《内在小孩》精华

《内在小孩》精华 首先我也要感谢(navy)这位同学，他是另一个论坛的，他买了这本 书 关于书的成语关于读书的排比句社区图书漂流公约怎么写关于读书的小报汉书pdf 并且亲自打出来得。第一时间给大家分享。感谢他。 上个星期六 收到 从台湾代购的新书《内在小孩》，内容非常好，我也跟大家分享其中的一些片段，我是摘抄部分片段，这本书对我们清理太重要的了，代购加书的价格 我花了RMB 105，在淘宝上面弄的，我尽量按照书中的顺序，把我认为精华的部分分享给大家，好了，进入正文: 修.蓝 博士 希望大家了解一件重要的事--内在小孩(潜意识)拥有我们以前经验过的所有资讯。资讯，换言之也就是记忆，它不仅是你本身过去数十年中体验过的记忆，也包括宇宙诞生至今所有生命体，所有矿物等体验的记忆。你周遭发生的事(包含问 题 快递公司问题件快递公司问题件货款处理关于圆的周长面积重点题型关于解方程组的题及答案关于南海问题 )，都是由内在小孩所拥有的记忆所引起。荷欧波诺波诺认为，消除引起问题的记忆，就可以解决问题。每个人内在小孩的记忆(资讯)都是共通的，因此它具有一个特点，就是即使是发生在其他人身上的问题，你与你的内在小孩交流，清理记忆，也能够解决别人的问题。换言之，大多数记忆都是与他人相互共有，清理你自己内在小孩的资讯，同时也能消除他人的记忆。 例如，你现在对某人抱有恨意。你正因此体验 恨的情绪。这是因为内在小孩所保管的记忆库中，[过去曾经憎恨某种事物之体验】的记忆被重播的缘故。因此并非你本身憎恨什么事物，只是你感觉到内在小孩曾经体验过的事而已，内在小孩内的问题，就像储存在电脑记忆体内的资料，数量非常庞大，它们完全由内在小孩来管理。 我们人类所认为的问题，全部是内在小孩重播出来的记忆而已，希望大家理解这个重点。 请试着向内在小孩说:今天在这里体验或感受到的事，并不是问题或苦恼，只是你一直保管的记忆被重播而已，我们可以放下这些记忆。你不要着急，就从今天开始清理，只要你选择这么做，一定可以持续下去。 KR 女士 内在小孩掌握了所有发生的事。即使你闭上眼睛，假装忘记实际上发生的事，内在小孩都看到一切。因为身为意识的你，相当长的一段期间以来，一直支配着内在小孩。你深信:我知道发生了什么事情。并因此为这种想法而任意责难自己糊涂。一点办法也没有，这样那样。。。。。一再责备自己，这都会伤害内在小孩。你有自虐的倾向，以为一切只有自己承担，但结果所有的负担都落在内在小孩身上。在这种状态下，你与内在小孩的关系变的不平衡，因此内在小孩不愿与你结合。你常抱着必须如何如何的想法来行动，由于你经常如此要求，使得内在小孩变成附属性质，与其说是伙伴，不如说是你的奴隶。 修.蓝 博士 要重视内在小孩(我说的) 平时，我们采取任何行动几乎不会进行清理，但俞是清理，内在小孩就俞能教导我们重要的事，并能听到更多的声音(灵感)，也才能够在人生中依循自然之流来生存。 没有内在小孩的帮助，就无法从超意识或神性得到灵感。要接受灵感，首先必须认同内在小孩的存在，并承认内在小孩本身长期以来受到你的忽视，虐待。你唯一能做的，就是不断的透过与内在小孩交流来向他道歉。你一直无视于内在小孩，没有发自内心重视他，不听从内在小孩的话，擅自凭自己的意志来做事，因此你应发自内心说:对不起。而且你必须告诉内在小孩，你想为此对重要的内在小孩做补偿。若不与内在小孩交流，不放下记忆，就无法与超意识及神行结合。 KR 女士 尝试对话(重要) 进行清理时，是否与内在小孩密切交流，是非常重要的。你不与内在小孩对话，就无法与内在小孩结合，不论多么努力进行清理，都无法消除过去的记忆和接受灵感。换言之，荷欧波诺波诺的方法也无法发挥效果。 第一，代 表 关于同志近三年现实表现材料材料类招标技术评分表图表与交易pdf视力表打印pdf用图表说话 pdf 意识的你有展开清理工作的任务。你必须向自己宣布:现在所体验到的事情，责任全在我自己，我要清理它们。 第二，要真正进行清理，绝不可忽略内在小孩的存在。问题的原因明显在于记忆，而记忆又在内在小孩之内，因此你必须亲切的请求内在小孩与你一起清理。抱着耐心和情感与内在小孩对话，是我每天生活中绝不可或缺的事。如果忘记与内在小孩交流，改怎么办,秘诀是当你对某些事情产生反应，情感起伏，内心如风暴般澎湃时(不论好事或坏事),就反问自己现在有没有进行清理。 能够持续清理和交流之后，就可以直接向内在小孩询问事情并获得答案。这时，即使得到的答案是【NO] 也无妨，因为这意味着还有需要清理的材料。 修.蓝 博士 所谓 内在小孩与自己(意识)交流，是指爱护内在小孩，重视内在小孩，能发自内心重视内在小孩，所有的事才能顺利进展，一切会开始真正变得顺利。我们常会判定某些事情应该如何如何，或自己是什么样的人，但与其这样胡思乱想，思考如何解决问题，其实还有比仰赖这种价值基准更好的方式，就是告诉内在小孩:我可以放下这个问题。一起来清理吧。然后交给内在小孩和神性去处理，这正是荷欧波诺波诺的真理。 KR 女士 但是，你如果过度期待，一下子灌输内在小孩大量知识，反而会让他疲劳过度，这一点请注意。 修.蓝 博士 重点是，你要让内在小孩感受到你发自内心重视他。虽然有很多表达方式，但最好就是像有幼儿的母亲般尽最大努力疼爱小孩，让小孩不受苦。首先请注意，你俞是轻视自己，就俞容易牺牲内在小孩。你受到重播的记忆所驱使，俞是想努力达到周遭的期待，反而会使内在小孩受苦。你原本打算努力，但很遗憾的，这个举动却是与清理背道而驰。 任何人都可以借着清理而改变。荷欧波诺波诺的美好之处，就是当你改善与内在小孩的关系，他就能明确指出问题在哪里，应该如何解决问题等，当你这样做，你自然能发自内心感谢原本的另一个自己-----内在小孩。 KR 女士 在与内在小孩沟通时，不论清理或其他事情，有些人一直做到精疲力尽，知道自己满意为止，这就有点努力过了头。 过与不足都是不善于与内在小孩交流的证据。如果与内在小孩的关系良好，那么他随时会在适当时机教导我们适可而止，到时候你自然会明白。过度努力会破坏平衡，当意识处于支配地位，自然就会投入力量。这样会要求内在小孩工作过度，即使你想得到与努力相对应的结果，却可能徒劳无功。你(意识)无视内在小孩的声音，单方面二十四小时全力投入工作，效果也不可能优于与内在小孩充分合作十分钟。 爱护自己的秘诀，就是关心你的内在小孩，经常询问他的状况，并持续进行清理。现在该工作吗,改游戏吗,改休息吗,........随时询问内在小孩，使你与内在小孩始终保持亲密的关系，处于充满信赖与爱情的状态，让内在小孩永远不会萎靡不振。 修.蓝 博士 我照顾自己，亦即照顾内在小孩，每天最重视的就是不论发生什么事，或在什么时候，都不断的回到荷欧波诺波诺，在每一个瞬间由衷感谢。因为当我们生存时，可能会发生各种事情，但只要进行清理，几乎都可以平安无事。 发生某些事情时，内在小孩看到你【经常在清理】的态度会感到安心。于是在你忘记时，他也会为你清理，这是千真万确的。【清理】正是你现在可以先【爱内在小孩】的具体方法。 KR 女士 内在小孩与身体的关系 小心保护内在小孩，同时持续交流，使他与你的关系维持良好状态，你自然就可以知道是否改休息了，到了游戏时间，改吃饭了，吃什么比较好等。 当今，许多人为了自己的身体健康，请训练员为自己 设计 领导形象设计圆作业设计ao工艺污水处理厂设计附属工程施工组织设计清扫机器人结构设计 每天的运动课程或食谱，但其实内在小孩才是能够针对细部给你适切建议的最佳训练员。内在小孩负责管理你的身体，因此当彼此关系改善时，你自然就能够了解这些事情。 修.蓝 博士 经常有人问我;【我丈夫为高血压所苦，请帮帮我们】 这时首先应该理解，这是我(修.蓝 博士)本身的问题，我听到了对方的话，我本身实际上就与这个问题有关。重要的是，发生某个问题时，原因并非出于外在，而是我自己本身，也就是与我的内在小孩有关。我问自己的内在小孩，是因为我内在的哪个记忆被重播，而使那位女士为了她丈夫受高血压所苦而来找我的, 这时，意识不可能正确的找出那个记忆，因此我请求内在小孩，并把一切交给它，这是非常重要的关键。 意识，亦即身为母亲(尤哈尼)的你，有3个任务: 1，真诚的与内在小孩沟通 ，每天从开始到结束，不断由衷的表达深深的爱意。 2，直接与神性联系 ，你(意识)根据得自神性的灵感来行动。 3，不断的清理 ，问题在你的内在，而非与你相关的人，建筑，金钱，事物，只有你能接触到你本身内在的东西。它以问题的形态在你面前发生，只是因为内在小孩所保管的记忆被重播而已，透过清理就能消除这些记忆。 身为意识(母亲，尤哈尼)的你的工作就是不断去清理，给予内在小孩(潜意识，尤尼希皮里)充分的爱，并追求灵感。 修.蓝 博士 专心清理，有时会突然恍然大悟。利用清理可以得到丰富的收货。这与使用头脑死背后了解完全不同，而是从本质上去理解。好像在你付诸行动之前就早已准备好一般，经常呈现完美状态。追求或期待这种状况并不是荷欧波诺波诺的目的，但与内在小孩进行清理的瞬间，常会带来我们应该知道或应该理解的事。有工作上的构想，有与人心的邂逅或别离，有自然的美，也可能是从死亡的恐怖中解放出来或这一瞬间的智慧，让我们领会许多事。只有无时无刻都与内在小孩一起，他才能告诉我们应该清理的东西。 KR 女士 我们不了解到底是哪一个记忆带给我们这种痛苦的体验，只有管理记忆的内在小孩知道，它为了使你清理而将记忆重播。代表意识的你，并没有知道的必要。但你你被赋予了选择的力量。选择什么呢,就是选择清理。要不要请求神性消除内在小孩显现出来，造成 你痛苦或疼痛的记忆，是由身为意识的你来 决定 郑伟家庭教育讲座全集个人独资股东决定成立安全领导小组关于成立临时党支部关于注销分公司决定 。 修.蓝 博士 说起来简单，要付诸实践却很辛苦，荷欧波诺波诺的清理很单纯，但是实践执行时，要长久持续却非常困难。我所以能够持续，是因为我知道我能够做的只有清理而已。我不知道其他还有什么事能做。每天做任何事，或是与谁见面时，我做的也只是清理而已。那里并没有光存在。正如同KR女士所说的，借着清理恢复零的状态，你才能成为本来的自己，而且能发挥对你而言必要的灵感和才能。即使你不了解原因，只要持续进行清理，内在小孩就能找出引发问题的确实记忆，籍由你展开的这个方法，然后神性加以变换，消除，恢复零的状态，最后给予你灵感。 KR 女士 与内在小孩合作的方法 那么我就依顺序说明一下，该用什么具体方式，才能让内在小孩与你一起开始共同作业。 1，你(意识)学习荷欧波诺波诺。 2，你(意识)开始清理。 以上为基础 3，你(意识)鼓励内在小孩(潜意识) 参与荷欧波诺波诺。 4，你(意识)尊重，尊敬内在小孩并加以照顾。 5，内在小孩不断练习与你(意识)沟通(抱着强大的耐心与爱心持续对话) 6，不久之后，内在小孩主动参加清理工作。 7，你(意识)与内在小孩开始共同作业消除记忆。 8，超意识承接此作业，进一步整合这一连串的作业(除去多余的部分，加入必要的东西，导引出次作业的最终形式) 请注意，你(意识)的意图和期待会妨碍清理。重点是感谢内在小孩的所有行动，并全部交给神性。 9，被你，内在小孩，超意识三者持续清理的记忆，最终到达神性成为零的状态，然后以灵感的形态出现在你身上。 在这三者进行一连串作业的过程中，内在小孩扮演搜集所有情绪的体验与记忆的重要角色。相信大家已经可以了解，如果没有这个作业，清理工作就永远无法结束。 清理的秘诀就是【与内在小孩密切结合】。你与内在小孩的关系越深，越能清楚判断目前的状况是【好】还是【坏】，而且更能顺利的遵从灵感来判断。 最后，即使你在人生中体验到某些障碍，内在小孩也将它当成是记忆重播，开始清理，引导你迈向重大的变化。 改善与内在小孩的关系，使自己能置身于清理的行动中，是我所知世上最美好的方法。 KR 女士 共同作业 在每天的生活中，不论看什么，吃什么，说话，做决定，任何时候都会和内在小孩一起作业。 进行共同作业时，最重要的就是尊重对方。并非只有体验美好的事或喜悦的事时才夸奖或感谢对方，而是应对任何事都加以清理，如表现出的情绪或令人不悦的事件等。 例如现在体验到使自己生气的事，不要勉强将负面情绪转为正面，而应向内在小孩说:【啊，居然有这种记忆。OK】 这是我平时感觉自由的基本做法，并不是任何状况都要保持平静和安定，而是不论碰到任何状况或情绪，都应与内在小孩分享，这才是我所采取的态度。接着我再向内在小孩说:【你累积了什么样可怕的事情而产生痛苦的想法，我尝试体验因此而产生的情绪，已经可以清楚的了解。我们有什么办法一起将它清理吗,我已经充分做好实践荷欧波诺波诺的准备，你愿意帮助我吗,】 我不与心中涌现的情绪作战。扼杀以情绪形态出现的记忆并不是件好事，被情绪牵着走也是一样，都会使得内在小孩的功能失去作用。 修.蓝 博士 我们与内在小孩一起进行清理的过程中，可以训练内在小孩。训练的重点如KR 女士所说的，首先，将发生的事全部视为自己内在记忆的重播，并接受它们。【我知道，你是要向我显示这些事情】不需要隐藏，否定或用头脑来判断，处理。当记忆出现时，只要加以清理即可。 爱恋，发怒，绝望，不论重播什么记忆都加以清理。于是，内在小孩认同你的动作后，便会与你一起开始达成清理的目的。也就是进行转变记忆的作业。神性可以将愤怒转变成爱。 持续越久，内在小孩越能感受来自你的爱，即使面对残暴的行为或恐怖的记忆，他也会判断【已经可以与这个人一起清理了。】然后主动开始将这些记忆显现在你的面前。 不论是谁，将自己的痛苦或鲜明的过去在他人面前披露，都是需要勇气的。 这种长久隐藏在内在小孩中的痛苦记忆，是坚固而悲惨的。内在小孩连这种记忆都向你展现，同时你也做好清理的准备，这是非常值得庆贺的事。 今天晚上继续跟大家分享 2011/09/06 21:18分。 KR 女士 当你体验某些事情或产生情绪时，立刻进行清理是很重要的。内在小孩重播记忆时，你却制造障碍，如【以后有时间再慢慢进行】或【再等十分钟】等，这是不好的。内在小孩知道现在应该清理什么，所以才会向你显示这些记忆。 请一整天都与内在小孩结合，而不是每天仅仅一次。你感受到内在小孩发出某种讯息时，要立即亲切的接受。所谓亲切的接受或不要拖延，并不是要你抛下手上的工作或停止与他人的谈话，开始独处冥想，而是尽可能至少使用一个你所知道的清理工具，然后内在小孩就能理解，并开始清理。 KR 女士 下面我们介绍清理工具，最具代表性的工具有 一，四句话 二，蓝色太阳水 三，冰蓝 四，金鼓 五，鼓棒 六，蓝色的网 关于四句话，我在这里不在过多介绍，因为各位对这四句话的使用都是非常熟悉的， 我重点说下其中的 “我爱你” (前面这段是我自己说的，不是书上的内容，，呵呵)(我爱你) 包含了其他三句话，因此你只说【我爱你】(四句话的总括)也可以。 有人不知道要对什么说【我爱你】，甚至每天说了上百次，却没有任何改变而感到愤怒。在荷欧波诺波诺当然也会将【不知道】当做记忆来清理。如果怠于清理【不知道】就始终跟随你。例如，你只是单纯的念着【我爱你，我爱你，我爱你，我爱你，】并不会产生太大变化。这里作者举了个例子，我简单说下(非原文)假设你是A,你的恋人是B，A和B在见面前，B在公司受到了很大的挫折，和打击，当着公司许多后辈的面被上司怒骂，他的业绩，提出的计划，甚至他的个性和人格都被全盘否定，让他感到羞耻，不再受到后辈信赖，使他信心全失，心情很不好，接下来A 跟B 见面的时候，A 向 B 说了N个【我爱你】，但B 并没什么反应，心情依然不好，下面用原文， 六个小时后，恋人的不理不睬令你感到气愤，你默默的离他而去，而且因为不被重视感到悲伤，最后宣告与恋人分手。 这真是令人难过的结果。我举这个例子，是要说明不先清理【我不知道】，就直接使用【我爱你】作为工具的人，与内在小孩的关系。 你由衷爱着恋人，因此而说出这句话。不过这时他脑子里一团混乱，或许根本没有听到你的声音。反倒可能自己有什么事想要告诉你，或是不知该如何对不了解自己目前状况的你说什么才好，甚至陷入了极度孤独。在不知如何是好的慌乱状况下，虽然你口中说着【我爱你】，但是却不断变换出焦虑，不安，充满愤怒的表情，恋人也感到灰心。 当然，你一定知道内在小孩和清理的重要，因而拼命的说【我爱你】，但如之前一再叙述的，内在小孩会重播隐藏在你内在的各种记忆。 你想消除它们～消除之后就轻松了～但你只是急着使用工具，使好不容易才开始的清理过程也中途而废。 理想的清理方法是，同时接受内在小孩所发出的所有讯息，然后你将它们一个一个清理掉。并不是单纯的像机器人般，而是如同剥洋葱的例子，你每一次使用【我爱你】的工具后，对新出现的事情或情绪，再使用【我爱你】的工具将它们清理。希望大家了解，这样持续才能一点一点的接近神性。 我每天都尽可能多跟内在小孩说说话【现在好吗,】因为没有回答，就说【我爱你】来进行清理。有时会感到疲劳，于是再说【我爱你】来清理。就这样，清理一次后，请尽可能搜集接下来出现的东西。使用工具，不可能没有任何变化。认为没有任何感觉的你，请拾起内心深处此时产生的某些东西，以及此时内在小孩重播的记忆。 或许是【不知道】的【焦虑】也未可知。若是如此，就请将它们清理。我非常推荐这种做法。 这个方法很好，请大家好好学习应用(这段话是楼主我说的) 另外2种清理工具【蓝色太阳水】【冰蓝】我不引述原文了，因为这两种方法 我们之前都学过，论坛也有，我不在多述，重点说下其他的清理工具。 【金鼓】 金鼓可以从封闭的事物，诅咒，虐待中解放出来。可促进被称为潜意识的内在小孩与代表意识的你之间的交流，并加深双方的关系。它还可以为你带来自由。 一，想象金色的鼓。二，请想着金鼓。三，请具体描绘。四，在心里默念着【金鼓】五，让它旋转。六，请触摸看看。 【鼓棒】 在心里默念，思考，想象【鼓棒】。这项工具可以单独用，也可以与金鼓一起使用。在心理对所有的思想，行动，情绪，想法使用。鼓棒能产生清脆的声音，使我们停留在神性的节奏和目的上。而且也是对我们的进化有很大助益的工具。 【蓝色的网】 在心理想象蓝色的网子。它呈滤网状，也像是织布。蓝色的网能捕捉到想法和记忆，并立即帮助我们变换。这真的是一件好礼物～也可以单独默念，思考或想象【蓝色的网】。家庭，与工作有关的场所，集合地点或任何活动，旅行等，任何时候都可以使用【蓝色的网】。 修.蓝 博士 如果发生某些事情，也就是说，重播的记忆不论多么悲痛，辛苦，只要你使用荷欧波诺波诺的清理工具，就可以让内在的小孩将它放下。工具之一就是前面介绍的【冰蓝】，借着反复默念这个字，内在小孩可将记忆放下，并允许神性将这些记忆删除，亦即扮演者按钮般的角色。 换言之，你默念冰蓝，就能按下清理的按钮。 饮用前面介绍的【蓝色太阳水】，或想象【金鼓】【鼓棒】【蓝色的网】，也具有相同的意义，与【四句话】同样能够向你的内在小孩反复传达【我爱你】 很多人清理完毕后，便希望立即看到结果。或许有人如其所愿，但请不要忘记，何时能获得什么样的结果，完全操之在神性的手中。不论任何时候，进行清理时并非凭借自己的意志，而是一切交给神性来决定，保持这种态度 是很重要的。 修.蓝 博士 假设你为了某个目的而进行清理，清理一定比不清理要好。因为不知不觉中，各种事情都可能被清理掉。但重要的是，你要和你的内在小孩一起实施。 KR 女士 我只是亲切的对待内在小孩。心理决定后，每一刻都想着内在小孩。这样，内在小孩就会积极的参加我的清理作业。【喂，喂，跟我一起来清理吧】。【这样可以吗,】【刚刚我忘了使用工具。】【我们用用看这个工具如何,】像这样在自己心理对话。于是，不可思议的，我对体验的事和感觉到的事涌起更多的感谢之情。 经常与内在小孩对话，过去自己出于执着所选择或制造的事物，总有一天将不再执着而可以完全放下。取而代之的，是本着灵感自然的去选择，每天都是新鲜的。 与内在小孩建立美好关系的方式，就是疼惜所产生的情绪和想法，并对他说: 【谢谢你表现出来让我看到。抱歉我过去一直忽视它们。请原谅我没有听你的话。因为你跟我在一起，我想清理这种想法和情绪。你能帮助我吗,我由衷的爱你】 这样与内在小孩对话，即使涌起多么残酷的情绪，也应真心的感谢内在小孩。即使这种情绪没有被接受，也不要强迫，请单纯的对内在小孩说: 【哇～现在我的心理出现这样的情绪。它的力量非常可怕，足以置人于死地。。。。OK，因为以前也有过这种记忆。谢谢你显示给我看。我们一起进行清理吧】 就像这样～ 这两个对话对我们非常好，我们可以照着使用(这段话是楼主说的) 修.蓝 博士 各种【声音】 从人们的荷欧波诺波诺体验中，经常发现持续清理后，可以听到植物，建筑，婴儿，文具，动物，飞机等交通工具的声音，或能够与它们沟通。 听到这样的事，或许有人认为【植物或动物还有可能，但能够听到钢铁，混凝土制品的声音，也太神奇了吧】 但这是真的。没有形体的东西，例如时间，计划，名字等，都能够沟通，因为这都是自己与内在小孩进行沟通而发生的。 你经常与内在小孩交流，用真挚的爱与其接触，内在小孩就会与你共同拥有各种资讯。内在小孩拥有的资讯，当然就是记忆。但 其中还包含了超越数千，数万时间，与万物共有的资讯。不论原来为河，山，海，铁，宗教，人，鸟，教会，学校，椅子，鞋子，花等，当时的记忆现在也保管在这个记忆库中，因此你现在看到的，触摸到的所有东西的资讯和记忆都被共有。 如果你能与内在小孩对话，内在小孩将会告诉你许多之前未会注意到的事。你只要针对这些事情清理即可。这么一来，你和你所接触事物之间的记忆将被消除，这灵感就从这里产生。这样你就可以看到，听到，触摸到这些事物原本完美的存在。 请先清理自己，再继续清理相关的人和物。只要这样做，一定可以听到各种声音。 以上这段非常神奇，我也相信这是真的，我自己也会努力清理，希望也可以听到各种声音，呵呵，如果已经有亲们在清理过程中听到各种声音，欢迎详细分享 哈. 今天继续更新后续内容:2011/09/07 9::11 KR 女士 【为什么】没有任何变化 这种情形是因为你(意识)与内在小孩(潜意识)的关系而发生的。你开始清理，展开一连串荷欧波诺波诺的方法时，神性在时你变化之前，会暂时停手。此时，你如果不将一切交给神性，并与内在小孩一起运作，就不会发生任何变化，而且会再度受挫于相同的记忆。 修.蓝 博士 绝大多数的情况中，我们并没有察觉到现在真正发生了什么事。从内在小孩的层次来说，数千万个记忆正在重播，但是你并没有感觉到。你开始清理后，内在小孩会乐于向超意识运作，使神性消除你的记忆，但你大概并不知道你本身最后到底消除了什么记忆。这时请将一切交给内在小孩。 碰到困难时，不要抱着排除困难的期待来进行清理，而应喜悦的清理内在小孩为我们显示的记忆。之后一切交给内在小孩。我能够做的，只有清理而已。 到目前为止，我一直使用这种方法持续进行清理，也要感谢我能够这样做。不论现在或未来，我依然会利用此方法进行清理，并不断发生变化。而且，我的人生就在我无意中持续变化。 你在清理时并不知道到底删除了哪些记忆，同样的，你也不知道你的人生到底在哪一部分，在什么时候出现变化。 【我持续进行清理，但为什么没有任何变化,】有人这样问我时，我会回答:其实发生的事远超过你所了解。只要你进行清理，就会发生变化。 也就是说，今天清理的结果可能出现余三十年后，而明天的清理，则可能后天就得到结果。你不可能知道，也没有必要知道。期待结果，只会伤害内在小孩。 没有小孩希望获得必须经过交易才能成立的亲子关系。【你不打扫，我就不爱你】 父母这样说，小孩会感到安心吗,在无偿的爱之下，才能发挥自己本来的功能，同样的，内在小孩也不希望有任何期待。 KR 女士 内在小孩拼命持续重播过去的记忆，让你能够清理。你若不清理它们，未来发生的所有事情都是过去记忆的重播。换言之，新的未来和将来并不存在。 修.蓝博士 展开清理作业后，你的内在会发生以下变化。 1，开始清理记忆 2，记忆停止重播，删去后，你不再受到过去束缚。 3，你的内在新形成的空间充满了灵感，使你灵魂中的历史改变。 4，你的历史改变后，不仅你自己，所有人的历史也会发生变化。 荷欧波诺波诺最了不起的一点，就是自己改变后，其他的一切也会改变。籍由改变，而非重播你的记忆(历史)，包含你自己在内，其他的一切也可以获得新的未来。 KR 女士 【在事前与内在小孩商量】 如果我擅自决定，擅自准备，擅自迎接当天的到来，之后需要清理时，请求内在小孩协助，只会伤害他而已。我在幼年还没有任何决定权时，大人要去哪里，根本没有我否定的余地，或是突然被命令做自己不懂的事，常会产生反感。这是同样的道理。 相反的，平常就养成先与内在小孩商量的习惯，并一起作业，内在小孩自然可充满自信，尽情发挥他的本领。我自己自然也可以放手交给内在小孩处理。 不要因为想获救或想变好而勉强期待对方，应像从小一直相互扶持的坚定同伴般，抛开自己的执着或情绪，全部交给内在小孩。这样做，自然能因应任何事情。 我只要进行清理，之后内在小孩就会接手，完成各种事情。大多数时候，我并不知道该如何处理发生的事。不过，我的内在小孩却知道如何行动，宛如心脏跳动般的自然。我碰到不懂的事时，内在小孩总是能迅速的发现，学习，行动。 内在小孩是非常棒的伙伴，因为客户，友人，家人真正想说什么，或是他们需要什么，内在小孩都知道。不论是人，公司，学校，建筑，计划等，所有事物都有它们的真实自性(Identity) 修.蓝博士 【不要试图去理解】是适用于所有情况的工具。为什么这个人出现在我面前，为什么我从事这个工作，为什么生病，为什么瘦不下来等，自己留意不要想去了解，这在清理上是很重要的。原因是从记忆深处引出的想法，只会使你卷入麻烦之中。 与其绞尽脑汁去了解，不如用以下的态度对待内在小孩:【OK～我不知道发生了什么事，也没有任何线索。只有一起来清理吧～因为只要进行清理，使这个记忆到达神性处，一切都可以安排妥当】 假设你现在正在为经济而烦恼。我想你自己应该了解烦恼的原因，例如银行存款几乎见底，被本月的账单逼得焦头烂额，入不敷出，无预警被解雇，女性到了适婚年龄还没有对象，不知能工作到何时等。 这或许使表面的理由，身为意识的你，一定感到不安和无奈。但是，这种不安的根本原因是记忆的重播所引起的。你现在如果判断某件事情是原因，就会使得内在小孩好不容易给我们的重大转变机会前功尽弃，因为真正的原因只有内在小孩知道。 真正的原因是过去发生的某些事情，或许是以前曾经卷入的战场也未可知，也可能是完全不同的事。但现在你所体验的事都是记忆的重播，你的工作就是与内在小孩一起将它们删除。 你专心做你的工作，其他一切交给内在小孩，超意识和神性，内在小孩看了，便能安心地从事自己的工作。 你(意识)并非被创造出来理解事物与真相的。真正能够明白一切真相的，只有神性而已。如果你认为自己知道或理解一切，因而断绝所有连结，那么问题就会产生。因此身为意识的你，忠实的实践你的工作--照顾内在小孩，进行清理，问题自然会消失。 在实践荷欧波诺波诺的过程中，我并不执着于结果，而是放下担忧与挂碍，专心的清理。这听在重视结果的人耳里，或许像梦话一般。换一个说法，清理是无止境的。假设对清理的结果仍有所期待，则继续将它清理。也可能在清理的中途就得到期待的结果，这时你有什么感觉,一定会兴奋到尖叫着跳起来吧～这种高兴的情绪本身也要清理掉。而且，只要内在小孩显现出来的，都不断的将它们清理。这对我而言，是可以安全而平静生存的秘诀。 清理不会有失败。只要持续进行，一定可以得到某种答案。 KR 女士 放手交托 所谓【放手】，具体来说，就是指不再紧紧抱着你的执着，情绪，想法，而将一切交给神性。如果你希望事情按照你的期待而产生结果，这就不能叫放手。莫儿娜如此形如这种状态: 一旦撒下种子，覆盖上土壤，请把它忘记，一切交给大自然，内在小孩会帮你找寻这种坚强的种子。撒下的种子很快发芽，成长，神性存在的宇宙会使它们结出丰富的果实来。 所有内容全部分享完毕～～ 所有内容分享完毕谢谢navy