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牛奶与健康作文牛奶与健康有一天,妈妈去超市买牛奶,我走进去一看,啊,有好多不同口味的牛奶,有纯的、有甜的、还有草莓味的、苹果味的、桃子味的等等,但是我最喜欢的是桃子味的牛奶,它喝起来甜甜的,我们大家都喜欢喝牛奶,老师说:“牛奶是很有营养。”所以,妈妈每个月都给我订牛奶,让我喝了长得高高的,长大以后成为一个有用的人。只有身体健康,才能做更多的事情。那么牛奶到底有哪些营养成分?为什么牛奶会成为提高身体素质?针对这些问题,妈妈和我一起查找资料,我现在对它已有全面的了解,牛奶的成分很复杂,至少有一百多种,主要成分由水、脂肪、磷...

牛奶与健康有一天,妈妈去超市买牛奶,我走进去一看,啊,有好多不同口味的牛奶,有纯的、有甜的、还有草莓味的、苹果味的、桃子味的等等,但是我最喜欢的是桃子味的牛奶,它喝起来甜甜的,我们大家都喜欢喝牛奶,老师说:“牛奶是很有营养。”所以,妈妈每个月都给我订牛奶,让我喝了长得高高的,长大以后成为一个有用的人。只有身体健康,才能做更多的事情。那么牛奶到底有哪些营养成分?为什么牛奶会成为提高身体素质?针对这些问题,妈妈和我一起查找资料 ,我现在对它已有全面的了解,牛奶的成分很复杂,至少有一百多种,主要成分由水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等组成。钙是提高人体中含量最高的无机盐,是构成牙齿和骨骼的主要成分。儿童、青少年生长发育也需要钙质,缺乏钙,会导致佝偻病。青少年和儿童是人体健康成长的重要时期,在这个时期,合理的饮食和充足的营养必将成为今后的体力和智力发展打下良好的基础。现在,你们知道了吧!牛奶的营养那么丰富。对身体那么重要,如果缺乏其中一样,我们都会生病挂盐水。可不要偷懒哦,要听爸爸妈妈的话,否则就会生病挂盐水。让我们一起喝健康的牛奶、做个健康的好孩子!

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