拌香椿

拌香椿拌香椿喜欢美食就关注一下吧！ • 做法：拌 • 口味：其它口味 • 难度：初级入门 • 人数：2人份 • 准备时间：10分钟 • 烹饪时间：<5分钟 • 香椿150克调料 • 食盐1.5克 • 米醋5毫升 • 芝麻油5毫升拌香椿的做法将香椿清洗干净烧开一锅水，下入香椿，焯熟捞出香椿，沥干水分，装入碗中，撒入适量的细盐，淋入芝麻油再倒入米醋拌匀即可食用(或者可以直接选择调味汁，我这里用的是柠檬酱油沙拉汁+芝麻油，味道很好) http://yiyuan.langya....

拌香椿喜欢美食就关注一下吧！ • 做法：拌 • 口味：其它口味 • 难度：初级入门 • 人数：2人份 • 准备时间：10分钟 • 烹饪时间：<5分钟 • 香椿150克调料 • 食盐1.5克 • 米醋5毫升 • 芝麻油5毫升拌香椿的做法将香椿清洗干净烧开一锅水，下入香椿，焯熟捞出香椿，沥干水分，装入碗中，撒入适量的细盐，淋入芝麻油再倒入米醋拌匀即可食用(或者可以直接选择调味汁，我这里用的是柠檬酱油沙拉汁+芝麻油，味道很好) http://yiyuan.langya.cn/rabdf/ 香椿含有维生素 E和性激素物质，有抗衰老和补阳滋阴的作用，故有“助孕素”的美称。香椿素等挥发性芳香族有机物，可健脾开胃，增加食欲。香椿具有清热利湿、利尿解毒之功效，是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。香椿含有楝素，挥发气味能透过蛔虫的表皮，使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外。 1、香椿为发物，多食易诱使痼疾复发，故慢性疾病患者应少食或不食。 2、香椿含亚硝酸盐，所以必须焯水后再食用。 3、一般人群适用，请适量食用。

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