《少年拳第一套》教学
设计
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教学内容:《少年拳第一套》1-3式
教师:
教学对象:水平三
一、指导思想:
坚持“健康”第一的指导思想,巧妙地运用自主、合作、探究学习的学习方式,让学生学会学习、学会相互帮助,共同进步。武术是一种民族体育项目,很有观赏性,因此极为吸引
小学
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生,容易激起他们对武术的好奇心和兴趣。学生通过学习武术得到武术文化—尚武崇德的熏陶。小学是启蒙教育的开始,是基础教学的起端,有教育学家倡导这个阶段应把兴趣的培养放在教学的首位,讲诉武术的吸引点引起学生的兴趣为学习少年拳奠定基础,同时,通过对少年拳第一套(1—3式)的学习学生发展身体的柔韧性、灵活性和协调性,培养学生的武术兴趣,发扬坚持锻炼身体的精神。
二、教材
分析
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:
武术亦被称之为“国术”,是民族传统项目之一,少年拳第一套是水平三的基础教学内容。根据少年儿童的生理、心理特点、试图对武术和游戏的教学方式、方法进行改进,让学生在体能、智能和个性等方面都得到发展,能够很好的体现“健康第一”的指导思。根据《体育与健康》教材,本节课选用了以少年拳为主的武术练习,通过简单的手型练习、步型组合练习,创造具有自身特性的武术套路,培养学生学习武术的兴趣,提高参与意识,逐步达到动作有力,节奏分明,动静结合,形神兼备,同时也为学生提供了展示自我的舞台。《春种秋收》游戏能够很好发展学生的速度、灵敏素质,培养学生团结合作的学习方式和创新意识以及积极参与的实践能力。
三、学情分析:
小学五年级学生阶段年龄的特征是:模仿能力强、好动、好奇心强。五年级男女学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异。因此,在需要时还应因材施教。而武术的一些动作带有模仿性、表演性的练习,很能激起学生的学习兴趣,这点必须好好掌握并利用。武术是小学《体育与健康》课程的教学内容,水平一就已经学过基本手型了,而少年拳第一套则是五年级基础学习内容。本次课选择传统的武术少年拳第一套拳作为本次课的教学内容。它动作简单、有较强观赏性,符合小学生的好奇的心理需求。本次课是武术学习的的新授课,虑到学生的基本情况,课的内容以基本手型和基本步型为基础,重点教会学生少年拳第一套的1—3式并范手型和步型,学生在掌握基本手型和步型的基础上有效的将手型和步型结合起来。
四、教学重点、难点:
重点:震脚架打必须震脚有力,各个动作协调,眼随手动
难点:动作路线清晰,手形、步形正确到位。
五、教学方法运用
讲解法与示范法:教师示范、学生跟做,采用背面示范的方法。
预防和纠正动作错误法:教师指正与学生相互指正相结合。
分组练习法:好的学生带领动作不熟练的学生,共同进步。
游戏法与比赛法:通过游戏与比赛增加课堂的趣味性,提高学生学习的积极性。
《少年拳第一套》教案设计
课题
一、 学习少年拳1--3动
二、 游戏:《春种秋收》
场地器材
体育场地 移动音箱1个
小沙包20个 呼啦圈24个
教学目标
1、认知目标:使学生基本掌握少年拳1—3动动作要领,营造良好的学习氛围。通过游戏发展学生的速度、灵敏素质。
2、技能目标:提高学生的武术基本手型和步型的质量,发展学生的速度、灵敏、协调素质。
3、情感目标:加强学生间的人际交流,团结合作,培养创新意识、民族自豪感和上进心。
程序
教学内容
教师活动
学生活动
教学设计
时间
一
身心
准备
课堂常规:
1.体育委员整队,
报告
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人数。
2.师生问好。
3.宣布本课内容、
目标。
4.检查服装,安排见习生
1.检查人数
2.师生问好
3.宣布本节课的学习内容、目标
4.安排见习生
1.迅速集合,汇报人数
2.向教师问好
3.认真听老师宣布学习内容目标
4.检查服装
组织:四列横队
××××××
××××××
ΔΔΔΔΔΔ
ΔΔΔΔΔΔ
Δ
要求:精力集中
2’
左右
二
愉悦
身心
1.队列练习
2. 热身游戏
(蛇形跑、后退跑、后踢腿跑等)
3.小型徒手操和专项准备活动
1. 教师统一口令指挥学生练习
2. 跟随音乐练习
3. 教师示范并领做热身操(强调易错点)
1.学生听口令练习,要求动作快、静、齐。
2.注意力集中,充分热身
3.认真观摩、体会动作,积极做热身操练习
组织:
组织:四列横队
××××××
××××××
ΔΔΔΔΔΔ
ΔΔΔΔΔΔ
Δ
要求:动作舒展大方,有力度,动作合拍
7’
左右
三
增智
促体
1.游戏:
复习基本手型步伐
2.学习第一套少年拳(1—3动):
预备姿势:直立抱拳
震脚架打
动作要点:震脚有力,架拳冲拳同时完成上下协调。
蹬腿架打
动作要点:蹬踢有力,收腿快速与架打动作连贯。
垫步弹踢
动作要点:垫步和弹踢衔接,弹腿时上体平稳。
1. 指导学生游戏复习
2、引导各组根据图纸自主尝试性练习 3.教师示范并分解动作要领及要点
4.教师带领学生做练习
5.学生分组练习
教师巡回指导点评。
6.集体纠错、提高个别同学鼓励表扬。
7.教学成果展示及评价(优生、小组)
8.集体巩固练习
1.认真练习,注意动作要领
2.有秩序的进行尝试性练习。
3.认真听讲与模仿练习
4.跟随教师集体练习
5.小组长带领下,分组自由练习
6.根据老师的纠正动作,进行巩固提高练习。
7.各组成果展示,小组进行评价。
8.统一巩固练习。
组织:分四大组
○○○○○○
○○○○
○○○○○○
○○○○
○○○○○○
○○○○
○○○○○○
○○○○
要求:
小组互助合作,积极主动练习,共同提高。
19’
左右
四
增趣
育心
游戏:
《春种秋收》
游戏方法:每一组拿6个沙包,比赛时每组的前1名学生逐一将沙包依次放入呼啦圈内,每组的后1名学生再依次取回,如此依次进行,最后一名同学将沙包全部收回,先取回的为优胜队。
1.讲解游戏方法和规则。
2.分组练习、比赛
3.教师巡回指导。
4.讨论什么方法(什么战术)跑的更快、完成的更好。
5.评价游戏。
1.学生认真领会游戏方法和规则。
2.游戏前积极思考讨论
方案
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。
3.游戏中前一名同学返回起跑线与下一名同学击掌后,下一名同学再跑。
4.分四组比赛。
组织要求:
ⅹⅹⅹⅹ ○○
ⅹⅹⅹⅹ ○○
ⅹⅹⅹⅹ ○○
ⅹⅹⅹⅹ ○○
要求:
听从指挥
遵守游戏规则
注意安全
8’
左右
五
恢复身心
1.放松活动:《春天在哪里》。
2.总结评价
3.收回器材
4.师生再见
1.音乐伴奏,教师领做。
2.教师引导学生总结、交流
3.总体评价,鼓励先进激励后进
4.布置作业
5.学生收回器材。
1.学生跟做,全身心放松。
2.积极发言
3.认真听讲,精神饱满
4.归还器材
队形:
×××××
×××××
ΔΔΔΔΔ
ΔΔΔΔΔ
Δ
4’
左右
运动负荷
125~135次/分
运动密度
35~45%
附:少年拳第一套图