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头顶头发稀疏的原因.doc

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2018-04-18 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《头顶头发稀疏的原因.docdoc》,可适用于综合领域

头顶头发稀疏的原因doc头顶头发稀疏的原因,、脱发的分类:脱发基本分为脂溢性脱发、神经性脱发、疤痕性脱发、疾病性脱发这四大类。但其中脂溢性脱发占以上是最常见的脱发方式。()脂溢性脱发(秃顶或头发稀少)。表现:男性脱发一般由前向后脱女性脱发一般从中央向四周脱形成向心性脱发。但是一般情况下两侧及后面的头发不会脱落。原因:脱发的根本原因是头顶上的毛囊存在结构上的先天性的缺陷这时出现退化和萎缩。而引起脱发的主要原因是遗传因素这种遗传的表现具有选择性。一般在岁左右开始出现同时雄性激素的水平也会影响毛囊的退化和萎缩。(即与毛囊特殊雄性细胞中雄性激素结合受体的活动有关)。饮食不当、睡眠不足、精神紧张、情绪低落、工作负荷重等外界因素又直接影响到内分泌引起雌雄激素分泌失衡均可加速脱发。雄性激素水平的变化也是男性脱发和女性脱发的主要原因故又称其为雄性激素性脱发或男性脱发。而头部两侧和后枕部的毛囊结构是完整的健康的不含这种遗传因素所以只会出现“秃顶”而不是秃光这种现象。为什么称其为脂溢性脱发因为雄激素有促进油脂分泌的作用所以绝大多数秃顶患者伴随着油脂分泌多的现象所以秃顶又叫脂溢性脱发。事实上少量的油脂对毛发有一定的滋润作用。所以油脂分泌多不是秃顶的原因而是秃顶的伴随症状。()神经性脱发斑秃(俗称鬼剃头)。表现:一般成块状脱发且具有游走性。原因:多数是由于外界刺激造成精神过度紧张使植物神经的功能紊乱而引起。脱发部位毛囊是存在的只是处于相对静止期待解除病因后毛囊可能会从新生长出正常的头发。()疤痕性脱发:由于烫伤、烧伤、创伤、电击伤以及感染等使头皮形成疤痕、使毛囊受损而引起的脱发。()疾病或治疗疾病而引起的脱发:如脱毛症、大剂量的化疗或放疗等引起的脱毛和脱发。芝麻梗、清明柳(清明节采的柳枝嫩叶)各克。煎汤洗发并摩擦头皮连用日。本方尤适用于脂溢性脱发。脱发的主要症状是头发油腻如同擦油一样亦有焦枯发蓬缺乏光泽有淡黄色鳞屑固着难脱或灰白色鳞屑飞扬自觉瘙痒。若是男性脱发主要是前头与头顶部前额的发际与鬓角往上移前头与顶部的头发稀疏、变黄、变软终使额顶部一片光秃或有些茸毛女性脱发在头顶部头发变成稀疏但不会完全成片的脱落。中医学认为本病有两种原因:一是血热风燥血热偏胜耗伤阴血血虎生风更伤阴血阴血不能上至巅顶濡养毛根毛根干涸或发虚脱落二是脾胃湿热脾虚运化无力加之恣食肥甘厚味伤胃损脾致使湿热上蒸巅顶侵蚀发根发根渐被腐蚀头发则表现粘腻而脱落、调查发现脱发常见于喜吃肥肉、奶油、油炸食物、蜜糖以及经常饮用碳酸饮料和酗酒者中。这些食品含头发生长所需的营养成分较少影响毛囊的营养。此外酗酒过度常会导致胃肠疾病影响蛋白质、维生素及矿物质的吸收从而影响头发生长。头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质因此每日应摄入适量富含蛋白质的食品如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及豆制品。维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善促进头发的生长起十分重要的作用含维生素A丰富的食物有胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜其次动物肝脏、鱼虾类以及蛋类也富含维生素A。维生素B可以促进头皮的新陈代谢维生素B类存在于新鲜蔬果、全谷类食物中如小麦、红米、花生、大豆、菠菜、番茄、香菇、扁豆等此外沙丁鱼、奶酪中也含有丰富的维生素B类。维生素E可以促进血液循环它主要存在于核桃仁、橄榄油、玉米、麦芽、豌豆、芝麻、葵花子等食品中。、矿物质摄入不足同样会影响头发生长。这是因为铁、锌、铜、钙等微量元素是人体组织细胞和皮肤毛发中黑色素代谢的基本物质缺乏这些物质会引起头发过早变白。黑色食品则含有较多的这类微量元素常见的包括黑豆、黑米、黑木耳、黑枣、黑芝麻、乌骨鸡等。、保护头发还要注意忌食辛辣刺激食物如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等忌油腻、燥热食物如肥肉、油炸食品等也要忌食高糖和高脂肪类食物。)减少洗头次数。秋季应该尽量减少洗头的次数一般每周洗头两次就够了洗发水不要想夏天那样使用去油脂和去头屑的类型尽量少用碱性大的洗发水要多用护发素还可间断性的使用一些啤酒或在水中适当加点食盐和醋洗头。)注意防晒秋天的阳光中的紫外线含量不比夏天少尤其是天气干燥阳光猛烈的日子千万不能忘记防晒到户外活动也应该尽量打伞或使用别的遮挡物以减少对头发的损害。)调整饮食。头发的生长代谢和饮食营养有很大的关系要使额头头发浓密就应该多吃新鲜水果蔬菜等。要使头顶端头发浓密宜少吃脂肪类的食物烹调油宜用葵花子油和芝麻油多吃胡萝卜菠菜及所有红色的水果。深颜色蔬菜和各种能吃的野果是时脑后部头发浓密的方法。另外黑芝麻和核桃是头发健美的最好食品可适量食用。)轻柔按摩不可少在洗发后用手指按摩头皮可促进头皮的血液循环按摩时不能用指甲接触头皮只能用手指肚从前额上有头发的部位开始。扎用丝带皮筋时不要把头发束得过紧发型以蓬松为好梳长发时最好用梳齿距离较宽而质量软韧的梳头用具。健康网

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