喝可乐、混合果汁,你想过会得肾结石吗？

喝可乐、混合果汁,你想过会得肾结石吗？喝可乐、混合果汁,你想过会得肾结石吗? 保持身体的水分很重要,专家建议:喝水应该是最好的选择。每日健康新闻:最新研究发现,经常喝含糖碳酸饮料,果汁会增加患肾结石的风险。尽管,波士顿布利甘和妇女医院的研究人员指出,多喝一些液体可能会预防结石的生成,饮料在提高疾病风险的同时也是会有一些好处。有些饮料如咖啡,茶,橙汁通常会降低肾结石的风险但还是要警惕饮料所带来的各种风险。然而,另一方面,高级研究员Gary Curhan医生在一家医院的新闻发布会上指出:“我们发现经常喝含糖饮料的人肾结石发病率更高。” 这...

喝可乐、混合果汁,你想过会得肾结石吗? 保持身体的水分很重要,专家建议:喝水应该是最好的选择。每日健康新闻:最新研究发现,经常喝含糖碳酸饮料,果汁会增加患肾结石的风险。尽管,波士顿布利甘和妇女医院的研究人员指出,多喝一些液体可能会预防结石的生成,饮料在提高疾病风险的同时也是会有一些好处。有些饮料如咖啡,茶,橙汁通常会降低肾结石的风险但还是要警惕饮料所带来的各种风险。然而,另一方面,高级研究员Gary Curhan医生在一家医院的新闻发布会上指出:“我们发现经常喝含糖饮料的人肾结石发病率更高。” 这项研究历时8年多,跟踪研究了194000多人。参加者会被问及他们的病史,药物使用情况,生活习惯等。每四年都会搜集他们的饮食信息。研究人员发现每天喝一瓶或一瓶以上含糖碳酸饮料的人比那些每周喝不到一瓶的人患肾结石的风险高23%,研究表明这一发现也同样适用于那些喝含糖饮料(如混合果汁)的人但除了苏打水。两位专家指出含糖饮料不可避免会造成很多健康问题。纽约西奈山伊坎医学院泌尿学副教授Michael Palese医生指出:“虽然没有确凿证据证明仅含糖饮料会造成肾结石,但有与含糖饮料相关的一些疾病报道如肥胖,糖尿病,心血管疾病等,这些病对肾结石的形成也有一定的联系。 Nancy Copperman是纽约北岸医疗集团公共卫生项目的负责人,她强调道:成人每天都要喝6-8杯的水来维持必要的水分以预防肾结石。他补充到少喝含糖饮料有助于预防肾结石。怎样才是保持身体水分的最佳方法?总的来说,水还是维持身体水分,预防肾结石的首选。据调查,在美国,20%的男性以及10%的女性在人生的某个阶段会患上肾结石。这项研究于2013年5月15日发表在美国肾病学会临床期刊上。文章编译自:Sugary Sodas, Fruit Punches, & Kidney Stone Risk 作者: Mary Elizabeth Dallas 原文链接: 本文版权属于康知网(www.kangzhi.com),转载请注明出处

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