和忧虑从我的心底升起。 那一天，再过多少年我也不会忘记，孩子的药来时，竟然仍然是从入院第一天在用的药物，没有丝毫改变。-----我再白痴，也能知道本来没有喘的吃药却出现喘，肯定没有治疗的作用啊。 我决定换一家医院。 然而出院也没那么容易的。东打听西询问，终于知道了小孩出院要找床位医生而不是每日不同的来查房的专家。东打听西询问，终于把小孩所谓的床位医生给找了出来----我只在小孩入院的第一天见过她。她给我说了种种后果自负之类的话----自负就自负，我给她签了字。然后看着她大言不惭地在小孩的出院记录里写上：病情好转。 出了这家医院的门，我带着孩子直奔另一家医院。 这回遇到的是个慈祥的老太太。她详细地询问了小孩的情形，然后在诊断里写上：喘息性肺炎。--------我这才知道小孩那时的情形在西医里叫做喘息性肺炎。 这个医院医生的态度没得说，每日都是该老专家查房，每过三日，看看疗效不佳，她便给小孩的药物换上一轮。从丁胺卡那开始，每三天换一种抗生素，后来用上红霉素、双黄连等等。另外还有理疗和雾化吸入------我那可怜的孩子，每日从早到晚在医院里打吊针，然而病情却没有改善。 二十多天以后，小孩的爸爸，从几千里外赶回了家。当晚，他把孩子接回了家。 因为咳嗽，他从抽屉里翻出清开灵冲剂，看看说明书，发现也治肺炎，就顺便喂了小孩几口。-----奇迹发生了，当晚，我发现孩子的喘平息了不少-----小孩喘我也觉得喘不过气来，所以很容易发现。 第二日回医院，医生也说小孩喘好了些。于是那晚，给小孩冲了一小包清开灵冲剂。 第三日，医生说可以出院了。 出院时医生再三告戒，我的孩子体质特殊，不能进公共场所，不能感冒等等。并且说小孩的这种喘无法治愈，有的人到青春期后自然好，有人则转为成人哮喘，伴随终生。 因为孩子的父亲回来了，我得些空闲，于是到新华书店去，购得某西医名家所著哮喘一书，一口气看完了，非常失望-----那里所大力提倡的就是雾化后通过呼吸道给药，认为哮喘难治就是因为药物不能到达细菌所在位置。哮喘难道就因为细菌吗，我虽未接触医学，但也还不致如此无知。 我一直在想，为什么有人青春期会好，而有人转为成人哮喘；既然青春期能好，为什么幼时就不能好呢；为什么清开灵冲剂有如此疗效。 我转向中医。首先去自考办，取得中医全部教材名称。然后买书------新华书店的大部头书籍。 同时我请人专门看护孩子，真的让她足不出户，然后购得蜜枣一箱，红枣一箱，每日给她蒸几颗，喂她吃枣肉。 第二年的春天，因为她的脸上有几处白斑，我带她去医院看，碰巧仍是她住院时的老专家门诊。她竟然认出了我们，问我的孩子后来哮喘发作在哪儿看的。我告诉她后来没有发作过，她似乎很不相信的样子。 平平安安过了一年，又到秋天。满街都是飘香的烤肉串的味道。小孩喜欢，我就天天买给她吃------这真是很白痴的行为呢。 一个月后，小孩的哮喘再起，伴高热。 由于前一年陪她住院久了，于是也不紧张了，甚至未带她去医院，而是去新村的小诊所，吊三天的抗生素。至于三天后，她仍遗留的喘，我开始翻所买的大部头中医书。她的舌尖红，所以我判断为肺热。既然是肺热，那么芦苇根一定有效果。 那时我在某高校教书，校园里刚好有一片水塘，水塘里盛长着芦苇。于是花12元钱买一把铁锹，约一同事去挖芦苇根。回来后洗净切碎，煮水。-----那水淡黄的，透明的，有一种清香甘甜的味道，很好喝。每日给小孩喝一小碗。大约十多天。------她的喘消失得无影无踪------而且永远地消失了。在那以后，即使高烧四十度时，我的孩子再未发过哮喘或者说再未出现过喘息性肺炎吧。 ---------- 后来她几乎所有的毛病都是我给治疗的，因为总是治疗及时而彻底，也可能因为她日渐长大吧，她的身体很健康，很少生病。 后来，与我一同去挖芦苇根的同事推广了芦苇根，用它治疗了几个孩子的长久不愈的咳嗽。 分析：上面是我家甜甜的治疗情况记录。如果你认真看了，那么你一定会发现两次对她的哮喘而言至关重要的东西，第一是在她高热刚退之后给她吃烤鸡，那未必不是次日哮喘发作的主因；第二是次年的秋天，给她天天吃烤肉串，这是她第二次哮喘发作的肯定的原因。她后来得以健康，一方面是芦苇根恰是适合她的药物，另外一方面也很重要的，是我后来一直不再给她吃煎炸烧烤食物。 第二节 酸奶与顽固的小儿哮喘 一个同事的女儿，两岁的大眼睛的漂亮的小姑娘，灵巧无比的可爱的小姑娘。 哮喘--------一年发作了六、七次。 这样的病例西医治疗起来很困难的，因为不是那种用消炎药连续十多天就能好的那种。我想西医的医生看到她一定很头疼，所以让她的父母每日都给她向鼻子里喷某种昂贵的药，说是每天都要预防。 可看上去，这个孩子却很健康，白净、灵活。 与她的父母细细聊天，得知他们每天都给她喝两瓶酸牛奶。她每夜都会汗湿。 处方：六味地黄丸 2粒/次，3次/天。停酸牛奶。 一周后她的母亲电话询问是否可给她吃黑木耳，同时告知停酸牛奶后第二夜她就不再出汗。 她的哮喘后来未再复发。 分析：可爱的女儿频繁的发作哮喘，进出医院，每天都得向她的鼻子里喷药，做父母的，每天看着这样的女儿不知道有多心痛吧；如果能够自己生病遭罪换回孩子健康，我想她父母一定愿意自己生病的。然而，他们恐怕做梦也想不到的，导致他们可爱的孩子频繁发作哮喘的罪魁祸首竟然是每日好心给她增加营养的酸牛奶。停了酸牛奶后，孩子的哮喘也就不复发了。做父母的，对于孩子的饮食能不小心乎？ 在这例中，孩子疾病反复发作的根源不在于医生治疗不当，也不在于医学不够昌明，而完全在于父母给予孩子的饮食不当，才导致孩子哮喘的反复发作，所以写出此例，希望大家能够仔细想一想，你的疾病是否也是因为饮食的失当？ 第三节 春季食梨与感冒的复发 曾治疗朋友妹妹的儿子，当时大约二岁吧，生而体弱 ，伤风感冒寻常事，父母颇为操心，于是向我咨询。小孩子没有七情六欲，其实很好调治的，于是讲了一些养育小儿的基本准则写了个饮食宜忌给他的母亲，其母亲照做，在大半年的时间里，小孩状况很好，没再感冒。然而大半年之后的一个春天，他的母亲突然来电话询问，说其孩子再度感冒了。 世上没有无缘无故的疾病，追问其原由，她言，小孩子某日突然喜欢吃梨，她便买上十斤，放家里任孩子取食，几日后孩子感冒。嘱咐勿再给孩子食梨，开了个治疗感冒和一个调理的处方，也就几帖药。注意饮食，后来孩子很少感冒。现在上 小学 小学生如何制作手抄报课件柳垭小学关于三违自查自纠报告小学英语获奖优质说课课件小学足球课教案全集小学语文新课程标准测试题 二年级了，身体状况也不错。 分析：现在的人经济情况都不错，又过度宠爱孩子，再加上某些人鼓吹水果无害有益于人体等等错误的理论，有时候小孩不愿意吃都强行规定要求小孩吃水果。其实，水果同样有其药效的，食用不当，就是疾病的根源。就比如梨，其性寒凉滋润，秋季燥热，常人食用有好处；可是春天，梨花刚刚开放，此时食梨，不仅寒凉易伤脾胃，而且还阻碍了应该正常升发的肝气，除了体质特殊的人，对于常人，有百害而无益，何况对于一个两三岁的孩子乎？ 现在想想看，你是否也听信了错误的营养学理论而经常给自己与孩子吃反季节水果呢？如果不能除去对健康有害的饮食，医生就是神仙，又岂能让你恢复健康？ 第四节 感冒即高热 一个朋友的一个亲戚的儿子，当时来时也两三岁吧，印象深刻的是其嘴唇鲜红，个子不高。 该小儿来的时候并没有感冒高热等，但其母想要解决的问 题 快递公司问题件快递公司问题件货款处理关于圆的周长面积重点题型关于解方程组的题及答案关于南海问题 是他感冒时发高烧的问题。经历一个个春夏秋冬，季节转换，想不感冒那肯定是不可能的。问题是一般的孩子感冒了流流鼻涕也就好了，这个孩子却是只要有一点点受凉，必发高烧，一烧就是三十九度以上，很让他的母亲忧心。 询问之下得知，其家人认为桂圆有营养，每天必给孩子吃十来颗；小孩的父亲爱吃虾，几乎天天有虾，孩子也跟着吃。另外还有鱼。 桂圆产于南方。南方是后天离火之地，虽然其性还算平和，但毕竟带了离火之气，尤其是那么小的孩子，天天吃它，内火必然很旺；虾在《本草纲目》里就已被定为小儿禁食之物，可叹的是现代人，竟然认为自己更聪明：虾壳补钙、虾仁高蛋白有营养，而竟成为向小儿大力推荐的常用食品，从而把小儿推入疾病丛中。虾在中医里属于大温壮阳食品，成年的男子雄风不够可用虾炒韭菜籽以壮阳重树雄风。给小儿多吃，同样能造成小儿内热更重。小儿内热过重，一旦受点凉气，皮肤散热的功能稍有受阻，不发高热又待何时？ 找到原因，解决就很容易了，让其母亲只给小儿食用骨头汤青菜粥等常规食品，坚持一段时间后，小孩自然就不容易再发高热。后来确实没有再经常发高热，一年后在朋友家见他，已经长高长大了许多。 分析：很多家长为了孩子到处求医，却不明白，正是自己种下了孩子的病因。虾、鱼、钙片鱼肝油安利蛋白质粉，孩子即使不想吃也得在哄骗加呵斥声中咽下去。却不知，即使在西医的理论里，高蛋白的东西也只能适度给予，因为所有的蛋白质都得到肝脏进行分解在肾脏进行排泄，给予太多，平白地加重了肝脏肾脏的劳动。适应了中国几千年素多荤少的饮食结构的人体的基因，一时半会怎能适应这种突如起来饮食结构的改变，这样的饮食，孩子又岂能不生病？孩子如此，大人又何尝不是这样呢？ 若不是疾病发作时，此种情况不需要治疗，改变饮食习惯，疾病发作次数自然会减少，一段时间后将不再发作。 第五节 小儿抽动症医案两则 曾治疗一小儿，大约八岁，频繁眨眼，脸色蜡黄、消瘦，其外婆带来。处方:夏枯草10克 香附6克 生甘草6克 5贴。5贴后，其眨眼消失，其外婆又给其服用了5帖。嘱咐其注意饮食，采用传统饮食习惯，早晨稀饭包子，中午由于在学校饮食不能自主，但放学回家，要给其喝炖得很浓的骨头汤、猪肚汤等等，汤里可加进各式蔬菜，晚上等大人吃晚饭时，与大人一起吃晚饭，晚饭也以稀饭或干饭为主，忌牛奶等一切现代化 饮食，忌各种零食。遵循这样的饮食习惯，小孩的眨眼未发，人也变得红润，也长胖了一些。大约一年之后，某日在路上偶遇其外婆，诉不久前其眨眼又发一次，起因是其奶奶从几千里外的老家来，心疼孙子，给其带了几包牛肉干，她虽然嘱咐小孩不要吃，但小孩子嘴谗，加之其奶奶认为那可是好东西，希望他吃，于是一包牛肉干下肚，其眨眼立即复发。其外婆仍然收着以前的处方，于是立即去药店抓六帖上面的药，小孩服用后眨眼再次消失。-----到目前至少五年过去了，由于未再见到他的外婆，所以不知道后来的情况 。 又一小儿，是我某个亲戚的亲戚的邻居，来时小孩已经十一岁，可看上去顶多七八岁，瘦瘦小小，也是抽动症。现在即使是乡下，人其实也不是那么穷的，小孩不该如此营养不良，询问原因，说是其爷爷奶奶在乡下开了个小店，卖些快餐面毛巾等乡下人常用的东西。由于是孙子，其爷爷奶奶格外宠他，任他在小店里随意拿东西吃。于是，他就吃着那小店里的东西长大，正常的饭菜倒是很少吃的。首先令他的父母严管他的饮食，与正常人一样，一日三餐粥和饭，同时给上述处方写给他，让他服用几帖。也是未超过十帖药吧，其抽动症消失。而随着饮食的正常，他也开始快速长高。然而很不幸的是，大约两年后的某一天，他的母亲买了一包蜜枣随手放在桌子上，他竟然在一天之内把那一包蜜枣给偷吃光了。蜜枣食用后，他的抽动症随即复发。他的疾病复发后的又几年，在我爷爷去世前夕，我赶几千里回老家去，守在我爷爷身边。不知道谁告诉了他的父母我回去的消息，带他来看（他家离我老家的家也有几十里）。就在我爷爷的床前，他的父亲絮絮叨叨地跟我说了很多。由于爷爷每一分钟都可能离去，我几乎每十秒钟就会转头去看爷爷，哪有心思去听他父亲的絮叨，所以他说什么几乎不知道，或者说只是停留在大脑的浅表，心里还怪他的父亲一点也不通人情，希望他们快点走。我大概仍然写了上述的药方给他吧，不过不是那么记得的了，只记得当初瘦瘦小小的他长得很高大，至少要超过一米七的样子，脸色也不错。后来亲戚来，告诉我说，他的抽动症仍没有治疗好，显然在爷爷床前给他开的处方没有起作用。 分析：上述两例小儿抽动症虽开始经治疗后消失，后饮食失常后复发。说明饮食对于此种疾病的形成与预后都是至关重要的。西医从神经的理论来解释这种现象，中医呢，则从肝风的角度解释。上述夏枯草、香附、生甘草的小处方是从《续名医类案》一书里看来的，原方用来治疗眼睛的疾患，仔细琢磨之下，我认为它可退肝风，所以试用于这两个小患者，开始效果还不错。后来饮食复发后，一例食用牛肉干的，用此处方仍然效果好，另一例没有疗效，有可能是因为牛肉干（用各种香料炮制，不知道是牛肉的影响还是香料的影响）与蜜枣相比，蜜枣的影响更大些，其作用更难解除些。由于家乡不产枣，以前没见过枣树，前些日子在婆婆家见到，竟然很惊奇地发现枣树的树枝也是长满了刺的。长刺的东西，中医认为能入肝风，这应该是蜜枣对抽动症影响的缘由吧，而其解除，恐怕也需要蜜枣树上的刺或皮等的，一般的药物食物很难解除蜜枣的影响。 有人询问小儿抽动症患者的饮食调理，我想，因为从症状上看，此例患者属于肝风内动，所以尽量不要给小孩吃：鸡、各种鸟类、鹅、枣类、牛肉、甜食等，一般的瓜类食品如青色的小南瓜、黄瓜等对小孩有益。其它猪肉骨头等小孩可以食用。其它的饮食遵循小儿正常饮食习惯就可以了。 第六节 鸽子与严重痛经 痛经 一个二十岁左右的大学生，在计算机系的实验室帮忙值班，我因为过去有事，停留时间稍长，那里熟悉我的阿姨便让我给她看看。 她的问题是严重的痛经。 她说，每个月月经来临前的十几天，她便开始下腹胀痛。一个月有大半个月肚子痛，想来也没少求医；也没少受罪，其脸色蜡黄，人很瘦。 所有的疾病都有其产生的原因，照例先追问她的饮食。其饮食有一点很特殊：她家养鸽子，据说鸽子是高档的补品，所以每次她放假回家，她的父母便挑肥肥壮壮的鸽子宰了给她"补"，一天一只。 问题就出在鸽子上。 也许现代营养理论又要认为鸽子有多补人，然而在中医的认识里，鸽子恰也是大温壮阳的食品。记得有一次看小说，还是外国的，一个有钱的男人经常找年轻的女人当情人，雄风不够咋办呢，现在有伟哥，还有其它各种药物，那时可没有，然而他的点心里每天必有一顿鸽子肉。看来不仅是古代的中国人，古代的外国人也早就发现了：鸽子是成年男子的壮阳食物。 鸽子是飞行之物，既然能壮阳，当然就能够引心气下行。中医认为：胞宫络于心。一个成年的女子食用鸽子，其结果当然就是心气很容易下行入胞宫了，气过早进入胞宫，不胀不痛才奇怪。-----有时候在市场上看到一些家长买鸽子给幼小的儿子女儿做"补养"，不能不暗自一声长叹，等着儿子早早躁动而女儿痛经吧。 让其停食鸽子而食用红枣等提气的食物，几个月后，她领着一个同学来，简直与先前的她判若两人，其脸色白皙红润眼睛灵活有光泽，人也胖了些，好看很多。她的这个同学与她恰恰相反，家里给她大量红枣让她食用，结果导致停经。嘱咐停红枣，几个月后月经自会来。 分析：一个食用鸽子而痛经；一个食用红枣而停经；这两例患者要是不改变饮食习惯而频繁求医，恐怕不管医术多么高明的医生都不会让她们康复的，至少会反复发作。而她们的情况也根本无须治疗，停掉鸽子或红枣，等上几月，人体自动会调整恢复正常的，假如食用些与上述药性相反的食物，则可以加快恢复的进程。 第七节 秋季慎吃菊花 以前写在我的网站上的一篇文章，转来这里。 在新华网的主页上竟然看到推荐秋季食用菊花的两篇文章，不得不叹息一声，转来写这一段文字。 菊花是一味常见的中药，中医对其功效的常规描述是:平肝熄风，清热明目。而菊花是怎么达到上述功效的，传统的中医却并没有详细说明。我曾经屡次使用过菊花，对于菊花的功效有着切身的体验，又因为研究五运六气，所以对于菊花的功效及临床使用有着进一步的体会。菊花开放在秋季。而秋季，是阳明燥金主气的季节。阳明燥金主气，万物萧杀，而菊花却怒放，从而菊花的功效可以描述为:克制阳明燥金之气。某年的春天，我头晕非常厉害，整个感觉就是头重脚轻，且脚不象踏在地上，而象浮于空中，那种感觉非常难受。去医院看，医生说我感冒了。然而我知道我不是感冒，而更象肝风上扬(那时初涉中医)，没有服用医生开的药物，而是购买杭白菊一包(超市购买)。一次四两，水开后入菊花，然后喝一大杯菊花水，顿时感觉头皮上出现明显的气孔，大量的气从这些气孔里逸出，随即头重脚轻感消失。-----春天肝气升发，而这升发的肝气为滞留在头皮的燥金之气所阻，蓄积在头部，是导致我那时头重脚轻的原因，故用白菊花除头部的燥金之气，使肝气升发的道路通畅无阻，可以取得良效。以往的春天，我还曾经有过几次流鼻血的历史，鲜红的血突然就大滴大滴地落下来，初始时曾找过西医，使用止血的药物却没见一点效果，后来自己估计菊花有效，同样使用大量菊花开水泡茶一次喝下，效果也立杆见影，且一整个春天都不会再次发作。 也给过一些病人使用过菊花，治疗背部青春痘等，疗效极优。还曾见一个朋友，别人送了些菊花给她，她便每天泡几朵当茶叶用，结果后来月经来时量少且不畅，分析原因是菊花使得肝气向上升发，从而影响月经的向下运行。让她停止菊花茶，第二天月经便恢复以往的顺畅。菊花生长在秋天，其用运气学描述的功效是克制阳明燥金之气。这使得它对于阳明燥金太过导致的疾病，菊花是一味良药;在春天，肝气升发的季节，菊花可使肝气升发的道路通畅，对于普通大众而言，菊花也是一味良好的保健品。然而，这是秋天，阳明燥金主气的季节，万物肃杀，人体的气因为这阳明燥金之气，也转而渐渐收敛，以为冬天的收藏做准备。在这样的季节，盲目地使用菊花会干扰人体的气机的正常升降，使人体的气不能正常收敛，从而影响冬天的收藏----这实际意味着人的体质将受损害。 所以秋季，对于一般人而言，不能将菊花当作保健食品来食用。 分析：菊花常被当作一味良好的保健食品而被大量使用。至于绿茶、红茶、香烟、酒、口香糖、VC钙片鱼肝油等等社会上流行的被一些人当作享受而天天食用的东西，更不知造成了多少人健康的受损。 第八节 给顽疾缠身的患者的入口之物的建议 看了前面的例子，有人可能要说，你是专业人士，熟悉各种食物的药效，所以能够快速判断患者的入口之物是否是造成疾病的根源；我却不熟悉，怎么才能判断平时所有吃进去的东西是否有害呢？ 这确实是个问题。 不过，不用担心啦。根据患者的症状和所食之物立即作出判断，那是我作为医学工作者必须做到的。你呢，没有时间的限制，尽可以慢慢来想，慢慢来试。 首先：准备一支笔，一张白纸。 然后：把你所有平时食用的东西在纸上记录下来。如主食、饮料、水果、蔬菜、药物、保健品等等，只要入口的，都需要做详细记录，并且需要记录使用的频率，如有些东西三两天吃一次，有些东西天天吃，有些东西吃得很少，有些东西吃得很多。 然后：挑出那些最经常食用的，如牛奶、豆浆、水果等等，一段时间内不再食用。 然后：制定新的食谱。新食谱的原则是弃所有保健品、饮料只喝温开水、水果蔬菜挑选当时季节生产的，不吃反季节食品；荤菜少重复，鸡、鱼、肉、蛋尽量每日轮换，并且少量摄取；主食要吃多，菜要吃少。不吃任何零食。 然后：去网上查询对你的疾病有特殊性的食品或食用方法，这种食品不能用西医的理论解释的，而最好是民间有人实践过的。比如说，古人治疗胃病连续几个月食用营养丰富的粥。这些有过明确实践的平和稳妥的方法可以拿来自己做试验。 再然后：学褒汤。对于体质虚弱的人而言，汤是最容易吸收的最有营养的东西，可以把汤褒浓浓的，味道很好的。褒汤的方法可以去看有关的书籍。可以只喝汤，弃褒汤后的渣滓。喝上一段时间各种各样的汤，患者的体质一般都会有明显改善。 第九节 充足的主食（一） 前面介绍的患者都是吃错了食物造成的，下面看看充足的主食对人健康的影响。 慢性盆腔炎 一个都市的女白领，四十多岁，患慢性盆腔炎多年，最初医院使用抗生素，一般三天即好；然后慢慢发展成要住院一周；再然后发作越来越频繁，竟然不仅每次住院一周，而且几乎每月发作一次，其痛苦大家应该可以想象得出来。后来也服用过中药，但仍然频繁发作。 如果大家与此例患者的遭遇相同，那么必然把医院的技术医院的水平骂个狗血喷头，觉得医院只知道赚钱，而医生的水平却是如此糟糕。------甚至有偏激者，更会认为医生学习工作多年，其水平不如拔罐！ 让我们找找她的根源所在。 因为自身就处于社会的所谓知识分子群中，所以我知道这一个群体的通病；由于是知识分子吗，所以很善于学习，在报纸上电视上网络上铺天盖地而来的"节食有利于减肥"，"节食有利于健康"，"饿肚子的小白鼠更长寿"等等所谓现代科学知识的轰炸之下，这一群人，每日所食用的主食如米饭馒头玉米等少而又少。富含淀粉的主食是人体气血产生的重要原料，每日原料供应不够，那么必然气虚，尤其是中上焦气虚。 对于一个女人而言，每月月经来临前，本就有一个中气自动下陷的过程，如果主食过少，中气下陷后将很难自动恢复，于是郁结在盆腔，郁而生火，从而变生盆腔炎症。初起体质尚行，郁结之火可以通过药物短时间清除，随着年龄的增加和治疗的频繁，人体健康愈加受损，中气愈加不足，于是疾病发作更频繁，而用药时间却更长。 因为中气下陷而生之火，古代名医李东垣拟就的处方补中益气汤恰是解决此问题的。于是给她这个处方，先是汤药，让她吃几帖，然后换成补中益气丸常服用。最最重要的是：必须增加主食之量。 因为疾病的困扰，她听信了我的话，多吃主食，坚持服用补中益气丸，同时注意不吃南瓜、辣椒、少吃鱼虾等，再后来她自己听说蜂胶好，又自购蜂胶服用，这样处理后到现在，已经有几年了，没有再大规模发作过，只是在生活不注意，太过劳累之后，极偶而有点小发作，但几乎不影响生活。 这样顽固而痛苦的疾病的治疗的关键竟然是主食吃足够，现在想想看，你的问题是不是也在于此呢？ 第十节 充足的主食（二） 主食对于人体是如此之重要；人的气血恰仿佛汽车之汽油，而主食是气血的原材料，所以继续关于主食的话题。 习惯性流产医案 我老公的亲弟弟，某日领回一个女人，说与她结婚了。那时她已经怀孕，她非常想要这个孩子，所以让我给切切脉。切脉之下，不免为她担忧，她的脉象是如此之弱，所以孩子恐怕很难保住。 一个星期之后，接到电话，告知好象要流产，询问是否去医院保胎。医生又不是神仙，她这样的脉象，又岂是保胎的药物所能奏效的，而且这才刚刚怀孕，要保到何时。告知听其自然流掉，然后调养身体，以后再要孩子。 小叔子是个沉默的人，两年以后我才知道，这个女人，在与他结婚前人流或药流过至少五次，医生断言她已经习惯性流产，治疗上几乎没有希望。然而那时的我，并不知道这点，也压根就没有往这些方面去想去问，而只是天真地以为现在的女孩子不肯多吃主食喜欢减肥从而中气不足升提无力这才导致流产；另外她喜欢吃烧烤的东西导致血热也是流产的一个可能的原因。所以告知她想要孩子首先得正常饮食，多吃主食，不吃烧烤。 半年之后，她再次怀孕。因为怕她流产，所以怀孕之后，就让她住在我家。因为我家的饮食习惯属于非常传统型，大碗吃饭，菜肴也经常更换，且必有汤。怀孕期间，她只有过一次喉咙痛，告诉她喝绿茶而治愈。其余一直平平安安直到生。生时也很顺畅，自然生产，但生后出血颇多，所幸进的当地最好的专业医院，医生手段颇为高明，及时处理，没有酿成大祸。-------现在想来，她当时生孩子后的出血过多与她以前的多次流产有莫大关联，把流产当儿戏的女孩子，希望三思。 分析：因为种种原因现在患习惯性流产的女人简直太多了。西医对此有各种各样的解释与处理，中医往往认为患者肾亏而大补肝肾，然而谁会想到，这样的患者有很大一部分竟然是因为主食的量严重不足呢。还有一部分很难怀孕的患者，其根源也在于此。你想啊，如果一个人所食用的主食不够，人体不能有足够的气血维持自身的运行，那么首先就是减少人的活动供应，让人没精打睬，稍做点事或是不做事就感觉到乏力；如果气血亏乏过多，人体为先保自己，自动会关闭养育孩子的功能，表现为难以怀孕；如果气血尚还有一点，人体没有关闭养育孩子的功能，那么可以怀孕，但怀上以后，一旦人体发现气血不足以养育这个孩子，就会立即启动清除机制，清除胎儿，表现为流产。如果注意到人体是一个智能的系统，那么你就会发现，充足的主食供应是某些不孕症患者与习惯性流产患者的最好的灵丹。其实，大家想想贫穷的农村的女人就知道了，她们除了能够吃饱肚子，还能有什么条件，可是又有几个贫穷的农村女人不孕与流产的呢；即使有，其比例也少得可怜吧，也是因为其它的原因导致不孕或流产。 第十一节 充足的主食（三） 继续关于主食的话题。 体弱，关节炎容易发作 我的堂妹之一，小我整整十岁。 大约七岁的时候，我的叔叔就已经骑车带着她，给她找医生去看关节炎。 她十六岁那年的暑假，我让她到我家来过暑假。当时她带着治疗咳嗽的药片，告诉我已经咳嗽了近两月。因为在我家，我才发现她每日所吃的简直少得可怜。问她在家饮食情况，她答：早晨一碗稀饭，中午半碗米饭泡开水，晚上一碗稀饭。 她是我叔叔婶婶不知道有多么宝贝的女儿，然而对于宝贝女儿的这种饮食习惯，叔叔婶婶的解释竟然是女孩子就是吃得少。 我可不认为女孩子吃得少，于是我每顿饭给她盛得满满的，从大碗里冒出尖来，并且压实，普通的盛法至少要分成两碗的吧。没有时间的限制，我让她坐在桌前，无论多久都得吃完。那时，我的弟弟也在我家，初始她当然不肯吃，于是弟弟便会拿筷子敲她的头----我至今还能够清晰地想起来她几乎含着眼泪慢慢下咽的情形。她不吃肥肉，我可不管她喜不喜欢，不管肥瘦，也不管鱼肉还是蔬菜，我做什么她都必须吃一些。在这样的高压之下，她每天不得不完成吃饭的任务。---- ---幸好那时还没有电话，所以我的叔叔婶婶不知道我这么强迫她的女儿吃饭，否则肯定早接走她了。 她的咳嗽在暑假里不知不觉地好透的了，而暑假结束后回家时，来时面黄肌瘦的她白里透红也结实了不少。人的饮食常常就受习惯佐使的，从我那里回去后，她想吃少已经不可能了，因为会感觉饿得慌。若干年过去了，现在她的孩子也已经五周岁，她的饭量可一点也没少的。她的关节炎后来只发作过一次，因为冬天淋了雨，当时被我用干毛巾浸热的生姜茶热敷后疼痛解除，后来就再没听她说过关节疼。 分析：充足的主食是人体气血充足的前提。而充足的气血是人体健康的最基本条件。很多家长认为主食只是淀粉，没有营养，而并不关心孩子吃多少主食。有些女孩的父母更错误地认为女孩天生吃得少，从而不介意孩子吃多少主食。因为家长的错误观念，而给孩子种下了健康的隐患，此时，如果不改变这种饮食习惯，就是神仙给你医治，又怎能出来效果？ 第十二节 充足的主食（四） 关于主食的话题继续 受目前有关宣传的影响，很多家长认为：可以用蛋白质代替主食。理由是：主食主要向人体提供淀粉，最后在体内转换成葡萄糖；而根据西医的营养学理论：淀粉、蛋白质、脂肪在人体内是可以互相转化的，所以高蛋白食品可以代替主食。 此种想法大错特错。 身为中国人，千年的饮食习惯已经使得人体适应了主要利用淀粉类物质来制造气血的流程。打个比方，某个地区的农民一向主要以粮食为主要农作物，为了粮食的生产与加工，他们建立了一整套的流程，包括农具加工厂房设备等等；现在突然要放弃粮食，改为大量养殖牛和羊，那么在不算短的时间内，当地肯定会错误百出。旧的合理的设备闲置，而新的饲养技术加工厂房设备还没准备好。次种突然的转变，当地社会还能有序运转吗？人体也是一样，我们的祖先自从是猴子起就建立的饮食习惯已经使人体建立了相应的一整套流程，现在突然舍弃这现成的人体早已习惯的流程而逼迫人体转变去重新建立适应高蛋白的流程，能够不出乱子吗？ 在媒体的宣传里，一再提到人体需要多少多少氨基酸，而这氨基酸由蛋白质提供，所以高蛋白食品对人体很有益。这种论断即使从西医的医理上看也是错误的。人体确实需要氨基酸，所以需要给予人体一定的富含蛋白质的食品，只是这一定是很少的，在日常的菜肴中，三分荤肯定是足够的了。所有的蛋白质都需要经过肝脏的代谢最后成为尿素进入血液再通过肾脏排出体外，过多的摄入蛋白质食品，会严重增加肝脏肾脏的负担，并使血液长期处于高尿素的状态-----医学上，肝脏病严重的患者是绝对禁止食用高蛋白食品的。 人体始终处于动态平衡之中，分析关于人体的任何东西都需要考虑到人体的平衡。比如说，采用节食减肥的人们常常计算每餐摄入的卡路里。可是他们却忘了人体的新陈代谢问题。饭量减少了，人体没精打采，活动自然减少了，甚至基础的新陈代谢也降低了，这些活动与代谢的减少导致人体排泄热量的减少，那么你辛辛苦苦计算所得出的卡路里在人体里由于活动减少所消耗的热量减少，结果相对来说，反而摄入的热量太高了呢。相反，假如一个人卡路里提供的非常之多，但她精神矍铄气血充足自然而然消耗得也很多，于是想对人体而言，很有可能摄入的卡路里还算少了，这是一些人吃很多也不胖，而一些人吃很少却也胖的原因。《节食不能减肥》网上有相关的文章的，且介绍的是外国人所做的实验，有兴趣者可以搜索来看看。 第十三节 充足的主食（五） 继续主食的话题 主食有各种各样的种类，并非全是大米或面粉制品。讲究营养者，在秋冬季节，可以多吃些新鲜的玉米、红薯等，平时可在煮饭时加进各种豆类如扁豆、赤豆等等。大家看看下面的医案。 手指关节疼 我的一个表姐，去年手指的关节经常疼痛。告诉她说要多吃粗粮，如花生玉米等。刚好家里有一块花生地，花生成熟时，她便每天去地里挖两棵新鲜的花生，回来煮着吃。也经常买新鲜的玉米棒子煮。新鲜的芦苇叶尚嫩，可以包粽子的时候，每天早晨吃用糯米、红枣、赤豆包的粽子当早餐。这样一天天地，不知不觉中，手指恢复了健康。她的工作颇为辛苦（幼儿教师），以前因为体力不够，很不喜欢加班，现在加班多长时间也无所谓。 瞧瞧吧，是不是很简单，多样化的充足的主食也使她的手指关节疼消失，并且以前体力不够不愿意加班的情况也得到改善。------我的这个表姐属于天生美人型，以前从不节食，也照样摇曳多姿的。 所以，体质不够好的患者，先审视一下自己的主食情况，是不是主食过少导致了你现在的问题呢；另外争取主食多样化，选取当时季节生产的豆类或薯类以及玉米等，加进主食之中，改进主食的营养。虽然西医认为大米和玉米从淀粉上看没有区别，但中医里，其区别却不啻十万八千里，大米补肺，可提供充足的肺气，而玉米补脾，让脾胃更健壮，所以在你对中医营养学无所知的情况下，让主食多样化，让身体的各个脏腑器官都能得到补益，有些恼人的慢性疾患，也能够有所改善甚至痊愈的。 第十四节 冬不潜藏，来年必虚 关于饮食的问题，想必大家已经有所了解了。接下来，我们来看看人体所有活动的问题----过劳的问题。 人的活动包罗万象的，包括平时的工作、特意的运动如跑步打篮球踢足球爬山等、日常的娱乐如打牌唱歌蹦迪等；对于身体健康的人，享受人生应该无可指责吧，然而对于疾病缠身的人，就不能不细细审视，看是否是你生病的缘由。 人的活动的范围是如此之广，笼统地来说是很难叙述的，我们还是来看几个具体的医案。 冬不潜藏，来年必虚 曾经治疗一个年轻的患者，所谓的治疗，也就是教他的夫人用各式材料煲汤多吃主食等，另外给了些补药的处方；调理十个多月后，其夫妻两人的体质都明显好转，生活工作上与常人无异。然后到了冬天，其夫人告诉我他每天打两三个小时乒乓球，每次一身汗。听了大惊，嘱咐他赶紧停。否则来年必病。 现在人很少种果树，小时候在老家，母亲总是在冬天在梨树下挖大坑，倒上满满一桶猪粪，这样来年的梨子才能又多又大又好吃。人体其实也一样，中医人为，冬季是人体阳气潜藏，温养脏腑的时期，此时要尽量减少活动，早晨要待太阳升起才起床，晚上天黑再入睡。要吃狗肉羊肉等大补的食物。现代人肯定做不到这一点，但不进行剧烈的运动是一点也不难做到的吧。 然而，媒体上充斥的却是：运动有益于人体。我的意见微乎其微，怎敌得过媒体所谓科学知识的轰炸。他的运动照旧。 冬季过去，春季来临。春风吹来没多久，他便开始感冒，频繁感冒。冬不潜藏，来年必虚，人的经络并非想打开就打开的，梨树上肥的季节只能是冬季，我既不能颠倒季节的轮换，那么就只能关照他耐心等待冬天的到来。 冬天终于来了，他也终于相信了我的话，给了他针对他的膏滋药（就如给梨树上肥），嘱咐他加强饮食的调理。再一年，他的健康状况有明显好转。 注：中医几千年的养生经验在现代人眼里常常敌不过所谓现代科学知识所得出的结论。运动有益论充斥着社会的各个角落，也成为很多人疾病的根本原因。我甚至治疗过极度气亏近乎气脱的患者，嘱咐不要运动，然而每个来看望他的人都好心地建议他加强运动，白白消耗我好不容易给他培补的气血，影响康复的进程。对于体质衰弱的慢性病患者，每日活动活动手脚，短时间散散步就足够了，否则有害而无益，想要健康，只能期待神仙光临。熬夜的机理与冬不潜藏相同，所以希望大家三思。 第十五节 慢性疲劳综合症 腹泻、慢性疲劳综合症 一个熟识的老年朋友，平素身体健康，精力充足，非常喜爱做事，且风风火火。经常提醒她，要学会休息，可她总是不以为意。 去年，她买了别墅。不知道有两百多还是三百多平方米，她包揽了装修所需要的一切思虑如 设计 领导形象设计圆作业设计ao工艺污水处理厂设计附属工程施工组织设计清扫机器人结构设计 图纸、购买原材料、监工等等，所以每日从早到晚忙个不停，时间大概持续了几个月。装修结束后，她也累坏了。春节期间我去拜访她时便发现她的脸色苍白显得疲惫。 春节后没多久，她开始腹泻，一天四五次，稀，人感觉格外疲乏，不想做事。常规治疗腹泻的药物治疗无效。 我是在几个月后才知道她的情况的。且先不管腹泻，她的情况肯定与年前的过劳有关。而人体一旦虚损，是什么疾病都可以发生的，单纯治疗腹泻很难起作用。虚痨，或者采用现代的说法：慢性疲劳综合症是很难于治疗的，并没有什么好的疗法。所幸那时对易经感兴趣，于是利用易经的理论选取一食物，姑且一试。根据她的生日和症状，我选择的是：鸡。 在中医中，鸡是补气的佳品。 嘱咐买草鸡一只，常法清洗干净，放沙锅里加火慢炖，同时加人参几片，生黄芪10克，陈皮一两片，她自己还加进红枣几颗，加适量水，炖四五小时，然后弃所有渣滓，撇去浮油，只取汤，放冰箱里，一日三餐，每顿热来食用一小碗。一只鸡食用完后继续购买，坚持服用。 后来她告诉我，一只两斤多的鸡，一般食用三天，一只鸡食用完后，其腹泻即消失；连续食用三只鸡后，其力气和气色开始好转；十几只鸡食用后，她恢复到先前风风火火精神十足的状态。 分析：还见过其它特别热衷于工作而使得自己睡眠欠佳疾病丛生的。所以，我经常提醒患者说，"难道离了你地球就不转了么？"。对于对自己的工作或家庭格外重视，总是搞得自己疲惫不堪的疾病患者来说，最好把这句话记下来。每个人都是这个世界上的极其渺小的生物，离开了谁，地球会照常旋转，世界会照常运行，就如在以色列舞台上扮演那么重要角色的以色列的前总理沙龙，当初他生病时，世界一片哗然，充满担忧，觉得那里的顶梁柱塌了。可是现在看来，离开了沙龙，以色列人不还是活得好好的么。还有些父母，为了儿女吃辛受苦，拼命工作，想为儿女赚下房子赚下汽车帮儿子讨媳妇等等，此种想法简直就是在内心里把自己的儿子女儿看成是废物。你想啊，如果你认为儿子女儿比你强，那么他（她）的将来必比你好，你那么操心干什么；而如果你认为他（她）不如你，将来比你差，那么你那么辛苦给他（他）筹备的家财他（她）能不能保住都很难说，你又那么操心干什么。对于家庭如此，对于单位，就更没必要操心了，有多少人在巴望着你走呢，离开你，单位也许会运作得更好。所以，没必要在生活或工作上把自己搞得很疲惫，适可而止，注意休息，身体的健康才是第一位的。 第十六节 被我后来拒绝治疗的妇人 继续来看关于过劳的医案。 后来被我拒绝治疗的妇人 一个亲戚的亲戚，忘了首次来看的时候，是什么疾病了，给她治疗好了。 下一年，她又来了，说是"糖尿病"，已在别的医生处服了很多药物了，又给她治疗好了。 下一年，她仍然来，说是"心脏病"。这回我记得很清楚，给她开了一个月的生脉饮，让她自己煎来服用。这次也好了。 又一年，她又病了。 人不会无缘无故地生病的，我治疗的杂病的人群中，一般都嘱咐他们注意饮食运动等等，复发的很少，怎么她就这样无休无止，年年生病。与亲戚闲聊，才知道她很心疼老公，其老公整日游手好闲赌赌麻将不做工的；她还很心疼大儿子和大儿媳，不要他们做事的；其小儿子不学好，除了要钱，几乎不回家。所以在她的家里，里里外外只有她一个人劳动。她是非常能干的妇人，若干亩土地，一个人竟然也能够维持过去。 这一年，她来看病时，我详细询问了她每日的劳动情况，结果用震惊两个字形容都嫌太轻，就是一头牛，每天的劳动量也不会比她多。如此之情形，怎么可能不一而再，再而三地生病呢？ 她是不可能改变她的家庭和劳动情况的，所以我给了她一些忠告后以后拒绝了她的治疗。把每年对她所说的话重说一遍，开个补药的处方，她不嫌烦我要嫌烦的了。 这个例子虽然是个极端，但是在某种程度上，想想看，是不是过劳导致了你疾病缠身呢？ 第十七节 教师的职业病 职业病也属于过劳的一种，就比如说老师，说话过多而提气且耗气。 扁桃体肥大 一个从小一起长大的朋友，大学毕业后又与我在同一城市，三十出头，中学英语教师。经西医诊断为咽喉炎、扁桃体肥大，青霉素治疗多日未见好转，发声困难，不能给学生上课。市一院二院三院中医院异口同声要她做扁桃体切除术。 非到万不得已，人身上的东西能随便切除吗？情急之下，她请我帮忙出主意。 扁桃体为什么会肥大呢？西医有西医的解释，然而中医的医理，作为一个对于教学尽心尽责担负繁重教学任务的中学英语教师而言，说话过多是必然的；说话过多必然耗气，古代曾有过著名医生，为了自己养生，曾闭口不言一年，书上记载说闭口一年之后的效果很不错的。讲话过多而耗气，气耗过多怎样呢？那就是咽喉的疾病了，所以咽喉炎是教师的通病。最好的防治办法当然是辞去教师的工作，但显然这是不可能实现的。 耗气过多所生疾病，补气是必然的前提，我的处方是补中益气丸，用生黄芪30克煎水送服。 三个月之后，她的扁桃体肥大消失，咽喉炎痊愈。自此多年过去，未见她再复发过。当然，后来的日子里她也是相当注意饮食与进补的。 分析：教师讲话过多不仅耗气而且还使气过度上提。十几年前，我初当教师的时候声音洪亮，连续上半天课而不觉累的。然而十年过后，每讲三十分钟后我就再也不能持续讲下去了，明显感觉气上提过多，无法持续讲话。这种情况后来在艾灸人中穴后得到纠正。然而，至今之所以太平，恐怕是我已经不再是教师，讲话减少的缘故。 由于讲话太多耗损肺气导致咽喉疾患，所以教师或讲话过多的人，平时可选取右侧手太阴肺经的原穴太渊穴，用手揉压进行保健。注意只选取右侧太渊，为什么选右不选左这里就不讲了。南方的患者喜欢褒汤，生黄芪是常见的褒汤材料，菜市场就有出售的，所以可在褒汤时适当加点生黄芪，以补益脾肺之气。 第十八节 都是网络惹的祸 由于现代人有各种各样的活动，工作、运动、娱乐、房事等等，所以过劳的问题不能一一分析，对于普通人而言，也许没必要太介意，但是慢性病患者想要恢复健康，一定要好好琢磨一下，你是否劳碌过度呢？ 对于过劳的处理，首要的是休息，多睡觉，多喝营养丰富容易吸收的粥和汤，可咨询有关中医医生，选取合适的中药补品如补中益气丸、肾气丸、玉屏风散、当归补血汤等等，补益适当，也就三月两月，因为过劳而产生的相关疾病也会有明显的缓解，一般情况下不需要额外的治疗。反过来，如果是因为过劳而引起的疾病，没有补益不知休息，不管医生医术如何高明，都不可能给你你所期望的疗效。 人有七情，喜怒忧思悲恐惊，正常的七情并不会导致人的疾病，但如果过度，那么疾病是不可避免的。七情致病，也许也属于某种意义上的过劳吧。 "怒则气上，喜则气缓，思则气结，恐则气乱，--------"，七情所导致的疾病在古老的《内经》里就有详细的描述，而历史上，巧治七情所致疾病的医案也往往看上去精彩绝伦，然而七情所致的疾病，普通的药物疗法并没有太出色的疗效。如果疾病是因七情而来，最好主动告诉医生，且在医院治疗无效时，及时采取其它疗法。如小孩受惊后，采用民间的一些法术，再如寻求宗教的寄托等等。 网络也是现代人的某些疾病的根源，下面提供一则因为关于上网的医案。 某患者，友人的亲戚，四十多岁，炒股为生。某日，在电脑上下象棋，连续十小时。然后感觉头晕头痛，心脏跳动很快。去医院治疗，医生告诉他要吊水八、九日。 他曾经认识几个专门给人或治疔疮或治面瘫疗效神奇的高人（不以行医为业），所以相信中医，所以在第一天吊水无效后，他放弃西医治疗，而来见我。-------他说半途上他几乎折回去，因为头实在难受，几乎支持不了。 他的左尺脉如泉水汩汩，洪大有力。---------那是肾气外出太过，潜藏过少的缘故。原因自然是连续在电脑上下象棋思虑太过诱发的。肾气外出太过，涌向心和头，使其头晕头痛头胀和心跳加快。此种情形，促进肾气潜藏是治根之法。我的处方是：熟地 250克。 ---------这样的剂量可能是让很多人非议的。然而用药如用兵，他这样的情形如果没有大剂量熟地，疗效很难说。 先只开一贴。一贴药后，他很高兴地打电话来，说除轻微的头晕后，全部正常。轻微的头晕是因为前面涌向头顶的气人体还未能及时消散的缘故。嘱咐他再服一帖，以巩固。 一斤熟地服后，至今好几年，他的这个疾病未再出现过。 因上网而形成的疾病，其机理与用心太过，诱使肾气发散太过有关。虽然西医说，心脏的跳动是由起搏点决定的，然而中医却认为，心脏持续不断的心气供应来自于肾。心经与肾经同属少阴君火，可以认为，肾气是心气供应的仓库。我曾治疗过早搏的患者，也从肾入手，采用上面同样治疗方法。 上例医案中采用了大剂量熟地，希望普通患者不要效仿，但要明白，疾病的产生，很可能是由于上网造成的，尤其象早搏之类的疾病，与上网玩游戏或炒股等有莫大关联。想要恢复健康，首先得戒网，否则医生的药物也不可能产生疗效或者不能产生持久的疗效。现在社会近乎疯狂，没老没少忙着炒股，炒股的用心太过，与上述机理相同。 第十九节 过凉与过暖 聊过饮食，聊过过劳，下面来看一些杂题。 痛经 某个寒冷的冬天的夜晚，一个友人的友人的漂亮的闺女痛经，疼痛剧烈，脸色煞白，伴有呕吐。电话指导友人给其止痛，未能起效，其父母便用车子将她送我的家里来，我的友人随车同来。到我家时已是晚上十点左右。 检查其左侧血海穴，轻按即觉疼痛剧烈，于是在此穴下针。另外用艾条处理其它穴位，一顿忙碌过后，其疼痛缓解。 任何疾病的产生必有其原由，痛经也是如此。这个闺女十七八岁，如花似玉的年龄，长得也很漂亮，可是寒冷的冬天，我们都穿着厚厚的羽绒服，她却穿着薄薄的棉袄，薄薄的牛仔裤，未穿毛裤；鞋子也很单薄，不是棉皮鞋。其父母有车有房自己做开公司，显然不是买不起的缘故，问其父母，确实什么都有，然而她不愿意穿。 疼痛缓解，脸色随即缓和，小姑娘自己也愿意开口讲话了，问她为什么不穿暖和点，她的答案我忘了，但她说，晚上在教室里自习，脚反正冻麻了，根本不知道冷。 她的脚冰冷冰冷，在给她处理的过程中友人就发现了这一点。 她的痛经已经是很久的事情了，经常去拜访医生服药的，然而每次服用都只管当月，下月照样痛经。问题并非出在医生的医术欠佳上，而完全在于她的冰冷的双脚上。我的一个友人，一向不痛经的，某次经前淋雨后鞋子湿了，次日即发痛经，治疗的方法是用热水泡脚，在热水泡脚后其痛经及时消失。由于人体的经络是互相有联系的，所以冰冷的双脚同样