广播站开头语
甲:伸出你的手，伸出我的手，让我们相会在广播中;
乙:传播校内外新闻，抒发学子心声，丰富课余生活;
合:这里是“红领巾”广播站。
甲:各位老师，
乙:各位同学，
合:大家好。
甲:伴随着这熟悉的乐曲，
乙:聆听着这动人的旋律;
合:我们的广播站现在开始播音。
广播站特色栏目简介 1、《文苑之音》
播出时间:周一下午5:30
编 辑:徐少爽、孙月
节目简介:领略名家作品，感受作家风采，把好的文章作品通过我们的广播传递在校园的每一个角落，文章中的精彩，文章中的感悟，文章中的风景，文章中的味道，在英才广播声中，我们与您共同体会～
2、《心情驿站》
播出时间:周二下午5:30
编 辑:黄培、贺双
节目简介:把真情的
故事
滥竽充数故事班主任管理故事5分钟二年级语文看图讲故事传统美德小故事50字120个国学经典故事ppt
，优美的散文诗歌带给您，让您远离喧嚣的尘世，回归心灵深处的宁静，让心停泊在心情驿站，聆听生命的真谛，在喧嚣的时候寻觅一个安静的港湾，细细品味那份独有的温馨与浪漫。你的、我的、他的故事，我们一起聆听～
3、《健康时空》
播出时间:周三下午5:30
编 辑:杨静、张锦雯
节目简介:了解生活常识，关注我们的健康，探索心里奥秘，开启智慧人生。您想了解更多的健康问
题
快递公司问题件快递公司问题件货款处理关于圆的周长面积重点题型关于解方程组的题及答案关于南海问题
吗,您有什么心理问题和我们分析吗,带您解决身边的生活小问题。生活联系你我，健康大家关注。让我们起航，通向健康人生。
4、《流行前沿》
播出时间:周四下午5:30
编辑:李艳华、赵国荣
节目简介:关注流行时尚，掌握流行动态，体味前卫风采，同样的生活，不一样的精彩。伴着纷飞的思绪，追逐个性的自我，展现舞动的青春～流行前沿，伴你走进流行与时尚的阵地，引领我们尽览当代大学生的流行动态。
5、《记者看校园》
播出时间:周五下午5:30
节目简介:追踪报道学院实时动态，及时传递英才一周资讯。用我们的声音紧扣大家的生活，用我们的文字释放大家的心声。关注校园内的大事小事，关注英才每一周的不同精彩瞬间。留心我们身边最真实的故事。
6、《体育全天下》
播出时间:周六下午5:30
编辑:肖泽
节目简介:体坛内外，风云变换，竞技场上，激情无限。体育全天下，为您介绍最新的体坛动态，最精彩的体育赛事，最火爆的时事评论。关注体坛动态，聚焦赛场风云，体育全天下，给您送去最激情的体育。每周体坛精彩无限，每周体育赛事不断。让我们共同开启您的体育之旅，享受异样的体育人生～
7、《音乐Music》
播出时间:周日下午5:30
编辑:王小龙
节目简介:聆听新人新作，感受乐坛风云。《音乐Music》带您在第一时间听尽来自心灵深处的低吟浅唱。一首歌，一个憧憬;一首歌，一个期盼。音乐，让憧憬中的梦想色彩斑斓;音乐，让期盼中的世界缤纷多彩。走进《音乐Music》，走进属于你我的音乐世界，走进我们共同的音乐信仰。
生活小常识
在下面的健康园地里由我和同学们聊聊喝牛奶的好处。
喝牛奶有益健康，但不少人在喝奶方面还存在一些观念上的误区，现在，由我来为大家介绍一些科学饮乳的小常识。
1.晨起空腹喝奶不宜。因为人体空腹时胃肠蠕动快，牛奶中营养物质往往来不及被吸收就匆匆进入大肠。喝牛奶前最好先吃些饼干、糕点等，或边吃点心边喝牛奶。
2.晚上喝奶更有利。科学研究发现:晚间尤其是午夜之际，血浆钙含量会出现一个"低谷"。牛奶中含钙丰富，因此临睡前喝杯牛奶，可补偿人体夜间对钙的需求。
3.牛奶不宜加糖煮沸。煮沸的牛奶非但不能为人体消化吸收，反而影响人体健康，牛奶最好新鲜饮用，如太冷稍稍加热即可。
4.不喜欢牛奶可饮酸奶，但酸奶不能加热饮用。酸奶中不含抗菌素，易消化吸收所以能空腹饮用。
喝酸奶主要吃它的营养和活菌，如酸奶加热，人体只能喝到营养却失去了有生物活性的乳酸菌，因此不要加热后饮用。
心理健康
甲:有了好心情生活才会快乐，学习才会有进步，那《如何保持良好的情绪 》呢,今天我们交大家几招:
(1)不对自己过分苛求。有些人把自己的抱负定得过高，根本无能力达到，却在别人面前天高海阔地谈论起来，受到别人嘲讽后，终日郁郁不欢;有些人做事要求十全十美，往往因为小小的瑕疵而自责。如果把自己的目标和要求定在自己的能力范围内，自然就会心情舒畅了。
(2)对他人期望不要太高。许多人把希望寄托在他人身上，若对方达不到自己的要求，便会大失所望，其实每个人都有自己的优点和缺点，何必要别人迎合自己的要求呢, (3) 疏导自己的愤怒情绪。当你勃然大怒时，很多蠢事都会干出来，与其事后后悔不如事前自制，把愤怒平息下去。
(4)偶尔也要忍让。要心胸开阔，做事从大处看，只要大前提不受影响，小事则不必斤斤计较，以减少自己的烦恼。
(5)暂时回避。在遇到挫折时，应该暂时将烦恼放下，去做些喜欢做的事，如运动、看电影等。
(6)找人倾吐烦恼。如果把心里的烦恼告诉你的挚友、师长，心情就会顿感舒畅。 (7)为别人做些事。帮助别人不单是使自己忘却烦恼，而且还可以确定自己的价值，更可以获得珍贵的友谊。
(乙):我还给大家带来了一条心理调适的妙招:如何拥有快乐的心情呢,试试下面的
方法
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吧:
1 早上起来第一件事，告诉自己:“今天我很快乐。”然后，对着镜子笑一笑。 2 经常回忆过去美好的时光，比如，过生日的快乐情景，和同学们郊游时的嬉戏。 3 经常默念自己的优点。
4 看一些有趣的
书
关于书的成语关于读书的排比句社区图书漂流公约怎么写关于读书的小报汉书pdf
。
心情不好的时候，我们可以:
1 听一首优******曲子，或者唱歌。
2 去跑步、爬山，或者打球。
3 打扫自己的房间或书桌。
4 找一个信任的人，把心中的烦恼告诉他(她)。
5 将一个笑话给别人听。
6 把不快乐的事写出来。
想一想，你还有什么方法,把它们记在你的小本子上。
结束语
每一次相聚都是那么短暂
每一次怀想都是那么香甜
让我们在快乐的海洋里翱翔～
让我们手牵着手。
让我们肩并着肩。
同学们下次再见!
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