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动物的睡眠方式
睡眠对一切动物都是很需要的，不过因生存的条件、环境的优劣和新陈代谢的不同，决定了各种动物的睡
眠方式、睡眠地点和睡眠时间。
生活在海洋中的鲸鱼，它的睡眠时间是不固定的，如遇大风大浪，无法得到幽静的环境时，就干脆不睡。等风平浪静以后，便由一条雄性鲸鱼，把所有“家庭”中的人员——几条雌鲸和若干条幼鲸聚集在一起，以鲸头为中心，相互依偎着，呈辐射状，漂浮在海面上。
海洋底层的鹦鹉鱼，睡觉前先钻到石头底下，然后从嘴巴里吐出丝来，迅速地织一件透明的睡衣，把自己裹在里边，起保护作用。天一亮便把睡衣丢掉，到晚上再织一件新的。
一对美丽的金鱼，人们似乎根本未发现过它的睡眠，其实，当它一动不动的时候，就是在睡觉。因为它没有眼睑，睡眠时，眼睛总是睁着的。
生活在树林中的猫头鹰，惯于夜间出来活动，捕捉田鼠进食。因此它的睡眠时间是在白天。睡觉时，总是睁一眼，闭一眼。
大雁在飞行迁徙途中，栖息时，总是由几只有威望的强健老雁轮流“放哨站岗”，发现情况，唤醒雁群，立即脱离险境，远走高飞。
鸳鸯“夫妻”之间的感情非常恩爱，白天形影不离，晚上睡觉时，雄的以右翼向左掩盖住雌的身体，雌的以左翼向右掩盖住雄的身体。它们就是这样互敬互爱，“同枕共眠”。
刺猬睡觉时，将身子缩成一团，把浑身的尖刺一根根竖着，只露出鼻孔在外进行呼吸，谁也奈何它不得，真是安全得很。
生活在山岭中的野山羊，因为它缺乏自卫本领，所以总是提心吊担不敢入睡。为了休息，野山羊往往跑到土拨鼠的窝里去睡觉。因为土拨鼠非常机灵，一有风吹草动，土拨鼠会集体怪叫起来。这仿佛给野山羊报警，让它很快逃之夭夭。
专家们对海洋中的和蓄水池中的海豚分别进行了观察，所得出的结论是一致的:海豚昼夜24小时都处于运动之中。看来，海豚的睡眠方式与其他哺乳动物完全不同。
前些年，前苏联科学工作者通过脑电流扫描术详细地研究了一种叫做“阿法林”的海豚的睡眠问题。现已
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明，这种海豚具有奇特的睡眠方式:“阿法林”大脑的两半球从来也不是同时进入睡眠状态，它们的左、右脑半球是轮流休息的。
那么，是否所有海豚的睡眠方式都是如此呢,为此，前苏联学者又对黑海里的“亚速夫卡”海豚进行研究。经观察表明，不管是白天，还是黑夜，它们总是以每分钟50米的速度游动着。而且，无论是在轻度睡眠，还是在熟睡过程中，它们的游动都会激起水波。脑电流扫描术的密码表明，“亚速夫卡”在睡眠时，也仍有一半大脑在工作，只不过大脑右半球的工作时间比左半球的工作时间要长一年罢了。 目前，对于海豚的睡眠问题，有关专家正在进一步探索。
从整个睡眠绝对时间的长度来看，哺乳动物确有长眠者与短眠者。在长眠者当中，最能睡觉的是蝙蝠，每天能睡20小时，号称长眠冠军。其次是袋鼠，它每天睡18~19小时，刺猬每天睡17~18小时，老鼠平均每天睡12小时。
与此相对照的是短眠者，短眠动物中有马、牛、驴、象等。它们一般每天仅睡3~4小时，其中大象睡的稍多些。
像牛、羊这样的短眠者，虽然每天仅睡4个半小时，可是它们还有“倒觉”的时间，牛每天要有8小时“倒觉”。倒觉时它处于似睡非睡状态，头部和颈部依然上举，身体下卧，这是牛的反刍状态，是一种从觉醒向睡眠的过渡状态。
动物睡眠时间的长短与其物质代谢情况也有关系。一般来说，小型动物代谢旺盛，寿命很短，睡眠时间却很长。例如，刺猬的寿命只有6年，可它睡眠时间很长，每天要睡17~18小时。相反，大型动物代谢较低，寿命较长，睡眠时间却很短。例如，马的寿命长达46年，每天仅睡3个小时觉。代谢快，睡眠长;代谢慢，睡眠短。
也有特例，有一种叫做“吉尔瓶鼻海豚”的水栖哺乳动物，生活在黑海，是鲸的同族，体重200公斤。用脑电图检测这种海豚的睡眠，证明它是用左脑和右脑轮流睡眠的。当大脑左半球处于睡眠状态时，右脑半球却在清醒着;相反，右脑睡时左脑却在醒着。这样每30~60分钟交替一次，从来没有左右脑同睡或同醒的时候。这种海豚很难区分它是长眠者还是短眠者。
动物界当中，睡觉时间最多的是食肉动物，而生活在草原的食草动物睡眠时间最短。
科研人员发现，动物的睡眠习惯与它们居住的环境和饮食有关。生活在北美洲的一种小蝙蝠，每天睡觉时间长达20个小时，堪称睡觉时间最长的动物;而睡觉最少的马，每天仅睡两个小时就够了。研究人员认为，草食动物的睡眠时间相对较短是为了随时提高警惕并补充能量，以免被凶猛的动物吃掉。
睡眠不足会使人出现程度不一的精神或行为方面的障碍，但动物则并非完全如此。对部分动物而言，缺少睡眠可能会要它们的命;而另外一些动物则很长一段不睡觉也无所谓，“补瞌睡”对它们来说似乎没有什么必要。
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