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气虚气滞的血瘀怎样检查和调治、药膳改善低血压.pdf

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上传者: 天道酬勤 2014-04-19 评分 0 0 0 0 0 0 暂无简介 简介 举报

简介:本文档为《气虚气滞的血瘀怎样检查和调治、药膳改善低血压pdf》,可适用于自然科学领域,主题内容包含药膳改善低血压山药薏米大枣粥鲜山药克太子参克薏米克大枣枚。山药洗净、刮皮、切块待用薏米淘洗干净待用太子参用水冲洗后用适量清水泡胀大枣洗净。然后一同入符等。

药膳改善低血压山药薏米大枣粥鲜山药克太子参克薏米克大枣枚。山药洗净、刮皮、切块待用薏米淘洗干净待用太子参用水冲洗后用适量清水泡胀大枣洗净。然后一同入沙锅加水毫升沸后改小火煮至薏米烂熟即成。此款的功效是补气养血健脾生津养肝益肾适用于低血压脾胃虚弱、食欲不振、肺虚咳嗽、贫血乏力、精神倦怠等症。莲子蒸红参莲子l枚红参片克冰糖克。将莲子洗净用清水泡发后放碗中加入红参片和冰糖加适量水上笼蒸个小时即可。此款的功效是补气壮阳温中散寒益肺养心适用于血压偏低、久病气虚、年老体衰、头晕眼花动则气喘、心悸失眠等。(陈鑫)妙招治病我辨识中医体质(四)自家庭医生年月日(第期)Health责任编辑:朱志安美术编辑:陈燕芬女性保健气虚气滞的血瘀怎样检查和调治血瘀体质是指血液在体内没有得到顺利的流动。广州中医医院体检科主任、副主任医师苏丽玲介绍说:“简单的判断瘀症方法可以观察舌头若舌头两侧的静脉呈紫暗色或舌底静脉两条静脉紫黑浓浆。”患血瘀体质的人群怎样诊断?要做什么检查?苏主任向记者分析了其病理和推荐检查的项目具体如下:体质描述:面色晦暗、易有瘀斑、易患疼痛、口唇暗淡或暗紫、眼眶暗黑、发易脱落、肌肤干、女性多见痛经、闭经等。性格内郁、心情易烦。疾病倾向:冠心病、脑血管疾病、血管神经性头痛、慢性疼痛疾病、肿瘤、黄褐斑、闭经、痛经。推荐检查项目:肿瘤四项、EB病毒抗体、性激素五项、血脂八项、超敏C反应蛋白、脑电图、脑血流图、颅脑CT、小时动态心电图、妇科B超、妇检、白带常规、宫颈脱落细胞涂片、液基细胞学薄片等。血瘀有虚滞之分苏主任表示按照中医的理论血瘀体质可分为气虚型和气滞型。气虚型血瘀是脾肾两虚导致的系虚证而气滞型是由肝气郁结引起的为实证。若患者想了解自己具体属于哪一种血瘀就需要找医生进行辨证。常食用桃仁、油菜、慈菇、黑大豆等具有活血祛瘀的食物。也可常食用醋、山楂粥、花生粥等。苏主任也推荐几个食疗方给各位读者:当归田七乌鸡汤:乌鸡只、当归克、田七克、生姜块。当归可以补血也可以活血。首先把洗好的材料放在乌鸡上加入盐和清水注意清水一定要淹过乌鸡隔水蒸小时。山楂红糖汤:山楂枚冲洗干净去核打碎放入锅中加清水煮约分钟调以红糖进食。可活血散瘀。黑豆川芎粥:川芎克用纱布包裹和黑豆克、粳米克一起水煎煮熟加适量红糖。分次温服可活血祛瘀行气止痛。田七煲瘦肉(或鸡肉):一只鸡大腿或半斤瘦肉放在炖盅里放三粒红枣再放一点田七一起炖一星期吃上一次有非常好的活血作用。黄芪当茶饮:平时可以泡水做茶饮每天放上十几片喝到没有味道、没有颜色为止买上、两能喝很久。黄芪补气补动力是补气效果最好的。活血化瘀参三七(三七粉):它是唯一活血而不破血的东西有双向调节作用能够化瘀、延缓衰老、扩张血管、改善血液循环的作用。注意买云南的参三七粉。优选促进气血运行的运动血瘀质的经络、气血运行不畅通过运动可使全身经络、气血通畅五脏六腑调和。因此应选择一些有利于促进气血运行的运动项目如易筋经、太极拳(剑)、五禽戏、经络锻炼法、步行健身法等。血瘀体质者心血管机能较弱应采用中小负荷、多次数的锻炼。血瘀质者在运动时要特别注意自己的感觉如有不适应当立即停止运动到医院作检查。(记者朱志安通讯员高三德图文)先天性心脏病患儿的家庭护理理先天性心脏病多见于新生婴儿该病严重影响了宝宝的成长发育家长们除了要积极的治疗以外还应做好先天性心脏病患儿的家庭护理工作这样对宝宝的治疗也很有帮助。、居室内保持空气流通患儿尽量避免到人多拥挤的公共场所逗留以减少呼吸道感染的机会。、保持大便能畅若大便干燥、排便困难时过分用力会增加腹压加重心脏的负担。如~天无大便可用开塞露通便。、患儿宜少食多餐需保证足够的蛋白质和维生素的摄入给予的饮食尽可能多样化易消化。有先天性心脏病的婴儿喂养比较困难吸奶时往往易气促乏力而停止吮吸且易呕吐和大量出汗故喂奶时可用滴管滴入以减轻患儿体力消耗。这也是先天性心脏病患儿的家庭护理方法之一。、先天性心脏病的患儿体质弱易感染疾病尤以呼吸道疾病为多见故应仔细护理随着季节的变换及时增减衣服。、尽量让孩子保持安静尽量不使患儿哭闹避免患儿情绪激动减少不必要的刺激。(刘兴亮)哪哪几几种种症症状状表表明明女女性性肾肾虚虚生活中有个良好的生活习惯合理的饮食对于女性的健康是很重要的但是女性朋友也要注意疾病的预防。疾病的发生与我们的生活习惯有很大的关系那么哪几种症状表明女性肾虚呢女性朋友要了解一下同时在平时多注意自己的身体健康。、怕冷哪几种症状表明女性肾虚怕冷就是其中之一。在日常饮食中注意选择羊肉、狗肉、牛肉、韭菜、辣椒、葱、姜、龙眼等温补肾阳的食物这些东西都是处于阳虚状态的肾的最爱。、面色无华、眼睑浮肿中医认为肾主水肾虚则水液代谢不利导致水肿而眼睑是最容易被发现的部位。黑眼圈、面色苍白无光则是由于肾虚导致了血液循环出现问题。解决这个问题就要做到:睡前少喝水做强肾操。具体方法是:两足平行足距同肩宽目光平视两臂自然下垂两掌贴于裤缝手指自然张开脚跟提起连续呼吸次不落地。、更年期症状提前哪几种症状表明女性肾虚更年期症状提前。女性在岁左右出现更年期而“肾虚”女性则早早表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状。要改变这种状态休息非常重要当然还应该多运动如打太极拳。这项运动以腰部为枢纽因为肾位于腰部所以非常适合肾虚者。、烦躁、失眠、多梦肾阴虚则虚火内扰让人烦躁晚上阴气无法内收则导致失眠、多梦。日常生活要合理安排性生活要有节制。饮食上注意多摄入鸭肉、甲鱼、藕、莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄、桑椹子等食物。、高血压因肾虚而引起的高血压称为肾性高血压。治疗上中医一般采用滋阴潜阳、清热祛湿的方法日常可以用鲜藕切片加冰糖煎汤代茶喝。(李沛旭)苏丽玲主任正在为病人辨别体质。家有儿女下期预告:下期将向读者介绍痰湿型体质的保健方法。痰湿型:以面部油多、容易困倦等表现为主要特征。

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