28个比整容还牛的美容秘方,太神奇了
每年夏天都是减肥的季节,但是想变美,光是“瘦”还远
远不够!下面这28条堪比整容的美容秘方你知道吗?很多MM已经开始这么做了哦~
1.经常捏鼻子,鼻子会变高(是鼻梁和鼻根不是鼻尖)
2.每天早上都用手揉拭双眼三下,具体就是双手手指并拢,从内眼角开始往外平行拂拭三下,力度适中。持久后会变双眼皮,原本双眼皮的会加深。(效果很好,但要坚持,对眼睛浮肿的MM不适用) 经常用双眼皮胶贴或胶水也有此效果。(注意!双眼皮胶贴用多很容易皮肤松弛)
3.早上花
半分钟画下眼线,眼睛会增大半倍 4.祛除眼袋,多做眼保健操“轮刮眼眶”就能够消除(就是刮上下眼眶那节,
一定要坚持)
5.游泳,身材会匀称,但是要长期坚持(要注意防晒,坚持游会变得手长脚长,瘦腿也最好去游泳)
6.拔牙戴牙套,对改善脸型、嘴型相当有帮助,起码好看三倍(过程很痛苦,结果很美好)
7.经常性收腹可以减小腹。躺在床上,双腿在床边下垂,缓慢抬腿,超过平躺的身体,然后缓慢放下。贵在坚持
8.早晚用加一勺白醋的淡盐水洗脸,皮肤比以前更白嫩
9.揉颧骨可以改变脸型
10.放松的时候看蓝天白云、花草树木、看游泳的鱼,眼睛就跟着它走。有些艺术家就是用这种来练眼睛神韵的(放风筝最练眼神啦~)
11.早睡,(拉筋可以令你睡得更熟,也可以改变你的形体,拉筋后要注意按摩小腿)早睡对减肥也是有帮助的。
12.喝柠蜜水、坚持出门擦防晒,就算不出门对着电脑也要擦点隔离。
13.戴隐形眼镜后,眼睛看起来越来越大(要注意卫生,不要有色的)超过14毫米的最好不要戴
14.洗完脸后不要擦太干(半干),然后用手拍干
15.经常捏指甲,从两边捏,会变成漂亮的椭圆形
16.每天把白醋加到清水里洗脸,用矿泉水当爽肤水搽脸,然后再继续平常的护肤步骤,会变白嫩
17.洗澡的时候,就用毛巾擦一些香皂伸到耳朵里洗耳廓,时间久了,耳朵很白亮,非常干净
18.无论多冷的天气,洗脸后都要用冷水再洗,会紧致很多
19.不翘二郎腿,(这个对塑造腿非常有效)就算你有双漂亮的腿,总翘二郎腿,腿也会变形
20.内火重长痘痘,买清火枝麦片,很有效
21.用完电脑马上洗脸,保持喝茶。(长时间上网,时
隔一个小时洗一次脸,用清水就可以)仙人掌并不能防辐射
22.洗完脸不用毛巾擦,用柔软的每诳陧纸轻轻蘸干脸上的水分。这样可以减少对脸的摩擦
23.晚上睡前轻轻按摩眼睛和脸部,可以加速淋巴循环,排毒并且减轻水肿。但是一定要轻,力度大了会容易产生皱纹
24.睡前也要捏捏小腿和脚踝
25.用醋搓手,然后将手指一个一个往外拉,手会又纤细又白嫩
26.拿豆渣洗脸可以去除油脂
27.用醋加进温水洗头发,很柔顺(用橄榄油涂头发,头发会变细变幼)
28.出现黑眼圈,用脱脂牛奶敷
想变美,说简单也简单,认真对待生活中的小细节,做到了你就会看到蜕变;说难也难,因为不管多小的习惯,都贵在坚持。保持好习惯,就是变美的关键所在~
老中医自制中药祛斑面膜从中医的角度来看,中草药的祛斑力量是不容忽视的。白芨、白术、茯苓、珍珠等中草药药材,无论是内服还是外用,都是有效的美白祛斑药材。中药面膜因为它的效果显著而深受不少爱美人士喜爱。今天为您介绍自制中药面膜护肤的方法,先排毒后美白祛斑,双剑合璧,让你的肌肤得到从内到外的呵护,排清毒素,提亮肤
色。这些中药面膜粉在药房可买到,很方便。自制抗斑护容面膜用50毫升的冷水,将桂皮5克,当归5克,白芨5克等3种药材浸泡30分钟后,煎取汁液,过滤待凉,然后取5毫升药汁混合5毫升的柠檬汁备用。接着,用蜂蜜加矿泉水调整成蜜水(约7-8:1)。首先,将蜜水用软毛刷涂于脸部,用面膜水沾取药汁和柠檬汁的混合汁液敷脸,15分钟后取下,洗净即可。注意蜜水可缓和柠檬汁的刺激,一定要先敷蜜水。每周2次,夜间使用最佳。有美白抗斑的功效。自制白芨祛斑面膜从药店采购白芨粉、白术粉、茯苓粉、珍珠粉,四粉等量混合,取适量用白醋调匀,蜂蜜润肤之后均匀地敷于脸部之上,待水分吸收后洗净即可。
自制七白膏面膜香白芷、白蔹、白术各10份,白芨5份,细辛、白附子、白茯苓各3份。然后将这些药物研磨成细末后,用鸡蛋调成如弹子大小的小丸子,阴干备用。每天晚上睡前用温水将小丸子化开成浓汁,敷于脸部肌肤。在敷用面膜之前,可先用温水将脸洗干净。由于该品共有7种药材,有七白膏之称,且有祛除黑斑,润肤防皱的功效。淡斑滋养面膜配方:当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各50克;鲜奶、蜂蜜各适量。功效:活血淡斑,增白皮肤,滋润养护。适用于脸上长黑斑,皮肤粗糙、萎黄暗沉的MM。用法:用干净的小刷子将面膜均匀的涂于脸上,20-30分钟后洗净,每周2-3次。制作:(1)
把上面六种中药各自捣成粉末,混合搅均后装瓶备用。
(2)然后取出1小匙中药混合粉,放入碗中。(3)加入新鲜牛奶,充分搅拌调成糊状面膜。(4)然后再往
糊状面膜中加入1ml的蜂蜜调匀即成。淡斑除皱面膜
配方:当归、桃仁、丹参、白芷、白附子、白及各50克,
玫瑰、乳香精油各2滴,蛋清半个。功效:美白淡斑、紧实除绉。注意:皮肤敏感者慎用。制作:(1)将6种中药研成粉,混合后放进瓶子中备用。(2)然
后取瓶中混合好的中药粉1小匙,放入碗中,加入鸡蛋清搅拌成糊状。(3)再加玫瑰精油和檀香精油,混匀即成。珍珠抗皱面膜配方:当归、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各50克,珍珠粉25克,水适量,蜂蜜少许。功效:促进皮肤代谢、美白润肤、紧致除皱。注意:夏季或油性皮肤者可不加蜂蜜。制作:(1)把以上五种中
药粉末和珍珠粉混合,然后装瓶备用。(2)取出1小
匙中药混合粉末,放入碗中,加适量的清水调成糊状。(3)然后再加入少许蜂蜜混匀即成。玫瑰活肤面膜配方:当归、白芷、绿豆、淮山、白及、杏仁粉各50克,玫瑰精
油2滴,玫瑰花水适量。功效:增白清洁、滋养润泽、紧实除绉、活血淡斑。制作:(1)把各种中药粉
末混合后,取出1小匙,放入碗中。(2)往混合粉末
中加入适量的玫瑰花水,搅拌调成糊状。(3)然后往
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