快乐跳
快乐 跳—跳—跳 水平一
正则小学新北门校区 徐惠娟
教学内容:
1、多种形式的跳 2、游戏:蜈蚣赛跑 教学目标:
1、 了解跳跃对提高身体素质的作用。
2、 与同伴友好合作,相互配合进行练习。 3、 发展学生的身体的反应、协调用力。 教学重难点:身体的协调性以及同伴间的配合。 教学过程:
一、 自由活动 、活跃情绪
1、 体育委员整队、
报告
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人数。
2、 组织学生进行队列、队形训练。
3、 可以组织学生完成合队、并队、裂队的训练。 4、 老师可以放一些音乐让学生感受音乐带来的魅力和快乐。 5、 围成U字形做一些徒手操练习。
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二、 合作探究、掌握技能
1、 围成圆形,学生可以自由围拢,老师站在中间。
2、 师说:“同学们,你们以前都做过各种跳跃的动作和姿势,今
天老师带你们一起做一下不一样的跳跃,你们喜欢不喜欢,”
生:“喜欢~”
3、 教师手持竹竿从每位学生的脚下穿过,当竹竿穿到自己的脚下
时,每个学生必须灵活地跳过竹竿。
4、 教师演示过几次后,学生可以尝试练习。
5、 把学生分成四个小组,组长手持竹竿尝试着从每一位学生脚下
穿过,然后同学们可以一次轮换着做。
6、 学习“多人开火车”动作,可以先2个人练习,然后熟练后再
依次增加人数。
(1)、可以先2-3人一组进行练习,学生一手搭肩一手扶另外学生的腿,然后慢慢地向前跳跃,分散练习。
(2)、5-6人一组进行多人跳练习,重点强调:步伐要一致。 7、“开火车比赛”评选特快列车
方法:5人一组进行开火车练习,火车不能脱轨,也就是每个同学要连接,一手搭在同伴肩上,一手扶住另外一个同伴的腿,然后慢慢地走,看哪组先到就为胜利。
8、 学生要相互协作、相互鼓励,积极参与游戏比赛,集体说一
说成功的体会。
9、 游戏“马来花开”练习
方法:以小组为单位练习,做这个游戏要注意同伴的相互合作、
配合。起初可以3-4人一组练习,熟练后可以增加人数,同时注
意多人合作,步调一致。
10、 游戏:“蜈蚣赛跑”
方法:每位学生跪在垫子上,后面的人抓住前面同学的脚踝,在
运动过程中,人与人之间不能脱节,脱节就算失败,看哪组顺利
先通过垫子就为胜利。
11、游戏可以做1-2次。
三、 提高素质、带动自我
1、 学生2人一组坐在垫子上,做一些放松练习。放音乐《杜鹃圆
舞曲》。
2、 教师
总结
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、讲评。
3、 学生相互
评价
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。
4、 师生再见,收回器材。
场地器材:大竹竿一根、小竹竿4根,垫子若干块。 课后小结:学生玩得很开心,个个都是满头大汗,学得很认真,自己动手能力很强,每个学习任务都能顺利地完成,通过学习,让学生自己谈体会,很多同学都谈到要大家合作才能顺利完成学习任务,不足之处就是音乐没有能够放出来。