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首页 脂肪肝的饮食治疗原则

脂肪肝的饮食治疗原则

脂肪肝的饮食治疗原则

雪儿
2008-12-10 0人阅读 举报 0 0 0 暂无简介

简介:本文档为《脂肪肝的饮食治疗原则doc》,可适用于高等教育领域

脂肪肝的饮食治疗原则[作者:食在中国    转贴自:    点击数:    更新时间:    文章录入:food]  脂肪肝是一种常见病症对于这种病症的饮食治疗原则总结如下:   、绝对禁酒。   .选用去脂牛奶或酸奶。   .每天吃的鸡蛋黄不超过个。   .忌用动物油植物油的总量也不超过克。   .不吃动物内脏(即下水、下货)、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。   .忌食煎炸食品。   .不吃巧克力。   、常吃少油的豆制品和面筋。   .每天食用新鲜绿色蔬菜克。   .吃水果后要减少主食的食量日吃一个大苹果就应该减少主食克。   .山药、白薯、芋头土豆等要与主食米、面粉调换吃总量应限制。   .每天摄入的盐量以克为限。   .葱、蒜姜、辣椒等“四辣”可吃但不宜多食。   .经常吃鱼、虾等海产品。   、降脂的食品有:燕麦、小米等粗粮黑芝麻、黑木耳、海带、发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜。   .晚饭应少吃临睡前切忌加餐。   、每天用山楂克、草决明子克加水毫升代茶饮。

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