足球教练员

足球教练员 足球专修理论 足球教练员专题 足球教练员 山西师范大学体育学院 球类教研室 李吉慧 第 1 页 2003/6/ 足球专修理论 足球教练员专题 李吉慧 教练员的职能 教练员应具备的专业素质 发展足球教练的指导哲学 作为足球教练员，你的成功完全取决于你的教练哲学。这 种哲学就是你走向成功的计划、指南和蓝图。伴随着你的这种 哲学，你会发现足球教练是激动人心的和富有挑战性的，也是有 所回报的。一支足球队需要一个坚强的并且有着切实可行的指 导思想的带队人。总之，在体育运动项目中，没有一个项目对运 动员在体力与心理方面的要求能比对足球运动员的更高。有些 人称足球是一种长时间的高速度的棋赛。 足球向教练员提出了特殊的挑战。的，但主要是为高中的足球教练员写的。 要想成为一名成功的足球教练员，必须要热情地面对指导 训练过程中的挑战，而且要对这项经常被人误解的运动做到彻 底的了解。 第一节 建立教练工作的基础 制定成功的训练计划需要具备几个关键的因素。首先要问 自己下面这些问题: 作为一名教练员，自己的目标是什么? 对每个队员有什么样的目标? 对球队有什么样的目标? 为什么我要成为一名教练员? 自己是否准备付出时间与努力，使自己成为一名自己力所 能及的最好的教练员? 自己是否能够将运动员的需要放在自己的需要之前? 对于自己来说，在球队的表现与比赛成绩之前哪一个更重 要? 你对这些问题的回答将会反映在你的指导训练的哲学思想 之中。这种哲学思想是你做出每一个指导训练决策的引导力 量。你已经从自己以前的足球运动经历中、或者是当队员时，或 者是从你所读过的书中、从其他教练员那里学来的指导训练方 法上、从你所参加过的研讨会中、从你所看过的录像和电影中， 以及从你自己的个性品质方面发展了自己的哲学思想。 一、个人经历 用过的训练方法都会体现在你的训练方法体系中。例如，如果 以前在你踢球时觉得很愉快，那你一定会认为你的队员们也很 愉快。相反，如果你以前的教练员在发展技术技巧方面是一个 十分严格的人，你可能就会在你的训练指导中强调突出这一方 面的训练。同样，如果你以前的教练员被比赛胜利的 记录 混凝土 养护记录下载土方回填监理旁站记录免费下载集备记录下载集备记录下载集备记录下载 所困 扰，那么，取胜可能会是你最先和最多考虑的。不管怎样，你以 李吉慧 第 2 页 2003/6/ 足球专修理论 足球教练员专题 前的经历将会在你的训练方法体系中表现出来。 另一方面，你可能是许多以前少有或没有踢球经历的教练 员中的一员，这也没有问题。事实上，这或许是一个意外的有利 之处。 在其他运动项目中，绝大多数有经验的教练员所依靠的惟 ，的教育资源是来自他们以前的教练员。如果以前的教练员有 Q6点，他们的不足之处就可能反映在下一代教练员身上。然而， 对许多足球教练员来说，如果说以往有好的、不好的或者一般的 样板，那也只能是很少很少。在几年以前，其他来源的足球指导 im练资料也很难找到。 二、足球书籍 当我刚开始举办足球研讨会时，教练员们经常问我他们能 够在什么地方获得更多的知识，我有些轻率地告诉他们去当地 的图朽馆查阅。有个教练员告诉我，他已经去过了，但是却没有 找别钉关足球教练方面的资料。我亲自去过那个图书馆，发现 即卜教练员是对的，那个图书馆里确实没有这样的资料。我很 侠地‘q了两本书:《足球教练员指南》和《足球守门员》。自从我 写,这头两本书后，有很多关于足球的书籍都出版发行了。其 中仃咋较好，我在每一本书中都得到一些新的思想。三、研讨会 研讨会对每个教练员都是必须的。我知道你会说研讨会只 是对那些研究人员有用。不对，即使那些研究人员留下一些讨 论题，你也可以通过与参加研讨会的其他教练员进行交谈，向他 们学习，并从中获得收益。 我们教练员极想从同事那里获得信息或分享他们的运动训 练实践经历。以前我常常在结束研讨会时进行一段时间的答 疑。但我现在不那样做了，那样做常常是浪费时间，因为教练员 在绝大多数情况下是不提问题的。相反，他们会找一个借口或 者干脆不参加讨论。如果你想增加和拓宽自己的知识面，那么 就要提出问题。下面是一些很好的例子: ?下周比赛我们的对手将采用5后卫，那么怎么样才能战 胜对手? ?当比赛出现不利局面时，我队中的一名绝对主力队员发 ?你安排了3—5—2阵型，那么谁应助攻多一些?是边前 卫还是中前卫7 (比赛期间，一个队员的父母始终举止不良，你如何处理? 其他教练员是我们最大的知识源泉。但是我们应当作出努 力摄取这些知识，那就要参加研讨会，并提出问题，或者是阅读 类似本书这样的书籍。不要只从一个教练员那里学习知识，没 有任何一个教练员懂得全部知识。 最后的注意事项。参加研讨会并不一定只参加那些可 使你 成为一名水平更高的足球教练员而进行的足球专项研讨。要参 加各种研讨会，参加关于运动损伤的、关于运动心理的、关于营 ，，的、关于滥用药物的、关于时间安排的、关于危险控制的、关于 运动规则的、关于心理动机的、关于管理技能的各种研讨会。别 李吉慧 第 3 页 2003/6/ 足球专修理论 足球教练员专题 的运动项目的研讨会也可为足球运动训练指导新方法提供很多 借鉴。简而言之，要参加那些可使你能够更好地为自己的队员、 同事和学校服务的各种研讨会。 四、录像资料 电影和录像是另外一种学习的知识源泉。我指导过高级教 练员研讨会，该研讨会上常有许多不易记忆的理论知识。为了 帮助教练员记忆，我根据比赛录像编人一些特殊的录像资料。 如在我们理解不同的足球风格时我能够将这些相应的资料展示 给教练员，这样他们能够更好地理解和掌握不同足球风格之间 的区别与差异。 又如，防守三区的保持适当纵深、保持平衡、支援保护这些 原则，当我向他们展示这些原则并让队员照此进行时就非常容 易做到。 由于比赛中有大量的情况是在无球状况下出现的，因此，我 常常用慢镜头播放录像带。特别是射进一个球后，都试着这样 做做，以便努力找出是谁造成这一射门得分。 我最喜欢的一个录像镜头是1988年欧洲杯足球锦标赛荷 ’?队与德国队比赛中范?巴斯腾为荷兰队射进的一个球。我们 住研讨会使用这个镜头，让教练员确定是谁造成了这次射门得 势。大约是在比赛的第85分钟时，比分还是1比1。荷兰队后 垂线舒过典型的荷兰式的短暂的组织之后，罗纳德?科曼(Ro- ?D?dg((1mm)接球，科曼看到无人防守的队友简?乌特斯(Jan W(H，ler,~)距离德国队球门约有30米，科曼将球传给了简?乌特 斯。简?鸟特斯本来可以从他的位置射门，但是他没有射门，他 扫视’厂一下场上情况，看到队友范?巴斯腾已经先于盯他的防守 酞员两步正从侧面跑动插上。简?乌特斯干净利落地将球传到 稚，巴斯腾跑动路线的前方空当，范?巴斯腾接球，转身，射门，躲 拉丁防守队员与守门员埃姆迈尔(1mrnel)，将球踢进。 ; 绝大多数人都称赞科曼和简?乌特斯的传球。在观看了慢 敢的录像带之后，你就会明白，当科曼控球时，队友古利特做了 个椎常好的向科曼靠近的接应跑动。古利特的这一跑动至少 使3名防守队员离开了正确的防守位置，使简?乌特斯处于无人 防守状态。因此应当对古利特的这一跑动给予肯定。如果你想 拽山比赛中无球队员的活动情况的话，录像资料是非常有趣味 的和非常有说服力的工具。 根据国家体委颁布的《优秀运动队工作条例》及《教练员守则》，教练员在运动队中起 到主导作用。其主要职责是负责运动员的训练、比赛、思想教育和管理工作，不断提高运 动 员的技术水平和思想政治觉悟，培养德、智、体全面发展的又红又专的优秀体育人才。教 练 员的具体职责是: ( 一、挑选或调整运动员，将有才能的运动员形成优化组合，使所带运动队伍有可能完 成成绩指标，胜任重大比赛任务，并做到新老衔接，后继有人。 二、做好运动员的思想教育、学习、管理等方面的工作，善于激励运动员，调动他们的 李吉慧 第 4 页 2003/6/ 足球专修理论 足球教练员专题 积极性，由“要我练”变为“我要练”，充分发挥运动员的智慧。同时要培养运动员遵守各项 规章制度的自觉性，树立良好的队风。 :、以世界杯、奥运会、全运会或其他重大比赛为主要目标，从实际出发，制定并实施 多年、全年、阶段、周的训练计划和训练课 教案 中职数学基础模块教案 下载北师大版¥1.2次方程的根与系数的关系的教案关于坚持的教案初中数学教案下载电子教案下载 。 ’ 四、保证每堂训练课的质量和效果。任务具体，内容准确，方法恰当，运动量合理。善于 培养运动员分析与解决问题的能力。通过反复训练，准确地掌握技战术，提高身体素质，并 能在实战中运用和发挥。 五、加强对比赛的管理。赛前了解和分析对手的情况，制定比赛 方案 气瓶 现场处置方案 .pdf气瓶 现场处置方案 .doc见习基地管理方案.doc关于群访事件的化解方案建筑工地扬尘治理专项方案下载 ，确定阵容和打 法，开好准备会。临场指挥要沉着果断。赛后要认真总结。 六、对训练和比赛进行观察、统计和分析，就运动员和队伍的整体水平及时做出客观 ’评价，以利于调整计划，更好地控制训练。 七、主动配合队医做好运动员的医务监督和伤病防治工作。对训练、比赛中出现的运 动员的伤害事故，及时找出原因，查明责任。 ， 八、努力建立良好的公共关系。在教练员与俱乐部官员、其他教练员、新闻记者、企业 或商业家、球迷等之间建立一种互相尊重、互相理解和互相支持的良好关系。 九、努力学习，刻苦钻研业务。善于运用多学科知识，提高科学训练水平;及时了解足 球运动发展趋势，竞赛规则的变化;根据国内外先进经验，结合实际，勇于改革创新;系统 积累技术业务资料，认真总结经验，努力撰写论文，使经验条理化。 十、按照 规定 关于下班后关闭电源的规定党章中关于入党时间的规定公务员考核规定下载规定办法文件下载宁波关于闷顶的规定 ，参加岗位培训，定期接受业务考核。及时向上级主管部门上报训练和比赛的计划、总结等。 第二节 教练员的素质 在足球训练这个复杂的系统工程中，教练员素质的高低直接影响足球训练的效果。随 着绿茵场上竞争的日益加剧以及现代科学技术在足球训练中的广泛运用，必然对教练员 的素质提出更高要求。据对教练员素质研究结果表明，教练员的素质由思想素质、能力素 质和知识素质三方面构成。其中思想素质是主导，能力素质是主体，知识素质是基础。三者 互为渗透，相辅相成，难以截然分开。 一、思想素质 思想素质由思想、意志、品格三要素构成。 作为一名教练员首先要有强烈的事业心，热爱自己的工作，有坚定的社会主义信念， 对振兴中国足球有高度的责任感;要敢于实践，大胆改革，不断进取，有坚韧不拔的毅力; 在困难、复杂的条件下，敢于当机立断，不失战机;能经受得住挫折、困难、荣誉的考验，始 终保持清醒的头脑;严以律己，不计较个人得失，为事业乐意牺牲自己的一切，时时处处为 运动员树立良好的形象。 正反两方面的经验证明:在我们社会主义国家，教练员不能缺少思想素质。崇高的理 想、顽强的意志、高尚的品格是教练员在艰苦环境中奋斗不息的保障，是抵御形形色色诱 惑的力量源泉。 二、能力素质 教练员的能力素质由基本能力和特殊能力两大要素构成， (一)基本能力 李吉慧 第 5 页 2003/6/ 足球专修理论 足球教练员专题 L认识能力一正确感知信息的能力、观察能力、逻辑思维能力; ， 2(计划能力——预见性、想象力、合理安排教学训练内容的能力; 3(交际能力一控制自己情绪与感情的能力、取得他人信任的能力、交际的主动性、 协调人际关系的能力; 4，组织能力——提出任务并保证完成任务的能力、协调各方面关系并调动各方面积 极因素的能力; l教学能力——语言表达能力、控制身体姿势和面部表情的能力、控制运动员注意力 的能力、技术示范、纠正错误的能力。 (二:)特殊能力 特殊能力是指教练员在指导足球训练中所需要具备的一种独特而敏锐的思维能力。 :(对运动员模式的识别力——教练员依据足球运动的需要，对运动员身体素质、形态 r?二乏、，二’哩哇格、技战术能力等方面表现出的和潜在的特点和类型的识别力。这种识别力 三要表玉冬运动员选材和心理模式的设计上;2(对运动员反馈信息的感受力——教练员下达行动指令和行为程序后，运动员在执 行过程中所发出的有形和无形的信息，在训练和比赛中有时一目了然，有时又隐蔽在大量 的假象之中，教练员对这种反馈信息的敏感程度将直接影响到下一指令和行为程序的正 确性。这种感受力在一次训练课、一个训练阶段和一场比赛中都起着举足轻重的作用; ? 3(区别对待中的创造力——教练员往往会带不同的队，即使同一个队，队员的个体差 异也必然存在，因此训练或比赛计划的制定与修正都需要创造力。这种创造力是以思维的 独立性、深刻性、灵敏性为标志，并与思维的抽象、概括能力以及精细的观察力、领悟力相 结合的综合表现。具有这种创造力的教练员在训练工作中表现出训练指导思想、方法不落 俗套，富有个性和特色。 三、知识素质 教练员的知识素质包括教练员对足球运动的感性认识、足球理论知识和有关的基础 理论知识三个要素。 ， (一)对足球运动的感性认识:教练员应具有一定的足球运动体验，掌握足球技战术。 这种感性认识对于提高教练员的直观感受力、理解运动员等方面起着至关重要的作用。 ‘ (二)足球理论知识:包括足球运动的发展史、当代足球的发展趋势、技战术发展动向、 先进的训练方法和管理经验等。教练员应结合训练实际形成自己的理论体系。 (三)基础理论知识:包括运动解剖学、运动生理学、运动医学、运动心理学、运动训练 学、运动生物化学、体育教育学、体育管理学、体育测量学等。当代的科学训练必须发挥多 学科的综合优势。 第三节 教练员的管理与使用 教练员的管理与使用应遵循以下三原则: 一、能级原则 能级原则就是各级教练员的知识能力都应该与其工作岗位的职责要求相称。国家队、 李吉慧 第 6 页 2003/6/ 足球专修理论 足球教练员专题 省市队和少体校教练员以及主教练和助理教练的工作岗位不同，训练对象不同，任务不 同，必然对他们的知识能力结构和水平提出不同的要求。因此，领导者必须知人善任，量才 录用。 教练工作是一项理论性和实践性都很强的工作，因此在评价教练员的能级水平时对 知识和能力这两个因素都不可忽视。应避免过分偏重学历或技术等级称号的倾向。为了更 好地贯彻能级原则，应实行教练员的聘用制和任期合同制。 二、互补原则 教练员班子的建设，不仅要注意教练员个体的数量与质量，而且应力求使群体结构合 理。要使那些专业特长、知识结构、能力水平、年龄状况、心理品质、管理方式不同的教练员能够互为补充，互相结合，相得益彰。只有群体结构合理，才能减少内耗，使整个教练班子 发挥出最大效能。 ， 领导者在选配足球队领队时，也应考虑到教练员的不同类型特点，有针对性地配备， 在两者之间实现优势互补。通常形成领队与教练员间的良好合作还须注意:相互明确和尊 重对方的职权;相互接纳对方的优点和不足;坦诚相见，相互信任，以事业为重建立良好的 个人关系;共同讨论“交又”的事务;定期交流思想和交换意见。 三、激励原则 对于领导者来说，应始终把调动教练员的积极性、创造性，最大限度地发挥他们的聪 明才智作为自己的首要任务，这就是激励原则。 现代行为科学的研究结果，为我们提供了种种不同的激励理论与方法，现介绍如下: 需要论——人的需要包括生物性和社会性两方面，其表现形式为动机、兴趣、愿望、理 想等:人的需要导致人的行为，而行为又会满足或改变人的需要。领导者应该熟悉教练员 各种需要产生的原因和表现形式，采取适当办法予以满足、引导或激励，使之成为动力。 期望论——人的努力程度取决于对他的激励大小，而激励:期望值X效价。所谓期望 值是指他自己对于行为结果的概率估计，效价是指行为结果满足个人需要的程度或意义 大小。在实际工作中，领导者应注意:教练员在不同时期经过一定努力可以达到的目标;提 高教练员对目标重要性的认识水平。 ( 强化论——在一种行为后面跟着强化，就可以加强这种行为，使之更经常地发生。强 化可以分为正强化与负强化。表扬、奖励、提升等属于正强化。作为领导者应该及时、正确、 恰当地运用各种强化手段，调动教练员的积极性。 第四节 教练员的培训与考核 一、德国教练员的培训制度 德国足球长盛不衰，始终处于国际前茅，除了他们具有相对完善的职业化体制，促进 运动员全力以赴投入比赛外，严格的教练员培训制度，保证每位受聘教练员都有一定水平 也是重要的原因之一。 (一)等级教练 李吉慧 第 7 页 2003/6/ 足球专修理论 足球教练员专题 德国足球教练分为教师级、A级、B级和F级四个层次。教师级和A级由德国足协管 理。教师级必须在科隆体院进行半年的培训学习，A级由德国足协举办5,6周的培训班， B级由州足协培训4周，F级由地方的综合性体育行政机构培训。 申请高一级的教练员职称，必须先取得下一级的教练员证书，并且从得到此证书至申 请日止，已带某一类别的队达到规定时间。凡申请参加教练员培训班，食宿费用自理，并交 一定的培训费。 具备申请条件者未必都参加培训班，如教师级证书每年只授予26人，其中6人还是审查委员会需要考虑的特殊人才。 (二)培训内容 一般包括足球技战术、身体素质的理论与实践;训练学、心理学、方法学、管理学、运动 医学、测量学、教育学等相关学科的知识。由于各级别的知识水平和培训时间的不同，在深 浅度和系统性等方面也有所区别。 ? 培训班没有统一的教材，给一定范围的参考书，具体教学内容由任课教师自己设计。 但授课内容也不是随意的，它是根据不同等级的培训要求，密切联系足球训练与比赛的实 际而定的。 (三)有证可聘 德国对带队教练员实行严格的证书受聘制，教练员必须有一定等级的证书，方可受聘 相应的等级队。如甲、乙级职业队必须有教师级或A级证书方可执教。 在德国拥有证书的教练员队伍相当庞大，必然有相当一部分人因多种原因而没有带 队。如全国持有教师级证书者约有800人，实际被受聘的仅120人。那些持证而未被受聘 者，或把足球作为第二职业，或暂时、甚至永久性地改变职业。 (四)iE书更新 持有培训证书并非一劳永逸，德国每年都要举办全国和州范围的2,3天的教练员研 讨会(或讲习班)，教练员每3年内必须参加这类学习达20小时，否则证书自动无效。这类 研讨会的主要目的:第一是了解新信息，重温一些旧知识，进一步开拓训练思路;第二是换 换工作环境和头脑;第三也是教练员间的一种沟通和联谊。 (五)授课教师 德国教练员培训特别注重教师的质量。如教师级、A级培训班的教师，除聘请其他学 科的专家外，在足球训练方面，主要由德国足协的教练员担任。德国7个各级国家队共有 10名足协教练员带队，除国家A队2名教练员外，其他教练员全部参加培训工作，其中有 2人是专职搞培训工作。 二、我国教练员的培训 根据国家体委的统一部署和要求，1989年由中国足协主办的首期高级教练员岗位培 训班在北京体育学院(现为北京体育大学)正式开班，1996年初、中级教练员岗位培训工 作在全国全面推开，至今已初步形成了初、中、高三级教练员岗位培训体系。 ， 培训工作是在国家体委教练员岗位培训领导小组领导下进行的。初、中、高级班均由 中国足协主办，并委托北京体育大学承办高级班，委托上海、武汉、沈阳、西安、成都、李吉慧 第 8 页 2003/6/ 足球专修理论 足球教练员专题 天津、 广州体育学院及当地足协联合承办中级班，初级班可由各省市足协自办。高级班为期4 周，中级班为期6周，初级班为期2周。教练员在取得岗位培训证书后，必须经过一定时间 带队实践之后，才有资格申请参加高一级别的岗位培训班。 目前已制订全国足球教练员三级岗位培训教学大纲，该大纲正确地处理了不同等级 岗位培训内容的差异和有机的衔接。出版了统一的培训教材，指定了若干参考教材。教学 内容包括多学科的理论知识和足球专项理论与实践两大部分。教练员在学习之后，通过严 格的考核，成绩合格者方能取得证书。二、国外成功教练员的五个要素 (一)个性 凡成功的教练员都是有个性的人。他们既不是以“我”为中心的严厉型，也不是以“队 员”为中心的友谊型，更不是单纯靠“说服”来控制球队的思想型。他们是根据具体场合、具 体人、具体事，灵活变化风格、方式的人。教练员的个性着重表现在有主见，讲原则;善于听 取意见，敢于决策;有责任感和进取心;忠实苦干，遇事不慌。教练员的个性突出地表现在 他能控制球队的能力—上。 教练员在领导中失败的原因一般为:1(不适当的管理方式;2(胆小怕事;3(没有能 力组织细节工作和处理细节问题;4(软弱“老实”;5(不乐意干基础的工作;6(过分强调 理论，而不是行动，过于僵硬，而不灵活;7(不诚实;8(行为不符合社会 规范 编程规范下载gsp规范下载钢格栅规范下载警徽规范下载建设厅规范下载 ;9(缺乏想象 力;10(犹豫不决;11(逃避责任;12(缺乏自控能力。 (二)身体 教练员要适应长时间用脑主持训练以及必要的示范和临场指挥比赛等，这都要求教 练员具有良好的身体条件。 (三)知识 ( ‘ 教练员要治好队，足球专业知识、训练经验等，理当丰富、深刻。但随着足球运动的高 度发展，训练难度日趋增大，教练员对多学科知识的需求也越来越多。国际足坛普遍认为 教练员还必须掌握训练学、生理学、心理学、教育学、运动医学、营养学、测量学等与足球相关的知识。 (四)应用心理知识的能力 ? 在训练、比赛和日常生活管理等方面能否得到队员的全力支持和积极配合，是教练员 治队成败的重要因素，也是教练工作面临的最大挑战之一。为此，教练员尽可能多地掌握 人际关系学、管理心理学等知识，必须凭借体制与机制的基本动力、敏锐的观察力和人际 经验，充分调动队员的积极性。力求做到:创造和谐的团队气氛;把全队凝聚为一体;每个 队员都为自己是本队队员而感自豪，愿意全力以赴为本队做贡献。 ? 教练员的刚与柔、严格与体贴的适宜掌握，以及为人师表的敬业精神和工作态度，是 教练员心理知识付诸实效的重要方面。 ? (五)公共关系 教练员除了管理球队内部事务之外，还应有建立良好公共关系的能力。这种公共关系 包括:1(新闻界(是与球迷、社会沟通的媒介);2(教练界(与其他教练交换观点与经验，共 李吉慧 第 9 页 2003/6/ 足球专修理论 足球教练员专题 同商讨足球问题);3(俱乐部(与俱乐部官员和工作人员加强联系，互相支持);4(商业界 (同有足球兴趣的老板建立良好的关系);5(球迷(俱乐部生存与发展需要球迷的支持)。 足球俱乐部队如同其他行业一样，需要提高产品质量(比赛水平)，需要顾客支持(球 迷?)，需要广告宣传(新闻舆论)等，因此教练员除了提高训练和比赛水平外，还应与各方面 保持良好的合作。 李吉慧 第 10 页 2003/6/