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凉茶配方.doc

凉茶配方

不要长篇大论
2019-06-10 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《凉茶配方doc》,可适用于综合领域

清热泻火凉茶:主要成份:竹叶,生地,芦根,通草等功效:清热泻火,除烦止渴。适用于热盛津伤或气阴两伤所引起的身热多汗、口舌生疮、咽喉肿痛、心烦口渴、大便秘结等症。清热祛湿凉茶:主要成份:十大功劳,鸡血藤,蒲公英等功效:清热解毒,利湿化浊。适用于湿热引起的舌苔黄腻、腹胀纳呆、腹痛腹泻、肢重等症。最适合经常在户外奔忙或夏天感受暑热之病的人群。复方罗汉果凉茶:主要成份:罗汉果,鱼腥草等功效:清热润肺,止咳化痰。适用于肺热、肺燥引起的咳嗽、痰多,咽喉肿痛、口渴、口干,声音沙哑等症。最适合于烟酒过多,经常熬夜的人群。感冒凉茶(桑菊、银翘):主要成份:银花,竹叶,连翘,蔓荆子,薄荷等功效:疏风解表,清热解毒。适用于风热感冒引起的各种症状。参七茶:主要成份:西洋参,三七功效:养阴益气,醒脑提神,减压,能提高人体免疫力和增强低抗力,特别适合工作繁忙的白领饮用凉茶配方小菊花朵,西洋参薄片,甘草片,枸杞颗,山楂片,莲子芯根,冰糖或蜂蜜若干。西瓜皮凉茶:可将外皮绿色的那一层利用起来,洗净后切碎去渣取汁,再加入少量白糖搅拌均匀,有去暑利尿解毒之功。薄荷凉茶:取薄荷叶、甘草各克,加水克左右,煮沸分钟后,放入白糖搅匀。常饮此凉茶可提神醒脑。陈皮茶:将干橘子皮克洗净,撕成小块,放入茶杯中,用开水冲入,盖上杯盖焖分钟左右,然后去渣,放入少量白糖。稍凉后,放入冰箱中冰镇一下更好。常饮此茶,既能消暑又能止咳、化痰、健胃。桑菊茶:将桑叶、白菊花各克,甘草克放入锅中稍煮,然后去渣叶,加入少量白糖即成,可散热清肺润喉,清肝明目,对风热感冒也有一定疗效。荷叶凉茶:将半张荷叶撕成碎块,与中药滑石、白术各克,甘草克,放入水中,共煮分钟左右,去渣取汁,放入少量白糖搅匀,冷却后饮用,可防暑降温。香兰凉茶:配方比例藿香克、佩兰克、茶叶克制作方法藿香克、佩兰克洗净,和茶叶克一起放茶壶中,用毫升开水冲溶,上盖闷分钟,加入冰块冷却待饮。功效解热祛风,清暑化湿,开胃止呕。外感凉茶:适合用于风热感冒:发热,头痛,咽喉肿痛,咳嗽痰黄,舌苔黄等。组方:银花克,板兰根克,土牛膝克,岗梅根克,桔梗克,连翘克,淡竹叶克,鱼腥草克,薄荷克。清热去湿茶:适合用于肠胃湿热证:疲倦乏力,昏昏欲睡,胃口不好,腹胀或痛,口臭,口腔溃疡,牙肉肿痛,或有湿疹,皮肤瘙痒,大便硬或烂,小便黄,舌苔黄厚。组方:银花克,木棉花克,槐花克,火炭母克,山栀子克,绵茵陈克,扁豆克,枳壳克,山楂克,藿香克,蒲公英克。清肝明目茶:适合用于肝胆湿热证:头胀痛,烦躁易怒,眼屎多,口苦,眼睛红或痒或流泪,睡眠差,大便硬或烂,小便黄,舌苔黄厚。组方:夏枯草克,桑叶克,野菊花克,山栀子克,绵茵陈克,溪黄草克,车前子克,黄芩克。小儿凉茶:适合用于小儿心肝火旺证:出现烦躁易怒,睡眠差,胃口不好,大便硬,口臭,口腔溃疡,眼屎多等。组方:连翘克,淡竹叶克,灯芯花扎,山楂克,银花克,芦根克,火炭母克,山栀子克,淮山克,麦冬克。(注意:上述凉茶服用方法:一日一剂一人量,症状好转即减量或停用,转为食物调理。)淡盐凉茶:开水毫升冲泡绿茶克,食盐克,晾凉待饮。除了可以止渴解热除烦,治头晕恶心,常饮用绿茶还可以消除疲劳养颜美容,平静心情。乌梅凉茶:乌梅是蔷薇科梅的干燥成熟果实,经文火炕焙成黑色,故称乌梅,有收敛生津,清暑解渴的作用,也可以促进消化。银甘凉茶:由金银花和甘草二味泡茶,金银花是忍冬植物忍冬的花蕾,有清热解毒并有抑菌作用,每日克。甘草是豆科植物甘草的根及根状茎,急慢性咽喉炎,皮肤易生疖痱者,甚为适宜。玉米须茶:取玉米须克,洗净用沸水浸泡后饮用,有通便利尿之功效。瓜皮凉茶:将西瓜薄皮洗净切碎块,放适量水煮半小时,去渣取汁,加少量白糖搅匀。去暑利尿解毒。绿豆汤:不仅能有效预防中暑,而且能使身体增加多种营养,可谓一举多得,而且喝绿豆汤不用担心会出现冷饮伤身的现象,绿豆还有一个特殊的功能,就是可解百毒,维持肌体的正常代谢功能。龟苓膏:龟苓膏是清朝宫廷的养生食疗秘方,具有祛毒解热、润肺止咳、健胃整肠、治青春症、改善便秘的功效,用龟板、土茯苓、仓术、苦蔘、女贞子、荆芥穗、北耆、生地、鸡骨草等二十余种中药材,遵循古法炼制而成,从药材的处理到精火熬炼过程约需十余个钟头。果汁红茶:锅中加水毫升,加热至沸入红茶克,微沸分钟,离火去茶叶,晾凉后入冰箱。饮用时在杯中倒入红茶毫升,放少许柠檬汁、橘汁、白砂糖,加冰水毫升,滴入少许白兰地酒,放橘子一瓣,碎冰少许,即可美容也可以去火,爱美的双鱼MM不妨一试。

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