S的职业生涯规划 档案

S的职业生涯规划 档案 我的生涯规划档案 一.你如何描述自己? 1.你的霍兰德类型: R A E 请根据“霍兰德职业兴趣类型” 表 关于同志近三年现实表现材料材料类招标技术评分表图表与交易pdf视力表打印pdf用图表说话 pdf 和职业兴趣测试报告中对六种类型的描述，在下面列出最 能描述你自己的语句。 “霍兰德类型”表中符合你自身情况的描述: 喜欢自我表达，音乐，表演，需要对情感有表现的环 境。 愿意从事实物型的工作， 体力活动，喜欢户外活动。 喜欢领导和支配别人，通过领导、劝说他人或推销自己的观念，达到组织或个人目 标。 2.你的MBTI偏好 型: ISTP ESTP ESFP ENFP ESTJ 类 请根据表“MBTI维度解释”表和表 “MBTI 16中性格类型及其通常具有的特征”表中对 MBTI类型的描述，写下最能描述你自己语句。 有弹性，容忍，注重事实，讲求实际，对事有责任感，做事实事求是，喜欢与人共事， 很需要别人的肯定，又乐于欣赏和支持别人。 即兴而富于弹性，时常信赖自 1 / 10 己的临场表现和流畅的语言能力。 外向友善，热爱生活、生命。能用常识注意现实的情况。 当有问题出现的时候，便迅速行动，找出可行的解决方法。注重效 率。 注意:你所考虑的职业至少应当在一定程度上允许你表达自己的兴趣和个性。如果你阅读完 相关材料并昨晚测试后你仍不能确定自己的类型，请与职业生涯咨询师约谈。 二.职业清单 1.你的霍兰德类型建议你考虑的职业 根据你的兴趣探索结果，列出至少10中与你的霍兰德类型相对应(或近似)的职业，并标 出每种职业的霍兰得代码。 职业 霍兰德代码(3个字母) ?护士 SRC ? 会 计 CRI ? 教师 SAI ? 厨师 ASI ? 营销师 ESC ? 税务 员 CSR ? 设计师 AIR ? 秘书 SEC ? 贸易员 ESC ? 商务员 CSE 1 ? ? ? 注意:同时请参考你所学的其他兴趣练习。 2 / 10 请思考:什么样的职业令你感兴趣? 贸易员 2.你的MBTI类型所建议的职业 根据你的MBTI类型偏好，从相关测试或资料中所列出的职业中挑选出你感兴趣的职业，至 少要有10种。 职 业 ? 管理员 ? 会 计 ? 教师 ? 护士 ? 秘书 ? 税务员 ? 商务员 ? 心理学者 ? 客户服务 ? 人力资源人员 ? ? ? 注意:这些工作有什么共通之处吗?请根据自己的MBTI类型思考，什么样的职业能使你感 到满意? 为他人提供服务，利用自己的经验完成任务的职 业。 秘 书 三.将你的清单上的职业进行分类和进一步探索 对于你在前一页里所列出的每一个职业进行分类，并把它填在相应的横线上。比如，若“医 生“这个职业在你的兴趣列表和MBTI列表中都会出现，就将它列在第一类中。在第四类中， 3 / 10 列出的那些你特别感兴趣但在前面未曾出现过的职业。 第一类:很有可能 在兴趣和个性探索中都曾出现过的职业 教师 护士 会 计 秘 书 商务员 税务 员 注意:这些职业斗志得你去深入的探索。你的职业探索最好首先集中在这些职业上。了解这 些职业的要求和工作环境等细节。根据目前你对自己的兴趣和个性的了解，考虑一下你将会 如何从事这份工作。 2 第二类:比较有可能 在兴趣或个性探索中曾出现过一次的职业 厨师 师 管 员 营销员 设计理 贸易员 心理者 客户务 人力资源人员 注意:这些职业也有比较大的可能性，供你进行下一 4 / 10 步的探索。 第三类:有些可能 根据你的兴趣和个性探索，符合你一方面的情况却与你另一方面的情况有冲突的职业 学服 注意:考虑一下，如果你从事这些职业，会出现什么情况?是否会有矛盾冲突?如何解决? 第四类:其他的职业 在兴趣和个性探索中都未曾出现且与之没有共同点的，但你感兴趣的职业 无 注意:这些职业的可能性通常不是很大。问问自己:为什么会对它感兴趣?是出于什么样的 动机?想想你的目标和信念是否与这些工作匹配。 四.你的价值观 你最重要的五项价值观，并请具体说明他们的含义。 1 创造性。工作 内容 财务内部控制制度的内容财务内部控制制度的内容人员招聘与配置的内容项目成本控制的内容消防安全演练内容 可以发挥自主创造性，而不是简单重 复。 2. 合作性。能在工作中自由选择适合的人一起团结合作完成任务，并在有分歧的时候及 时沟通解 决。 5 / 10 3. 被认可。希望自己的工作和热情能够有回 应。 4. 生活与工作平衡。尽量不让自己在工作压力下生活，两方能配合 3 好。 5. 影响和帮助别人。工作是与别人打交道的，通过自己的工作表现影响他人，反之亦 然。 五.你的技能 找出你最擅长并愿意在未来的职业中运用的技能。 1. 你最重要的五项自我管理技能(形容词) ? 开朗 ? 热 情 ? 有条理，善于观察 ? 投入合作 ? 直爽果断 2. 你最重要的五项可迁移技能(动词) ? 口头和书面表 达 ? 创意设计策 划 ? 人际交往 ? 领导和激励他人 ? 快速学习 3. 你最重要的五项专业技能(名词) ? 英语 ?语言口头表 6 / 10 达 ? 写作与策划组织能力 ? 文化与历史地理知识 ? 国际贸易 六.继续探索的职业清单 重阅你在前面所列出的所有技能，根据你对自我的了解，结合你的价值观和技能，在下面空 白处列出那些你想继续探索的职业(可能是上面曾出现过的，也可以是未曾出现但符合上面 共同特点的职业)。 贸易员 游 师 导教 文秘 固体经营 者 注意:在选择你想继续探索的职业时，请不要未对它有任何了解前就轻易的将它排除。 在这张清单上，你需要有足够的职业供你自己探索，但也要有一定的目标。也就是说，最好 不要少于5个，不多于10个。将你的精力集中在下面的这些职业上。 作为职业探索的一部分，下一步我打算: 4 ?收集.研究与特定领域的职业有关的书面信息 ?采访有关人士，对我感兴趣的职业领域有进一步的了解 7 / 10 ?从职业咨询老师或其他老师那里寻求更多的个人帮助 ?通过选修课程来检验自己对某一相关职业领域的兴趣 ?通过参加社团活动来检验自己对某一相关职业领域的兴趣 ?通过业余兼职，实习或做志愿者等方式来检验自己对某一相关职业领域的兴趣 ? 七.目标设立与行动 计划 项目进度计划表范例计划下载计划下载计划下载课程教学计划下载 1.我的长期目标 在未来三年内希望自己成为一个熟悉市场运作的外贸 员。 2.为了做到这一点，我还需要以下信息和帮助 1.不断提高自己的英语口语水平。 2.收集 市场各方面的关于贸易的信 息。 3.结识各种类 型的朋友，开拓眼界，扩大交际 圈。 3.为了实现这一目标，在这一个月内我应该做的事 首先要找一份与该专业相关的工作 ，与同事愉快相处，一高度的热忱和踏实的态度 8 / 10 参与工作，并不断学 习。 八.我的简历 姓 名:性别: E-mail地址: 电话: 宅电: 地址: 邮编:322002 求职意向 个人特点 ?英语外贸口译员 ?热情开朗 ?认真负责，有创造意识 教育背景 ?2013年2015年就读于台州职业技术学院商务英语专 业，获得大专文凭 相关经历(全职、兼职、志愿工作、实习、社区服务等) 1.大一参与青协义务支教活动 5 ?教导、口头表达能力。 ?组织领导能力，调动他人学习兴趣 2.大一暑期三下乡活动 ?善于自我推销，责任感 ?帮助服务他人的能力 9 / 10 ?清晰地沟通能力 3.英语培训中心助教 ?教学能力 ?帮助他人、课堂组织能力 ?说服能力 课外活动(社团活动) ?文学社、吉他社、 ?越剧社、网球社 获得奖励 ?英语配音大赛一等奖 ?辩论赛获“新晋辩手”称号 ? 英语四级证书、 专业成员资格(会员资格或证书) 其他(外语、电脑等 特别的技能) ?计算机一级证书 10 / 10