大学生体质健康现状及对策研究.doc
大学生体质健康现状及对策研究
摘要:文章通过文献资料研究法、测试法、数理统计法等研究
方法
快递客服问题件处理详细方法山木方法pdf计算方法pdf华与华方法下载八字理论方法下载
，以四川三所高校学生体质健康测试成绩为研究对象，探讨当前大学生体质健康问
题
快递公司问题件快递公司问题件货款处理关于圆的周长面积重点题型关于解方程组的题及答案关于南海问题
，大学生整体体质呈现下降趋势，这与大学生的营养摄入、睡眠质量和体育锻炼等有较大关系。要解决大学生体质健康问题，不仅政府部门要强化《国家学生体质健康
标准
excel标准偏差excel标准偏差函数exl标准差函数国标检验抽样标准表免费下载红头文件格式标准下载
》的执行力，学校要加大学生体质健康的投入、管理;家长要督促学生的行为习惯，学生更要重视自身的体质健康。
关键词:大学生 体质健康 现状 对策
中图分类号:G82 文献标识码:A 文章编号:1004-5643(2013)09-0005-04
1 研究目的
近年来，大学生体质健康问题日渐受到学者、专家们的高度关注。通过题名为“大学生体质健康”的中国知识资源总库检索可知，2000年至今，共计586篇此类文章，剔除与该研究相关性较低的研究。
在与本研究相关度较高的研究中，其中以现状作为主题研究的有88篇，以高校学生体质健康现状作为主题研究的有43篇。研究中涉及区域广泛，涉及的学校有重点院校、一般院校，还有高职院校。这些数据说明，大学生体质健康问题获得社会的关注度很高。为贯彻落实健康第一的指导思想，切实加强学校体育工作，促进学生积极参加体育锻炼，养成良好的
锻炼习惯，提高体质健康水平，教育部制定了《国家学生体质健康标准》。
该标准是学生体质健康的个体评价标准，从身体形态、身体机能、身体素质和运动能力等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展，激励学生积极进行身体锻炼的教育手段。
本研究旨在通过随机抽取四川大学、西华师范大学、绵阳师范学院大学生体质健康测试成绩，了解和掌握大学生体质健康现状，找出影响四川省大学生体质健康的主要因素，并结合实际找到切实可行增强大学生体质健康状态的具体方法，为高校体育教学与课程改革提供可参考依据。
2 研究方法
2.1 文献资料法
通过中国期刊数据库，中国优秀硕士、博士论文网，万方数据库和维普数据库，检索近11年来有关体质健康方面的学术论文，并在图书馆查阅相关著作，为本次研究提供理论依据。
2.2 观察法
在体质测试、体育课、日常生活中，观察大学生各种表现和体质水平。
2.3 测试法
按照《国家学生体质健康标准》的
规定
关于下班后关闭电源的规定党章中关于入党时间的规定公务员考核规定下载规定办法文件下载宁波关于闷顶的规定
和要求进行测试，测试项目包括身高、体重、肺活量体重指数、仰卧起坐(女)、握力体重指数(男)、立定跳远和台阶试验指数这五个项目测试。
2.4 数理统计法
对四川大学、西华师范大学、绵阳师范学院的2009级大学生进行体质健康测试。体质健康测试的测试方法、测试指标、评价标准参照国家教
育部《国家学生体质健康测试标准》。对随机抽取的大学生体质测试数据，进行常规的数据统计分析。
3 研究结果与分析
3.1 大学生体质健康现状分析
3.1.1 体质测试总体成绩分布
根据《国家学生体质健康标准说明》，本标准各评价指标的得分之和为本标准的最后得分，满分为100分，最后得分评定等级:90分及以上为优秀，75分-89分为良好，60分-74分为及格，59分及以下为不及格。男女五项指标为:身高标准体重，10分;台阶指数，30分;肺活量体重指数，20分;立定跳远，30分;仰卧起坐(女)、握力体重指数(男)，20分。依据本标准，对四川大学、西华师范大学、绵阳师范学院三所高校分别抽取800名学生的已测试结果进行了统计，结果见表1:
从表1看出:当前三所高校大学生体质总体状况相似，从被测试的总体样本看，良好以上的已测学生中仅占总数的27.08%，合格率也只有78.46%，而不及格的学生占了21.54%，占有相当高的比例。如果考虑非测试因素，如近视、肥胖、瘦弱，体质测试成绩不合格率应该会更高，严格地说，本次分析的数据指标主要集中在体质中的体能指标，所以实际上体质成绩总体及格率还有所降低。
3.1.2 观察结果分析
在长期从事本校大学生体育课的教学和体质达标测试工作中，亲身感受到当代大学生身体形态生长发育水平总体呈现上升趋势，身体素质和运动能力全面下降。比如:现在无论是低
年级
六年级体育公开课教案九年级家长会课件PPT下载六年级家长会PPT课件一年级上册汉语拼音练习题六年级上册道德与法治课件
还是高年级的学生，在身高和
体型上都优于前些年，总体身高明显增加了，体型壮实了;在三分钟有节奏上下台阶测试中，大部分学生在运动一分钟后，动作开始跟不上节奏，只有在测试人员督促下勉强完成三分钟的运动;在立定跳远测试中，常常发现部分学生不领会动作要领，半蹲起跳，爆发力不足，根本没有起跳高度和起跳远度;在男子1000米、女子800米练习中，那种体育拼搏精神也只能体现在少数大学生身上，大部分学生只能勉强坚持到终点，部分女生在200米后就开始慢下来了，男生测试成绩也不乐观。偏胖、肥胖和体型严重偏瘦的学生也随处可见、近视率在学生中也占有相当高的比例。上述这些现象，表明了当前大学生体质整体不容乐观。
3.2 测试指标与体质关系分析
3.2.1 身高标准体重与体质间关系分析
身高标准体重是指身高与体重两者的比例应在正常的范围。它通过身高与体重一定的比例关系，反映人体的围度、宽度和厚度以及人体的密度。身高标准体重是评价人体形态发育水平和营养及身体匀称度的重要指标，它可以间接地反映人体的身体成分。
3.2.2 台阶实验指数与体质间的关系
台阶试验指数是一种简易的评价心血管系统机能的定量负荷实验。该测试主要是通过观察定量负荷持续运动的时间、运动中心血管的反应负荷后心率恢复速度的关系(台阶指数)来评定心血管系统机能水平。
3.2.3 肺活量体重指数与体质问的关系分析
肺活量可以反映肺的容积和肺的扩张能力，是评价人体呼吸系统机能的一个重要指标，常用于评价人体生长发育水平和体质状况。肺活量的大
小与体重、身高、胸围等因素有着密切的关系。
浙公网安备 33021202002483