[应用文书]单兵队列训练动作要领
单兵队列训练动作要领
科目:单个军人队列动作
目的:通过训练，使大家了解和掌握本科目动作要领，养成
良好的军人姿态和工作作风。
内容:立正、稍息、跨立、停止间转法、敬礼礼毕 方法:讲解示范、组织练习
时间:
地点:
要求:1、认真听、仔细看、动脑想、刻苦练;
2、严肃认真、一丝不苟、认真体会动作要领;
3、令行禁止，做错动作打
报告
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。
一、 立正
立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础。
其口令为:立正。
动作要领:在站立的基础上，党听到立正的口令是两脚跟并拢靠齐，两脚尖向外分开60度;两腿挺直;小腹微收，自然挺胸;两肩要平，稍向后张;两臂自然下垂，手指并拢，自然微屈，拇指贴于食指第二关节，中指贴于裤缝;头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼平视前方，身体微向前倾。 二、 稍息
其口令为:稍息
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动作要领:左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然挺直，上体保持立正姿势，身体大部分重心落于右脚。稍息过久可自行换脚。
三、 跨立
跨立主要用于执勤和站立等场合，可与立正互换。 其口令为:跨立
动作要领:左脚向左跨出约一脚之长，两腿自然挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。两手后背，左手握右手手腕，右手手指并拢自然弯屈，手心向后。背枪时不背手。
四、 停止间转法
向右,左,转
其口令为:向右,左,-----转
动作要领:以右,左,脚跟为轴，右,左,脚跟和左,右,脚掌前部同时用力，使身体和脚一致向右,左,转90度，体重落在右,左,脚，左,右,脚取捷径迅速靠拢右,左,脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上身保持立正姿势。
五、敬礼与礼毕
其口令为:敬礼
动作要领:上体正直，右手取捷径迅速抬起，五指并拢，自然伸直，中指微接帽檐右角前两厘米处，,戴无沿帽或不
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戴军帽时微接太阳穴，与眉同高,，手心向下，微向外张，,约20度,，手腕不得弯曲，右大臂略平，与两肩略成一线，同时注视受礼者。
二、礼毕
口令为:礼毕
动作要领:听到口令，将手放下。
训练步骤及训练方法:
1、 分解练习
2、 连贯练习
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