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老年人心情抑郁怎么办——吴春华.doc

老年人心情抑郁怎么办——吴春华

王推笃
2019-05-05 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《老年人心情抑郁怎么办——吴春华doc》,可适用于医药卫生领域

随着科技的发展,人们的生活水平也日新月异。大多数的年轻人,都选择搬出去住,而把老人留在一个孤孤单单的房子里面。老年人的生活因此变得平淡,相对的老年抑郁的发病率也在逐年提升。老年期抑郁症严格地说是指首次发病于岁以后,以持久的抑郁心境为主要临床表现的一种精神障碍。心境障碍不能归于躯体疾病或脑器质性疾病。抑郁是一种负性、不愉快的情绪体验,以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退,以及思维认知功能的迟缓为主要特征。一般病程较长,具有缓解和复发倾向,部分病人预后不良,可发展为难治性抑郁。那么,老年人一旦得了抑郁,该如何护理呢一、预防意外。老年抑郁症患者更容易出现自杀轻生的念头,因此进行老年抑郁症护理时,家属应密切注意老人平时的言谈、行为,切不可疏忽大意。凡能成为病人自伤自杀的工具和药物,都应妥善保管。生活照顾。这是老年抑郁症护理的基础工作。南昌军民医院认为老年抑郁症患者应有专人护理,最好是亲属。如果亲属工作忙,也可请人护理,总之小时都不应离人,护理注重劳逸结合。二、转移注意。老年抑郁症护理高招是什么家属在进行老年抑郁症护理时,应尽量鼓励患者做一些平时感兴趣的事来转移其注意力,使之逐渐忘却不愉快的事情,心情逐渐开朗起来。三、饮食禁忌。老年抑郁症护理在饮食上应注意营养均衡,以老人喜好为主。但要注意多饮水、忌烟酒、避免辛辣刺激食物,密切观察患者的食物和水分的摄取,要观察记录患者的排便情况。四、坚持服药。这是老年抑郁症护理高招最重要的部分。家属应严格遵照医生的嘱咐为老人服药。不可随意增减药物,有情况可向医生反映,更不可因药物不良反应而中途停服,以免造成治疗的前功尽弃。六、心灵沟通。老年抑郁症护理不单是对老人生活上的照顾,还应包括对老人心理上的支持、理解和鼓励。家属平时应多与患者沟通,从老人微小的情绪变化上发现其心理的矛盾、冲突等,并进行鼓励和开解,帮助老人树立治愈的信心。人久坐、久立、久卧。注重老年情绪心理的护理老年人由于家庭关系的变化、人际关系,有的不能很好地适应环境,情绪亦发生变化。这些情绪上的变化,常表现为激动与愤怒,压抑与悲伤。这就需要进行情绪、心理护理,首先要耐心地与老人交谈,进行思想、语言交流,让老人把心中的积郁都倾吐出来,这样心情自然会感到舒畅。其次,要充分了解老人心理疾苦,调节好情绪,认真对待每一个细微的变化,用心理过程和个性心理特点的心理学规律做好心理护理,理解和尊重,关心和体贴,有的放矢地解除其情绪问题。适宜食物绿豆芽,白萝卜,山药,茄子忌吃食物韭菜,茼蒿,香菜,洋葱,茴香一、饮食、高蛋白高纤维高热能为主:长期的失眠使你消耗大量的能量,及时补充营养有利于疾病的康复,建议高蛋白、高纤维、高热能饮食为主,并注意服食润肠的食物,以保持大便的通畅。、补充足量的水分:维持脏腑的正常需要,润滑肠道,利二便,促进体内有害物质的排泄。、辛辣腌熏食物忌过量:忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物,因引发失眠的病因较多,所以患者应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物。

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