如何制定和执行计划

一。制订计划 1. 大方针 制订计划的大方针,就是有一个目标,有一段期限,有具体要做哪些事,然后将要做的事 情的总数除以时间,平分到每一天当中。举个例子,目标:申请出国。期限:两年内完成 目标。具体要做哪些事:考GT,写PS,准备推荐信,准备简历,准备成绩单。然后把两年的时间分别平分给这些事情上,比如简历,1天搞定,成绩单,半天搞定,推荐信,半个月,PS,一个月,GT,分别是一年和半年。再举个例子,目标:考GRE。期限:一年。具 体要做那些事:作文,语文(背单词,阅读,类反,填空等), 数学 数学高考答题卡模板高考数学答题卡模板三年级数学混合运算测试卷数学作业设计案例新人教版八年级上数学教学计划 。然后把一年的时间 平分给这些事情上,比如,作文,三个月,语文,六个月,数学,一个月,模考,两个月。请注意:以上例子中的时间只是举例,并不是说你真得花那么长时间准备那件事。 2. 计划表 100天计划表 doc学习计划表下载月度计划表下载体育计划表下载每月阅读计划表下载 的运用(planner) 先说一下名为planner的这个东西,我没有仔细去国内的很多超市找这个东西,所以不知 道我们这里超市有没有卖,但是你可以去淘宝上搜“planner 本”,便能搜出来很多很多 这样的本子,价格不等。像Josh说的,汽车开的是质量,不是颜色,这种本子也是一个道理,它用的是质量和 设计 领导形象设计圆作业设计ao工艺污水处理厂设计附属工程施工组织设计清扫机器人结构设计 的合理度,而不是其kawayi式的外表。我的planner是在华大学校超市买的,很简单,但很实用。样子如下。一般很多planner都是根据学年的时间来设计的,所以它就会跨年。比如我的planner是从09年的6月份,到10年的6月份的。planner这件东西在国外是非常普遍的,不是“几乎”每个人都有一本,而是“的的确确 每个人”都有一本,因为这件东西真的对于安排自己平时的生活非常非常有帮助。不管是 你每天要完成哪几项任务,还是你某一天要做什么事情,要和什么人见面,要洗什么衣服,要看什么电影,之类的重要与不重要的事情,你都可以写到这个planner上,完成一件划 掉一件。所以,写满以后的它基本是这个样子的 二。执行计划 1. 首先,执行计划,其实是一件很简单的事情。我们有的时候总是把事情复杂化,总是 给自己的面前幻化了一座很高大的困难之山,仿佛这座山将自己前进的路堵得严严实实的。。其实所有的困难,基本都是自己幻想出来的。只要你能将计划列成以上例子中那样 详细而具体,我不知道还有什么难点可言,因为只要你能列出来计划,剩下的唯一需要坐 的事情就是:下午六点半的时候,拿着阅读书,坐进自习室,翻开阅读书,开始读,就这 么简单。请不要自己把自己吓趴下。 2. 我也想执行计划,但我就是没状态怎么办? 已经说过很多遍了,状态是在你有所行动以后才会有的,而不是你坐在那里空想或怨天尤 人得到的。所以,如果没有状态的时候,要做的三步是:1. 出去疯玩一天;2. 在疯玩一 天结束的时候,告诉自己已经玩够了,明天要开始发奋;3. 第二天开始发奋。就这么简单。“状态”其实是你自己不想学习、畏惧学习的一个借口而已。自己给自己打打气,加加油,一咬牙,一跺脚,就过去了,别太溺爱自己了。 3. 已经坐在自习室里了,但是干什么都干不进去,怎么办? 请重复以上提到的三步:出去玩,然后告诉自己要发奋,然后开始发奋。说过很多遍了, 不想学习的时候就别学习,这个很重要,因为如果你很不想学,还一个劲地逼自己坐在那 儿,对身体不好,也没什么效率,还不如出去疯玩一次。总之,总的政策是:想玩就玩, 想学就学,玩的时候往HIGH玩,学的时候往HIGH学,就这样。 4. 请千万不要为了完成计划而完成计划。 有的时候,如果计划列的太多,很容易变得急功近利,心里想的全是希望在下个小时赶快 把planner上写的东西都划掉,这样不行。你划那一项任务的时候,心里问问自己:我是 不是真的完成了这个任务?我是不是真的诚实地完成了这个任务?我是不是真的完整地完 成了这个任务?完成了这个任务以后我是不是真的有所得到了提高?如果发现自己只能违 心地回答以上的问题,那请你从头再把这项任务做一遍。都这么大岁数了,自己欺骗自己 没什么意思。 5. 不要把计划排得太满。 计划千万别排得太满,一定要有所空余,比如,最好不要在9:00结束了上一个任务以后,又马上在9:01分马不停蹄地开始了下一个任务,这样会把自己逼死的。我的计划表里从 来不会排得满满当当,每次在完成了一个任务以后,一定会留15到20分钟来让自己HIGH 一下,要么是出去散散步,要么是读读闲书,要么是打个电话,要么是趴着睡会儿觉,总之,要明白自己的承受力到底有多强。如果你觉得自己能承受稍微大强度的连续作业,那 么就可以稍微满一些,如果觉得自己不能,那么千万不要挑战自己的极限,否则很容易会 觉得累,或者厌学。 6. 学习与娱乐 话说懂得如何放松,才会懂得如何在放松之后继续出发。所以,请一定要在计划表里标出 自己下一次娱乐的时间来,否则自己真的能被活活逼死。比如,以前大学和研究生的时候,学的比较苦,每天最少自习15个小时(那个时候我基本就是个机器,每天只学习,啥都不干),但我至少也会每周安排一次看电影的时间。现在经过了大学和研究生五年半对于做 计划与执行计划能力的锻炼,已经变得游刃有余了,到了美国以后,我需要写论文,需要 读阅读,需要做兼职,需要做实习,每天都忙得不可开交,但因为我每天的计划都做得非 常好,所以我每天都会看康熙来了,每两三天都会看一部电影,娱乐和学习相结合,会觉 得快乐很多了。 7. 关于被别人影响 突然想起来自己漏写了一部分,就是关于别人总影响自己的问题。好像就前几天,墨飞写 信给我,以前也有很多人写信问,说自己其实很想干某件事,但总是被身边的同学啦,舍 友啦,朋友啦之类,影响的不行,导致要么是干不好,要么是总走神,要么是学着学着就 跟别人出去玩了。我觉得,如果这个世界上真的存在人对人的影响的话,那么请一定要让 积极的自己去影响消极的别人,不要让消极的别人来对积极的自己造成负面的影响。因为,你的目标是你的,不是别人的,如果你无法实现它,那么你得对自己负责,而不是别人对 你负责,所以,如果目标没实现,全是自己的错,不要怪别人影响了你,而只能怪你定力 不够强。如果觉得自己缺乏定力的时候,想想孙悟空的定海神针,那是多么牛逼的一根针 啊!所以,如果发现自己的心被别人勾引的蠢蠢欲动、即将飘出自习室尽享外面繁华世界 的诱惑的话,请大声对自己喊三声“定力!定力!定力!!!!!”嗯,经过长期 总结 初级经济法重点总结下载党员个人总结TXt高中句型全总结.doc高中句型全总结.doc理论力学知识点总结pdf 与 挖掘,发现如果遇到困难,坚持不下去的话,有三句话是可以起效果的: (1) 靠!!!拼啦!!让暴风雨来得更猛烈些吧!!! (2) 总理啊,您为了一个国家,不管有再大的困难,都能挺过最艰苦的时候,我这么一点 儿小困难,真的能算得了什么。 (3) 定力!!定力!!!定力啊!!!!!!!!!!!!!! 关于这样对自己能起到打了鸡血般作用的语言,今后还需要多多总结积累。。。 三。关于对于整体人生的规划 关于我们全部的人生,我觉得也是需要规划的,而且它将是我们所做的所有所有计划中, 最大最大的一个。不过对于做这个计划的过程,是和做小计划一样的,比如:目标:你的 目标就是你这辈子想做什么;期限:一生;要完成的事:说一下你为了完成你的人生目标,都需要哪几步;然后把一生的时间平分到每件事上就OK了。但有一个技巧,就是逆推法。拿一张纸,在最上面写你的最终目标,然后在下面依次写下为了达到这个目标你需要达到 的分目标。举个例子,这辈子,以目前的世界观来看,我想成为最最出色的心理咨询师, 这是一个很难并很长远的目标。也许到了几年以后,我又会有新的人生目标,但至少以现 在的我来看,这是我非常非常期望达到的一个目的地。所以近几年,我对人生的规划基本是: Licensed Clinical Social Worker (LCSW) 两年 找到一份支持H1B Visa的工作 至多6个月 Licensed Master Social Worker (LMSW) 一年 以全A/A-成绩完成最后一年的硕士课程 这样算下来,如果一切顺利的话,在六年半以后31岁的时候,就应该已经成为有执照的心理咨询师了。到了那个时候,相信我一定会有一个更高更高的目标等着我去完成。不过也 许这个目标会在这六年的时间内根据自己的经历和认识的提升,会有所调整吧。但不管怎 么样,大框架是不变的。我很清楚我要拿我这唯一一次的人生怎么办。很多人都问我的动 力是哪里来的,这就是动力,至少在六年半的时间内,我是闲不下来的。 写文章的基本步骤 第一步,读题,分析题目。一个论点,正反论证永远都是最有力的。(下面详细说)第二步,列大纲,就那种简单的大纲就行。列一个大纲最多就四五分钟,除非遇 到很变态的题目要想很久。 第三步,写!写论文的时候,我不知道大家的脑子里一般都想什么,但我一般就 是写这一段主旨句的时候,脑子里就赶快想例子。写例子的时候,脑子里就赶快想这一段 的结尾句怎么措辞。写结尾句的时候,就想下一段的主旨句怎么写。这样比较快! 第四步,检查。有人有检查的习惯,我没有这个习惯,但是如果有时间的话,检 查一下语法啦拼写啦之类会有好处。 关于一篇文章的写作架构 说中国文章是八股文,但其实英文文章才是最八股的八股文。这一点经过过去一年狂 读老外的论文得到了证实。为啥现在读国外的东西越来越快呢?主要是因为他们的文章写 的太清晰易懂了,每段话的第一句就是这段的主旨句,然后一个例子,然后一个结尾句, 论点、论据、论证三部分特别容易找到,所以一篇很长的文章很快就可以读完。所以我说,咱们写文章也要这样,他们老外觉得这是好文章,你考托福雅思GRE,为了得高分,也得 写成他们喜欢的这种样子。所以,要严格记住,一个文章的架构,要这样: 第一段:开头段:明确点名中心,必须必须必须必须必须有中心句! 第二段:论证一段(正面论证) 1. 某东西重要,为啥重要,提出第一个理由,必须要有本段的主旨句! 2. 论据:就是举例子,用实际的例子来证明为啥要有这个理由。 3. 结尾句:其实结尾句就是本段主旨句的paraphrase,用另外一种说法说一遍就行! 第三段:论证二段(正面论证) 1. 某东西重要,为啥重要,提出第二个理由,必须要有本段的主旨句! 2. 论据:就是举例子,用实际的例子来证明为啥要有这个理由。 3. 结尾句:其实结尾句就是本段主旨句的paraphrase,用另外一种说法说一遍就行! 第四段:论证三段(反面论证) 1. 某东西重要,没有了某东西就会有怎样不好的后果,提出一个坏的后果,必须要有本段的主旨句! 2. 论据:就是举例子,举一个没有了这个东西以后的坏结果的实例。 3. 结尾句:其实结尾句就是本段主旨句的paraphrase,用另外一种说法说一遍就行! 第五段:结尾段:明确重申中心,必须必须必须必须必须有结尾句!结尾句就是本篇文章 中心句paraphrase! 这里说一下,这种结构里,第一段必须有,任何情况下都必须有!第二段到第四段,你想 说几个理由就说几个理由,一般至少要两个理由,这两个理由可以是一正一反,也可以是 两正,我鼓励大家写一个反的理由,主要是 1.为字数考虑;2. 为论证逻辑的严密性考虑。最后一段结尾段,一般国外大学写论文时,可以没有结尾段,但是如果考托福雅思GRE, 那么时间允许的情况下,尽量要写出结尾段,这样可以让文章更完整。 4. 关于凑不够字数的情况 字数其实是很好凑的,一可以用例子来凑字,二可以用正反论证来凑字。比如, 如果你写了两个理由以后,发现两个自然段加起来字数还是不够,那么就可以写一个反的 段落,两段变成三段,论证的是一个论点,字数也上去了。 5. 关于对文章的修改以及互改小组 对文章进行修改是一定能进步的,可以自己修改,可以找别人修改。我一般是自己修改,后来写得多了以后,写来写去也没啥可改的。如果希望对文章进行修改的话,最 好再一开始练习写作的时候,就和水平较好的筒子组成写作小组,大家要写一起写,写一 样的题目,一起掐时间,每次练习都当成模考一样练,然后彼此给对方互相改,这样比较 有效。如果大家写的题目不一样,人家一是不太有心情看你的文章,二是对你这个题目不 熟悉,就不容易改出好建议来。关于互改小组,现在太傻寄托之类的都会有这种小组,这 种小组我以前参加过一天,也学着别人发一个帖子,诸如“某某题处女作,欢迎批砖”一 类的,发现要么是没人给改,要么就是别人敷衍式地给你改改、主要是希望你帮他改。对 于这样的互改小组,如果能参加到一个非常好、互动很强的、组长很有组织性和主动性的 小组,那么进步会很大的。所以要参加,就找个好的,要么就干脆别参加。 6. 关于例子 现在网上有很多那种作文论据例子集合啊、大全啊之类的,这种东西下载两三个,稍微背背就行了,永远要记住,例子不是关键,关键是你的论点和你论证的方式,例子只 是让你的论点论证过程更充实更饱满,例子不等于全部。如果花了五个小时在背例子上, 却花了30分钟写文章,那就不对了。背一堆例子发现不会用,也是白搭。所以,不要总花很多时间逛论坛、并无耻地以收集例子为借口,其实你就是无耻地不想写不想下笔练习嘛。你还是得应该逼自己动笔才行。一般例子的来源有两大种,一是平时博览群书的长时间的 积累;二是为了应付考试临时从网上下载例子来背。两种方法都可以,哪个对你更有效就 用哪个。 7. 关于写出来的东西过于简单 四六级的东西不要怕简单,句子简单不代表一定很幼稚。外国作家有的人的东西很简单,从来不用复杂句,但人家写出来的东西不得不让人佩服。所以不要妄想通过复杂 句来让自己的文章变得有思想,要知道,思想是思想,句子形式只是表象而已。如果你有 了思想,但句子简单,可以尝试将意思相关的短句糅合成复杂句。糅合的方法具体见语法书,关于语法书我也不知道该推荐什么,随便拿一本看看吧。 非常重要的一个事情是,有的人为了写复杂句而写复杂句,把不相关的短句故意杂糅在一起,让人读起来一头雾水。如果想写出变换多样的文章,改怎么办呢?我还是推 荐一个字,读!别人的文章读多了,你自然就知道如何去运用于自己的写作过程中了。这 还是一个一样漫长的积累过程。英语学习急不得,像写作这样进步并不是很明显的能力就 更加急不得了 8. 关于如何将背会的词语用于写作里 背了的词语就要运用到自己的文章里,这可以既提高对单词的记忆程度、又增加自己文章的色彩。我觉得一个好的办法,还是前篇文章里提到的,我的好朋友将同义词、 反义词进行成组的总结,然后进行背诵。这样的话,说到一个词,你对那一组的词的记忆 力就能被激活,然后就可以不断转换不同的词来运用,而不是只停留于happy, important 之类的基础词了。如果时间有限,不用自己归类,可以直接买人家已经归类好的同义词、 反义词的单词书来背,也是有用的。貌似新东方有一本这样的书,书名不记得了。。好像 就是同义词、反义词一类的。 9. 关于为考试而进行写作练习时的两个小建议 A。严格用计时器掐时间。用计时器掐时间主要是为了提高自己的写作速度,因为考 场上风云变幻莫测,万一出现什么事故,导致自己写作速度下降,后果不堪设想。所以从 最一开始练习的时候,如果人家规定45分钟写完,那么我一般给自己掐的时间是30分钟;如果要求30分钟写完,那么我一般给自己掐的时间是18分钟,以此类推。 B。做抗干扰练习。抗干扰练习尤其在托福和GRE考试中非常有用。因为大家都在不 同的时间开始写,你写的时候,很有可能旁边有人在向老师要铅笔,问时间,进进出出之 类的,对你造成很大影响。考试的时候人的精神本来就很敏感,加上他们的折腾,免不了 自己本来要写的东西被忘掉。所以一定要进行抗干扰练习。之前你每天写的时候,就要开 始干扰自己,比如边写作,边带着耳机听音乐,或者边写作,边放着一段英文新闻,或者 边写作,边听音乐,边放新闻,边放电影。后来有一次很搞笑,在考GRE前几天,打算写 最后一篇文章来练习,打开了各种抗干扰的东西,音乐,新闻,和电影,正写得激动的时候,电影里传来男女主角造人的声音,但当时也可以泰然自若地敲字而丝毫不受影响了。:) 考拉的背词方法: 考拉的方法是,反复看,反复看,重复啊重复,重复啊重复,重复啊重复,直到吐了为止。当然不是真吐,只是感觉像吐。就像看广告一样,广告看多了,听多了,自己无意识地最后就都会说那广告词了。总结为一句话,我觉得背单词的精髓,就是重复重复加重复,一遍又一遍的重复,而且是短时间内高效率的重复,这样最容易记住。 系统的方法是:拿到一本新的单词书以后,第一步:先看一下一共有多少个单词(基本每个书前言的地方都会写明白这里有多少单词的,不用自己数。。。)。然后定一下目标,大概自己要花多久背完这本书。例如人家有3000单词量,自己打算花30天背完,那就很容易了,一天背100个单词。 第二步:开始做一件很有意思的工作,打开书,从A的第一个单词数起(这就要真的去数了!),数到第100个,画一条横线与下面的单词截断,横线上面用醒目的笔写:“2010年1月2日之前完成”,然后从第101个单词数起,数100个,第200个单词的地方拿横线截断,横线上写“2010年1月3日之前完成”,以此类推。等把3000个单词都画完,基本就知道自己的日程如何安排了。这样的方法一是可以让自己知道每天到底要背多少单词,背到哪里,第二是可以时刻监督自己按时完成计划,如果你完不成,你看着那几个“几几年几月几日之前完成”的字样、却没有完成,心里也不舒服吧。所以背单词就是个苦差事,不要总是太惯着自己。 第三步:一件更有意思的事情:再把书从头看一遍,这次的任务是划去自己已经认识了的单词。因为我们背单词的时候,总是该有基础的吧,有些词本来已经认识了,就没有必要每次看到它时再在它上面停留几秒钟。认识的词一律划掉,要划的很狠,用荧光笔或者彩色笔划掉。事实证明,如果你以前根本就一直认识这个单词,那么你忘掉这个单词的意思的可能性很小了。这样从头到尾把整个书划一遍,心情是很愉快的!!因为发现自己原来认识这么多词!!哈哈~~但是当然了,划GRE这样的书基本就没什么意义了,因为基本都不认识。。 写着写着,突然想到,为什么当时自己背单词的时候,第二步和第三步没有合并成一部做呢,因为边数的时候完全可以同时把认识的词划掉啊,还省得麻烦要把书来回折腾两遍了。。但是现在觉得,也许这就是在要开始一项巨大工程之前,给自己做的缓冲吧。。好歹还觉得自己竟然不知不觉已经把单词书过了两遍了呢。。哈哈~ 第四步:开背!划完认识的单词以后,基本就可以开始背单词了。背单词的时候,我并没有看到第一个词就“apple, apple, apple, apple, apple”的读,我觉得那样速度又慢,效率又低,读着又口渴,还容易影响到别人,等读到第99个单词的时候,时间也过去一大半了。我背单词的时候从来没有重复地读,也没有重复地写,只是重复地看,看啊看啊,从头看到尾,再看回来。 (Step 1)把第1到100个单词,先慢速的背一遍,背的时候要用自己的方法尝试记住它们。记单词的时候,可以尽情发挥自己所知道的所有的背单词的方法,比如联想法啊,读音规律法啊,词根词缀法啊,只要你觉得哪种方法能把它的意思记对了,记准了,你统统都可以把这些方法用上。 (Step 2)第100个单词看完以后,马上回头继续重新从第一个看起。这次要全部堵住中文意思(拿电话卡堵,电话卡既可以堵意思,又可以当书签,一举两得。不要问是否可以用书签、或者格尺、或者其他东西堵。。只要能起作用,统统可以用。。)堵住中文意思,就是要考核自己第一次初记的效果怎么样。从第一个一直到第一百个,堵住意思过一遍。这一遍下来的效果,很有可能是100个单词你记住了12个,剩下八十多个一个都没记住(数字只是随机写的,不是真的那么回事)。遇到这样的情况,千万别郁闷。这是正常的。背单词的情况是这样的:记不住单词是正常的,如果你一次性都记住了,你不是人,洗洗睡吧。 Step 1 + Step 2 被我称为初记。 (Step 3)第二遍记忆的方法要这样:首先在这一百个单词中,把第一次就记住了意思的单词用铅笔轻轻划去(注意不要用同步骤三里的荧光笔划,要用铅笔划,因为你这次虽然记住了,只是你暂时记住了,与你永远记住的那些单词性质不一样。你这次记住了,不等于你睡一觉第二天起来一样能记住!所以别用荧光笔,要用铅笔。。当然你想用油笔之类的也可以,只要和步周三里的笔不一样就行了。)用铅笔划去初记时竟然记住了的单词,然后开始第二遍记忆。这次要更加认真的看自己在第一遍时没有记住的单词,问问自己怎么就没记住呢?看到那个单词的时候,先想想自己刚才初记的时候用的什么方法,自己没记住它是因为自己把方法忘记了?还是因为那个方法不够有效?如果没有效,就换一种方法,试试别的方法。如此类推,二记很快就过去了。 (Step 4)二记结束以后,马上重头开始看第一个单词,用电话卡/书签/格尺等堵住中文意思,检验一下自己记的效果。注意这次检验的时候,虽然之前用铅笔划掉了一部分单词,但检验的时候要100个单词全部检验。效果检验完以后,你很有可能万念俱灰的发现,不但没记住几个单词,反而初记的单词又忘了那么几个。。不要郁闷,事情就是这样的,谁让它是外国字呢?那如果是中国字你岂不是都记住啦!?所以别郁闷,重头再来。 Step 3 + Step 4 被我称为二记。 (Step 5) 重复Step 3和Step 4。 。。。。。。 这个过程要一直重复,直到你要么把这100个单词全部都记住了,要么你规定的背单词时间到了。记不住的单词,要用另外不同以上任何一种笔的颜色标出来,或者你可以单独把不会的单词写在一个小本上。这些单词你要对其格外提高警惕,因为它们实在太贱了!你背了这么多遍,都没有背住。基本其实如果你非常用心地背的话,这样的单词不会超过单词总量的10%的。比如GRE那会儿全本书将近一万的单词量,后来只有400个单词是死都记不住的,才占4%。但这4%也在后来的攻坚战中背战胜了。所以,只要用心记,基本是没有记不住的单词的。因为一定要相信,单词是死的,你是活的。活的东西一定能战胜死的东西。如果战胜不了它,那就洗洗睡吧。 3. 关于背单词的方法: 以上所有所有我讲述的背单词的方法,都是我自己的方法,姑且称之为考拉背词法吧。这一套方法是在常年背单词的艰苦战斗中自己不断总结出来的。经过实践检验,它是对我 自己最有效、最快捷、最能在短时间内攻克大量单词量的方法。我并不是在广而告之地推 荐这个方法,我只是在分享我的经验。背单词的方法有成百上千,你可以大声朗读,你可 以无数遍的抄写,你可以听写单词。背单词并无固定的方法,你可以用任何方法来背单词,只要你觉得对你有效,统统可以为之一用。 4. 关于背会的单词如何运用: 关于背会的单词如何运用,这个完全跟你所背的单词的级别、以及你想怎么用它有关系。比如四六级的单词,适合运用于口语和写作中,托福雅思的单词也可以用在口语和写 作中,GRE的单词可以用在写作中,但是要用在口语中,就有一定难度了,不是不可能, 是有难度。 要想将背会的单词运用起来,首先需要自己对单词的掌握程度已经非常非常好才行, 因为当单词进入你大脑的单词储备库里,你必须在对它很熟悉的程度下才能在你需要它的 时候对它进行轻松调配。这个问题其实我并没有很好的经验可以分享,因为记得当时背完 单词以后,在写作的过程中一直都是想到一个词的意思,立马可以把刚背的一个单词迅速 运用上来,貌似也没有经过很痛苦的挣扎。但是在口语的过程中,这点我做的一直都不好,也一直是我自己有待加强的一个地方。这跟口语的临场性有很大的关系。 但是我可以分享一个我同学的经验,她当时为了要将背好的单词运用起来,专门为整 本书自己进行了同义词、反义词的归类,她是自己归的类,不是买的归类书,因为她长期 在做这件事,后来搞得她一说一个形容词,就能把整本书跟这个形容词意思有关系的词如 数家珍般地说出来;说一个动词,她就可以把整本书的相似涵义的动词都说出来。这样, 在写作的时候,她再也不用枯燥地只用那么几个动词或者形容词了,她可以找很多背过的 同义词来替换。所以事实证明你功夫下到了哪里,哪里就会有长进。这就是传说中的积累。 5. 关于背单词时容易睡觉、无法集中注意力的问题: 请看《听力篇》里的第7点:关于如何集中力地听(请看这里)。集中注意力背单词 是同样一个道理。 6. 关于一词多义、词组和例句。 非常非常感谢一个新浪网友的提问,因为我差点儿忘记了这个很重要很关键的问题, 就是一词多义时该背哪个意思,以及词组和例句。先说一词多义的情况。有一些单词因为 过于专业化,所以只有一个固定的意思,那样的情况比较好背,但是越过简单的单词意思 越多,这样的时候,最好是按照单词书排列的单词意思来背诵。但由于这样的单词本身它 最基本的意思比较好记,所以你只需要担心如何背住较难的意思就可以了。有些单词较难 的意思比较变态,比如我给大家举个例子,是我参加密苏里州社工学会会长演讲时听到的。 他的演讲主要是关于新的社工职业考核的新 标准 excel标准偏差excel标准偏差函数exl标准差函数国标检验抽样标准表免费下载红头文件格式标准下载 ,但这个新标准对于很老很老的社工不适用,也就是说这帮老头老太太级的社工并不受新标准的束缚,他们被“赦免”了。在他的 演讲辞中,他反复提到一个词,说:“If you're grandfathered, then you do not need to blah blah blah..”我刚听到这个词的时候,先是怀疑自己是不是听错了,但听来听去发现绝对是grandfather这个词。。心里纳闷,怎么这个词还能当动词用?!用手机一查,果然是“不受新规则限制”的意思。。。 所以,筒子们!!!到底该如何背这种貌似简单、但背后却隐含着很阴险的意思的 词呢?方法是:读第一遍单词书的时候,就一定要读的很认真很仔细,把单词的所有意思 都读一遍,如果碰到自己觉得很纳闷、从来没有见过的意思,例如这个grandfather竟然 有动词形式,那么一定要用红笔画下划线,每次看到这个词的时候,就要把这个稀奇的意 思在心中重复,久而久之就会背住了。 关于词组和例句,背的方法也同上,遇到自己本来会的词组就划去,遇到自己不会的 就要每次都背一遍背一遍。对于例句我倒是没有多背过,因为有的例句觉得很牵强,反正 就凭自己的感觉有取舍吧。