首页 离婚者给婚姻者的婚姻忠告

离婚者给婚姻者的婚姻忠告

举报
开通vip

离婚者给婚姻者的婚姻忠告离婚者给婚姻者的婚姻忠告 婚姻是人一生重要的关系。失去他的人会有很多感慨。美国密歇根大学社会研究所教授及心理学家奥布奇说:“有些离过婚的人会退一步思考,这是我做错的事,这是我会改正的地方,他们有非常宝贵的经验可以教给别人。” 在美国国立卫生研究院的资助下,奥布奇从1986年开始一直在从事一项纵向研究,定期从373名年龄在25至27岁结婚的夫妇那里收集数据。在迄今为止25年的持续研究中,46%的夫妇离婚了,这与人口普查及其他全国性数据是一致的。奥布奇跟踪研究了许多开始新的恋爱关系的离婚者,询问其中210人从自己的...

离婚者给婚姻者的婚姻忠告
离婚者给婚姻者的婚姻忠告 婚姻是人一生重要的关系。失去他的人会有很多感慨。美国密歇根大学社会研究所教授及心理学家奥布奇说:“有些离过婚的人会退一步思考,这是我做错的事,这是我会改正的地方,他们有非常宝贵的经验可以教给别人。” 在美国国立卫生研究院的资助下,奥布奇从1986年开始一直在从事一项纵向研究,定期从373名年龄在25至27岁结婚的夫妇那里收集数据。在迄今为止25年的持续研究中,46%的夫妇离婚了,这与人口普查及其他全国性数据是一致的。奥布奇跟踪研究了许多开始新的恋爱关系的离婚者,询问其中210人从自己的错误中学到了什么。以下是他们的经验和忠告: 振奋另一半的情绪 15%的离婚者说他们今后会给伴侣更多的“情感肯定”,包括赞扬、拥抱亲吻、牵手、说“我爱你”以及情感支持。通过表达爱意和关心可以建立信任。离过婚的人认为情感表达有四个因素很重要:伴侣表达爱意的频率;让另一半感觉自我良好的频率;让另一半对其想法和做事方式感觉良好的频率;以及让生活充满乐趣或激情的频率。 更多谈论金钱问题 研究中49%的离婚者说,他们和另一半为了钱吵得很厉害,要么是花钱方式不同,要么是在花钱方面撒谎,要么是其中一个 人赚钱更多并试图控制对方——他们都认为在下一段婚姻关系中钱仍然会是个问题。 解决金钱问题没有适用于所有夫妇的万能药,每个人都需要审视自己对待金钱的方式。伴侣双方需要讨论各自的花钱风格,并 设计 领导形象设计圆作业设计ao工艺污水处理厂设计附属工程施工组织设计清扫机器人结构设计 出双方都能接受的 规划 污水管网监理规划下载职业规划大学生职业规划个人职业规划职业规划论文 。奥布奇建议,要更多地谈论金钱问题,设定基本 规则 编码规则下载淘宝规则下载天猫规则下载麻将竞赛规则pdf麻将竞赛规则pdf 和预期,然后坚持执行。 不要计较过去 想要和伴侣以健康的方式相处,就要放下过去。这包括不要为伴侣过去的恋爱关系吃醋,不要为岳母对待你的方式而懊恼,不要纠结于童年时某些导致你难以信任别人的事,忘掉6个月前和伴侣的那次争吵。 埋怨要讲究方法 在研究中发现,责怪前任甚至自己的离婚者有更多的焦虑、抑郁和失眠症状。如何才能以健康的方式责备对方呢?应该说“我们”而不是“你”或“我”,要说“最近我们都太累了”而不是“你脾气太坏了”。当你不再埋怨时,找出解决办法就会容易得多。 敞开心扉展示自己 夫妻双方需要用平静和关爱的声音说话。他们应该学会以一种能够达成解决办法而不是制造更多愤怒的方式来争论。他们需要练习“积极聆听”,也就是努力聆听对方所说的话,重复自己 刚听到的话,问对方自己是否理解正确。要想良好地沟通,双方需要更多地展现自己,而不要只做“维护式沟通”。 奥布奇提出了一个10分钟法则:每天拿出10分钟时间,夫妻双方单独讨论工作、家庭孩子、家务和婚姻关系以外的话题。你需要把自己的生活讲给对方听,彼此了解对方的心思。
本文档为【离婚者给婚姻者的婚姻忠告】,请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑, 图片更改请在作品中右键图片并更换,文字修改请直接点击文字进行修改,也可以新增和删除文档中的内容。
该文档来自用户分享,如有侵权行为请发邮件ishare@vip.sina.com联系网站客服,我们会及时删除。
[版权声明] 本站所有资料为用户分享产生,若发现您的权利被侵害,请联系客服邮件isharekefu@iask.cn,我们尽快处理。
本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权,请谨慎使用。
网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传,仅限个人学习分享使用,禁止用于任何广告和商用目的。
下载需要: 免费 已有0 人下载
最新资料
资料动态
专题动态
is_037433
暂无简介~
格式:doc
大小:12KB
软件:Word
页数:2
分类:生活休闲
上传时间:2017-11-11
浏览量:29