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澳门有哪些赌场干煸泥鳅amenyounaxiedc.com.doc

澳门有哪些赌场干煸泥鳅amenyounaxiedc.com

用户zf323cfyls
2013-12-24 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《澳门有哪些赌场干煸泥鳅amenyounaxiedc.comdoc》,可适用于领域

​ 活泥鳅用淡盐水泡一小时让泥鳅吐出脏物洗净待用。​ 干煸泥鳅的做法第步姜切成丝。​ 干煸泥鳅的做法第步蒜切成末。​ 干煸泥鳅的做法第步辣椒切段。​ 干煸泥鳅的做法第步热锅​ 干煸泥鳅的做法第步把泥鳅倒入锅中(立马盖上盖怕活泥鳅蹦出来)煎开盖后一边下油煎成有点焦香味铲起备用。​ 干煸泥鳅的做法第步另起锅热锅下油、依次下姜丝、蒜沫、辣椒加少许盐煸出香味。​ 干煸泥鳅的做法第步然后把煎好的泥鳅入锅和佐料加两勺料酒、一勺老抽、适量盐一起煸炒。​ 干煸泥鳅的做法第步最后加一小把熟芝麻翻炒均匀。​ 干煸泥鳅的做法第步要炒的干干的更好。干煸泥鳅做法小贴士泥鳅含多种营养成分蛋白质糖类矿物质(钙磷铁)维生素(VBVAVC)均比一般鱼虾高脂肪成分较低胆固醇更少并含有艹碳戊烯酸的不饱和脂肪酸有利于人体抵抗血管衰老。泥鳅性味甘平入脾肝肾三经具有补中益气强精补血功效治疗急慢性肝炎四肢乏力阳萎痔疮等症的辅助佳品。

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