青少儿播音主持的技巧
一、主持人的形象塑造
1.服饰与化妆
服饰作为无声语言符号之一,也是一种传播元素,直接参与着视觉形象的塑造。作为少儿主持虽然不能像成人主持那样可以根据不同的节目内容、风格和主持环境,不同的时间特点和时尚追求,选择不同的主持服饰。但也要穿着大方得体的服饰,以达到整体和谐的美。
化妆:切忌成人化的化妆,应该突出活泼可爱的化妆风格,进行恰到好处的化妆。
2.三姿训练
(1)站姿
优美的站姿是人们日常生活中所不断追求的,更是小演员、小主持人所必备的,通过站姿的训练使小主持人、小演员具备一种稳重、可信、大方、有礼貌的朴实作风,使观众有一种亲切感,从而受到观众的喜爱。
儿歌:
双手臂,垂直放。背不驼,挺胸膛。
脚并拢,视前方。头肩平,精神爽。
基本要求:
抬头,双目向前平视,略收下颚。
双肩放松,稍向下压,脖子拉长,头顶天花板,人体有向上的感觉。
直立站稳,挺胸、收腹、立腰,身体重心放在两腿中间。
双臂自然下垂于身体的两侧,微向前倾。
双腿站直,双膝和脚后跟并拢,全身收紧。
养成良好的站姿习惯,应从生活中开始,让我们一起努力,你一定能成为帅气的王子和美丽的公主。
(2)走姿
小朋友从小培养正确的行走姿势,不仅可以减轻肌肉的疲劳,还能促使身材健康生长发育。儿歌:
趿拉脚,要改掉。不驼背,不弯腰。
挺直胸,两肩乎。视前方,脚步轻。
基本要求:
行走时应双眼平视前方,口微闭,颈项直,头略昂起,表情自然。
胸向前上方挺起,直腰,收小腹,臀部稍后突。
行走时双臂摆动自然,上臂带前臂,前摆时微曲,勿甩前臂,后摆时勿甩手腕。
下肢举步有力,换步时肌肉微放松,膝关节不过于弯曲。
大腿不要抬得过高,平稳行进。
步幅大小根据个人腿长及脚力而定。女孩子步态应轻盈、挺拔,男孩子步态应矫健、敏捷,显示出阳刚之气。
(3)坐姿
坐姿是体态美的主要内容之一。对坐姿的要求是“坐如钟”,即坐相要像钟那样端正稳重。端正优美的坐姿,会给人以文雅稳重、自然大方的美感。
儿歌:
小朋友,坐椅子。头抬起,背挺直。
腿靠拢,脚并齐。手搭手,放大腿。
基本要求:
上身挺直,双脚自然并拢,一只手搭放在另一只手上并轻放在大腿上,两眼平视,臀部坐椅子的三分之二处。
侧坐时,两膝盖对着45度方向,左臀部(或右臀部)坐于小椅子的中后部,右臀部(或左臀部)偏前,一大腿放于另一腿上或两腿并拢,一只手搭放在另一只手上并轻放于大腿上,眼看前方,挺胸,沉肩,立腰,面带微笑。
良好的坐姿有利于幼儿的视力健康,有利于骨骼生长。
二、主持人要具备的条件
1.要讲一口
标准
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流利的普通话,并有良好的语言表达及表现能力
2.要有丰富活跃的想象力和真挚的感受力
3.必须具备快速的临场反应能力
4.从生活的点滴做起,培养自信心
5.要有敏锐的观察能力和积极稳定的注意力
三、主持人放松训练
1.木偶练习
全身放松,两脚平行,两手自然下垂,眼睛闭上,自我感觉是一个木偶,被上面用线在操纵各个部位,慢慢把双手向上提起,把手指慢慢张开,尽量向上举,然后假设线断了,手很自然的一段一段往下还原,全身非常松弛。
可以配合下面的儿歌进行练习:
我是快乐的小木偶,
我伸伸胳膊踢踢腿,
点点头来我弯弯腰,
我扭扭屁股探探身,
我要给大家表演了。
可是……
(进行木偶联系从全身肌体紧张到逐渐放松)
2.放大练习(反向木偶练习)
两脚分开站好,自己控制从脚趾头开始使劲,慢慢往上到小腿、大腿、臀部、腰、背、肩、脖子、头部等各个部位,手指到手掌及整个全身都紧张起来,脸部也紧起来,眼睛也睁大了,这时你可以用这种神态去找感觉,假设你是一个高傲的人,很了不起的人,再突然全身放松。
3.缩小练习
从头到颈、背、腰、臀部、大腿、小腿一步一步地慢慢放松,直到在地上缩成一团,像一只蚂蚁恨不得钻进地缝里去,启发小朋友找到饿、冷、累的感觉。
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