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感冒宝宝该如何饮食?.txt

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感冒宝宝该如何饮食?登陆|注册|导航所在位置:首页->专题->小儿疾病感冒宝宝该如何饮食?发表日期:2008-10-29感冒是常见病,一年四季都可发生,小儿脏腑娇嫩,更易患病。由于四季气候不同,病邪性质不同,患儿体质各异,所以临床表现也各不相同。一般常见的分为风寒感冒和风热感冒两大类,其中还有挟湿、挟暑和体虚,小儿感冒常还有挟食等情况。感冒虽然多易治愈,但由于小儿脏腑未充,每易反复发作,加上又不知节制饮食,也易引起反复。所以除药物治疗外,饮食治疗是不可缺少的。下面介绍一些常见的食疗药膳,可根据病情选用。五神汤用料:荆芥6克,紫苏叶6克,茶叶5克,生姜5克,红糖20克,水适量。制法服法将荆芥、紫苏叶洗净,与茶叶、生姜一并放入沙锅内煎沸约10分钟,取汁去渣,加红糖稍煮至沸即可。代茶饮用,趁温热服。功效:本方取自《惠直索经验方》,荆芥、紫苏叶均为风寒感冒的常用解表药。茶叶苦甘性凉,有清热利水、化痰消食、清暑止渴、温中和胃功效。茶叶分有绿茶、花茶、红茶三类,绿茶性凉,红茶性温,花茶居中,所以本汤宜用红茶。生姜辛温散风寒,红糖和胃暖中。本汤有疏风散寒解表的效果。主治:风寒感冒,清涕不止,喷嚏频频,恶风等症者。注意事项:感冒汗多、咽喉红肿、鼻流浊涕、舌苔黄者不宜用。紫苏粥用料:紫苏叶6克,粳米50克,红糖。制法服法先将粳米常法煮粥。再用适量水另煎紫苏叶,煮沸1分钟,去渣取汁,调入粥内,加糖适量。趁热服,服后微汗出。功效:紫苏叶辛温,有散寒解表、行气宽中的功效。药理研究紫苏叶能扩张毛细血管,刺激汗腺分泌而发汗,其浸液对流感病毒有抑制作用。主要成分为挥发油、精氨酸等。与粳米同用,有健胃扶正的协同作用。本粥和胃散寒解表。主治:体弱婴儿,偶感风寒易患感冒者。注意事项:风热感冒、体实或咽喉肿痛者不宜服用。豆腐葱花汤用料:豆腐2块,葱2~4根,清水适量。制法服法豆腐清水浸泡半小时,用油锅稍煎,加适量清水,煮至沸后20分钟。将葱切碎,拌入即可。喝汤吃豆腐,调味佐餐食用。功效:豆腐味甘微寒,能补脾益胃,清热润燥,利小便,解热毒。豆腐营养丰富,有“植物肉”之称。其蛋白质可消化率高,最宜病人佐餐用。葱辛温,有通阳宣痹、发汗解毒的作用。本汤有散寒清热、解肿痛的作用。主治:外感风寒、内有胃热、咽痛声音嘶哑症者。注意事项:体弱感冒、痰多有火者则不宜选用。萝卜生姜汁用料:鲜萝卜250克,生姜15克。制法服法将萝卜、生姜洗净,萝卜连皮,生姜刮皮,两者均切碎捣烂,用干净纱布绞汁。将上汁分次慢慢咽服。功效:萝卜味辛、甘,性凉,具有凉血止血,化痰止咳,利小便解毒的功效。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用,水浸剂对多种皮肤真菌有抑制作用。生姜辛温散寒和胃。本药汁能祛寒疏风、解毒消肿。主治:风寒感冒、咽喉肿痛、声哑者尤宜。注意事项:脾胃虚寒者不宜服用。不要与人参、地黄、首乌等补药同时服用。桑叶薄竹饮用料:桑叶5克,菊花5克,薄荷3克,淡竹叶20克,白茅根3克,沸开水适量。制法服法将上药洗净,放入茶壶内,用沸开水泡10分钟。随意代茶饮用,凉服。功效:桑叶、菊花、薄荷为辛凉解表的常用药,有清热解毒、利咽等作用。淡竹叶性味甘微寒,有清热利尿作用,药理研究淡竹叶有解热作用。白茅根亦为清热利尿的常用药。本饮有疏风清热的作用。主治:风热感冒,头痛身热,咽痛,小便短黄者。注意事项:体弱感冒、咽痒流清涕、无热者不宜选用。双花饮用料:双花(即金银花)30克,山楂10克,蜂蜜250克,水适量。制法服法将双花、山楂放入锅中加适量水,武火烧开,3分钟后,将药汁倒出,药渣再熬1次,同样收取药液。将2次药汁混合,放入蜂蜜,搅拌后即成。随时服用。功效:金银花甘寒,为清热解毒的要药,由于其性味清香,清热之中,又有透解宣散作用。药理研究其有较广的抗菌谱,对流感病毒、上呼吸道病毒有一定的抑制作用。山楂是消滞开胃的常用药,蜂蜜润燥解毒。本饮有清热解毒、开胃消滞的作用。主治:婴儿食滞、感冒风热邪毒、咽喉肿痛、轻咳少痰之症。注意事项:脾胃虚弱、风寒感冒者不宜用。牛蒡根粥用料:粳米50克,牛蒡根30克,水适量。制法服法先以米煮粥。另用水煎牛薯根,煮开后5分钟,去渣取汁,调人粥内,加糖调味。温食、凉食均可。功效:牛蒡根辛苦寒,作用与牛蒡近似,具有疏风散热,利咽消肿之功。另外,牛蒡子根内服可增强新陈代谢,促进血液循环,通利大便,通经等作用。与粳米煮粥,又有健胃和胃的作用。本粥可起疏风清热,利咽和胃的功效。主治:风热感冒,咽喉疼痛,食欲不振。注意事项:胃寒便溏的婴儿不宜选用。白菜绿豆饮用料:白菜根数个,绿豆30克,水适量。制法服法先将绿豆煮至半熟。再将白菜根洗净切片,加入绿豆汤中,同煎至绿豆裂开、菜根烂即可。可加糖调味后饮汤。功效:白菜味甘,性微寒,有益胃生津、清热除烦、利小便、清肠道作用。菜根作用更为显著,主要含维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素B6及胡萝卜素、钙、磷、铁等。绿豆味甘性凉,能清热除烦、利小便、解毒,含有蛋白质,主要为球蛋白类,组成中蛋氨酸、色氨酸和酪氨酸较少。本汤主要有清热解毒作用。主治:风热感冒、汗出不彻、周身困重、发热口渴、小便短赤者。注意事项:脾胃虚寒或素体肺寒、阳虚体质者不宜服食。绿豆诃子饮用料:绿豆60克,诃子10枝。制法服法将绿豆、诃子洗净,用沙锅文火熬煮成汤饮。凉后慢慢咽饮,亦可作夏季饮料。功效:绿豆清热解毒,其性味甘寒,善消暑解毒。诃子性味酸苦、涩平,有敛肺利咽的作用。其含有大量的鞣质,对黏膜溃疡有收敛作用,并对多种病菌有较强的抑制作用。主治夏季感冒咽炎发作,热盛声音嘶哑,伴烦渴、咽干者。注意事项脾胃虚寒、大便溏烂、咽痒流清涕者不宜食用。荷叶粥用料:鲜荷叶1张,粳米50克,白糖、水适量。制法服法常法将米煮粥,煮时将荷叶盖于粥上;或将荷叶洗净切碎,另煎汁,调入粥内,加白糖。吃粥,随意食用。功效:荷叶为清热解暑的良药,与米煮粥,有健胃解暑的功效。主治:暑天感冒、困倦乏力、头重、不思饮食者,可用此粥代餐。注意事项:此粥平和,一般暑天感冒皆可食用。荆芥粥用料:荆芥5~10克,薄荷5克,淡豆豉5~10克,粳米50~100克,水适量。制法服法先将荆芥、薄荷、淡豆豉煎沸后5分钟(不宜久煎),取汁去渣。另将粳米煮粥,待粥熟后,加入药汁,同煮为粥。用白糖调味后分次服用。功效:荆芥为伤风感冒的常用药,有发汗、祛风、解表的功能,无论风寒、风热均可应用。现代药理研究证实,荆芥有解毒退热作用,能旺盛皮肤血行,增强汗腺分泌。薄荷辛凉,为发散风热的解表药,用于身不出汗、头痛目赤、咽喉肿痛。淡豆豉是大豆加工而成,有解表、除烦作用。三药煮粥,对一切感冒之症,均可选用。由于药力和缓,又有粳米扶助正气,尤适用于婴儿感冒。主治:感冒发热,头痛身痛,咽喉肿痛,心烦厌食。注意事项:体弱正虚感冒者慎用。相关文章小儿反复感冒和厌食怎么办儿童感冒天然疗法儿童感冒关键是预防宝宝得了感冒应注意什么3-4岁孩子更容易感冒小儿感冒未必都是坏事教您护理“热伤风”患儿宝宝感冒易并发“五炎”易于和感冒混淆的小儿疾病孩子有沉重鼻音是感冒吗医生提醒小儿家长感冒变心肌炎感冒与登革热的区别孩子感冒症状多按摩消除什么是小儿感冒咳嗽宝宝感冒可引发中耳炎如何鉴别小儿感冒和肺炎孩子感冒警惕3个险情宝宝咳嗽大解构宝宝感冒家常便饭当感冒遇上胃肠道不适小儿感冒饮食有哪些宜忌?感冒的饮食方案感冒宝宝该如何饮食?药物对感冒儿童的作用鼻塞的宝宝如何使用滴鼻剂小儿感冒巧用抗生素太溺爱会影响用药效果幼儿服用感冒通应谨慎孩子感冒可用哪些非处方中成药宝宝科学用药秘笈小儿感冒弄清病原体再用药孩子感冒巧应对简易食疗让孩子远离感冒如何应对小儿胃肠型感冒小儿吃成人感冒药要慎重孩子感冒用药学问多多小儿感冒尽量不输液中药治疗小儿感冒只能用于初期小儿三类感冒的用药选择宝宝常感冒,家里该备哪些药专家言:孩子感冒别给药!选择儿童感冒药,不可凭“经验”办事婴幼儿感冒握掌疗法妈妈要正确对待宝宝感冒宝宝感冒发烧39需就医孩子发热有高低选药各不同2岁以下儿童慎服感冒药七招让宝宝鼻涕不见了小儿感冒中成药疗效好小儿怎样正确服用感冒药家长注意:孩子感冒慎用巴米尔!小儿止咳糖浆家长要选好!宝宝感冒缓解鼻塞症状有办法治疗儿童感冒要选专用药物谨防儿童用药过量天气虽冷,但千万别“热着”宝宝感冒入侵教你妙招保护孩子儿童冬季保健需守黄金5条宝宝寒冬不着凉3绝招婴幼儿感冒流涕护理要点小儿感冒药箱准备小宝宝测体温的大学问预防儿童感冒的宝贵经验4种营养预防BB初夏感冒萝卜生姜VS小儿感冒让宝宝身体壮不感冒的攻略预防孩子感冒从食物入手宝宝常感冒与免疫系统无关儿童夏季感冒饮食调理很重要儿童预防感冒有办法远离小儿感冒预防误区小儿感冒四大误区小儿如何预防病毒性感冒宝宝感冒护理注意事项感冒与儿童脚部的保暖不够有关秋季如何避免宝宝感冒感冒多发节勿触摸孩子的脸和手宝宝预防感冒从小节做起相关栏目小儿低热小儿腹痛小儿休克小儿黄疸小儿脑膜炎婴幼儿肚子痛婴幼儿_小儿排便异常婴幼儿呼吸困难出疹血尿婴幼儿上呼吸道感染急性支气管炎急性喉炎扁桃体炎痢疾胃肠炎结肠炎传染性出疹病毒性肝炎结核病癫痫病婴幼儿晕眩小儿抽搐血小板减少性紫癜血友病白血病肾炎和肾病变神经性尿频小儿心脏病川崎病小儿心肌炎心律失常先天性过敏症先天性过敏性皮肤炎过敏性紫癜小儿耳炎小儿牙痛小儿喉炎流鼻血小儿意外伤害急救常识小儿贫血小儿发烧小儿发热鼻出血小儿缺锌症小儿内科疾病小儿外科疾病传染性疾病小儿妇科小儿皮肤科疾病小儿常用药物小儿口腔疾病小儿用药知识小儿耳鼻喉科疾病家庭急救拉肚子高烧小儿水肿过敏流感小儿腹泻小儿高热小儿惊厥小儿咳嗽小儿呕吐水痘小儿头痛小儿脱水小儿鼻塞小儿出汗小儿鹅口疮小儿肺炎小儿红眼病小儿淋巴小儿脑瘫小儿脐炎小儿荨麻疹小儿中耳炎小儿眩晕小儿厌食小儿哮喘小儿肥胖症小儿高血压小儿气管炎小儿湿疹小儿麻痹症小儿皮肤过敏小儿拉痢疾小儿结肠炎小儿夜间盗汗小儿多动症小儿气喘痱子小儿痉挛症小儿便秘小儿急性胰腺炎小儿近视发育不良小儿遗尿小儿佝偻病儿童口吃小儿弱智小儿营养不良地中海贫血性早熟小儿流行性感冒小儿烧伤小儿结核病小儿急性阑尾炎小儿慢性肾功能衰竭小儿急性喉炎小儿支原体肺炎小儿感冒小儿尿感百日咳意见反馈合作伙伴广告服务友情链接联系我们郑重声明隐私保护网站地图版权所有中国育婴网(C)2006本站内容未经授权不得转载或使用经营许可证编号:浙B2-20080094站长统计站长统计

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