高中规划参考资料

高中一年级--花样：享受青春时光的同时打下坚实基础 　　高一是最纯美的学生时代，是同学们畅快地交流、参加兴趣活动、发展特长爱好的绝佳机会，但是学习也绝不能放松，要两者兼顾，全面发展。有的同学在这时会情窦初开，对身边的异性心生倾慕，其实这都是非常正常的，老师和爸爸妈妈切忌气急败坏地给孩子扣上"早恋"的帽子之后大肆批判严加管教，这会给内心柔软的少男少女们带来无可挽回的伤害，反而会适得其反。而同学们一旦遇到这种情况，最好的做法是告诉自己，在现阶段学习才是最重要的任务，不能被情感冲昏头脑。要对自己进行提醒和疏导，以自己的规划和目标为 标准 excel标准偏差excel标准偏差函数exl标准差函数国标检验抽样标准表免费下载红头文件格式标准下载 限制自己的行为--和同学之间正常的交往是可以的，但是绝不能影响自己的学习。 　　为了不虚度年华，究竟如何规划高一的学习生活呢？ 　　高中二年级--转折：备战高考的执着和勇气 　　有人说，高中就像一个小社会，在这其中，同学们会接触到很多不同的人，每个人都有自己的性格，每个人对事都会有不同的见解。你不能再把自己局限在一个小小的生活圈子里、把自己孤立在外，而是应当多接触一些人和事。尤其进入高二，同学们应该更加善于交流--从和老师的交流中获得指导和鼓励，从和同学的交流中获得友谊和勇气。高二这一年非常关键，必须要有明确的规划来保证向着目标稳步迈进，必须要有足够的勇气和毅力来迎接越来越大的挑战。 高中二年级的成长规划 高二上学期 时间 重点事件 预期目标 优能规划 9月-10月 文理分科 做选择时不要从众，要深入分析思考个人的爱好、特长和兴趣。选科关系到一个人未来的基点：文理科生所看到的世界不同。文科生眼中往往容得下从一滴水中看世界的浪漫与瞬间的灵感萌动，浪漫与奇思构筑的世界美丽如梦，但充满不确定性；理科生眼中的水首先是水分子，结构性与理智性构筑的世界是如此稳定而简洁。因此还是个人的兴趣更重要，毕竟兴趣是基础，要有兴趣才有学好的动力。 要和爸爸妈妈认真地商量，听取他们的意见，万不可争吵，要以最有效的方式解决问题；也可以向优能老师求助，谈心，与老师一起分析以往经验，商讨未来的发展方向。 11月 期中考试 高二和初二一样，也是一个重要的转折点。同学们要通过本次考试学会正确应对更难的知识带来的挑战，改善自己的学习方法。调整文理分科之后的各科学习时间与精力分配，尽快适应新情况。 高二上学期各学科同步班课程帮助你在学校上课之余进行查缺补漏、拓展提高，平稳渡过高二阶段的转折点。 11月-12月 准备会考 利用准备会考的机会复习会考学科的知识，但同时不能放松对于新知识的学习以及期末考试复习。文科必修内容学习结束，选修内容开始。 1月中旬 会考 考试难度不大，无需紧张，但也不能忽视。 1月下旬 期末考试 至少提前两周备战期末考试。期末考试和会考时间相距很近，要合理安排好各自的复习时间，提前做好 计划 项目进度计划表范例计划下载计划下载计划下载课程教学计划下载 ，争取好成绩。这是分科后的第一次期末考试，而且会涉及到难度相对较大的选修课程内容，必须要重视。 高二上学期各学科冲刺备考课程，重点传授考试方法和解题技巧，短期内提高成绩。 1月-2月 寒假 这个寒假意义重大，要把握住这个转折点。在短暂的放松之余，你需要利用假期的时间重新梳理并巩固高一一学年和本学期学过的内容，预习并提前掌握下学期要学的内容，要从现在开始逐步为高三的复习分担压力。同时不要忘了锻炼身体，为体育会考做准备。 高二寒假班课程帮助你提前进入复习状态，消化之前学过的知识，将知识点掌握与运用水平提升至高考水平。 自我检验——看看你是否完成了这些成长？ ● 你是否参加过至少一次学校组织的活动？ ● 你是否认为这学期没有虚度，有很多有意义的收获？ ● 你还在坚持读书的习惯吗？ ● 你是不是还能像过去一样和爸爸妈妈愉快地交流？ ● 你是不是完成了这个学期自己期望达到的目标？ 高二下学期 时间 重点事件 预期目标 优能规划 2-4月 高中时代的重要转型阶段 真正紧张的冲刺学习开始。随着距高三越来越近，很多同学会感到突然紧张起来，尤其是理科选修内容的难度很大。在吃力学习新内容的同时，没有在寒假中复习的同学会惊恐地发现高一学过的内容变得很陌生，似乎被遗忘了。如果出现这样的现象，记住不要紧张，因为这很正常，只需要告诉自己从现在开始按部就班地复习即可。 高二下学期各学科同步班课程能够解决同学成绩逐渐分化的问题，针对不同成绩的同学进行分层教学，既能够夯实基础，也可以同步提高，更能够培育精英；然而，在这里获得奋斗的激情和希望才是更为重要的！ 4月 期中考试 分析自己各科成绩，定位自己的水平，明确自己的奋斗目标。有些自从进入高中就没有认真学习过的同学会突然醒悟，奋发图强——那么告诉自己，从现在开始努力还来得及追赶，不要错过这次机会。 5月-6月 学习 理科选修课程的学习难度越发加大，开始涉及到综合题、压轴题等高难题目的练习，之前成绩不错的同学很容易遭受打击、丧失信心，这时同学们需要稳定心态，多 总结 初级经济法重点总结下载党员个人总结TXt高中句型全总结.doc高中句型全总结.doc理论力学知识点总结pdf 方法掌握技巧，多运用、多做练习以寻求成就感和自信心；之前成绩不甚理想的同学要奋起直追，在强化之前所学知识的同时向高考难度的题目发起挑战。文科进入第一轮复习。 7月 期末考试 至少提前两周准备复习期末考试，制订复习计划。在这次考试中会出现大量的“黑马”，很多同学因为开始努力学习而冲到了前面。最后的战役即将打响，所有的同学都需要开始卯足全力！ 学好高二下学期各学科冲刺备考课程，掌握有效的记忆方法和解题技巧，冲击好成绩。 7月-9月 暑假 这个暑假会是同学们最忙累的暑假，全力备战高三！假期闲时可以多了解大学和专业信息以及自主招生信息，为高三的报考提前做准备。为自己制订复习计划，按照自己的方向，听从老师的指导，实现假期中最有效的提高。同时别忘了锻炼身体，要知道好的身体是革命的根本，是决胜高三的重要前提！ 高二暑假班课程在指导你复习、预习重要知识之外，最重要的是帮助你燃起斗志，保持良好心态和学习的热情，勇敢面对高三！ 自我检验——看看你是否完成了这些成长？ ● 你的身体是不是还很健康、不易生病？ ● 你是不是和自己的好朋友一起经历过值得回忆的开心时光？ ● 你是否能感觉到自己在心理上成熟起来，即将成为一个成年人？ ● 你是不是为爸爸妈妈做过至少一件让他们开心的事？ ● 你是不是完成了这个学期自己期望达到的目标？ 　　高中三年级--涅槃：浴火重生后真正的美丽 　　不论之前多少次你听到关于它的恐怖传闻，不论之前多少次你在噩梦中惊醒，不论之前多少次你感到疲惫和恐惧，都无法改变这样一个事实-- 　　高三，真的来了。 　　其实，当真正进入高三，你就会发现其实一切都没有那么可怕。倒计时牌上的时间一天天减少，而你的规划却让自己的实力和自信与日俱增。当然，在这之前你会遭遇压力和绝望的折磨，你会觉得自己什么都不会，会觉得自己一无是处，但这些状态都是通向成功的必经之路。王国维先生曾在《人间词话》中这样写道："古今之成大事业、大学问者，罔不经过三种之境界：'昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路。'此第一境界也。'衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。'此第二境界也。'众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。'此第三境界也。" 高中三年级的成长规划 高三上学期 时间 重点事件 预期目标 优能规划 8月 高三开学 很多学校会提前开学。参考以往在高考中取得优异成绩同学的成功经验，为自己制订最适合自己的高三作息时间及学习计划，端正学习态度，培养良好心态，为自己订立一篇高三宣言，每一天都距梦想更进一步！ 高三上学期各学科同步班课程提前帮助你在第一轮复习的同时查缺补漏，拓展提高，及时消灭每个问题，同时关注你的学习状态，指导你调整心态。 8月-12月 第一轮基础复习 这个阶段时间大约五个月，约占整个高三复习的一半时间左右，可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，同学们应该和学校课堂上的复习节奏步伐一致，进行各科的细致复习，不要任意打乱，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至逐字逐句地复习到，争取做到毫无遗漏。 1月 会考 在经过全面复习之后，同学们应对会考已易如反掌，就当作是一模之前的一次练兵。 1月下旬 期末考试 这次考试十分重要，被戏称为“小高考”。它既可以检验自己一学期来的复习效果，定位自己的学习水平，又可以查找自己亟待解决的问题漏洞，还可以为你提出新的挑战。这次考试还有一层特殊的涵义，那就是高校招生中保送、推荐、评选市级三好学生的重要依据。这里特别提醒学习较好的高三同学，要格外重视这次考试。 高考冲刺课程教你最有效的高考解题方法和技巧，指导为你找到接下来的学习方向。 1月-2月 寒假 这个寒假将会非常短暂，同学们可能还没有来得及好好休息便又投入了自主招生考试准备和紧张的学习中。要利用假期时间将一轮复习中没有完全消化的内容彻底掌握，为重要的第二轮复习打好基础。 高三寒假班助你全力备战高考！ 自我检验——看看你是否完成了这些成长？ ● 你是否能大致描述出自己对于未来的理想和规划？ ● 你在迈入十八岁时是否曾告诉爸爸妈妈你很感激这些年来他们的无私付出？ ● 你是否变得足够坚强，能够承受打击、痛苦和绝望？ ● 你是不是能清晰地回忆起自己为实现梦想而迈进的每一步？ ● 你是不是完成了这个学期自己期望达到的目标？ 高三下学期 时间 重点事件 预期目标 优能规划 1月-2月 备战自主招生考试 按照自己目标院校的要求认真准备笔试和面试，平静地参加考试。 不要过分寄希望于自主招生考试，一旦无法考取也不要自暴自弃，准备高考才是更重要的。 2月-4月 第二轮全面复习 这个阶段时间大约三个月。这个阶段是高三复习中最宝贵的时期，堪称复习的“黄金期”。之所以这样说，是因为这个时期任务最重，也最应该做到高效率的全面复习。这时的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，串点为线，化线为面，全方位复习，目的直指一模。 高三下学期各学科同步课程将与学校中的复习紧密配合，带领你研读掌握理念高考经典题目，从中提炼有效的解题技巧，全面提升应考能力，抓住最后的机会迅速提高各科考试成绩；同时指导你调整心态，不放弃希望，燃起学习的热情。 3月底或4月初 一模考试 一模是高考前最重要的一次学习检验和阅兵，是选报志愿的重要依据。一模成功，可以使自己信心倍增、更有斗志，但切忌沾沾自喜、止步不前；一模受挫，也不要灰心丧气、妄自菲薄，因为它毕竟不是高考成绩。同学们应该为一模正确定位，要在战略上藐视它，在战术上重视它。 4月 体育会考 之前锻炼身体的结果这时可以显现出来了！体育不好的同学们也不必过于忧虑，尽力完成，注意不要受伤和生病就好。 4月-6月初 第三轮综合复习 这个阶段时间大约两个月，是高考前最后的一段复习时间。随着高考的日益迫近，有些同学可能心理压力会越来越重。因此，这个时期应当以卸下思想包袱为重要任务，要善于调节自己的学习和生活节奏，学会有张有弛。同时调整生物钟，以保证充沛的精力。另外，这个时期不必再做过多过量的习题，更不应死抠难题和偏题，应该做少而精的练习。 “五一”串讲班帮助你更充分地备战高考，全面梳理知识体系。 5月初 二模考试 各学校二模考试的时间不尽相同。这时最重要的任务依然是调整心态，适应高考的考试流程。将二模成绩与一模成绩综合考虑，作为自己报考学校的参照。 优能老师利用最后的时间找出你相对薄弱的知识板块，重点突击，各个击破。 6月7日、8日 高考 平静地面对，奔向自己的梦想！ 你的优能老师等着你的好消息。 7月-9月 暑假 最轻松快乐的暑假！ 来酷学酷玩夏令营渡过一个最值得纪念的暑假，为自己的青春纪念册添上最美好的一笔！当然，大学预科班的课程也可以帮助你赢在起跑线上！ 自我检验——看看你是否完成了这些成长？ ● 当回忆起自己的高中三年，你是不是能够做到不后悔？ 　　三年的时光转瞬即逝，在回首往事的时候，你是否能够不因虚度年华而悔恨，不因碌碌无为而羞耻？当你的梦想如同涅槃的凤凰一般腾空而起，舒展双翼飞向更高远的天空时，你能否记起三年来每一个上学路上洒满朝霞的清晨和孤灯相伴埋头苦读的夜晚？能否记起考试失利回到家时妈妈充满鼓励的温柔眼神和爸爸搭在你肩上有力的大手？能否记起优能课堂上从老师亲切的话语中蓦然获得的顿悟？能否记起收到理想大学的录取通知书时那平静坦然的心情……不管怎样，这些镜头将会慢慢远去，定格在属于我们的青春回忆中。它会在记忆中慢慢变黄，但却永远无法淡去我们用行动为它写下的诠释--"努力今天，成就明天！" 高一上半学期是一个盲目激情期，这个时期最主要的目标是：取得领先的机会。 高一下半学期是一个适应寻求期，这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是：形成自己的优势学科。 高二上半学期是一个定位起飞期，这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。 高二下半学期是一个稳步发展期，这个时期最主要的目标是：基本确定自己在年级的学习地位。 高三上半学期是一个扎实复习期，自己的学习地位也稳定下来，不再后退。 高三下半学期是一个加速冲刺期，全面解决自己所面临的问题，扫除残敌，不留后患。 二、改变观念。      初中阶段，特别是初中三年级，通过大量的练习，可使你的成绩有明显的提高，这是因为初中数学知识相对比较浅显，更易于掌握，通过反复练习，提高了熟练程度，即可提高成绩，既使是这样，对有些问题理解得不够深刻甚至是不理解的。例如在初中问|a|=2时，a等于什么，在中考中错的人极少，然而进入高中后，老师问，如|a|=2时，那么a等于什么，既使是重点学校的学生也会有一些同学毫不思索地回答：a=2。就是以说明了这个问题。又如，前几年北京四中高一年级的一个同学在高一上学期期中考试以后，曾向老师提出“抗议”说：“你们平时的作业也不多，测验也很少，我不会学”，这也正说明了改变观念的重要性。      三、提高听课的效率是关键。      学生学习期间，在课堂的时间占了一大部分。因此听课的效率如何，决定着学习的基本状况，提高听课效率应注意以下几个方面：      1、课前预习能提高听课的针对性。      预习中发现的难点，就是听课的重点；对预习中遇到的没有掌握好的有关的旧知识，可进行补缺，以减少听课过程中的困难；有助于提高思维能力，预习后把自己理解了的东西与老师的讲解进行比较、分析即可提高自己思维水平；预习还可以培养自己的自学能力。      2、听课过程中的科学。      首先应做好课前的物质准备和精神准备，以使得上课时不至于出现书、本等物丢三落四的现象；上课前也不应做过于激烈的体育运动或看小书、激烈争论等。以免上课后还喘嘘嘘，或不能平静下来；其次就是听课要全神贯注。全神贯注就是全身心地投入课堂学习，耳到、眼到、心到、口到、手到。      耳到：就是专心听讲，听老师如何讲课，如何分析，如何归纳总结，另外，还要听同学们的答问，看是否对自己有所启发。      眼到：就是在听讲的同时看课本和板书，看老师讲课的表情，手势和演示实验的动作，生动而深刻的接受老师所要表达的思想。      心到：就是用心思考，跟上老析老师是如何抓住重点，解决疑难的。      口到：就是在老师的指导下，主动回答问题或参加讨论。      手到：就是在听、看、想、说的基础上划出课文的重点，记下讲课的要点以及自己的感受或有创新思维的见解。      若能做到上述“五到”，精力便会高度集中，课堂所学的一切重要内容便会在自己头脑中留下深刻的印象。      3、特别注意老师讲课的开头和结尾。      老师讲课开头，一般是概括前节课的要点指出本节课要讲的内容，是把旧知识和新知识联系起来的环节，结尾常常是对一节课所讲知识的归纳总结，具有高度的概括性，是在理解的基础上掌握本节知识方法的纲要。 4、要认真把握好思维逻辑。      分析问题的思路和解决问题的思想方法，坚持下去，就一定能举一反三，提高思维和解决问题的能力。 [NextPage]      四、做好复习和总结工作。      1、做好及时的复习。课完课的当天，必须做好当天的复习。      复习的有效方法不是一遍遍地看书或笔记，而是采取回忆式的复习：先把书，笔记合起来回忆上课老师讲的内容，例题：分析问题的思路、方法等（也可边想边在草稿本上写一写）尽量想得完整些。然后打开笔记与书本，对照一下还有哪些没记清的，把它补起来，就使得当天上课内容巩固下来，同时也就检查了当天课堂听课的效果如何，也为改进听课方法及提高听课效果提出必要的改进措施。      2、做好单元复习。      学习一个单元后应进行阶段复习，复习方法也同及时复习一样，采取回忆式复习，而后与书、笔记相对容完善，而后应做好单元小节。      3、做好单元小结。      单元小结内容应包括以下部分。      （1）本单元（章）的知识网络；      （2）本章的基本思想与方法（应以典型例题形式将其表达出来）;      （3）自我体会：对本章内，自己做错的典型问题应有记载，分析其原因及正确答案，应记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题，以及你还存在的未解决的问题，以便今后将其补上。      4：关于做练习题量的问题      有不少同学把提高数学成绩的希望寄托在大量做题上。我认为这是不妥当的，我认为，“不要以做题多少论英雄”，重要的不在做题多，而在于做题的效益要高。做题的目的在于检查你学的知识，方法是否掌握得很好。如果你掌握得不准，甚至有偏差，那么多做题的结果，反而巩固了你的缺欠，因此，要在准确地把握住基本知识和方法的基础上做一定量的练习是必要的。而对于中档题，尢其要讲究做题的效益，即做题后有多大收获，这就需要在做题后进行一定的“反思”，思考一下本题所用的基础知识，数学思想方法是什么，为什么要这样想，是否还有别的想法和解法，本题的分析方法与解法，在解其它问题时，是否也用到过，把它们联系起来，你就会得到更多的经验和教训，更重要的是养成善于思考的好习惯，这将大大有利于你今后的学习。当然没有一定量（老师布置的作业量）的练习就不能形成技能，也是不行的。      五、学生有意识培养自己的各方面能力      数学能力包括：逻辑推理能力、抽象思维能力、计算能力、空间想象能力和分析解决问题能力共五大能力。这些能力是在不同的数学学习环境中得到培养的。在平时学习中要注意开发不同的学习场所，参与一切有益的学习实践活动，如数学第二课堂、数学竞赛、智力竞赛等活动。平时注意观察，比如，空间想象能力是通过实例净化思维，把空间中的实体高度抽象在大脑中，并在大脑中进行分析推理。其它能力的培养都必须学习、理解、训练、应用中得到发展。特别是，教师为了培养这些能力，会精心 设计 领导形象设计圆作业设计ao工艺污水处理厂设计附属工程施工组织设计清扫机器人结构设计 “智力课”和“智力问题”比如对习题的解答时的一题多类，应用模型、电脑等多媒体教学等，都是为数学能力的培养开设的好课型，在这些课型中，学生务必要用全身心投入、全方位智力参与，最终达到自己各方面能力的全面发展。      其实，自学能力的提高也是一个人生活的需要，他从一个方面也代表了一个人的素养，人的一生只有18---24年时间是有导师的学习，其后半生，最精彩的人生是人在一生学习，靠的自学最终六、打好基础。      古人云：良好的开端是成功的一半，一年之际在于春，一日之计在于晨。由于高中新课改，课本以及内容的编排顺序与都原教材发生了变化，删去和增加了一些内容，但大部分内容是不变的，只是整体难度略有下降，高一要学四个模块的内容，分别是必修1，2，3，4，海淀区是上学期学必修1，4，内容包括**，函数，三角函数，向量，三角恒等变换。下学期必修2，5内容包括立体几何初步，解析几何初步，数列，解三角形，不等式。其他城区有的是按编排顺序学的。高中生三年的成长与发展，不论是数学知识的获得，个性的陶冶，还是思维水平、数学能力的提高，都遵循这样一个规律：“三年发展看高一，高一关键在一 （上）”，“万事开头难”，打好高一的基础至关重要。高一上学期特别是“一（上）”的前半学期，是实现从初中学习到高中学习的“转轨期”，高中数学课即将开始与初中知识有联系，但比初中数学知识系统。高一数学中我们将学习函数等，函数是高中数学的重点，它在高中数学中是起着提纲的作用，它融汇在整个高中数学知识中，其中有数学中重要的数学思想方法；如：函数与方程思想、数形结合思想等，它也是高考的重点。      七、厚积薄发      高二是高中的关键，在整个高中阶段有承上启下的作用，经过高一年的学习，无论是从知识上还是从思维习惯上都有了很大的提高，使自己已经完全适应了高中生活，高二要乘胜追击，利用高一学过的知识和学习方法，充分发挥自己的主体作用，在高二把所学知识学好，高二学必修3，理科选修1-1，1-2，2 -1，2-2，2-3，内容包括算法初步，统计概率，常用逻辑用语，圆锥曲线与方程，导数及其应用等，学的知识在高考中多占的比例比较大。      八、查漏补缺，准备冲刺      高一、高二几乎学习完高中的所有知识内容（各学校情况不同），高三进行全面复习，高三将有数学“会考”和重要的“高考”。在高三要做大量的练习，还要经常的考试，即每次的考试与练习都要有收获，都有认真的总结，及时发现问题，解决问题，查漏补缺，巩固基础，深化题型，循序渐进，到时会收到意向不到的效果。      最后想说的是：“兴趣”和信心是学好数学的最好的老师。这里说的“兴趣效果。要明白学习数学的重要，你就会有无穷的力量，并逐步对数学感到兴趣。有了一定的兴趣，随之信心就会增强，也就不会因为某次考试的成绩不理想而泄气，在不断总结经验和教训的过程中，你的信心就会不断地增强，你也就会越来越认识到”兴趣“和信心是你学习中的最好的老师。      以上希望同学能够尽最大努力做到，也可以随着自己学习能力的提高，根据自己的学习进度做出相应的调整，养成一个良好的学习习惯，在三年的高中生活中，过的充实愉快。 达到了自强。