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用声音打通经络

用声音打通经络

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2009-02-02 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《用声音打通经络pdf》,可适用于自然科学领域

第一章声音与人体目录目录  第一章声音与人体  第一节人体内的声音第二节宇宙起源的声音第三节人体是一个小宇宙第四节声音怎样影响人体第二章现代医学的困境与出路第一节现代医学的局限第二节中医的启示第三章轮穴、经络与声音第一节轮穴与发声第二节经络与发声第三节脏器与发声第四章用声音打通人体经络第一节用声音排除体内压力第二节用音乐治疗人体疾病第三节用自然音打通人体经络第四节用语言打通人体经络第五节用唱歌打通人体经络第五章声音治病的最后一步第一节内观疗法第二节内观疗法训练第六章生命在呼与吸之间第一节声音疗法与呼吸第二节腹式呼吸与发声序序  声音怎么可以打通经络呢?  我想每一个人对此都会感到疑惑、惊讶和好奇不过只要你翻开这本书就一定会恍然大悟:原来人体内存在着许许多多声波原来人体内的声波是通过经络在振动传输原来按照一定方式发出的声音可以振动刺激身体的穴位打通经络原来声音不仅可以调节我们的情绪还可以治愈许许多多疾病……  也许我们以前从来就没有思考过声音与人体的关系我们喜欢听音乐只是欣赏它优美的旋律和动人的声音我们从来就没有想到:门德尔松的《仲夏夜之梦》还可以治疗失眠症肖邦的《夜曲》还可以治疗神经衰弱症莫扎特的《小步舞曲》还可以治疗便秘贝多芬的《第八号钢琴奏鸣曲》还可以治疗高血压巴赫的《D小调小提琴协奏曲》还可以治疗肠胃失调……  随着科学技术的发展人类早已登上了月球现在正进军我们在人体之外的世界已经走得很远很远但是我们对自己身体、精神和灵魂的认识却少得可怜。到目前为止我们对大脑的认识还不到我们还无法攻克癌症心脏病、、高血压仍然是最可怕的杀手……因此人体仍然存在无数秘密等待着我们去开启。  《用声音打通经络》是美国著名声音治疗师詹姆斯·丹吉洛的杰作。在这本书里作者从一个独特的角度揭示了人体的秘密。人体内存在着无数微妙的能量运行通道一旦这些能量通道受到阻碍我们就会疾病缠身而特殊的发声方法则可以通过声波频率的振动打通能量通道治愈这些疾病。尤为令人惊奇的是特殊的发声方法还可以针对人体的脏器直接发声治疗。因为人体以五脏为中心通过经络与身体的各个部位相连从而形成一个有机整体如果我们将声音的振动频率引导进经络声音的振动就可以通过经络传入脏器脏器内外的经脉一通疾病也就自然消失了。  不仅如此《用声音打通经络》还告诉我们:打哈欠、大笑、呻吟、叹息等这些自然发出的声音同样能够刺激我们的穴位打通我们的经络。以大笑为例因为大笑会有H这个辅音H这个辅音的发音直接与胸腺连接因此我们发出大笑的声音时实际上是在直接刺激胸腺附近的穴位、疏通其经络这样一来便可以增强胸腺的功能。我们都知道胸腺是人体免疫系统中的中枢器官它能将骨髓淋巴干细胞转变成具有免疫能力的T淋巴细胞从而赋予人体免疫功能。所以胸腺的功能越强我们就越不容易生病这也是笑口常开的人为什么健康长寿的秘密。  与此同时《用声音打通经络》还告诉我们:人体发出“嘶……”的声音可以打通肺的经络人体发出“嚯……”的声音可以打通心脏的经络人体发出“呼……”的声音可以打通脾脏的经络人体发出“嘻……”的声音可以打通肝脏的经络人体发出“噢……”的声音可以打通肾脏的经络。  角度决定深度《用声音打通经络》从一个崭新的视角阐述了一个全新的健康理念:只要放松自己的腹部从身体内部发出的声音就会拥有极大的治疗作用。因此让我们敞开胸、放开喉尽情释放自己的声音吧!我们相信:这些发自心底的笑声、歌声和吼声一定会让你变得更加健康!  第一节人体内的声音()第一节人体内的声音()  我们对身体外面的声音了如指掌。从早到晚声音无时无刻不在耳边响起。谈话声、汽车喇叭声、音乐声、风声、雨声……你有没有留意过这些声音?有没有想过声音是什么?心里难过了我们会找人倾诉高兴了我们会唱歌疲惫的时候一段优美的旋律可以让我们放松下来……毫无疑问任何一位普通的人都可以轻松辨别成千上万种声音我们对外面世界的声音如此清楚但遗憾的是我们对自己身体内部的声音却知之甚少我们不清楚人体内存在着什么样的声音不知道这些声音对人体起着什么样的作用也不清楚它们在身体内怎样振动传输更不清楚外面的声音进入人体后会对身体产生什么样的影响。  我们虽然生活在声音的世界里但却几乎从来没有思考过这些问题。  我们一般认为声音是声波通过听觉所产生的印象它由物体振动产生振动波通过空气发生运动传到我们的耳朵里振动内耳的小骨头这些振动波就被转化为微小的电子脑波这就是我们觉察到的声音。正是由于这样的认识我们一直认为声音是从外面传来的因而也就忽略了人体内部的声音。  我们都知道声音是由物体振动产生的物体振动会产生一种振动波这就是声波声波的频率为赫兹超出这个范围我们人耳就听不到了。听不到声音并不意味着没有振动发生只是人的耳朵无法觉察到这种振动波而已。我们将耳朵听不到的振动波称为超声波它的频率为兆赫。虽然人类听不出超声波但不少动物却能听出。这些动物可以利用超声波来“导航”、追捕食物或避开危险物。蝙蝠为什么能在没有光亮的夜晚飞翔呢?就是因为它能发出万赫兹的超声波。蝙蝠正是利用这些超声波来辨别方向。因此我们这个世界的的确确是一个声音的世界各种频率的声音、耳朵听得见、听不见的声音共同构成了我们的世界。其实人体内也充满了丰富多彩的声音似乎一点也不逊色于大千世界。一个人从心脏开始跳动的那一刻起他的身体内就充满了各种各样的声音这些声音将伴随人的一生直到生命的结束。要了解人体内的声音我们首先就要来了解脉搏的跳动。脉搏是怎样产生的呢?心脏搏动会引起压力变化这种变化使主动脉管壁发生振动沿着动脉管壁向四面传递即成脉搏。我们知道心脏自生命诞生以来就开始不停地跳动因此心脏是一个持续不断的振动源。心室收缩时血液快速射入主动脉使其基部压力骤增而膨胀心室暂未射血时主动脉基部压力下降管壁弹性回缩于是恢复到原来的位置。这样主动脉管壁就会因心室的舒展和收缩而有节律地受迫振动。这种振动沿弹性血管向末梢传播便形成脉搏波(横波)。由于可以不断地从心脏获得能量因而血管的振动可持续向前传播在脉搏波的传输过程中由于穿过肌肉组织其能量必然因弹性阻力而部分损耗结果是振幅变小但不影响频率。所以按照中医脉诊在桡动脉(位于手腕的桡侧即靠拇指侧这个部位在中医上也称“寸口”)处诊得的脉搏波频率就等于心率。由于心室射血状态不同脉搏波波长也不相同。当心室充盈良好、收缩力强而快、半月瓣启闭良好、血管弹性正常时短时间内大量血液射入主动脉基部以致血管管径骤增能形成振幅大、节段长的长波反之则形成振幅小、节段短的短波。由于心室每搏输出量受心率的影响脉搏波的波长也必然与心率有一定关系即心率愈快则波长越短。因此血管振动节段的粗细长短从一定程度上也反映了心脏输出量的大小。若心室工作节律不固定而出现搏出量忽大忽小时则波长也会相应变化。  这里有一个十分关键的问题就是人体内的这些声波通过什么渠道在身体内传输也就是说心脏的搏动为什么可以在手腕的“寸口”处感觉到。我们都知道大千世界的声波通过空气来传播如果是真空的环境声波的传播就会被中断人们正是利用这一原理制造出了隔音墙、隔音门、隔音窗。然而在人体内部声波的传输却是另一种情形它不是通过空气而是通过经络传输。经络遍布人体的全身它不仅是人体微妙能量(气血)的运行通道也是人体内部声音的通道。心脏搏动产生出的声波会通过经络传遍全身。当这些声波通过经络传输到手腕的“寸口”处时我们感觉到的声音频率就已经携带上了许许多多的信息这其中包括振动源的信息、声波在经络的传输过程中所经各处的信息、人体内各种脏器的信息……所以中医通过诊察脉象就可以判断疾病的部位、性质和发展。中医的脉诊从人体声音的角度来看就是通过人体内声音的传输情况(脉搏波)了解心脏、血液循环、身体各个脏器以及整个身体的运行情况以此来判断疾病。人体内的声音实际上就是一种生命律动以中医为代表的东方医学认为人体是一个复杂的有机整体心脏、血管、血液等和人体的各种物质之间存在着千丝万缕的联系所以人体声音(脉搏波)的情况实际上反映的是整个身体的健康状态。  第一节人体内的声音()第一节人体内的声音()  人体外存在着纷繁复杂的声音人体内的声音也同样复杂。那么人体外的声音能不能影响人体内的声音呢?它们又是如何影响的呢?我们知道宇宙万物都是运动着的而任何物质运动都有其规律和与之相伴的声音这些声音来源于天地自然变化万千都体现着自然的声波频率。而诸如音乐之类的人工声音则是根据特定的规律创制出来的这些声音也都有着各自的声波频率。同时人体自身也按照自己的生命运动产生相应的声波频率。不过值得注意的是人体外的声音是通过空气传播的而人体内的声音则是通过经络来传输。因此从物理角度来看当外界声音的频率通过人耳进入身体时内外不同的声波频率就会发生相应的关系。外界声波会与我们身体内的声音振动传输系统产生共振如果这种共振是有益的就会使身体实现各种频率节奏的协调平衡从而促进人的健康。从化学角度分析当外界有益的声波进入大脑后就会激发神经的兴奋部位并通过神经体液的调节促进那些有益健康的酶、激素等活性物质的分泌从而改善神经系统、内分泌系统和消化系统的功能。  因此我们发现外界的声音可以对人体产生某些调控作用同时某些疾病的产生和发展过程又可以通过人体内部声音的变化情况得以诊断。自然的声音是和谐有序的经常处在这种和谐有序的自然声音世界中对我们的身体也是有益的而当这种自然、和谐、有序的声音遭到破坏时健康也会受到影响。人体疾病的发生从其机体内在运动的声波频率变化上就可以找到预兆而外在声波频率的变化又会引起内在声波频率的变化而内在声波频率的变化又会引起身体颜色、气味、形态等发生变化这些变化相辅相成互相影响。正如中医观点说的那样人类机体的每一个部分都带有整体的信息无论哪个部分出了毛病都会带来整个身体的变化所以应该说是机体各个部分的正常运动共同奏响了生命的交响曲。  正因为外界的声音与我们的健康息息相关我们可以利用声音利用那些有益健康的声波频率来治疗疾病保持健康。用声音治病就是利用声波频率的作用创造身体与自然信息的同步与宇宙频率的同步。如果你是一个健康的人其机体的运动变化自然也会发出和谐之音与整个自然产生撞击和共鸣。但如果这种自然的共振现象发生变化就会造成机体的阴阳失衡五行失调这意味着疾病将要发生。在外界各种不同的声音中来源于自然的声音才是最纯正的也才更容易将人带入自然融入自然与自然同步与大道同行。宇宙是全息的自然万物的变化都带有全息性。人的身体可看做是相对于大宇宙而存在的小宇宙其自身的运动变化自然与大宇宙有着同步信息。来源于自然本身的声音没有经过任何精神加工如果能够对这些自然声波进行开发和利用一定能够给我们带来更加健康的生活。有资料介绍有人能听到银河系的悦耳之音我们可以利用这些宇宙自然的声音来治疗疾病。与此同时那些代表人类文明成果的经典音乐作品同样可以用于改进我们的健康状态。目前有些音乐治疗中心已经开始尝试把音乐信号转换成电流用这种由音乐转换成的与音乐同步的低、中频电流通过中医所说的穴位和经络作用于人体以达到治疗的目的。实践表明这种东西方医学手段相结合的现代疗法对神经衰弱、高血压、神经官能症、冠心病等都具有较好的疗效。  第二节宇宙起源的声音()第二节宇宙起源的声音()  千百年来人们一直在追问宇宙的起源。从古希腊哲学家到现代天文学家围绕这个问题曾展开了无数的争论贯穿了整个人类的历史。进入世纪有科学家提出宇宙是由大约亿年前发生的一次大爆炸形成的。  宇宙起源于一个单独的无维度的点在爆炸发生之前宇宙内的所有物质和能量都聚集到这里并浓缩成很小的体积温度极高密度极大之后便发生了大爆炸。大爆炸使物质四散开去宇宙空间不断膨胀温度也相应下降后来在宇宙中相继出现的所有星系、恒星、行星乃至生命都是在这种不断膨胀冷却的过程中逐渐形成的。大爆炸(BigBang)本身就是“砰”的一声巨响是一个巨大的声音。年两名天文学家在观察外太空的微波时偶然探测到了这一宇宙起源的声音。它不是从一个地点传来的而是同时来自于各个方向。他们听到的是大爆炸时留下来的辐射能的声音从宇宙最外层传来。威力无比的瞬间爆炸发出巨大的声响放出大量物质进入无尽的宇宙空间然后恒星的生死交替过程就开始不断继续下去。大爆炸这一原始的声音一直在支撑着我们和所有的创造物。  在美国北部和中部地区的印第安部落的宇宙论中宇宙就是起源于一个神圣声音的爆发。宇宙(universe)这个词语可以被定义为“转变为一”这样定义的根据是uni是“一”的意思verse是“转变”。另外verse也可指诗歌和音乐所以这两个词语的组合将宇宙的意义引申为“一首歌”、“一个声音”甚至是“一个词语”。这样从最初的声音开始不断地振动产生声波并随着整个宇宙的运动轨迹声音的振动波被传播开去。科学家们研究证实这个世界上所有的事物小到亚原子微粒大到整个银河系都是不停运动着的并发出相应的振动波。比如原子由永远运动着的能量微粒组成并不停地振动着发出一定声波。这个原理就好像石子投入水面产生波纹并不断地荡开。  在时间和空间出现之前最初的声音蕴藏在完全的静寂之中宇宙大爆炸之后振动就开始了形成一种脉冲并不断扩张成为声波产生无止境的泛音和低音这些可以被听到的振动波在宇宙中向各处传播和万事万物相遇便把振动的种子植入宇宙的每一个角落塑造出宇宙万物。我们可以观察一下那些越转越快的风扇转页高速旋转使它们形成一个紧密联结的立体圆形物而不是分开的风扇转页。风扇转页相当于万物的实体转动相当于万物的振动有了风扇转页的转动风扇就形成了一个紧密联结的立体圆形有了万物的振动世界也就形成了一个整体。这才是我们在观察世界时应该使用的方法所有的事物都是由无数振动的能量相互联结构成的网络。人类的振动频率也来源于这个最初的声音。宇宙的形成非常接近于中国道家哲学的宇宙观“一阴一阳为之道”“道生一一生二二生三三生万物。”  宇宙好像一个巨大的弦乐器它演奏出一曲和谐的音乐其中世界上不同的生物都按照自己特定的频率进行各自的振动并相互连接起来奏响共同的音乐世界由此构成一个整体。宇宙有宇宙的频率生物也有生物的频率并相互影响。生物体在自然界中生存这就意味着要受到外界声波的影响这种影响是双向的有时有利有时有害。比如近日在印度洋群岛的坦桑尼亚桑给巴尔岛海岸发生了一起多头海豚搁浅死亡的事件令科学界十分震惊。当地渔民在长达公里的海岸上看到大群的海豚尸体横七竖八地躺在海岸上科学家对这些海豚的样本进行初步调查后排除了一些可能的原因。这些海豚的尸体上没有擦伤和淤痕说明它们没有受到渔网的纠缠。另外这些海豚的胃里基本都是空的但经过检查它们并非因饥饿导致死亡而且胃中残渣检验证明它们也不会是被毒死的。被排除的另一个可能性就是海水污染因为附近海域并没有受到污染的迹象。科学界和媒体注意到的另一件事情是就在此次海豚死亡事件发生时一支美国海军特遣舰队正在东非海岸巡逻。科学家猜测海军潜艇的声纳可能扰乱了海豚的频率从而导致了它们的死亡。另外在美国佛罗里达群岛发生过一起类似事件。不久前大约多头海豚集体搁浅在沙滩上部分死亡并有多只海豚意外分娩但小海豚全部夭折。当时美国海军主动承认此事可能与他们有关。海豚搁浅可能是当时正在附近海域进行的“费城”攻击型核潜艇造成的。美国海军和国家海洋渔业管理局也曾联合报告承认海军舰艇声纳曾致使北巴哈马海域的头鲸搁浅科学家在死鲸的大脑和听骨中发现有出血痕迹这可能是潜艇声纳制造的声音破坏了鲸鱼体内的频率。  第二节宇宙起源的声音()第二节宇宙起源的声音()  类似的事情同样能够发生在人身上当声音被错误利用的时候它就拥有了一种摧毁一切的力量。曾经有一位法国工程师发现一种哨声能够发射出一种亚音频的频率于是便将这种频率运用于人体。结果当这一频率首次在他的一名技术师身上做实验时那名技术师的内部器官完全破裂当场死亡。所以只有当外界声音的频率与人体的频率相一致时我们才能够获得健康!  第三节人体是一个小宇宙()第三节人体是一个小宇宙()  宇宙万物都按照自己的频率生生不息地运动着人类也同样如此。宇宙是一个大系统人体是一个小宇宙。按照东方的整体医学理论人体的各个部分紧密相连并依据严密的规则构成一个复杂而完善的系统。当系统中的各组成部分处于协调、平衡的状态时系统就能正常运转。  人体分为神经系统、免疫系统、呼吸系统、循环系统、消化系统、泌尿系统、生殖系统等这些系统也都按一定频率振动着。  中医通过脉诊诊断病情就是利用对脉搏跳动情况的把握来了解身体的健康状态。脉搏波就是人体的一种振动波。与宇宙有各种各样的振动波一样人体各个脏器也会发出各种不同的振动波。我们可以通过心电图了解心脏的振动频率心脏在每个心动周期中由起搏点、心房、心室相继兴奋再传输出去最后恢复然后又开始下一个周期。同样我们可以通过脑电图来了解大脑振动的频率。我们的大脑无时无刻不在产生脑电波。早在年英国的一位青年生理科学工作者就曾在兔脑和猴脑上记录到了脑电活动并发表了一篇关于“脑灰质电现象研究”的论文但在当时并没有引起重视。年后又一位科学家再次发表脑电波的论文才掀起研究脑电现象的热潮直至年德国的精神病学家伯杰(HBerger)才真正记录到了人脑的脑电波从此诞生了人的脑电图。脑电波其实是一些自发的有节奏有规律的神经电活动振动频率范围在每秒次之间可划分为四个波段即δ(Hz)、θ(Hz)、α(Hz)、β(Hz)。δ波振动频率为每秒次当人在婴儿期或智力发育不成熟、成年人在极度疲劳和昏睡状态下可出现这种波段。θ波振动频率为每秒次受到挫折和抑郁时的成年人以及精神病患者极容易产生这种波同时此波为少年(岁)的脑电图中的主要部分。α波频率为每秒次平均数为次左右它是正常人脑电波的基本节律如果没有外加的刺激其振动频率是相当恒定的。人在清醒、安静并闭眼时该节律最为明显睁开眼睛或接受其他刺激时α波即刻消失。β波振动频率为每秒次当精神紧张、情绪激动或者亢奋时常常出现此波当人从睡梦中惊醒时原来的慢波节律可立即被该节律替代。在人心情愉悦或静思默想时一直兴奋的β波、δ波或θ波弱了下来α波相对来说就能得到强化因为这种波形最接近右脑的脑电生物节律于是人的灵感状态就出现了。脑电波的节律来源于丘脑科学家曾将动物大脑皮层与丘脑的联系切断脑电波的节律消失而丘脑的电节律活动仍然保持着如果用Hz的电脉冲刺激丘脑在大脑皮层可出现类似α节律的脑电波。因此正常脑电波的维持需要大脑与丘脑都保持完好无损。  图表:脑电波种类与波形β(Beta)波~Hzα(Alpha)波~Hzθ(Theta)波~HZδ(Delta)波~HZ心电图和脑电图分别反映了人体循环系统和神经系统的振动频率此外像呼吸系统、消化系统、泌尿系统等也都有自己的振动频率。呼吸系统包括呼吸道和肺动物体在新陈代谢过程中要不断消耗氧气产生二氧化碳这是一个循环往复的过程。呼吸振动频率就是我们每分钟的呼吸次数它随着年龄、性别和生理状态的不同而不同成人平静时的呼吸振动频率约为每分钟次儿童约为每分钟次一般女性比男性快次。呼吸振动频率反映了一种生命韵律在一呼一吸间我们的生命得以维持。人类的生理过程依靠氧气提供动力燃烧营养物质从而获得能量。如果不吃饭我们能活上数周不喝水能活上几天但如果没有氧气我们连几分钟也活不了。没有充足的氧气想要保持身体和心理的健康是不可能的。我们对呼吸的空气进行处理的效率能够对其他器官产生影响。而心理健康往往因呼吸状况的不同而有所不同。缺氧会让人萎靡不振、大脑迟钝容易焦虑。相反充足的氧气往往能够让一个人感到愉快、满足、幸福并保持清醒的意识。许多心理疗法都赞成通过呼吸运动来消除受抑制的感情并恢复受到抑制的冲动。我们大多数人都是“浅呼吸者”应该培养有意识的深呼吸学会调整呼吸振动频率这样才能有效改善身体和心理的状态。  第三节人体是一个小宇宙()第三节人体是一个小宇宙()  亿年前的一次大爆炸宇宙开始了周而复始的振动天地万物慢慢出现并按照自己的振动频率运动着。与此同时宇宙万物又是相互关联的它们不同的频率彼此发生着影响。人类生存在这个喧闹的星球上每天听到各种声音受到周围各种振动频率的影响。因此我们完全可以通过调整声音和身体之间的关系来治疗疾病。  东方人讲究阴阳相合。其实阴阳相合就是尊重宇宙自然原本的运行规律按照事物本身的振动频率来行动。这样就能够将宇宙天地的振动频率、生物体的振动频率和人的振动频率协调一致。这是声音治病的基本原则。无论使用何种声音治病都要遵循这个原则使身体振动频率与宇宙振动频率保持和谐一致按照它原本自然的规律运行。  那么不同的振动频率到底怎样相互影响又与我们的健康有着什么样的关联呢?当一个物体振动发出振动波作用于另一个物体时会发生两种情况:第一种情况是振动发生在两个频率相同的物体之间。最著名的例子就是一个歌唱家歌唱时震碎一个杯子。还有一个《圣经》里的故事讲述约书亚和他的军队在吹喇叭和击鼓的时候声音包围忏悔之墙然后产生一个极大的回声摧毁了这些墙。  另外一种情况就是一个振动的物体运动于另一个物体上两者的频率不同。比如说小提琴或钢琴上振动的琴弦会使乐器的木质部分产生回声结果使声音扩大回声具有更大的强度。  振动波作用于人体也是同样的道理。当发出一个声音外界的振动波通过我们的耳朵进入身体内外不同的频率就会发生相应的关系我们机体的各部分就会发生共振像细胞、肌肉、器官、腺体、血液循环和神经系统等都是很好的共鸣箱。人体能够和一架复杂的乐器相媲美只有拥有完美的音调一架乐器才能演奏出最辉煌的乐章。人体也是这样的只有当内外频率产生有益的共振每一部分的振动都在他们正确的频率上机体的节奏才会协调平衡身体才会健康我们才能感受到彻底的放松。如果某些振动没能按照正确的频率进行乐器“走调”了我们就会生病。  我们之所以会生病就是因为身体正常的频率受到了外界不良振动波的干扰从而使身体丧失平衡免疫系统和新陈代谢出现紊乱。因此用声音治病就是要排除身体受到的干扰通过对身体有益的振动波来改变已经发生紊乱的人体系统使之重新恢复和谐这样疾病就能慢慢远离我们。有益的振动波都有哪些呢?在我们的日常生活中都有哪些渠道可以接触它们它们又是怎样改变我们的身体状况呢?  声音无时无刻不在我们的周围。每天一睁开眼睛我们就开始听到各种声音闹铃声、手机声、汽车声、广播电视声还有人的说话声等等此外我们自己还会发出各种声音说话、唱歌、哭笑等等。我们每天接触的声音形式实在是太多了因此可以按照声音传达的渠道简单地把这些声音分为两大类:被动声和主动声。具体来说就是我们人类被动接受到的声音和主动发出的声音。其中被动接受的声音主要通过“听”这个方式来获得。发育完全的健康人都具有听觉外界振动源产生振动波耳廓将振动波收集起来使振动波经过外耳道传到鼓膜从而引起鼓膜振动然后再传到内耳刺激耳蜗将振动转换成神经冲动于是神经冲动沿着听神经传递到大脑皮层形成听觉这样外界的振动波就被传达到人体的神经系统并对身体内部的原有振动频率产生影响。神经系统自身有一个振动频率我们可以通过脑电波观察到。健康身体的振动频率是和谐的但因为长期不良的生活习惯过大的生活压力或者外界有害的声音频率的干扰正常的身体振动频率会逐渐被改变这些不良因素长期积累就会使身体得病。这个时候如果我们听到的声音是有益的其传到大脑皮层的振动波就会和身体产生和谐共振使已经紊乱的身体频率得到修正从而使身体状况得以改善如果长期接受这种有益的振动波疾病也就能够慢慢治愈。  第三节人体是一个小宇宙()第三节人体是一个小宇宙()  主动发出声音是声音作用于人体的另一种方式也是我们每天都要接触的。无论是发自然音、谈话还是唱歌这些发出的声音都和我们身体自身的振动息息相关。不同的身体状态发出的声音不会相同这是我们每个人都有的切身体会。当我们生病的时候发出的声音是虚弱无力的健康强壮的人大多声音洪亮。也许你有幸经常见到一些百岁老人他们那如洪钟般的声音一定会给你留下深刻的印象。因此我们主动发出的声音反映着身体内部的信息它们的频率和身体自身的振动频率是相一致的。那么如何通过发声来改变身体频率呢?这需要我们主观的长期努力。如果能够主动发出符合自然运行规律的正确频率并长期坚持这样就能够慢慢改变身体原有的频率。也就是说人一旦生了病千万不要被错误的声音频率所左右。要发那些有益的振动声音让正确的频率带动身体频率的改变而不是相反。  声音作为一种治疗的力量存在于我们的生活中但却被大多数人忽视了。但并不是说每一种声音都可以治病相反在日常生活中存在很多破坏我们健康的声音。比如说以超频率音响形式出现的一种无法听到的振动被大多数人认为是无害的但实际上它带有一定的副作用。另外我们每个人都曾听到过让身体或精神感到不安或愤怒的声音这是由于这些声音与我们身体内部的频率没有实现同步这也是有害健康的声音。因此了解声音可以治病的真相最重要的一步就是要学会分辨有益和有害的声音学会利用有益的声音赢得健康的生活。  第四节声音怎样影响人体几千年来中医创造出一套独特的医学体系用特有的治疗方法为人类的健康造福。脉诊就是其中一种最有效的诊断方法用几根手指在脉搏上一摸就可以了解内在脏器的变化。这是因为心脏振动形成的脉搏波与我们身体的气血脏腑关系密切通过诊脉就可以了解健康状况诊断疾病。而脉搏波是通过经络来传输的经络遍布全身所以脉搏波实际上反映着整个身体的健康状况。我们知道宇宙自然生生不息地运动着万事万物都有着自己的振动频率并向外发射彼此影响。我们生活在一个到处都是声音的世界里人体内在的振动频率经常会受到周围各种声音的影响。每种声音都有它们各自不同的频率当它们进入我们的身体时就会和人体内在的振动频率发生联系作用于我们的身体产生正面或负面的效果影响身体的平衡。那么这些振动波如何影响身体?哪些振动波对身体健康是有益的?我们该如何利用振动波来治疗疾病呢?  人类是自然的一部分我们从自然中走来。科学家告诉我们人类是行星的产物。大自然时时刻刻都在发出声音海洋、河流、瀑布、风飞鸟和各种动物的叫声还有人类的谈话和歌唱。正因为是大自然的一分子我们才能够在这些自然而和谐的声音里自由地生活。  在这个充满声音的世界中听是最普遍的一种与声音接触的方式。在文明社会中我们最经常听到的也最有可能选择去听的就是音乐。这是一种被动接受声音的方式人类文明创造出一个庞大的音乐库无论是古典的还是现代的现场演奏的还是录制成光盘的各种各样的音乐我们可以选择的范围很大。现在出现了很多音乐治疗机构治疗师们把各种音乐融合起来制造出符合病人需要的音乐甚至有特地为濒死之人设立的音乐治疗所。这种被动接受声音的方式目前已成为人们与声音相处的最主要方式。借助它我们的身心都能够获得更好的状态进入一个美妙的幸福世界。  前文已经提到过对于人体来说声音可分为两大类:一类是人体外面的声音一类是人体内部的声音。人体接收外面的声音主要通过耳朵人体传输内部的声音主要通过穴位和经络。  通过耳朵接收的声波直接作用于我们的大脑它能刺激人的神经系统并影响与神经系统相关的其他身体系统如消化系统、内分泌系统等。正因如此所以我们一听到悦耳的声音神经系统就会兴奋接着情绪就会发生变化。因此通过耳朵这一渠道接收的声音直接影响着我们的情绪。通过经络和穴位传输的声音则不同它可以直接作用于我们身体的任何一个部位、任何一个器官它可以刺激血液循环系统、免疫系统、呼吸系统等身体的所有系统。因此人体内通过穴位和经络传输的声音决定着一个人的健康。然而遗憾的是人体内的穴位和经络经常处于堵塞或半堵塞状态这不仅防碍了声波在身体内的传输而且也阻止了生命能量(中医所说的气血)在身体内的流动这就是我们身体一些部位疼痛的原因也是所有疾病形成的原因。不过在人体内外的声音里有一类声音特别独特、也尤其重要这就是我们人体发出的声音。这类声音是人体内外声音的纽带和桥梁它即可以被耳朵听见又可以让穴位和经络感受到它的振动并随之产生出相应的振动波在经络和穴位内传输。我们可以试着发出一个声音“啊……”我们发出这个声音的同时耳朵也听见了这个声音我们再静下心来仔细体会一下身体内部的反应就会感觉到:当我们发出这个声音时身体的某些部位会产生一定的振动。请注意这只是我们随便发出的一个声音如果经过训练我们发声时身体相关部位的振动就会更大对穴位和经络的刺激就会更强。因此我们完全可以通过这类声音来刺激人体的穴位打通经络从而让气血畅通、让生命的能量畅通。现在世界上大多数声音治疗专家都十分重视主动发声的治疗作用特别是人体自然音的治疗作用。  第三节人体是一个小宇宙()第三节人体是一个小宇宙()  所谓自然音就是我们身体自然而然发出的声音比如欢笑、痛哭、呻吟、号啕、尖叫、叹息、哈欠、口哨、哼哼声等。这些声音与生俱来我们出于本能不断地使用它们以此来刺激身体的穴位、疏通经络释放人体内部情绪的压力。生活中这样的例子比比皆是身体疲倦的时候我们会打哈欠心情不好的时候我们会不停地叹息……孩子最喜欢发出这种自然之音甚至经常发出许多根本谈不上是音节的声音这些声音具有深远的意义尽管没有任何情感和思想的含义但却是人类祖先们经常使用的一些语言片段它们能够促进身体的健康。然而遗憾的是步入成人阶段以后我们在社会环境的影响下把这些美好的声音全都抛弃了于是我们人体经络与声音之间的纽带被割断了。为了保持一个成人的完美形象我们很少开怀大笑或者放声痛哭。出于职业原因人们有意识地改变自己自然流露出来的声音以求树立良好形象。由此我们也丧失了内心情感释放时发声带来的治疗效果。不能低估这种自然之音的价值它能刺激你全身的穴位、疏通你全身的经络、洗净你内心郁积的毒素为你赢得健康的未来。  谈话也是一种重要的声音形式。在共同劳动的过程中人类学会了语言从此语言便成为我们沟通的重要工具。人们通过谈话交换信息表达情感。在彼此的谈话中我们经常会流露出诸如生气、狂喜、高兴、悲伤、恐惧、猜疑、振奋、同情等情感同时谈话也会改变我们内心的情绪。从世界范围来看任何一个民族的自身特征也能够通过本民族语言的发音方式反映出来比如语唱歌般的开元音法语甜美流畅、富有感情的音调英语顺畅、清楚的发音以及美国南部的平缓音。此外建立在语言基础上的朗诵也是一种很好的声音治病方式。  语言从何而来?《圣经》中记载的巴别塔的故事告诉我们最初只有一种语言随后人们四处迁徙形成了许多小群体而每一个群体逐渐形成了自己的语言。但世上的许多语言无论怎样演变都会留下一些主要问题比如每种声音模式或任何一个“话语”都等同于它所描述的动作或物体吗?它们之间的关系是随意的吗?这种共振的关系是惟一的吗?在这方面最主要的元音与次要的辅音之间的关系又如何呢?在考虑这些问题的时候你可以想一想你姓名的读音因为从本质上来讲它并没有什么意义。然而它却是一个能够表明你是谁的声音模式。古时的宗教传统认为了解一个人的真实姓名如同了解了他的内在本质这样就有力量去控制这个人。当我们听到自己根本不理解的外语或者陶醉在音乐声中时也能够意识到语言是一套声音模式。  把元音和辅音组合在一起并赋予它一定的意义就形成了我们所说的“话语”。语言中元音及辅音的振动也可以在一定程度上刺激身体的穴位疏通经络对我们产生很大影响。例如在辅音R中有一种不可忽略的力与火它们可刺激人的腹部。印度人把R的发音与火这种元素以及被他们称为“拉加”的力量联系起来。而M的发音则与R的发音迥然不同它有一种由内部引导的、被迫的振动主要由大脑感知比如humming(嗡嗡声)中M的发音。同样大多数人都会感觉到“啊”的发音代表着发自内心的敬畏与惊奇。元音是语言的载体它与我们的情感息息相关。辅音以多种多样的方式改变着元音它与人的思维联系更为密切。从根本上来讲正是由于采用了元音辅音的振动系统才能够使声音成为一种非常有用的工具帮助我们调理自己的身体、情绪和能量之源。这种能量与体能截然不同古印度人把它称为“萨塔瓦”的存在能量中医则称之为“气”。当元音和辅音的振动触及这个能量中心治疗效果就能够实现了。Healing(治疗)这个词源自古英语的hal而且被人们译作whole(治愈了的、健全的)其意义为“完美的健康”。其实它与治愈不同治愈意味着将存在于人体或心理的疾病永久性清除。耶稣在对待麻风病人时曾含蓄地表露了治愈和康复之间的区别。在被治愈的个麻风病人中只有一个能够回到耶稣的身边因为他已经恢复了健康得到了真正的康复。所以我们可以利用元音和辅音相配合产生的振动声波来刺激我们身体的穴位和经络最终使我们拥有完美的健康。  第三节人体是一个小宇宙()第三节人体是一个小宇宙()  如果有机会聆听那些还在世界上流传的古老语言特别是那些土著人的语言就仿佛是在聆听歌唱这说明我们用声音沟通的自然方式最初曾经是歌唱这与我们现代人在演讲时所使用的声音完全不同。但是眼下很多西方国家对于音乐教育特别是歌唱教育越来越不重视年龄较小的孩子还有些音乐课程而那些年龄较大的孩子随着学业的日益繁重学习歌唱往往被搁置一旁。很多人没有能够意识到优秀的音乐既可以潜移默化地塑造人的性格陶冶情操还可以给身体带来健康特别是团体合唱更是如此。当谈及歌唱对人的影响时作曲家保罗·亨德米斯引用了一句德国谚语来说明:“不会唱歌的人身体不好。”毫无疑问在一般情况下选择与别人一起歌唱更会保持一种较好的生理和心理状态。  从治疗学的角度来看歌唱是声音的一种自然趋向是超越了说话的较高层次的活动。早期人类的语言就像现在小孩的语言一样从本质上讲类似于唱歌而且在音调的变化上还很有点像鸟鸣。我们如今仍能从非洲及远东地区的部分古老语言中听到这类声音。他们的发音模式远比那些说英语的人丰富这不仅表现在音节的快速变化上而且还表现在音域的宽广上。毫无疑问唱歌有益健康这是因为唱歌时喉咙产生的共鸣声及其对身体的振动要比说话时强烈得多而且歌曲在被唱出的过程中人们会撇开那些不自然的发音模式。试想一下过去那些边唱歌边劳动的人们歌声使他们本来十分艰辛、乏味的劳动变得轻松愉快。我们还可以想象一下众人一起放声歌唱的情景合唱队或唱诗班齐声合唱这时所产生的共鸣音及其对穴位经脉的振动将成倍地增强。但是人们并未意识到歌唱特别是合唱的巨大治疗作用。从总体上来看各种形式的集体合唱正在逐步衰退这在西欧国家以及美国尤其明显。你还记得上次何时与朋友一起尽情地歌唱?如今太多的人变成了音乐的被动接受者而不是自己主动去歌唱。如果把唱歌当做是那些歌星们的专利我们必将与这种自然的声音治疗失之交臂。  利用声音振动来治疗疾病的最高形式是唱圣歌或者赞歌。这种歌曲比普通歌曲有更强的治疗作用。普通歌曲为了达到抑扬顿挫的效果会不停地变换音乐模式以求产生鲜明对比:音调或高或低乐谱不断变换节奏、旋律和内容不断改变。而如果多次重复演唱作曲家J·S·巴赫的《B小调》中的一句则能够对我们的身体、大脑和精神产生深刻持久的影响。演唱圣歌或赞歌时就会出现这种情形这是由于这种歌曲的声音模式极其单一而且不断被重复使它有足够的时间来刺激某些穴位达到治疗效果。普通歌曲则受限于它的变换不止在演变过程中从一种音调和的模式转变成为另一种。从治疗的角度来说它缺乏治疗的深度。  人们可以借助声音的振动治疗疾病实现身体与心灵的平衡。自然音、谈话、歌唱都可以起到这一作用。想想你有多久没有真正的开怀大笑你就知道失去了多少能使自己更加健康的机会。人们常常有意识地压制这些声音的产生却不知道这些蕴藏在他们体内的声音具有很大的治疗作用。声音疗法能够减轻或消除身体的紧张缓解各种疾病比如头痛、胃痛等。同时它还能够刺激腺体分泌腺液抵抗病菌感染当神经系统处于疾病的重压下时声音疗法还能够让神经系统平静下来它还能够疏通身体各部分能量流动的障碍。在精神层次上当人们在日常生活中碰到各种各样的压力时声音疗法可以缓解人们内心的焦虑。它最大的价值就在于让我们的身体以一种正确的频率振动从而让我们获得健康实现身体、思想和精神的完美统一。  总之声音疗法可以让身体的细胞、腺体、器官以及各个循环系统高效运转:人的神经系统一旦正常发挥其功能全身就会随之处于放松状态呼吸自然更为畅快人的大脑一旦保持了清醒感情就会得到升华也就可以摆脱消极情绪的困扰。这时你将会体验到无限的爱和幸福并感觉到万事万物的和谐统一。  第三节人体是一个小宇宙()第三节人体是一个小宇宙()  没有什么事情比放开自己的声音并让它们完全自由更好的了不用担心自己五音不全唱歌走调也不用担心打哈欠时自己多么不优雅在后面很多关于声音治疗的训练中你会发现很多乐趣并且简便易学。健康的梦想就是这样简单!  第二章现代医学的困境与出路第一节现代医学的局限()第一节现代医学的局限()  用现代医学手段似乎很难理解为什么仅仅通过诊脉就能够判定体内的疾病而对于像轮穴与经络这样的问题现代医学更是不知所云。面对复杂而微妙的人体西方数千年建立起来的医学文明并非像我们想象的那样法力无边其实它依旧存在着很多局限。  人类最早的医药知识是在长期的生产实践中得来的。在依靠植物为生的长期过程中人们首先了解到植物的营养、毒性和治疗作用狩猎和畜牧业的发展则使人们发现动物也可以治病。这些朴素的医药知识后来开始与哲学思想发生联系例如希腊的“四元素论”等人类的古代医学就这样诞生了。最初的医学受到古典哲学的深刻影响公元前世纪古希腊的恩培多克勒提出一切物体都由火、空气(风)、水和土(地)所组成这四种元素以不同的数量比例混合起来成为各种性质的物体。比如肌肉由分量相等的四种元素混合而成神经由火和土与双倍的水结合而成骨则由两分火、两分土和四分水混合而成。后来西方医学之父希波克拉底将“四元素论”发展成为“四体液病理学说”认为机体的生命决定于四种体液:血、黏液、黄疸汁和黑胆汁每一种液体又与一定的“气质”相适应每一个人的气质取决于体内占优势的液体。如热是血的基础来自心如果血占优势则属于多血质。四体液平衡则身体健康失调则多病。这是一种倾向于整体论的医学思想认为疾病开始于全身身体的个别部位会引起其他部位的疾病腰部引起头部的疾病头部引起肌肉和腹部的疾病而这些部位是相互关联的能把变化传播给所有部位。近代医学在文艺复兴之后逐渐兴起到世纪的年间随着人体解剖学的建立、实验量度手段的应用、血液循环的发现整个医学的面貌发生了重大改变一条通向现代医学的发展道路逐渐被开拓出来。  世纪以来基础医学理论的发展有力地推动了临床医学和预防医学的进步治疗和预防疾病的有效手段在这一时期开始出现。首先化学治疗和抗生素的发明解决了很多疾病包括一些传染性疾病的治疗问题。例如年青霉素被用于临床年链霉素被发现可以治疗结核病。此外诊断技术也得到发展。年伦琴发现X光射线世纪初X光射线诊断成为临床医学的重要手段。此后重要的诊断技术有:心电图()、脑血管造影()、心脏导管术()和脑电图()。年代后电子计算机X光射线断层成像(CT)以及磁共振成像技术应用后微小的病灶都能被发现。在疾病预防方面由于预防性疫苗相继研制成功许多传染病得到控制。还有器官移植和人造器官技术的成功应用使众多脏器坏损的病人重获生存的希望。  近年来现代医学取得了长足的进步已经成为一门十分完备和精细的学科获得了大多数公众的信赖。人们一生了病就会想到那些穿着白大褂的医生将生命和健康的希望全部交到他们手上相信他们有着高超的技术能够使病人起死回生。然而事实上现代医学并没有我们想象或希望得那样神奇有效人类仍然面临许多严重的问题亟待解决心血管病、脑血管病、恶性肿瘤等疾病仍旧不能得到治愈。尽管使用了先进的乳房X线筛检和高超的外科手术乳腺癌的死亡率仍然居高不下。尽管治疗胆固醇药物的应用越来越广泛但西方国家心脏病的发病率仍然居高不下。虽然使用了大量神奇的化学药物和电脑检测设备哮喘、关节炎、等几乎所有慢性病仍然不断发生。看一眼统计数字就可以明白除了可自愈的疾病和紧急剖腹产以外现代医学不仅不能治好病还有可能使病情更加恶化。实际上现代医学本身仅能对一定比例的疾病有效。如果你住进则会有的可能遭遇厄运死在医院或受尽病痛的折磨因为某些现代医学疗法是错误的。在英国每年大约有万人由于医疗事故或药物反应死在医院。在美国按照年的调查结果大约每年万人在医院里受到危害并有万人死在医院里。形象地比喻一下伯明翰城全部人口会在一年内由于医疗失误而住进医院。如果你住在美国那里每年会有万人死于枪杀然而有倍以上的人更可能死在医生手里而不是枪下。一些女性患者在未经本人同意的情况下被迫进行了子宫切除手术某妊娠妇女被诊断为胎儿缺陷但却生下了一个非常健康的宝宝而大约例子宫涂片检查结果都是错误的。更可怕的是这些骇人听闻的报道并非由于医生不称职实际上大多数医生都比较敬业医疗技术也不错。问题出在医疗方法上。对现代疾病表面症状的治疗导致了医疗方法的思路狭隘这已经成为一种可怕的现象。当研究者发现全托的孩子比起那些待在家里有母亲哺育的孩子更可能患耳痛和呼吸系统疾病时他们很快就发明了一种药物内含种细菌的提取物以预防这些全托的孩子反复发作呼吸系统感染。那些研究者们认定这些疾病源是独立作用的他们根本不考虑其他可能的治病因素比如缺乏、蹒跚学步的孩子缺乏与母亲的接近、过早地在幼儿园受到制度框架的影响等。我们应该知道我们所认为的杰出医学传统仅仅存在了不到年。我们所推崇的药物治疗主要昌盛于世纪年代有重大发明的觉醒时期。尽管在我们的印象中医学科学发展的历史极其悠久但与其他科学定律相比它其实已落伍了差不多个世纪。比如现代医学的理论基础是“任何事物都是在可预测、依赖因此也是可衡量的形式中运作”。但在物理学中这种观点早已被最新的量子理论所抛弃该理论认为宇宙及其运作并不是机械的。然而医学科学仍然坚持静态的、钟表般机械的宇宙观念同时认为人类也可被看作机器。难道不是吗?医生们不正像修理汽车一样在修理我们的身体吗?心血管阻塞了他们可以搭桥心脏有问题了他们可以心脏移植……几乎一切工程技术上的科研成果都运用到了人体上。然而现代医学似乎忘了最不应该忘记的一点:人是生命体而不是机器。  第一节现代医学的局限()第一节现代医学的局限()  众多的事实可以表明现代医学还存在着很多的不足和局限大致有以下几点:理论不完善。现代医学的理论基础并不完善所以它并不一定有效。该理论认为我们的身体像复杂的机器疾病的发生只与微生物和基因有关。医学在很大程度上是建立在“微生物理论”的基础上这一理论认为大部分疾病是因为细菌和病毒的入侵造成的而与他的营养状况、生理状况、精神状况和环境条件无关。目前逐渐增多的证据表明机体对疾病的易感性决定着是否患病即包括情感状况、生理状况和对所处环境的反应。现代医学理论的最大缺陷在于它认为我们都是通过同样的途径生病的也就是说所有的疾病都出于同样的原因所有疾病行为相似并且也只有惟一的方式可以治愈它们。  许多疾病的病因不明。至今仍有许多疾病病因不明或者尚未完全明了其中包括原发性高血压、冠心病、、慢性肾小球肾炎、再生障碍性贫血、白血病等。这是因为许多复杂疾病的病因十分隐匿而现代医学“头疼医头、脚疼医脚“的方式很难对其进行全面的研究。  许多疾病的发病机制不清。即使已知病因的疾病其具体发病机制和过程尚不十分清楚如慢阻肺中为吸烟者但吸烟者中只有会发展为慢阻肺。又比如虽然已知某些因素可以导致恶性肿瘤的发生但具体环节还没完全弄清。  缺乏早期敏感、特异的诊断手段。尽管采用了各种现代化检查如CT、磁共振、PET等而且经过多级医生诊断甚至会诊有些病人最后仍得不到确切的诊断只能冠以发热待查、咯血待查、腹痛待查等

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