催眠的一切
经常有人问我会不会催眠、我能不能把他催眠,还有人用会不会
催眠术来衡量医生水平的高低。我想先科普一下什么是催眠。
催眠(HypnosisHypnosisHypnosisHypnosis)可以定义为:具有特定生理特性的一种特殊心
理状态,可
表
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现为具有一定觉醒程度的类似浅睡眠的状态。
催眠可以由催眠师来施行,也可以自我催眠(Self-hypnosisSelf-hypnosisSelf-hypnosisSelf-hypnosis)。
使用催眠来进行治疗通常被称为““““催眠疗法””””,而将催眠作为娱乐性质
的表演手段则被称为““““舞台催眠””””。
科学研究催眠术的历史
科学研究催眠术的第一人,JamesJamesJamesJames BraidBraidBraidBraid医生。
FranzFranzFranzFranz MesmerMesmerMesmerMesmer是民间健身术““““动物磁流学””””的发起者,他认为磁
力可以影响生命的健康状态,并用磁铁来治疗各种疾病(似曾相识啊
哈哈)。1748174817481748年法国国王路易十六要求对““““动物磁流学””””进行实验检
验,结果是对照组也出现了阳性反应,证明其实并不是磁力在治疗疾
病,而是患者的信仰在起作用。
随后哲学家 DugaldDugaldDugaldDugald StewartStewartStewartStewart在其着作中鼓励医学家们辩证地分
析 MesmerMesmerMesmerMesmer主义,他倡导用科学的思想来取代 MesmerMesmerMesmerMesmer关于““““动物磁
力””””的迷信理论。苏格兰医生 BraiBraiBraiBraidddd受其影响,分析和改进了 MesmeMesmeMesmeMesmerrrr
的技术,从而发展出了现代催眠技术。
BraidBraidBraidBraid在其着作中认为催眠是由于眼睛持续注视固定的物体、导
致神经疲劳而造成的,他将催眠状态称为““““神经性睡眠””””。
到了1855185518551855年,BraidBraidBraidBraid医生经过十余年的研究,在其着作《催眠的
生理学》中指出自己早年对于催眠
机制
综治信访维稳工作机制反恐怖工作机制企业员工晋升机制公司员工晋升机制员工晋升机制图
的解释是错误的,并且在很多
病例中也并不需要催眠诱导技术。
与大众的误解不同,催眠状态并不是一种睡眠状态,相反,它其
实是一种注意力高度集中的状态,由于注意力高度集中而造成了外围
警觉性的下降。
从 CharcotCharcotCharcotCharcot的时代开始,医生们认识到催眠的机制其实是在应用
心理暗示。
催眠疗法(HypnotherapyHypnotherapyHypnotherapyHypnotherapy)是催眠在心理治疗中的应用,可由
注册的精神科医师、心理学家等人操作。在维多利亚时代,催眠术主
要应用于癔症患者。目前,亦有将催眠疗法应用于焦虑、亚临床抑郁、
不良习惯等领域者。
舞台催眠(StageStageStageStage hypnosishypnosishypnosishypnosis)是一种娱乐形式,由于舞台催眠师
的展示,很多人误以为催眠是一种思想控制的手段。舞台催眠的效果
取决于心理学因素、观众的选择、受暗示性、舞台技巧等很多因素。
据一些魔术师自爆,有时他们需要对上台观众悄悄话,以取得其
配合,使得台下看来真的是被催眠得百依百顺了。
OrmondOrmondOrmondOrmond McGillMcGillMcGillMcGill爆料了舞台催眠师的悄悄话:““““咱们要一起捉弄
一下观众,让他们哈哈大笑……………………所以当我告诉你要做一些搞笑的举动
时,你就照我说的来做,怎么样?””””
一些常在舞台催眠中表演的节目(如图所示)其实与催眠没有任
何关系,人类的背部肌肉其实很发达,只要姿势合适,任何人都可以
完成。
根据某国近年解密的一份文件,曾有军方试图将催眠应用于军事,
但研究的结论是催眠无法应用于军事,且尚无法确定催眠现象是否是
客观存在的一种现象。原文件称““““如果被催眠者抗拒催眠,那么实施
催眠极为困难,因此并不适于军事应用””””。
另外,美国中央情报局(CIACIACIACIA)曾推行过““““MKUltraMKUltraMKUltraMKUltra
计划
项目进度计划表范例计划下载计划下载计划下载课程教学计划下载
””””(始于
1953195319531953年,止于1973197319731973年),该计划大量利用美国和加拿大平民,在被试
者不知情的情况下进行人体试验,采用包括催眠和致幻剂(LSDLSDLSDLSD)在
内的方法来研究如何对人进行思想控制,结论是催眠并不适用于思想
控制。
催眠可以使人回忆起前世的经历吗?我想说的是:一个这么和你
说话的““““催眠师””””一定不是一个唯物主义者,也不是一个搞科学的人。
前世是否存在,不是科学实验可以证明的东西,所以也就让我““““敬鬼
神而远之””””吧。
催眠中回忆起来的事情都是真的吗?不是这样的,会有记错了的
时候,甚至会有虚构记忆的时候,比如那些在催眠中想起来自己被外
星人绑架的病例报道。可悲的是神秘现象爱好者大多把这些催眠经历
当做外星人存在的证据。
催眠到底有多大的治疗作用?
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2003200320032003年,循证医学界对于催眠疗法的有效性进行了 metametametameta分析,
从444444444444例研究中精选出57575757例有对照组的研究,结果提示催眠疗法具有
一定效果,但这项研究涉及的病种并未纯化。CochraneCochraneCochraneCochrane协作网在
2005200520052005年和2007200720072007年亦有系统综述发表,证明目前尚无证据表明催眠疗
法对吸烟成瘾和肠易激综合征(IBSIBSIBSIBS)的治疗有效。
既然催眠是暗示,所以催眠所起的治疗作用和安慰剂的作用其实
是一样的,这就是为什么在精神药物不断进步的今天,催眠术已经很
少作为治疗手段来应用的原因。
需要说明的是:目前国内尚无对催眠师资格认证的
制度
关于办公室下班关闭电源制度矿山事故隐患举报和奖励制度制度下载人事管理制度doc盘点制度下载
,所以各
种““““催眠速成班”“”“”“”“催眠
培训
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班””””均为非正规培训。我还见过一个挂了一
堆协会会长头衔的““““大师””””,也许我也应该给自己挂一些头衔,比如““““中
国光棍协会荣誉会长””””之类的。
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