下载

0下载券

加入VIP
  • 专属下载券
  • 上传内容扩展
  • 资料优先审核
  • 免费资料无限下载

上传资料

关闭

关闭

关闭

封号提示

内容

首页 冬天如何吃羊肉最宜人

冬天如何吃羊肉最宜人.doc

冬天如何吃羊肉最宜人

我的爱初春来
2018-12-23 0人阅读 举报 0 0 0 暂无简介

简介:本文档为《冬天如何吃羊肉最宜人doc》,可适用于影视/动漫领域

冬天如何吃羊肉最宜人冬天如何吃羊肉最宜人益气补虚脂肪少秋冬是进补的最佳时机羊肉作为清补食品倍受青睐。《随息居饮食谱》中道:“羊肉暖中补气滋营。御风寒生肌健力。”羊肉分为绵羊肉和山羊肉两种。绵羊肉膻味较轻山羊肉膻味较浓。除了气味以外绵羊肉色暗红肉质坚实肌肉纤维细软肌肉间夹杂少量脂肪红白相间如大理石纹路。山羊肉色较红肉质松软肌肉纤维较粗肌肉间无脂肪外观与一般畜肉相似。总的说来羊肉与猪肉相比蛋白质含量较多脂肪含量较少。维生素B、B、B以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。此外羊肉肉质细嫩容易消化吸收多吃羊肉有助于提高身体免疫力。“要想长寿常吃羊肉”的说法是有一定科学依据的。羊肉热量比牛肉要高历来被当做秋冬御寒和进补的重要食品之一。寒冬常吃羊肉可益气补虚促进血液循环增强御寒能力。羊肉还可增加消化酶开胃健脾帮助消化。中医认为羊肉尚有益肾养肝的作用尤其适合老年人或者体虚的中青年人。

用户评价(0)

关闭

新课改视野下建构高中语文教学实验成果报告(32KB)

抱歉,积分不足下载失败,请稍后再试!

提示

试读已结束,如需要继续阅读或者下载,敬请购买!

评分:

/1

VIP

在线
客服

免费
邮箱

爱问共享资料服务号

扫描关注领取更多福利