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脾胃湿热吃什么食物.doc

脾胃湿热吃什么食物

好飞过的人
2013-07-08 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《脾胃湿热吃什么食物doc》,可适用于领域

脾胃湿热吃什么食物脾胃湿热病证名。亦称中焦湿热。多由感湿邪或饮食不节、过食肥甘酿成湿热内蕴脾胃所致。症见脘腹痞满、体倦身重、大便溏泄、身热口苦、渴不多饮、尿少而黄甚至面目皮肤发黄如橘子色舌苔黄腻脉濡数。治以清热利湿为主。芡实薏米粥用料:芡实g薏米g怀山药g大米适量功能:补肾祛湿。用于抵抗力下降、湿气重、脚湿气、水肿、小便不利、湿痹拘挛、肺热咳喘、关节炎、肠胃炎、扁平疣等。芡实山药粥用料:芡实g怀山药片g大米适量煮粥喝每天到次功能:补脾肾。用于大便稀、便不成形、脾虚、消化不良等。常食益寿延年。良药三仁汤大家可以了解一下“三仁汤”:杏仁克飞滑石克白通草克白蔻仁克竹叶克厚朴克生薏仁克半夏克  作用:杏仁辛开蔻仁苦降苡仁淡渗通宣上部、畅达中部、渗透下部慢慢把病邪从三焦分消出去了。以下食物较为适宜湿热体质:绿豆、苦瓜、冬瓜、丝瓜、菜瓜、芹菜、荠菜、芥蓝、竹笋、紫菜、海带、四季豆、赤小豆、慧仁、西瓜、梨子、马蹄、绿茶、花茶、兔肉、鸭肉、田螺等。不宜食用麦冬、熟地、银耳、燕窝、雪蛤、阿胶、蜂蜜、麦芽搪等滋补药食。湿热体质最忌讳食用经过油炸煎炒烧烤等高温加工烹制而成的食物。 脾胃湿热患者可以运用古方茶疗的方法改善芝元堂楂脾茶传承古老茶疗养生之精髓融合现代工艺采用各种天然草本为主要原料精配而成。砂仁是驰名中外的名贵药材对于脾虚食少倦怠无力效果显著。茯苓有益脾和胃之功效加入甘草后对于脾胃虚弱不思进饮食者效果更佳。要预防脾胃湿热的发生首先要积极治疗上述基础疾病。同时要改变不良生活方式做到饮食有节勿吸烟勿饮酒等。

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