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足底穴位按摩.doc

足底穴位按摩

王志海
2017-10-13 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《足底穴位按摩doc》,可适用于综合领域

足底穴位按摩颈椎病防与治的足部按摩疗法方法一【取穴】肾、输尿管、膀胱、颈椎、颈项、斜方肌、脾、肝、甲状腺反射区。【操作】按摩肾、输尿管、膀胱反射区各分钟颈椎、颈项反射区各分钟斜方肌、脾、肝、甲状腺反射区各分钟。方法二【取穴】基本反射区:肾、输尿管、膀胱。重点反射区:颈项、颈椎、甲状旁腺、小脑与脑干、肩、肩胛骨、斜方肌。辅助反射区:头部、胸椎、肘。【操作】基本反射区按,次重点反射区按,次颈项和颈椎按,次辅助反射区按,次。每日按摩次每次按摩,分钟天为个疗程。方法三【取穴】反射区:颈椎、颈项、大脑、肾、输尿管、膀胱、肺、肩、斜方肌、头颈淋巴结、臂部、胸椎、腰椎、骶骨、尾骨、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺等反射区。经穴:委中、昆仑、阳陵泉、悬钟、承山、足三里穴。【操作】点按肾反射区次按摩力度以局部胀痛为宜。由足趾向足跟方向推按输尿管反射区次推按速度以每分钟,次为宜。点按膀胱反射区次以局部胀痛感为度。由内侧向足外侧推按肺反射区次速度以每分钟,次为宜。按揉委中、昆仑、阳陵泉、悬钟、承山、足三里穴各次以局部腹痛为宜。点按颈椎、颈项、大脑反射区各次以局部胀痛为宜。点按肩、斜方肌、头颈淋巴结、臂部、甲状旁腺、肾上腺反射区各次以局部胀痛为宜。向足跟方向依次推按颈椎胸椎腰椎骶骨内、外尾骨反射区次各穴连起来推按一次为一遍速度以每分钟,次为宜。由足跟向足趾方向推按甲状腺反射区次速度以每分钟,次为宜。重复操作步骤、、、每个反射区按摩次。每天按摩次次为个疗程。方法四【取穴】肾上腺、肾、脾、肝、颈椎、颈项、斜方肌、上身淋巴腺反射区。【操作】按摩肾上腺、肾、脾、肝反射区各分钟颈椎、颈项反射区各分钟斜方肌、上身淋巴腺反射区各分钟。方法五【取穴】组:肾、输尿管、膀胱反射区组:垂体、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、肝、胆、上身淋巴腺、下身淋巴腺、肘、膝、外尾骨、内尾骨、内耳迷路反射区组:大脑、小脑及脑干、颈项、颈椎、肩、肩胛骨、胸椎、斜方肌反射区。【操作】以轻度手法按摩组反射区共分钟以中度手法按摩组反射区共分钟以轻、中度手法交替束刺激组反射区共分钟。每日次次为个疗程。方法六【取穴】肾上腺、肾、输尿管、膀胱、颈项、颈椎、大脑、小脑和脑于、胸椎、腰椎、内尾骨、外尾骨、肩胛骨、肘、膝、斜方肌、肝、胆、内耳迷路、上身淋巴腺、下身淋巴腺、垂体、甲状腺、甲状旁腺反射区。【操作】按摩上述反射区每日次次为个疗程。方法七【取穴】颈椎反射区。【操作】用拇、食指拱成钳状夹住颈椎反射区位置向前拉伸然后向左、向右旋转再向前拉伸。连续做完上述动作算遍。用于预防每天早晚各做次每次,遍用于治疗可每天做多次。方法八【取穴】颈项、颈椎、尾骨、肩、斜方肌反射区。【操作】先在局部皮肤上涂凡士林用拇指指面着力于施术部位朝心脏方向或向心与逆心各半用力推进。可在反射区域内做缓和的按揉动作。每个反射区连续推次每次治疗的时间双足不应少于分钟。每日次。术后饮温开水一杯。方法九【取穴】颈型:颈项、颈椎、膀胱反射区神经根型:颈项、颈椎、肩、肘反射区椎动脉型:颈项、颈椎、头、小脑反射区交感型:颈项、颈椎、心、垂体、生殖腺反射区脊髓型:颈项、颈椎、肾、下身淋巴腺反射区。【操作】临睡前将双脚用热水浸泡分钟使全身放松擦干后首先从足趾到足跟来回按摩一遍然后重点按摩以上反射区每个反射区按摩,分钟。

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