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芹菜怎么吃巧食芹菜来降压

芹菜怎么吃巧食芹菜来降压芹菜怎么吃巧食芹菜来降压生活中常见的降压食材当属芹菜了，可是你真的知道芹菜的吃法吗?专家曾对芹菜的叶、茎等各部位测试营养成分，结果发现在芹菜叶的营养竟然要比它的茎多出十项，特别是胡萝卜素含量比茎的含量高88倍，维生素b1是茎的17倍，维生素c是茎的13倍，钙超过茎2倍。想治小病芹菜要这么吃 1. 芹菜炒鸡蛋治老年人便秘将芹菜150克与鸡蛋一起炒熟，每天早上空腹吃，对改善老年性便秘十分有效。 2. 吃芹菜能有效治疗口角炎口角炎患者每天吃一次芹菜，两天后炎症自然消失。 3. 芹菜叶擦敷能除鸡眼...

芹菜怎么吃巧食芹菜来降压生活中常见的降压食材当属芹菜了，可是你真的知道芹菜的吃法吗?专家曾对芹菜的叶、茎等各部位测试营养成分，结果发现在芹菜叶的营养竟然要比它的茎多出十项，特别是胡萝卜素含量比茎的含量高88倍，维生素b1是茎的17倍，维生素c是茎的13倍，钙超过茎2倍。想治小病芹菜要这么吃 1. 芹菜炒鸡蛋治老年人便秘将芹菜150克与鸡蛋一起炒熟，每天早上空腹吃，对改善老年性便秘十分有效。 2. 吃芹菜能有效治疗口角炎口角炎患者每天吃一次芹菜，两天后炎症自然消失。 3. 芹菜叶擦敷能除鸡眼将芹菜叶洗净，甩干水，捏成一小把，在鸡眼处涂擦，至叶汁擦干时为止，每日3,4次。也可将芹菜叶捣烂，贴在鸡眼处，用纱布和胶布固定，一天换一次。坚持治疗一周左右，鸡眼可消失。 4. 芹菜粥原料:芹菜连根120克，粳米250克，食盐，味精适量。做法:将芹菜和粳米一同放入锅内，加水适量，用武火烧沸，再用文火熬至米烂成粥。再加入适量调味品即可。主治:高血压及冠心病等。服法与用量:每天早晚餐食用，连服7,8天为一疗程(一般食用1,4日后，血压开始下降)。 5. 芹菜蜜汁原料:生芹菜1000克，蜂蜜适量。做法:将生芹菜去根洗净，捣烂，榨取汁液后，加入等量蜂蜜即成。用法:每日3次，每次40毫升冷服饮。功效:降压清热。

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