乳腺相关知识宣教

乳腺纤维腺瘤 乳腺纤维腺瘤是乳腺疾病中最常见的良性肿瘤,可发生于青春期后的任何年龄,多在20-30岁之间。其发生与雌激素刺激有关,所以很少发生在月经来潮前或绝经期后的妇女,为乳腺良性肿瘤,少数可发生恶变。一般为单发,但有15%-20%的病例可以多发,单侧或双侧均可发生。最有效的治疗方法就是手术。腺瘤一旦形成,依靠药物是不能消除肿块的,但并不意味着只要一发现腺瘤就需立即手术。应严格掌握手术时机及手术适应症,不能一概而论。 临床表现 主要为乳房肿块。肿块多发生于乳房外上象限,约75%为单发,少数为多发。肿块增大缓慢,质似硬橡皮球的弹性感,表面光滑,无痛,易于推动。 疾病预防 1.保持良好的心态和健康的生活节奏,克服不良的饮食习惯和嗜好,有规律的工作和生活是预防乳腺疾病发生的有效方法。 2.少穿束胸或紧身衣,合理使用文胸。型号合适的文胸对乳房健康很重要,最好能选用柔软、透气、吸水性强的棉制文胸。平时能不带文胸时尽量不带,不要带文胸睡觉。 3.慎用含雌激素类药物和保健品,慎用丰胸产品。 4.洗澡时避免长时间用热水刺激乳房,更不要在热水中长时间浸泡,洗澡时的水温以27℃左右为宜。规律的性生活能促进乳房的血液循环、性激素分泌的增加,有利于女性乳房的健康。 5.保持适量的运动。运动不仅有助于乳房健美,还能降低乳腺疾病的发病率。 6.每月进行乳房自检,每年进行专业检查。一般选择月经 后的一到两周是检查的最佳时期,如果发现乳房有肿块、乳 房局部皮肤或乳头凹陷、腋窝淋巴结肿大时,一定要及时就诊。 ◆健康小知识 教你如何自查乳腺 一般乳腺自查应每月一次,对于月经规律的妇女,最佳时间应该选择在月经后的7-10天内,此时间段乳腺较松软、无胀痛,容易发现异常。对于已经停经的妇女,可选择每月固定时间进行检查。 ●对镜自照法 ●面对镜子,两手叉腰,观察乳腺的外形。再将双臂高举过头,仔细观察两侧乳腺的形状及轮廓有无变化,乳腺皮肤有无红肿、皮疹、浅静脉怒张、皮肤褶皱、橘皮样改变等异常,观察乳头是否在同一水平线上,是否有抬高、回缩、凹陷,从乳头里有无分泌物溢出,乳晕颜色是否改变。最后,放下两臂,双手叉腰,两肘努力向后,使胸部肌肉紧绷,观察两侧乳房是否等高、对称。 ●平卧触摸法 平躺,右臂高举过头,并在右肩下垫一小枕头,使右侧乳腺变平。将左手四指并拢,用指端掌面检查乳腺各部位是否有肿块或其他改变。用右手三指(食指、中指、无名指)指腹缓慢、稳定、仔细地触摸乳房,在左乳房作顺或逆向逐渐移动检查,从乳房外围起至少三圈,直至乳头。也可采用上下或放射状方向检查,但应注意不要遗漏任何部位。同时,一并检查腋下淋巴结有无肿大。最后,用拇指和食指间轻挤压乳头,观察有无乳头排液。如发现有混浊的、微黄色或血性溢液,应立即就医。 ●淋浴检查法 淋浴时,因皮肤湿润更容易发现乳腺问 题 快递公司问题件快递公司问题件货款处理关于圆的周长面积重点题型关于解方程组的题及答案关于南海问题 。方法是用一手指指端掌面慢慢滑动,仔细检查乳腺各个部位及腋窝是否有肿块。 女性朋友在乳腺自查时,如发现异常,应及时就医,从而达到早期发现、早期诊断、早期治疗的目的。 乳房癌 乳房癌(breast cancer)是女性最常见的恶性肿瘤之一。在我国占全身各种恶性肿瘤的7%-10%,仅次子宫颈癌,但近年来乳房癌的发病率呈上升趋势,有超过子宫颈癌的倾向。部分大城市 报告 软件系统测试报告下载sgs报告如何下载关于路面塌陷情况报告535n,sgs报告怎么下载竣工报告下载 乳房癌占女性恶性肿瘤之首位。 临床表现 1.乳房肿块 (1)早期:表现为患侧乳房无痛性、单发小肿块,肿块多位于乳房外上象限,质硬、表面不甚光滑,与周围组织分界不清,尚可推动。 (2)晚期:乳房癌发展至晚期可出现:1)肿块固定:癌肿侵入胸膜和胸肌时,固定于胸壁而不易推动。2)卫星结节、铠甲胸。3)皮肤溃烂。 2.乳房外形改变:若肿瘤累及乳房Cooper韧带,可使其缩短而致肿瘤表面皮肤凹陷,即所谓酒窝征。若皮下淋巴管被癌细胞堵塞,可引起淋巴回流障碍,出现真皮水肿,乳房皮肤呈橘皮样改变。 3转移征象:多经淋巴和血运转移,并出现相应器官受累的症状。 护理 措施 《全国民用建筑工程设计技术措施》规划•建筑•景观全国民用建筑工程设计技术措施》规划•建筑•景观软件质量保证措施下载工地伤害及预防措施下载关于贯彻落实的具体措施 1.正确对待手术引起的自我形象改变 (1)做好病人的心理护理 要多了解和关心病人,鼓励病人表达手术创伤对自己今后角色的影响,介绍病人与曾接受过类似手术且已治愈的患者联系,通过成功者的现身说法帮助病人度过心理调适期。 (2)取得丈夫的理解和支持。 2.促进伤口愈合、预防术后并发症 (1)术前严格备皮:对手术范围大、需要植皮的病人,除了常规备皮外,同时做好供皮区的皮肤准备。乳房皮肤溃烂者,术前每天换药至创面好转,乳头凹陷者应清洁局部。 (2)体位:术后麻醉清醒、血压平稳后取半卧位,以利于呼吸和引流。 (3)加强病情观察:术后严密观察生命体征的变化,观察切口敷料渗血、渗液情况,并予以记录。乳房癌扩大根治术有损伤胸膜的可能性,病人若感觉胸闷、呼吸困难,应及时报告医师,以便早期发现和协助处理肺部并发症。 (4)加强伤口护理: 1)保持皮瓣血供良好:手术部位用弹性绷带加压包扎,使皮瓣紧贴胸壁,防止积液积气。包扎松紧度以能容纳一手指、能维持正常血运,不影响病人呼吸为宜。观察皮瓣颜色及创面愈合情况,正常皮瓣的温度较健侧略低,颜色红润,并于胸壁紧贴;若皮瓣颜色暗红,则提示血循环欠佳,有可能坏死,应报告医生及时处理。观察患侧上肢远端血循环情况,若手指发麻、皮肤发绀、皮温下降、动脉搏动不能扪及,提示腋窝部血管受压,应及时调整绷带的松紧度。绷带加压包扎一般维持7-10日,包扎期间,告知病人不能自行松解绷带,痛痒时不能将手指伸入敷料下抓搔。若绷带松脱,应及时重新加压包扎。 2)保持伤口引流管通畅。 乳房癌根治术后,皮瓣下常规放置引流管并接负压吸引,以便及时有效地吸出残腔内的积液、积血。应注意观察引流液的颜色和量,并妥善固定引流管,避免过度牵拉,防止受压、扭曲、堵塞及滑脱,更不能随意拔出,应挤压引流管每小时1次,确保引流通畅。同时应避免引流液回流和负压器无负压。一般术后第一天,引流量为50-200ml左右,呈红色,以后引流量逐渐减少,且颜色变淡,术后5日,引流量转为淡黄色、量少于10-15ml,创面与皮肤紧贴,手指按压伤口周围皮肤无空虚感,即可考虑拔管。 (5)预防患侧上肢肿胀 勿在患侧上肢测血压、抽血、做静脉或皮下注射等,指导病人保护患侧上肢;平卧时患肢下方垫枕抬高10-15°,肘关节轻度屈曲;半卧位时屈肘90°,放于胸腹部;下床活动时用 吊带托或用健侧手将患肢抬高于胸前,需他人扶持时只能扶健侧,以防腋窝皮瓣滑动而影响愈合;避免患肢下垂过久。经常让患者按摩患侧上肢或进行握拳、屈肘、伸肘运动,以促进淋巴回流。肢体肿胀严重者,可用弹力袖促进淋巴回流;局部感染者,及时应用抗菌药治疗。 3.指导病人作患侧肢体功能锻炼 (1)术后24小时内:活动手指及腕部,可作伸指、握拳、屈腕等锻炼。 (2)术后1—3日:进行上肢肌肉的等长收缩,利用肌肉泵作用促进血液、淋巴回流;可用健侧上肢或他人协助患侧上肢进行屈肘、伸臂等锻炼,逐渐过渡到肩关节的小范围前屈、后伸运动(前屈小于30°,后伸小于15°)。 (3)术后4—7日:病人可坐起,鼓励病人用患侧手洗脸、刷牙、进食等,并做以患侧手触摸对侧肩部及同侧耳朵的锻炼。 (4)术后1—2周:术后1周皮瓣基本愈合后,开始作肩关节活动,以肩部为中心,前后摆臂。术后10日左右,皮瓣与胸壁粘附已较牢固,循序渐进地作抬高患侧上肢(将患侧的肘关节伸屈、手掌置于对侧肩部,直至患侧肘关节与肩平)、手指爬墙(每天标记高度,逐渐递增幅度,直至患侧手指能高举过头)、梳头(以患侧手越过头顶梳对侧头发,扪对侧耳朵)等的锻炼。 (5)指导病人作患肢功能锻炼时,应注意锻炼的内容和活动量,应根据病人的实际情况而定,一般以每日3—4次,每次20—30分钟为宜;应循序渐进,功能锻炼的内容应逐渐增加;术后7—10日内不外展肩关节,不要以患侧肢体支撑身体,以防皮瓣移动而影响创面愈合。 疾病治疗 乳腺癌的治疗手段包括手术治疗、放射治疗、化学治疗、内分泌治疗和分子靶向治疗。手术切除一直是乳腺癌主要的治疗手段。包括保乳术和前哨淋巴结活检术。 健康教育 (1)活动:术后近期避免用患侧上肢搬动、提取重物。 (2)避孕:术后5年内应避免妊娠,以免促使乳腺癌的复发。 (3)化疗或放疗:化疗期间定期复查血常规。放疗期间注意保护皮肤,出现放射性皮炎时及时就诊。 (4)义乳或假体:提供病人改善自我形象的方法。 (5)乳房自我检查。