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治疗肩膀肌肉僵硬、酸痛.doc

治疗肩膀肌肉僵硬、酸痛

黄扰勤
2018-07-31 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《治疗肩膀肌肉僵硬、酸痛doc》,可适用于活动策划领域

治疗肩膀肌肉僵硬、酸痛治疗肩膀肌肉僵硬、酸痛的穴位及指压法能治疗肩膀僵硬、酸痛的穴位有三处。一处是颈脖子左右厘米处的“天柱”。第二处是“肩井”。第三处是肩胛骨内侧一压即疼使情绪好转的“膏肓”。指压这三处穴道时一面缓缓吐气一面揉秒钟如此重复次就可治愈肩膀僵硬、酸痛。‘天柱穴找法:在后头骨正下方凹处也就是颈脖子处有一块突起的肌肉(斜方肌)此肌肉外侧凹处后发际正中旁开约厘米左右即是此穴。主治病征:天柱穴的主治病征为:颈椎酸痛、睡扭了脖子(落枕)、五十肩、高血压、目眩、头痛、缓解眼睛疲劳等。该穴道是治疗头部、颈部、脊椎以及神经类疾病的重要首选穴之一本站有关此穴道的指压法列举如下:按摩治疗肩膀肌肉僵硬、酸痛、治疗疼痛、麻痹等后遗症、治疗宿醉、穴道指压法治疗忧郁症等。补充内容:(国家针灸穴位取穴标准)天柱穴Tiānzhù(BL)天柱穴位于项部大筋(斜方肌)外缘之后发际凹陷中约当后发际正中旁〖取穴方法〗开寸。〖解剖〗在斜方肌起部深层为头半棘肌:有枕动、静脉干布有枕大神经干。〖主治疾病〗头痛项强鼻塞癫狂痫肩背病热病。〖人体穴位配伍〗配大椎穴治头痛项强。〖刺灸法〗直刺或斜刺,寸不可向内上方深刺以免伤及延髓。〖穴义〗膀胱经的阳热之气由此快速上传头之天部。〖名解〗天一指穴内物质为天部阳气二指穴内气血作用于人的头颈天部。柱支柱也支承重物的坚实之物在此喻意穴内气血饱满坚实也。该穴名意指膀胱经的气血在此为坚实饱满之状。本穴气血乃汇聚膀胱经背部各俞穴上行的阳气所成其气强劲充盈头颈交接之处颈项受其气乃可承受头部重量如头之支柱一般故名。〖气血特征〗气血物质为强劲的阳气。〖运行规律〗循膀胱经快速上行。〖功能作用〗化气壮阳。〖治法〗寒则补之灸之热则泻之。

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