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首页 [应用文书]单兵队列训练动作要领

[应用文书]单兵队列训练动作要领.doc

[应用文书]单兵队列训练动作要领

王一妹
2017-09-17 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《[应用文书]单兵队列训练动作要领doc》,可适用于活动策划领域

应用文书单兵队列训练动作要领单兵队列训练动作要领科目:单个军人队列动作目的:通过训练使大家了解和掌握本科目动作要领养成良好的军人姿态和工作作风。内容:立正、稍息、跨立、停止间转法、敬礼礼毕方法:讲解示范、组织练习时间:地点:要求:、认真听、仔细看、动脑想、刻苦练、严肃认真、一丝不苟、认真体会动作要领、令行禁止做错动作打报告。一、立正立正是军人的基本姿势是队列动作的基础。其口令为:立正。动作要领:在站立的基础上党听到立正的口令是两脚跟并拢靠齐两脚尖向外分开度两腿挺直小腹微收自然挺胸两肩要平稍向后张两臂自然下垂手指并拢自然微屈拇指贴于食指第二关节中指贴于裤缝头要正颈要直口要闭下颌微收两眼平视前方身体微向前倾。二、稍息其口令为:稍息动作要领:左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二两腿自然挺直上体保持立正姿势身体大部分重心落于右脚。稍息过久可自行换脚。三、跨立跨立主要用于执勤和站立等场合可与立正互换。其口令为:跨立动作要领:左脚向左跨出约一脚之长两腿自然挺直上体保持立正姿势身体重心落于两脚之间。两手后背左手握右手手腕右手手指并拢自然弯屈手心向后。背枪时不背手。四、停止间转法向右,左,转其口令为:向右,左,转动作要领:以右,左,脚跟为轴右,左,脚跟和左,右,脚掌前部同时用力使身体和脚一致向右,左,转度体重落在右,左,脚左,右,脚取捷径迅速靠拢右,左,脚成立正姿势。转动和靠脚时两腿挺直上身保持立正姿势。五、敬礼与礼毕其口令为:敬礼动作要领:上体正直右手取捷径迅速抬起五指并拢自然伸直中指微接帽檐右角前两厘米处,戴无沿帽或不戴军帽时微接太阳穴与眉同高,手心向下微向外张,约度,手腕不得弯曲右大臂略平与两肩略成一线同时注视受礼者。二、礼毕口令为:礼毕动作要领:听到口令将手放下。训练步骤及训练方法:、分解练习、连贯练习

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