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减肥食谱之番茄豆腐

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减肥食谱之番茄豆腐减肥食谱之番茄豆腐 WebZIP7.0.0.1025 2008年05月05日番茄和豆腐都是很好的减肥食品,以下介绍一款美味的做法。 蕃茄豆腐配料: 大蕃茄1颗 蛋豆腐1盒(正方形) 铝箔纸1张 枸杞5颗 葱花少许 鲜奶油球1个 盐少许 蕃茄豆腐制作方法: (1)先将菜洗净沥干,分别切好备用;蕃茄切薄片,取4片备用。 (2)将铝箔纸摺成与蛋豆腐(长、宽、高)一样,固定好,分别在四边放入各1片蕃茄片, 再将蛋豆腐放入铝箔纸中。 (3)将所有调味料撒在蛋豆腐上,入烤箱烤到微沸腾、蛋豆腐熟透、蕃...

减肥食谱之番茄豆腐
减肥食谱之番茄豆腐 WebZIP7.0.0.1025 2008年05月05日番茄和豆腐都是很好的减肥食品,以下介绍一款美味的做法。 蕃茄豆腐配料: 大蕃茄1颗 蛋豆腐1盒(正方形) 铝箔纸1张 枸杞5颗 葱花少许 鲜奶油球1个 盐少许 蕃茄豆腐制作方法: (1)先将菜洗净沥干,分别切好备用;蕃茄切薄片,取4片备用。 (2)将铝箔纸摺成与蛋豆腐(长、宽、高)一样,固定好,分别在四边放入各1片蕃茄片, 再将蛋豆腐放入铝箔纸中。 (3)将所有调味料撒在蛋豆腐上,入烤箱烤到微沸腾、蛋豆腐熟透、蕃茄片也入味后,即 可食用。 更多最新最有效的减肥方法尽在www.116k.cn
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上传时间:2018-12-29
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