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晚上睡觉身体发烫是怎么回事.doc

晚上睡觉身体发烫是怎么回事

wu桂凤wu
2017-11-27 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《晚上睡觉身体发烫是怎么回事doc》,可适用于活动策划领域

晚上睡觉身体发烫是怎么回事阴虚内热又称阴虚发热。指由于体内阴液亏虚水不制火所致的发热证。阴虚多因久病失调阴液亏虚或因情志内伤阳亢耗阴或因房事不节肾之阴精耗损或温热病日久肝肾阴液被劫均可导致肝肾阴虚。专家提醒对于体质较弱的人应在医生的指导下适时进补在食疗上多吃些滋阴补益的食物如:大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等多吃新鲜水果蔬菜少食辛辣食品保持心情舒畅生活有规律。当夜间出现盗汗症状时要注意观察发汗原因必要时去医院就诊不可盲目服药随意进补以免引起不良后果。以下给你介绍既能滋阴祛火、且能调理脾胃的食疗膳方:百合枸杞肝取百合克枸杞子克冬虫夏草克。洗净后加水炖开文火慢煮约分钟左右加入猪肝或羊肝克及调料适量再煮约分钟即可分次吃肝喝汤。本方补益肝肾阴虚补肝益血。首乌枸杞肝片用猪肝克制首乌克枸杞子克。制首乌、枸杞子煎水取浓汁猪肝切片用豆粉、盐、醋、白糖、酱油拌匀用植物油炒熟放入前汁及葱、姜。分次服。本方补益肝肾补肝益血。枸杞山药炖肉取羊肉克煲汤至肉烂加入山药克切成块枸杞子克。文火炖半小时酌加调料即可。本方温补肾脏寒虚。参芪胎盘液用黄芪克枸杞子克人参克胎盘粉克。人参、黄芪、枸杞子加水煎取浓汁下胎盘粉搅匀。每次服毫升。本方滋补肝肾补气养血、温肾益精。肠耳海参汤取猪大肠克海参克黑木耳克调味品适量。将猪大肠翻出内壁用细盐搓擦去污秽之物洗净切段海参用水发好切条状木耳温水发好洗净三味共入锅加水及调味品文火炖煮分钟大肠熟后饮汤食肠。佐餐食之。本方滋阴清热润肠通便。适用于阴虚肠燥之便秘的治疗。四仁通便饮:用甜杏仁、松子仁、大麻子仁、柏子仁各克。将四仁共捣烂加开水毫升冲泡加盖片刻。当茶饮用。本方润肠通便。为老年津枯液少阴虚所致的便秘者的理想辅助饮料。百合银耳羹取鲜百合、银耳各克燕窝克雪梨个冰糖适量。放冰糖与其他材料炖糖水。本方有养阴凉血、健胃作用。玉竹瘦肉汤用瘦肉克玉竹克。共煲汤。本方适用于大便燥热便秘者。

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