一类精神药

一类精神药 吗啡 (片剂) 5mgx20片 麻醉药品 (注射剂) 10mg/支 美施康定 (控释片剂) 10mg,30mg 哌替啶 (注射剂) 50mg,100mg/支 麻醉药品 杜冷丁 芬太尼 多瑞吉 (透皮贴剂) 2.5,5mg/贴 麻醉药品 (注射剂) 0.1mg,0.5mg/支 舒芬尼 (注射剂) 1ml:50μg/支 麻醉药品 羟考酮 奥施康定(控释片剂) 5mgX10片 麻醉药品 阿片酊 (酊剂) 100ml/瓶 麻醉药品 麻醉药品 可待因 (片剂) 30mg×20片 布桂嗪 (片剂) 30mg×20片 第一类精神药品 强痛定 (注射剂) 100mg/支 复方樟脑酊 (酊剂) 500ml/桶 第一类精神药品 三唑仑 (片剂) 0.25mg×50片 第一类精神药品 哌甲酯 (片剂) 10mg×20片 第一类精神药品 利他林 (注射剂) 20mg/瓶 氯胺酮 (注射剂) 0.1g/支 第一类精神药品 麻黄碱 (注射剂) 30mg/支 第一类精神药品 苯巴比妥 (片剂) 30mg×100片 第二类精神药品 唑吡坦 思诺思 (片剂) 10mg×7片 第二类精神药品 咪达唑仑 多美康 (片剂) 15mg×8片 第二类精神药品 力月西 (注射剂) 10mg/支 地西泮 (片剂) 2.5mg×100片 第二类精神药品 安定 (注射剂) 10mg/支 氯硝西泮 (片剂) 2mg×100片 第二类精神药品 氯硝安定 (注射剂) 1mg/支 艾司唑仑 (片剂) 1mg×100片 第二类精神药品 舒乐安定 阿普唑仑 (片剂) 0.4mg×100片 第二类精神药品 盐酸丁丙诺啡 (舌下含片)0.4mg/片 第二类精神药品 可待因桔梗 西可奇 (片剂) 10片/盒 第二类精神药品 用来判断体内DNA分解水平的物质是β-氨基异丁酸 新人大多反应抢救药物难记，特编写速记 口诀 小学生乘法口诀表下载关于乘法口诀表的题目党史口诀下载一建市政口诀下载健身气功八段锦功法口诀下载 : 一肾二异三阿托 四洛五可六利多 七多八阿九西地 十尿一去地氨钙 简摘药物作用、适应症及不良反应: 一、肾上腺素 (1mg/ml/支) 1、药理作用:可兴奋心脏，收缩血管，能解除支气管平滑肌痉挛，减轻支气管粘膜充血水肿。 2、适应症:过敏性休克，支气管哮喘，心跳骤停的抢救。 3、注意事项:不良反应有面色苍白，心慌，头痛，心律失常，停药后消失，剂量过大注射入血管使血压骤升，反复局部注射易引起局部坏死。 4、禁用于高血压，心脏病，糖尿病，甲亢，洋地黄中毒，心源性哮喘，出血性休克等患者。 二、异丙肾上腺素(1mg/ml/支) 1、药理作用:为拟肾上腺素药，对β1与β2受体都有很强的作用，对α受体无作用，加快心率。 2、适应症:用于急性重症支气管哮喘，心跳骤停，抗休克与房室传导阻滞以及尖端扭转性室速。 3、注意事项:不良反应有心悸，头痛，头晕，喉干，恶心，软弱无力，出汗，可产生耐药性，剂量过大可引起心律失常。禁与碱性药物合用。甲亢，洋地黄中毒，心肌炎患者禁用。舌下含服应咬碎。 三、阿托品(0.5mg/ml/支) 1、药理作用:抗胆碱药，能解除迷走神经对心脏的抑制作用，加快心率，消除心脏传导阻滞，可解除痉挛抑制腺体分泌，散大瞳孔。 2、适应症:用于窦性心动过缓，房室传导阻滞，阿斯综合症，胃肠道，胆绞痛，散瞳，有机磷农药中毒。 3、注意事项:心动过速，青光眼者禁用。 四、洛贝林(3mg/ml/支) 1、药理作用:本品刺激颈动脉和主动脉弓化学感受器，反射性兴奋呼吸中枢。 2、适应症:用于新生儿窒息，各种原因引起的早期呼吸衰竭。 3、注意事项:大剂量可兴奋迷走神经而导致心动过缓，传导阻滞，特大剂量可引起惊厥，呼吸麻痹，不良反应有恶心，呕吐，头痛，心悸。 五、可拉明(0.375/2ml/支)又名尼可刹米 1、药理作用:本品可兴奋延髓呼吸中枢，也可通过外周化学感受器反射性兴奋呼吸中枢，对大脑皮质血管运动中枢和脊髓有微弱的兴奋作用。 2、适应症:中枢性呼吸麻醉药和中枢神经抑制药中毒，新生儿高胆红素血症辅助治疗。 3、注意事项:一般用静注，大剂量可出现高血压，心悸，多汗，震颤等。 六、利多卡因(100mg/5ml/支) 1、药理作用:局麻药，抗心律失常药，能降低心室肌应激性，提高心室致颤阈。 2、适应症:治疗室性心动过速，室性早搏，心室颤动，表面麻醉。 3、注意事项:不良反应有嗜睡，头痛，听力减退，视力模糊，定向障碍，大剂量可引起肌肉抽搐，惊厥， 心动过缓，心律失常，低血压，传导阻滞。 七、多巴胺(20mg/2ml/支) 1、药理作用:兴奋β1受体，大剂量可兴奋α受体，中剂量增强心肌收缩力，小剂量兴奋肾，脑，肠系膜血管及冠状动脉。 2、适应症:各种类型的休克，肾功能不全，心力衰竭，难治性心力衰竭。 3、注意事项:本品应强调按个体差异用药，用药前要注意补足血容量。不能与碱性药物合用。静注不应漏出血管。心动过速者禁用。 八、阿拉明(10mg/ml/支，相当于重酒石酸间羟胺19mg) 1、药理作用:直接消费血管平滑肌，以兴奋α受体为主。有中等强度的缩血管作用与增强心肌收缩力，增强脑及冠状动脉血流量。 2、适应症:治疗各类休克，低血压。 3、注意事项:不良反应有失眠，震颤，头痛，心悸，心律失常。避免药物外渗。 九、西地兰(0.4mg/2ml/支) 1、药理作用:强心药，加强心肌收缩力。 2、适应症:急性心力衰竭，心房颤动，室上性心动过速。 3、注意事项:不良反应有胃肠道反应，心脏毒性，神经系统症状。本品禁与钙合用，必要时间隔4小时。静脉注射要慢，应注意心率，心律的变化。 十、速尿(20mg/2ml/支) 1、药理作用:抑制肾小管对钠，氯离子的再吸收。本品能增加肾血流。 2、适应症:用于各种原因的水肿，也用于肺水肿，脑水肿，药物中毒时在输液同时促进毒物排泄以及急性肾功能衰竭及高血压的辅助治疗。 3、注意事项:定期检查电解质，可引起脱水症，低血压，低血钙，等等，有胃肠道反应，偶有白细胞和血小板减少。 4、肾病综合症者禁用，红斑狼疮禁用。 十一、去甲肾上腺素(2mg/ml/支) 1、药理作用:直接兴奋α受体，对β受体作用较弱使全身血管收缩而使血压升高。 2、适应症:治疗各种休克。 3、注意事项:不良反应为焦虑，呼吸困难。滴速快可致心律紊乱，过量可致高血压，尿闭，静注外渗可致局部坏死。对高血压，失血性休克者禁用。 十二、地塞米松(5mg/ml/支) 1、药理作用:肾上腺素皮质激素类药物，有影响糖类代谢，抗炎，抗过敏，抗毒，抗休克作用。 2、适应症:严重的细菌性感染，严重的过敏性疾病，结缔组织病，肾病综合症，严重支气管哮喘，血小板减少性紫癜。 3、注意事项:大剂量可出现糖尿和库欣综合症，长期服用可导致精神症状。 十三、氨茶碱(0.25/2ml/支) 1、药理作用:松弛支气管平滑肌，增强心肌收缩力，舒张冠状动脉，增强肾血流量，利尿。 2、用于支气管哮喘，胆绞痛，心，肾性水肿。 3、不良反应有胃肠道症状，宜饭后服用，可使呼吸增快。 4、心律失常，严重心脏病，甲亢，高血压，活动性溃疡，肝肾疾病患者慎用。 十四、葡萄糖酸钙 1、药理作用:本品能保持神经肌肉的兴奋性，缓解平滑肌痉挛。可降低毛细血管通透性。 2、适应症:用于低血钙，过敏性疾病，各种绞痛，镁中毒。 3、注意事项:静脉注射速度要缓慢，注射时漏出血管有强烈的刺激性。 政府诚信——诚信社会的基础 当前，诚信缺失的现象在我国相当严重。被媒体曝光的安徽“毒奶粉”，已造成多名婴儿死亡，而与其相似的事件，如陈年月饼、有毒大米、“苏丹红”等也屡屡发生，令人咋舌惊心。这种不诚信的现象不仅出现在一般市场主体中，甚至蔓延到了政府部门。据权威部门公布的数字，去年全国拖欠的巨额工程款中，政府项目拖欠占1,3以上，也就是说，一些政府成了拖欠大户。这些形形色色的不诚信现象不仅扰乱了人们正常的生活，而且严重影响了政府的形象，破坏了社会的安定和谐。因此，必须着力加强诚信社会的建设，而在这一过程中，政府扮演着重要的角色，政府诚信是建设诚信社会的基础。 首先，政府诚信是诚信社会的重要组成部分。 通常来说，诚信包括政府诚信、行业诚信、商业诚信、个人诚信等等。一个诚信的社会正是由这些众多诚信组成。在现代社会中，政府掌握着社会的公共权力，它是一个社会共同体资源分配的最重要力量，这种地位决定了政府的一举一动都将对社会群体产生重要的作用，对于诚信来说亦是如此，所以，在当代社会，政府诚信已经成为社会诚信的核心，政府诚信引导着社会诚信。 其次，政府是建设诚信社会的主导力量。 政府不仅是诚信社会的倡导者，更是实践者，是主导性的力量。一方面，政府必须着力倡导诚信的观念，这是因为，现代政治和经济秩序的形成都是以信任为主要原则的。从政治层面上来看，民主已经成为当今世界各类政治共同体所普遍奉行的政治价值，而民主制度的有效运作恰恰在于政府与民众的相互信任，即政府相信民众会对公共权力的使用者作出合乎理性的恰当选择，而民众也相信选举产生的政府可以按照 民众的意愿来行使公共权力。从经济层面上来看，现代经济体制无不以市场调节资源分配为基础，市场本身又以契约为基础，而契约必须基于定约双方的相互信任，没有了诚信，契约就会成为一纸空文，市场经济也将不复存在。因此，为了维护现代经济与政治秩序，政府必须倡导诚信的价值观念。 另一方面，政府必须以切实的行动来实践诚信。古人云:“人无信不立，业无信难兴，政无信必颓”。政府如果言而无信、朝令夕改，必将失去威信，并有可能被民众所抛弃。所以，政府要靠自身的诚信来获得民众的认同。正如资料中所言:“在政府加速转型、打造服务政府的今天，与„政绩工程?、„形象工程?相比，诚信才是政府在老百姓心目中最好的形象。”诚哉，斯言～ 最后，要通过多种手段打造诚信政府。 孔子说过:“上有所好，下必胜焉。”一个诚信的社会必须靠政府来引导，而政府的诚信要靠各级政府和领导干部、公务人员通过多种手段来打造。一要从教育入手。切实加强对公务人员的思想教育，树立和落实科学发展观、正确的政绩观，时刻牢记执政为民的思想，为民办实事，办好事。二要重视制度建设。健全政府自身的诚信 机制 综治信访维稳工作机制反恐怖工作机制企业员工晋升机制公司员工晋升机制员工晋升机制图 ，使政府有稳定的政策及其制定机制，有公共权力合理使用的机制，有健全的责任机制。三要严惩失信行为。无论是政府机关还是公务人员，出现失信行为，都要严格依照法律法规，给予相应惩戒。 综上所述，建设诚信社会的关键在于政府诚信，政府诚信的关键在于建设。我们相信，只要各级政府和领导机关给予高度重视，全社会形成合力，一个诚信社会必将展现于世人面前。 弘扬浙江精神 抢占发展先机 创新是民族进步的灵魂，是国家兴旺发达的不竭动力。自强不息、勇于创新的浙江精神是我们的立省之本，也是我省人民战胜艰难险阻、赢得发展先机的动力之源。在当前国际经济危机持续扩散的形势下，我们尤其需要在浙江精神的感召下，风雨同舟、和衷共济，加快发展方式转变，直面金融海啸带来的困难和挑战。 国际金融危机给浙江造成的冲击是空前的。作为一个外贸总额占经济总量,,,的出口大省，作为一个产值与出口紧密相连的制造大省，外需不振对浙江的影响最为直接、也最为严重。大批中小企业陷入困境，省内一些地方停产率达到了,,。浙江经济的出路何在,这不仅是政府案头的严峻课题，也是企业和全省人民共同关心的话题。从历史纵向来看，浙江的发展曾经一再遭遇低谷，无论是吴越争锋时吴国对越国的压制，太平天国战争对浙江生产力的破坏，还是建国后浙江经济的长期停滞，每一次低谷莫不伴随着转折，浙江人和浙商总是善于把握机遇，充分利用好每一个转型期，用自己的辛勤才智缔造了一次次繁荣奇迹。正如吕祖善省长所指出的，过去30年，浙江人和浙商在逆境中崛起，走出了一条具有鲜明区域特色的发展路子;在当今金融危机大风暴下，只要我们敢于面对现实，找准问题症结，加快转变发展方式、推进经济转型升级，有浙江精神支撑的浙江人民，一定能够克服一切困难，在新一轮的发展竞争中占得先机。 迎接危机挑战，当务之急是转变经济发展方式。针对我省经济对出口依赖过重的情况，要着力推进经济增长动力的结构性转变，使经济增长由主要依靠投资、出口拉动向依靠消费、投资、出口协调拉动转变。要把促进消费增长摆在更突出的位置上，作为推动经济增长的最优先选择，抓住国家宏观政策调整的机遇，千方百计扩大内需、刺激消费。要从完善社会保障体系入手，消除群众的后顾之忧，稳定居民消费预期;要采取增加收入、鼓励消费的两手措施，提高城乡居民的消费能力;要引导企业重视国内市场，把潜力最大的农村作为市场开拓的重点。通过多种形式启动内需，使消费成为我省经济发展的持久动力。 迎接危机挑战，根本出路是加强自主创新，推动产业优化升级。针对我省制造业水平不高，缺乏自主知识产权与核心技术，处于产业链低端、产品价值链低位的情况，要利用危机的倒逼机制，强化企业“变则存、不变则亡”的危机感和紧迫感，大力推动自主创新。要把提高自主创新能力作为转变经济发展方式的中心环 节，引导企业加大研发投入，应用先进技术，掌握自主知识产权，不断提高产品附加值，逐步形成强大的原始创新能力，切实增强自身的核心竞争力。要运用技术创新的成果，改造劳动密集型产业，优化升级传统产业，为我省产业结构带来脱胎换骨的变化，构筑我省产业竞争的新优势，推动“浙江制造”走向“浙江创造”，由产业链低端走向高端。 弘扬浙江精神，大力开拓创新，抓住机遇锻造自己抗御危机、持续发展的能力，必将唤醒浙江经济新的生机，使浙江再一次从低位奋起，抢占新一轮的发展先机。 城乡一体化措施: 第一，逐步消除制度障碍，促进农民工家庭城市融入。 一是要逐步将子女教育、劳动就业、社会保障等与户籍剥离。 二是推行居住证制度，将居住证视为公民拥有定居权的合法证明，并允许公民自由、方便地获取居住证。实现居住证制度对流动人口全覆盖，发挥好居住证制度在人口调控、人口管理和人口服务等方面的功能与作用。 三是完善以居住证制为载体的流动人口服务的配套政策，逐步扩大对流动人口的公共服务内容，最终实现流动人口的市民化待遇。 第二，加强劳动技能培训，提高农民工素质。 一是政府部门应开办以提高劳动技能为主的流动人口职业培训和以提高文明素质为主的“市民学校”，增强农民工对城市社会的适应能力。 二是鼓励和支持社会力量创办流动人口学校、流动人口图书馆，为提高包括农民工在内的流动人口素质创造条件。 第三，促进流动人口社区融合。流动人口社区融合就是流动人口服务管理社区化，即针对流动人口的一切服务和管理最终落实到基层社区。 一方面，加强流动人口服务站建设。一是逐步改善基层流动人口服务站的办公设施，为流动人口社区融合创造良好的办公条件。二是加强服务站管理员队伍建设，逐步建设一支年轻化、专业化、 规范 编程规范下载gsp规范下载钢格栅规范下载警徽规范下载建设厅规范下载 化的管理员队伍。三是为流管服务站提供充足的服务管理资金保障。 另一方面，在社区层面组织农民工自管组织和行业协会，并扩大农民工参与社会治理的空间，使他们在参与社会活动中建立新的社会和谐关系。 近年来，我国经济发展突飞猛进，经济总量已位居世界前列，社会整体实现了向全面小康的历史性跨越。同时，民生需求日益多层次化和多样化且 标准 excel标准偏差excel标准偏差函数exl标准差函数国标检验抽样标准表免费下载红头文件格式标准下载 更高、更复杂。 具体体现在以下方面:一是居民消费需求快速增加，但物价水平较高，人们生活压力大。二是我国收入分配不合理，贫富差距不断扩大。三是住房问题突出，房价持续走高，调控政策效果不明显。四是就业问题，主要表现在就业难和招工难两方面，同时劳资矛盾和劳动冲突不断增多。五是养老问题给家庭带来巨大压力，农村尤为突出。六是医疗卫生事业投入不足，看病难、看病贵问题突出。 2.给定资料1~6反映了诸多民生问题，谈谈如何理性看待当前存在的民生问题。(15分) 要求:准确、简洁、有深度。字数不超过200字。 【参考答案】 当前，我国在社会经济发展过程中确实存在收入、住房、就业、养老等问题。但这需要我们客观和理性地看待。 第一，民生问题的出现与发展过程中收入分配体制改革滞后有关。第二，民生问题不是我国特有的问题，其他国家也出现过。第三，民生问题的凸显与居民民生需求的多样化和高要求密切相关。第四，民生问题事关社会稳定，政府要高度重视。第五，民生问题的解决非一朝一夕之事，随着社会保障体系的不断完善，这些问题一定会解决。 (二)某市将召开一次加快发展社会保障事业的形势分析会。会上，某领导要就加快发展社会保障事业的必要性做主题发言。请结合给定资料7~8，为领导拟一份发言要点。(25分) 要求:全面、简洁、条理清晰，有一定高度。字数不超过500字。 【参考答案】 近年来，我市逐步加大财政投入，着力进行医疗、就业、养老等领域的社会保障建设;随着社会保险法草案的通过，在社保改革与制度建设方面取得了长足发展。但是，与主要发达国家在社会保障事业的投入比例和覆盖范围相比，我们做得还远远不够。 加快发展社会保障事业，对我市的经济社会稳定、居民安居乐业具有重要意义。 一、有利于保证社会的稳定和谐。为民众提供生老病死以及失业的最低生活保障，能够缓解社会矛盾，降低收入差距，实现社会比较稳定、民众普遍较为富裕的良好局面。 二、有利于缓解居民生活压力。我市目前存在下岗老工人基本生活得不到保障的情况，加快发展社会保障事业有助于改善这一局面，解决居民看病难、养老难等问题，提升民众对未来的生活信心。 三、有利于解决消费能力不足问题。社会保障体系的完善，有利于转变民众的消费观念，消除人们的后顾之忧，提高居民消费率，从而通过消费增长拉动经济发展。 建立健全社会保障体系，是一项功在当代、恩泽子孙、惠及千秋的系统工程，也是一件“苦差事”。我市要进一步加大社会保障投入比例，淡化经济指标，重视人民满意和幸福，使经济增长由“积累型”向“分享型”转变，最终实现人民的安居乐业。 (三)请结合给定资料，以“民生之依”为题，写一篇议 论文 政研论文下载论文大学下载论文大学下载关于长拳的论文浙大论文封面下载 。(50分) 要求: (1)主旨明确，内容充实，论述深刻。 (2)结构完整，条理清晰，语言流畅。 (3)字数1000~1200字。 【参考例文】 民生之依 ——完善社会保障体系让百姓无后顾之忧 “悠悠万事，民生为重;政之所兴，在顺民心。”民生问题，是关乎个人、国家和社会的大问题，而社会保障则是这个大问题中的关键一环。社会保障是民生之基、民生之依，直接关系到人民群众的切实利益，是百姓生存、发展和延续的重要保证，也影响着社会稳定发展的大局。 近年来，我国社会保障体系建设取得了重要进展，社保制度框架基本形成、覆盖范围不断扩大、保障水平进一步提高、管理服务体系逐步健全，但同时也存在着农村覆盖范围小、资源来源单一化、保障制度不衔接等一系列问题，严重制约了我国社会保障事业的进一步发展。人口老龄化的趋势、金融危机的冲击、城镇化进程的加速等社会保障问题更为凸显。为了践行发展的根本目的，提升百姓的幸福指数，整个社会要形成一张更加结实、更加紧密的社会保障网，完善社会保障体系建设，确保好民生之依、民生之基的稳固。 完善社会保障基本制度，实现全民“保基本”。经过多年的改革和发展，我国已经形成了以基本养老、基本医疗和最低生活保障制度为重点的社保制度体系，但新农村医疗保险不健全、城乡社保不衔接等问题依然存在，城镇非就业的老年居民、城市农民工等依然享受不到基本的社会保障。针对这些薄弱环节，要加快健全社会保障制度建设，修订实施城镇非就业居民养老保障制度，落实社会保险关系跨地区转移接续办法， 统筹城乡社会保障制度一体化，实现全民人人享有“保基本”。 扩大社会保障覆盖范围，实现城乡“广覆盖”。虽然我国社会保障参保人数不断增多，但与庞大的人口基数相比，参保比例还很低，农民工、失地农民、灵活就业人员等还没有纳入到社会保障范围。这种情况的存在造成了严重的社会不公平，并且已经成为社会长期发展的隐患。针对这些空白点，要尽快扩大社会保障覆盖范围，重点做好农民工、非公有制经济组织从业人员、灵活就业人员、失地农民的残暴工作，通过各种政策引导、支持和激励符合条件的群众积极参保、长期参保，实现社保保障城乡“广覆盖”。 拓宽社会保障筹资渠道，实现社保“可持续”。资金不足是制约社会保障事业可持续发展的一个根本因素。随着社保制度的逐步建立、覆盖面的迅速扩大和老龄人口的不断增多，资金的来源问题就成为社保体系建设必须解决的一个重要问题。针对我国社保体系长期存在的资金不足困境，我们要拓宽社会保障筹资渠道，加强各类社会保险基金征缴工作，逐步加大各级财政对社会保障的支出比重，开辟社会保障基金投资渠道，通过充足的资金供给和可靠的增值手段实现社保体系的“可持续发展”。 社会保障是人们生存和发展的依托，只有解决好这个问题，百姓才能“老有所养，病有所医，居有其屋，衣食无忧”。政府、企业和社会要形成合力，大力完善社保制度，扩大城乡社保覆盖范围，拓宽社保资金来源渠道，使百姓身上系着一根保障基本生活的“安全带”，让人们群众踏实生活，共享经济发展成果。 雷锋，从未离我们远去。在北京市西城区双寺胡同，有一所雷锋小学，师生们用39年风雨无阻的坚持，成就了一段续写雷锋日记的佳话。近日，在雷锋的故乡湖南长沙，又有千所学校、百万学生开启了重温《雷锋日记》、续写《雷锋日记》的青春篇章，丰富时代内涵，践行雷锋精神。 有形的日记写在纸上，记下的是一段奉献的经验;无形的日记刻在心里，记住的是一份崇高的责任。“续写雷锋日志，争当雷锋传人”的本义，在于针砭时弊、激浊扬清，发挥道德标杆的示范功能和先锋模范的激励作用，帮助人们进行心灵重塑和人格“救赎”，以树立正确的价值观和科学的人生观。 践行雷锋精神，将无形的日记刻在心里 雷锋曾说，“我要把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去”。雷锋精神，归根结底，是一种基于公民意识之上的奉献精神，在爱岗敬业、做好自身本职工作的同时，勇于承担社会责任，积极参与公益活动和志愿服务，为他人无偿服务，为社会无私奉献;在为社会创造有形物质财富的同时，也留下了不可估量的精神财富。 在社会信任感缺失的当下，人们有着强烈的“道德饥渴感”。奋不顾身、勇接坠楼小孩的“最美妈妈”吴菊萍也好，在艰苦边远长期支教的“感动中国年度人物”胡忠、谢晓君夫妇也罢，每一个道德样本的新鲜出炉，都会引发老百姓的极大关注。而穿越时空的雷锋精神，历久弥新、永葆生机，是国人永不变质的精神食粮，具有厚重的现实意义。 学雷锋不能停留在冠冕堂皇的口号上，也不需要虚无缥缈的概念，而需要脚踏实地的行动。因此，践行雷锋精神一是需要更多的载体，二是需要更多的行动者。 中国人历来讲究“知行合一”。续写雷锋日记，记录下身边感动的人和事、参与道德实践的体会和感悟、对不良现象的批评与反思，以及对人生价值的思考与追求。通过日志这一载体，广大青少年可以将零星的记忆、琐碎的细节串联起来，形成一种长期的牢固记忆。周而复始，文明符号不断累积，价值观念不断强化，雷锋精神便在人们的脑海中生根发芽、茁壮成长。 学雷锋也是一项浩大的社会工程，需要多方力量的共同参与;唯有众人拾柴，才能燃起炙热的火焰。要加强制度建设，实现学雷锋活动的常态化。长沙市设置专门机构，将学雷锋活动纳入文明单位的创建考评体系，就是一种积极尝试和有益探索。更要扩大社会参与度，提升老百姓学雷锋的意愿，畅通老百姓学雷锋的渠道，优化学雷锋的社会氛围，让老百姓在快乐参与中感知雷锋精神的魅力。 “飞驰的流星虽然只有一瞬间，却绽放出生命中最美的一幕;生可能是一种开始，离去却不一定意味着结束”。这一点，在雷锋身上得到了淋漓尽致的体现。文明之花，需要你我他的共同浇灌;践行雷锋精神，也需要你我他的亲力而为。