南昌舞蹈培训拉丁舞训练5大技巧汇总
南昌舞蹈培训雷式教育老师说:跳拉丁舞很简单，不需要非得模仿伦巴、牛仔舞那种高难度的动作，只要举起手来，跟着音乐摇摆，就能让人健康愉悦。即使想尝试某些复杂的动作，也不要苛求自己百分百姿势到位，只需要全心投入其中，拉丁舞音乐的氛围、舞蹈的情绪就可以让人“脱胎换骨”。拉丁舞在动作过程中要始终有意识地收腹，这样可以锻炼腹横肌;摇摆的幅度越大越刺激腹肌，增加腰背力量;摇摆的方向变换越多，腰腹越能得到均衡的锻炼。南昌舞蹈培训雷式教育老师说。
跳好拉丁舞小技巧，一提到“拉丁”呈现在脑海中的定是狂野和性感。如果你是个拉丁迷，别忘了在你的拉丁舞蹈中加入“扭腰摆臀+搔手弄姿”:十足的自恋，慑人的眼神，在每一个撩人的POSS中，让身体去大胆的调情。不仅可以培养你的拉丁自信，五招小技巧助你跳好拉丁舞更可以为你赢得不少的掌声哦!南昌舞蹈培训雷式教育老师说。
一、跳好拉丁舞小技巧 摇摆自如小蛮腰
A:要将身体重心向上移，才可使下半身灵活自在地动作。
B:练习时可以先由小动作、慢速度去感觉，勿心急。
C:切勿使错力量而使全身晃动，必须用正确的力度及角度。南昌舞蹈培训雷式教育老师说。
二、跳好拉丁舞小技巧 电动马达翘翘臀
A:腰部以上固定后，以臀部最翘之处带动，并非腰部使力。
B:左右或前后(点至点)摆动时，需注意瞬间出力，但记得要适时停止，之后才换边重复。
C:若是8字形或360度(立体的)舞动时，则要注意动作的顺畅性，配合大腿、膝盖、脚跟、脚尖的整体协调性。南昌舞蹈培训雷式教育老师说
三、跳好拉丁舞小技巧 由手到脚的力量爆发
A:指尖是指挥家的指挥棒，更是舞者的神奇魔杖，它增加舞蹈的华丽感并完美诠释其中精神，借由手指轻触则能轻易地触动他人的心弦。南昌舞蹈培训雷式教育老师说。
B:脚尖需在每个节拍中做一个完美的句点，展现出舞步的张力。
四、跳好拉丁舞小技巧 狂野甩头
A:以头顶为甩动的使力点。
B:配合节拍，重拍时甩出，并停住
C:勿做成像转头般的慢动作
今天雷式教育老师就为大家讲到这里了，欢迎小朋友来我校报名舞蹈，关于舞蹈培训报名可以打(187/7006\7440王老师 享受8.5哲)，详细地点:南昌市青山湖区江大南路188号。
五、跳好拉丁舞小技巧 诱人的自我碰触
A:不要管旁人的眼光，就鼓足勇气狠狠地在自我身躯的性感带以双手摸索
B:常常练习即可习以为常
C:最好能带有感情，加进感觉去用心地触摸身体。南昌舞蹈培训雷式教育老师说。
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