七
年级
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体育与健康教案
浙江省缙云县壶滨初中 王双春 郑东玲
教材内容
1、 学习脚底停地滚球。
2、 脚内侧传球比赛。
教学目标
1. 认识目标:全体学生明确动作的
方法
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及名称。
2. 技能目标:20%的学生较好掌握脚底停球技巧,60%的学生基本掌握脚底停球技巧,20%的学生掌握一定的停球能力。
3. 情感目标:培养学生团结协助和积极向上的观念。
课的结构
教学内容
教师指导
学生活动
组织教法要求
时间次数
启发兴趣
活跃情绪
1、模仿起床
2、正脚背颠球
教师吹响起床哨声,提醒学生起床时该做什么。巡视学生是不是做好自己的事,同时引导学生关爱每个人。
教师有意无意在旁吹哨子进行干扰。
学生模仿:起床后穿衣服,折被子,穿鞋,刷牙,洗脸。充分发挥自己的想象力。
一人颠球,一人在旁。
学生分成四个小组分散进行
▲▲ ●●
▲▲ ●●
◆◆ ★★
◆◆ ★★
要求:动作要逼真
在规定的范围内自由散开。
干扰时在旁的同学用手或身体轻触练习者上体,锻炼其应变能力。
5分
5-10分
保持情绪
发展运动
一、学习脚底停地滚球
动作要领:支持脚站在球的侧后方,膝关节微屈,脚尖正对来球,膝关节自然弯曲,脚尖翘起高过脚跟用脚前掌触球的中上部。
重点:判断来球方向的速度。
难点:抬脚停球的时机。
二、脚内侧传球比赛
让学生尝试练习。发现闪光点及时给予鼓励。
让学生
总结
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要领。
汇总要领,给予肯定。
讲解动作要领,并示范动作。
★★★★★★★
★★★★★★★
◆
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巡回指导
方法:两人一球,相距5M,用脚内侧连续传球,在一分钟内连续传球次数超60次进入第二轮,传球次数超过80次进入第三轮,依次类推,决出总冠军吹哨,比赛开始并监督比赛。
散点练习,体会动作的要领。
分组总结要领。
两人一组,相距5——6M,停球后用内侧将球传给对方,左、右脚交替练习。
☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆
学生进行练习。
■■■■■
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1、传球力量不宜过大,方向要准确。
2、脚不宜抬起过高。
3、动作要协调,放松。
要求:
1、传球快速准确,力量适中。
2、传球失误后,回原地继续比赛。
3、个人统计成绩。给予表扬。
10--15分
10--15分
稳定情绪
身心恢复
1、泰山顶上看日出。
2、小结。
3、师生再见。
语言诱导:同学们!你们终于到达了泰山顶,你们尽情地享受吧,
鼓励学生继续努力。
学生分成四组由小组长负责,以泰山顶上看日出为主题,抒发当看到日出的时候心情。
自由自在尽情享受。
3-5分
教具: 足球
课后
记录
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