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播音主持气息练习方法.doc

播音主持气息练习方法

wang安乐
2018-01-06 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《播音主持气息练习方法doc》,可适用于活动策划领域

播音主持气息练习方法气息控制气息控制总要求:气畅、字清、声美、多变播音员播音的综合感觉:声音象一条弹性的带子下端从小腹拉出垂直向上至口咽腔沿上腭中纵线前行受口腔节制形成字音字音好像被吸住挂在硬腭的前部由上门齿处弹出流动向前。播音怎样获得综合感觉:气息下沉头部放松不僵不急声音贯通字音轻弹如珠如流气随情动声随情走。播音对吐字的要求:准确、清晰、圆润、集中、流畅第一节气畅(呼吸控制)掌握胸腹联合式呼吸的要领首先要掌握呼吸的基本状态。这种基本状态的吸气和呼气要领分别如下:吸气要领:吸气要吸到肺底、两肋打开、腹壁“站定”。这是一种深吸气。而在生活中只有将人体内余气全部吐出后才能有吸气的需求。在体会吸气要领时应先将体内余气用叹气法全部呼出再自然吸气此时才容易体会到将气吸到肺底、两助打开的感觉否则易成为胸式呼吸。在自被吸气的过程中腹肌的配合是不明显的(尤其是女性)。在胸腹联合式呼吸训练中吸气时我们要求除隔肌、肋间外肌等吸气肌肉群紧张工作外腹肌、肋间内肌等呼气肌要从自然吸气时的松弛、休息状态。进入“准备工作”的预备状态即“腹壁站定”状态。在吸气时腹肌有意识地向中医经络的穴集中使腹肌与隔肌进人弱抗拮状态。特别需要注意的是吸气时腹肌的紧张度不可过强“气海”至“关元”过强的腹肌收缩会阻碍隔肌下降而影响胸腔上下径的扩大进而影响吸气量的增加。当吸气进行到比自然状态呼吸稍多又不至于失去控制能力时(初练者吸气至五、六成满即可不必贪多)即可转入呼气阶段。在训练时。吸气及呼气之间的屏气时间要尽量短而流畅忌人为地扼喉。若吸气过满超出了呼吸肌的抗拮控制能力喉头声带会自动地屏气、扼喉这不利于控制气流正常发声。呼气的要领:第一步要掌握呼气的稳劲状态其中应以快吸慢呼为训练重点第二步是锻炼呼气的持久力一般要求一口气呼气发声可持续秒秒第三步训练呼气与发声“挂钩”掌握发声时呼气的调节方法。纵观呼吸控制基本状态的训练过程需注意以下几个方面:第一、呼吸是人与生俱来的能力日常生活中呼吸、说话用声都是下意识“自动化”的而日常的呼吸控制能力不能满足广播电视艺术语言的要求。广播电视的播音主持艺术从业人员应以生活中的呼吸为基础通过有意识地呼吸控制训练培养良好的呼吸习惯并进一步掌握艺术发声的呼吸控制方法训练和使用尽量不要脱节训练的目的在于提高自己说话发声时的实际呼吸控制能力。只要基本状态对了应尽快结合实际发声训练在发声综合训练中提高呼吸控制能力。呼吸控制方法的改善是改变不良呼吸习惯、养成良好呼吸习惯和增强呼吸控制能力的过程需要进行循序渐进、持之以恒、长时间的锻炼才可见效呼吸肌的协调和控制能力的提高只有坚持天天练直至将生活中的呼吸控制与话筒前用声的呼吸控制统一起来。达到新的“自动化”调节呼吸控制时才能使呼吸控制达到纵控自如。第二呼吸能力的训练是一个过程。第三呼吸控制应以实际发声效果来检验。第四应学会换气、补气、偷气、救气等多变的用气方法。第五发声时应把呼气的控制放在首要位置。呼吸肌的训练(一)、腹肌的锻炼:(腹肌爆发力的锻练()、仰卧起坐:将双手放在头下仰卧抬起上半身、或者仰卧举双腿至胸前。要求不停歇连续做次。()、团身起坐:第一步:直立体会骨盆前倾的感觉第二步:仰卧把双手交叉于胸前双脚收回腰部弯屈至度骨盆前倾使腰底部平贴于地面如果手仍能从腰与地面完全平合。第三步:团身起坐。保持以上骨盆前倾姿势秒钟后慢慢团身向上直至肩胛骨离开地板再稍稍抬高一些此时呼气不要完全坐起来。维持此姿秒钟。然后在秒钟之内缓慢躺下恢复预备姿势同时吸气。注意在用力抬身时(腹肌用力收缩时)呼气放松腹肌时吸气。每次做遍每天做三次。()、侧团身起坐:第一、二步同团身起坐第三步为了加强腹斜肌的力量在抬身时可稍变动一下起坐的方法即双肩不同时离地而是左、右肩轮流抬起以左肘与右膝接近或以右肘与左膝接近。抬肩时间与节律同团身起坐。()、腹肌弹发练习:用腹肌爆发弹力将气集中成束送到口腔前部口腔舌位可以用以下四个音来配合:哈(ha)、嘿(hei)、嚯(huo)、呵(he)。开始需一声一声的发注意腹肌弹发和舌根发ha时的配合。舌根、下巴均需放松软腭需上挺咽壁也需收紧挺直。发出的声音应该有力度。配合有一定基础后可以连续发音。当你能连续稳定在一定力度状态发音后可以再改变音强、音高、力度强弱等。在发“哈”时听起来似京剧小生的笑在发“嘿”时似冷笑。(腹肌各部分灵活配合力量的锻炼。(l)、肩肘倒立后两腿在空中交替屈伸似“蹬自行车”。()、肩肘倒立之后两腿伸直左右交叉摆动。(腹肌与呼吸、发声主动配合感觉的锻炼。有的人腹肌力量不小但是不会主动与呼吸、发声配合。特别是女同志由于生理的原因腹肌参与呼吸的感觉通常不明显。可以做以下练习体会腹肌与呼吸、发声的配合。(l)、仰卧小腹上放一本较有分量的厚书体会腹肌随深呼吸的收缩、放松。在自然呼吸状态下小腹在吸气时是上台的、呼气时是下塌的即:吸气时腹肌松弛、呼气时腹肌收缩这种呼吸配合称为顺式呼吸。在有意识采用(“腹壁站定”状态有控制的吸气时小腹不是明显地上抬但有一定的绷紧感不是完全松弛:呼气时仍是渐渐下塌收缩这种呼吸配合称为道式呼吸练气功的人常采用逆式呼吸。无论采用顺式呼吸或逆式呼吸当吸气较满时小腹始终会稍微上抬(即外凸)的在吸气时过度地收腹会顶住膈肌影响膈肌下降、从而影响吸气量当做此练习、体会到腹肌与呼吸的关联之后可以练呼吸的基本状态、然后发声发长声单元音体会“送气发声”时腹肌与呼气的关系。当仰卧体会到呼气时腹肌是收缩的、吸气时腹肌有一定的紧张感时则可以采用坐姿或者站姿、体会腹肌与吸气、呼气、发声的关联。()、坐在硬凳前端双腿伸直腰腹放松上身自左向右或自右向左旋转上身后仰吸气时腹肌或放松、或稍稍“绷紧”上身前倾呼气时腹肌有意识收缩送气。这个练习的重点在体会呼吸时腹肌的参与感。(二)、控制膈肌能力的锻炼(膈肌弹发:在传统膈肌锻炼方法“狗喘气”的基础上改进后的练习。膈肌弹发与“狗喘气”的不同一是变开口为闭口这样可以减轻气流对喉部的摩擦二是变无声为有声在呼气的同时弹发“hei”音。膈肌弹发具体练法如下:第一步深吸气后发出一个扎实的“hei”音。要求喉部、下巴松弛似没有一样不用力舌根在发H时有前送弹动感而胸前剑突下有明显的向上弹动感。在弹发“hei”时必须注意膈肌的弹动与发音要协调同步。开始气与声可能会超前、先出气后出声也可能会落后出声了、气尚未弹出还可能气弹出却未用在发声上气弹了而声音仍用嗓子喊出来……等等现象这在初练者是必然的现象(不要着急可以慢慢地一声一声地找。这时需注意三点:一是控制膈肌正确地上弹既不是上腹部向外努(这样气不是外弹、而是内吞)又不是上腹部向内拙挤(这是送气而非„弹气)二是喉头部位一定要松弛气弹出才可能弹发出hei音。否则气与声会脱节形成嗓子挤出的声三是,由于未经训练的人有意识控制膈肌的能力较弱在开始练膈肌弹发时发出的hei音并不强但弹发正确的hei音是音高稍低、圆润集中、松弛宽厚的声音。在开始练膈肌弹发时首先要注意膈肌弹发与发音的配合要正确不必贪多、贪快、贪连续发音只有一声、一声练得有力了才能连续发音。第二步在膈肌单声弹发状态稳定的情况下增加连续弹发hei音的次数连发个、个、个、个、直至可连续发,个hei音。连续弹发时要注意给气的力量应该均匀发出的hei音也需要保持一定的音量、音高、音色应始终一致。在连续弹发时还应注意将膈肌的力量控制集中到弹发的瞬间而在弹发间隔时、膈肌要迅速放松还原到原位。不会放松膈肌越弹越紧张最终会因无气可弹而力竭。只有弹发后的迅速放松才能使气不断地进入、弹出也有利于膈肌再次积聚力量弹发。第三步坚持第二步连续弹发练习数日后会获得“自动”进气的感觉以无限制的连续发出稳定hei音时就可进行第三步练习:由慢到快、稳劲轻巧地连续弹发hei音。第四步,在第三步的基础上做改变音高、音量、音色、音长的隔肌弹发练习。类似于京剧老生的大笑状。胸腹联合呼吸基本状态的训练一、呼吸基本状态练习:吸气:“沿纽扣”练习沿后背、闻花香、毛细孔扩张、抬重物、半打哈欠呼气:叹气、发ai音、吹桌面灰、发“a”音、数数、数葫芦感情和声音是通过气息来连结的。(一)、体会日常生活中自然的胸腹联合式呼吸时呼吸肌的运动及与配合。、取坐姿身体重心在臀下当中椅子的前部需满臀坐。腰直、胸含、肩松完全自然地象叹气一样将体内分气全部吐出来然后从容自然地吸气。注意体会吸气时小腹自然的外凸、两肋后部及腰两例自然张开、撑起的感觉。吸到正常的程度自然地呼气注意体会两肋下塌、腹壁渐松复原。(以慢吸慢呼的方式在第一练习的基础上以坐姿体会稍有控制的吸气和呼气。在将体内余气全部吐出来之后吸气时有意识地强调“吸到肿底、两肋打开、腹壁打开、”的感觉进行慢吸慢呼。在吸气的过程中着重体会两助后部渐张、腹肌渐渐向“丹田”集中。腹壁从松弛状渐渐绷紧“站定”的感觉。当吸气至比日常自然吸气稍多的五、六成满时调整吸气肌、呼气肌的控制感觉屏气一瞬间立即慢慢的呼气。呼气时要注意两点:一是(尽量保持两助张开支撑感(实际仍会塌下收回一些)二是着重体会在这种呼吸肌的配合中、靠腹肌收缩往外送气流的感觉。这一步练习主要体会胸腹联合式呼吸方式中腹肌参与吸气、呼气控制、特别是收腹呼气的感觉。随着呼吸控制能力及隔肌与腹肌配合能力的增强吸气量可加大到八、九成满只需注意呼气时仍不要有明显地“扼喉”感。一、气息和语声、发音器官:动力系统、振动系统、吐字系统、共鸣系统。)动力系统:由与呼吸有关的器官组成他提供使声带发声振动的动力,,气息。动力系统主要包括肺、气管、隔膜、胸廓以及参与呼吸的肌肉群。经过锻练我们可以控制气息的深浅、多少、快慢及长短。气息运用如果能做到“深、匀、通、活”将对有声语言的传播提供有力的动力保证。)振动系统包括喉和声带。喉原音:喉头内的声带是人发音的振动体是声源提供咬字器官和共鸣器官加工的声音。a、虚声:声带分开气流通过。b、实声:声带紧闭气流通过时振动声带发出的是虽亮但偏紧而生硬的实声。c、虚实声:声带轻松靠拢气流通过发出的是柔和的虚实结合的声音。)吐字系统吐字器官是由能够形成具有意义的语言的口腔和鼻腔构成其中特别重要的是口腔中唇、舌、齿、硬腭、软腭等。它们的不同接触就形成了各种各样的元音和辅音。吐字器官要做到准确、有力和灵活这是播音员和主持人应该努力做到的。)共鸣系统由与发音有关的一些腔体组成主要有口腔、咽腔、鼻腔、胸腔、颅腔等。共鸣器官的作用是把声带振动发出的喉原音经由吐字器官构成的语音加以扩大和美化最后传出体外被旁人所接受。在有声语言活动范围里主要应运用好口腔这个共鸣器官使声音比较圆润集中比较响亮清晰而不费力。发音的生理过程:人的发音是由动力系统提供气息气息振动声带发出喉原音再经过吐字器官的加工微弱、缺少变化的喉原音就形成了丰富多变、会功能的语言与此同时共鸣系统扩大和美化了这些语声最后传出体外进入人类话语交流传播过程。声音练习是综合考虑科学练习的过程。二、气息对语声的支持、学会胸腹联合呼吸呼吸三种方式:腹式呼吸、胸式呼吸、胸腹联合式呼吸。)腹式呼吸:通过横隔肌的上下移动带动肺部的扩大或收缩进行呼吸。在卧位可以直观地看到呼吸过程中腹壁凸起与平复这是人在平静状态下主要的呼吸方式。)胸式呼吸:一般不是正常状态下的呼吸它音位紧张或惊恐或病体沉重导致横隔收缩发生障碍只能靠双肩耸起扩大胸腔上部所以也叫“锁骨式呼吸”。这种呼吸方式的气息十分短浅、无力因而累及声音也纤细、微弱。)胸腹式联合呼吸:是横隔升降与胸廓张缩相结合的一种呼气方式。好处:a、气量大进气无声速度快。b、由于对呼气有效的控制能够达到稳健的语言状态。c、对气息深浅、多少和快慢的控制有利于感情的表达。d、有利于嗓音的保护。、胸腹联合呼吸的吸气要领吸气总要求:吸气无声、吸气到位。一般采取站姿和坐姿两种方式。a、站姿:两脚同肩宽或取两脚稍有前后的小丁字步重心在两脚之间自然站立两眼平视下颌微收两肩放松。b、坐姿:坐于硬凳椅的前腰部挺直胸部微含两眼平视下颌微收两肩放松。吸气要领:两肩放松两肋打开横隔下降小腹站定吸气到位。a、小腹站定:口鼻进气的同时小腹保持“微收”的状态。b、吸气到位:气息下沉吸到肺底。胸腹联合呼吸有慢吸和快吸两种基本状态:a、慢吸:“沁人心脾”闻花练习做闻花的想像任意想一种自己喜欢的花卉把花香慢慢吸入肺底这时会感觉到躯干下部渐渐向四周扩张腰带渐紧。b、快吸:兴奋从容两肋开不觉吸气自然来。吸气时精神兴奋从容口鼻微微张开两肋有意识地用力向外扩张不用强求吸气就可以获得较深的气息。吸气到位后要屏息片刻不吸也不呼这时可以体会到小腹与两肋之间一种对抗的感觉这个感觉非常重要它是胸腹联合呼吸方式中控制呼吸的基本感觉。、胸腹联合呼吸的呼气控制呼吸要领:开始呼气时两肋不能立即放松要与小腹收缩的动作形成对抗这实际上是吸气肌肉群与呼气肌肉群的拮抗动作这个力量可以拉住在小腹收缩动作中回弹上升的横隔减慢横隔回弹的速度做到“两肋有控制地回缩横隔有控制地上升”从而控制呼出的气息均匀、稳劲而持久。这样说话不至于前重后轻、头高尾底可以有效的解决句尾几个字让人听不清以及气息浮浅上提的问题。按胸腹联合呼吸的吸气要求进气不要吸到十成满有七八成即可而后两肋保持张开的状态不动也就是吸气肌肉群仍保持工作状态并不立刻放松这时呼气肌肉群在有吸气肌肉群牵制的情况下开始工作小腹渐渐收缩同时稳定地数数:、、……随着呼气力量的加强两肋开始有控制地一点一点地放松切忌一下子放松两肋是一种且战且退的状态这就是胸腹联合呼吸时的控制力量所在。练习时一开始在两肋不动情况下也许只能数到,慢慢地控制能力强了可以数到、而后再慢慢放松两肋练到这个程度就证明你已经掌握了胸腹联合呼吸的呼气控制了。但两肋并不是一直不放松那样气息就僵了一般在拮抗状态下数到、就可以了因为它避免了在一开口时随着两肋的迅速放松及小腹的收缩而使气息大量冲出正确的呼气控制能够使气息平稳而较为持久地使用。这个数数练习男性一口气能数到左右女性一口气能数到左右就很不错了。这种在胸腹联合呼吸控制下一口气数二十几个数的练习不要自欺欺人中途偷气因为那样是无法体会和锻练对呼气的控制的。、气息控制的总体要求胸腹联合呼吸是播音主持人运用气息的基础要求对于具体稿件或节目应视情况而定所以气息的深浅、多少、快慢应视实际需要灵活运用运用。但“深、通、匀、活”就是我们对于气息控制的总体要求。、深:指气息下沉不提、不浅。气息深可以防止说话声音发飘、发虚练习方法:)用胸腹联合呼吸法发单元音a、o、e、i、u、ü吸气七八成控制着两肋与小腹形成的拮抗力拉住横隔获得均匀而持久的气息缓缓地发出单元音的延长音。)叹气练习:像平时叹一大口气那样但要带着声音叹息在声音落到底部即提起的那口气叹下去时就在这个位置和音高位置发延长音a。注意:不要压喉中途不要卡音气不要上提音高不提高。、通:指气息在胸腔里运动没有任何障碍喉不紧胸不紧声音不在喉部卡住也不在胸部憋住。检验方法:可用夸张四声来检验用胸腹联合呼吸发发音依次发bā……bá……bǎ……bà……的延长音每个音程尽可能加大。四声不同的音高主要靠气息的运动来调节一个是小腹的松紧变化另一个是胸部支点的变化。胸部支点:声音的高低起伏反映在气息上会在前胸有不同的着力点、紧张点这时由于音高不同所需要的气息压力不同的表现。做夸张四声的练习目的是用声调的高低升降变化体会气息上下走通的感觉。一方面从胸部支点的上下移动体会气息的运动另一方面从声音来检验气息是通的还是憋在胸部僵持在某一点上,或是卡在了喉部,必须防止又喉部肌肉的卡和松控制气息发出卡紧、发扁的所谓四声。、匀:指发声时气息的均匀和持久。气息匀强调的是控制呼气的力量而非前强后弱或忽大忽小或虽然气足但气短。练习:a、数数b、单元音的延长音c、中等语速说绕口令d、记录速度读新闻。)活:指根据感情的需要气息位置深浅、气流量大小、气息运动速度快慢有变化而且变化灵活。气息达到活的程度必须有气息的深、通、匀做基础而且要通过大量情感色彩丰富、状态多样的句段、古诗词、现代诗、散文等材料的练习才能做到。练习:数数要求每个句号力的内容用一口气说完句子短用气少吸气就少一些状态比较放松控制意识也弱句子长尤其说最后一句一二三四五六七……苹果、葡萄、石榴、柿子、李子、栗子、梨时必须进气深、进气多、进气快而控制意识强勇气均匀才能一口气说完。一、一个一。一二二一一一个一。一二三三二一二一一一个一。一二三四四三二一三二一二一一一个一。一二三四五五四三二一四三二一三二一二一一一个一。一二三四五六六五四三二一五四三二一四三二一三二一二一一一个一。一二三四五六七数了半天一棵树一棵树上七个枝七个枝上七样果苹果、葡萄、石榴、柿子、李子、栗子、梨。气息控制的练习难度较大呼吸动作看不见摸不到但是明白了其中道理在练习中动脑琢磨通过自己细心体会坚持练习定然成效自现。三、吐字吐字方面可以练习一下绕口令。(匀速,慢速的练习)出东门过大桥大桥底下一树枣拿着杆子去打枣青的多红的少一个枣两个枣三个枣四个枣五个枣六个枣七个枣八个枣九个枣十个枣十个枣九个枣八个枣七个枣六个枣五个枣四个枣三个枣二个枣一个枣这是一个绕口令一口气说完才算好。如何使自己的声音更饱满、宏亮感觉说话费劲声音传不远大致有两个原因:其一是没有充分利用共鸣器官其二是气息不稳。我们所发出的声响都是依靠两片声带震动而成本质上没有多大的差别但是震动经过了咽、喉、口腔、鼻腔、胸腔等人体自然的空间后被逐渐修饰、放大形成自己的风格最终传达到听众的耳朵里。在我们说悄悄话(用气声)的时候声带并没有震动仅仅依靠气息的摩擦再怎样用力也不会有任何声响因为没有震动也就没有共鸣~反之要追求声音洪亮一味依靠声带的强烈震动只能造成声带充血声音嘶哑。唯一的解决办法就是充分利用共鸣腔让震动在口腔、鼻腔甚至胸腔得到共鸣放大自己的声音才会饱满圆润高扬。教你几个小技巧:、体会胸腔共鸣:微微张开嘴巴放松喉头闭合声门(声带)象金鱼吐泡一样轻轻地发声。或者低低的哼唱体会胸腔的震动、降低喉头的位置:(同上)喉部放松、放松、再放松、打牙关:所谓打牙关就是打开上下大牙齿(槽牙)给口腔共鸣留出空间用手去摸摸耳根前大牙的位置看看是否打开了。然后发出一些元音如“a”感觉感觉自己声音的变化、提颧肌:微笑着说话嘴角微微向上翘同时感觉鼻翼张开了试试看声音是不是更清亮了、挺软腭:打一个哈欠顺便长啸一声(注意周围有没有人哦~)。以上技巧其实就是打开口腔的几大要点以后在大声说话的时候注意保持以上几种状态就会改善自己的声音。但是切记一定要“放松自己”不要矫枉过正更不要只去注意发音的形式而把你说话的内容给忘了这就本末倒置了。再说气息的问题。发音靠震动震动靠气息所以要使声音洪亮中气十足就要有饱满的气息。呼吸要深入、持久要随时保持一定的呼吸压力。平时可以多做一些深吸缓呼的练习最好在练习说话的时候先站起来容易寻找到呼吸状态要坐的话也要坐直上身微微前倾。运用气息的时候千万不要“泄气”要在上述的呼吸压力中缓缓的释放并且要善于运用嘴唇把气拢住。这样来保持胸腹和嘴唇的压力平衡。最后顺便说说声音的线路问题。我们的发音有一个不易察觉的线路比如打呼哨声音很响亮道理就在于气息畅通声音集中通行无阻。说话也是这样要尽量让自己的气息贯通让声音尽量沿着口腔内部的中纵线穿透而出。这样才能使声音集中而明亮。讲话时的正确呼吸方法应当采用由胸腹式联合呼吸法(也称丹田呼吸法)即运用小腹收缩靠丹田的力量控制呼吸。郭兰英在谈到运用这种呼吸方法时说:“唱歌时小肚子常是硬的唱的越高就越硬”胸腹式联合呼吸介于胸式呼吸和腹式呼吸两者之间是二者的结合。具体方法如下:吸气:小腹向内即向丹田收缩相反大腹、胸、腰部同时向外扩展可以感觉到腰带渐紧前腹和后腰分别向前、后、左、右撑开的力量。用鼻吸气做到快、静、深。呼气:小腹差不多始终要收住不可放开使胸、腹部在努力控制下将肺部储气慢慢放出均匀地外吐。呼气要用嘴做到匀、缓、稳。在呼气过程中语音一个接一个的发出后组成有节奏的有声语这种呼吸方法可以使腹部和丹田充满气息为发音提供充足的“气”同时由于小腹向内收缩胸前向外扩张以小腹、后腰和后胸为支柱点为发音提供了充足的“力”。“气”与“力”的融合为优美的声音奠定了坚实的基础。在讲话过程中要处理好讲话和呼吸的关系必须注意:第一尽可能轻松自如吸气要迅速呼气要缓慢、均匀吸入的气量要适中。第二尽可能在讲话中的自然停顿处换气不要等讲完一个长句才大呼大吸显得讲话很吃力。还要根据自己的气量来决定是否用中途不便停顿的长句不要为了渲染和曾强表达效果而勉为其难地为之。那样会适得其反。第三尽可能时讲话时的姿势有利于呼吸。无论是站姿和还是坐姿都要抬头舒肩展背胸部要稍向前倾小腹自然内收双脚并立平放。这样发音的关键部位:胸、腹、喉、舌等才能处于良好的呼吸准备和行进状态之中。呼吸顺畅方可语流顺畅。练习呼吸的方法有很多主要有:闻花香:仿佛面前有一盆花香花深深地吸进其香气控制一会儿后缓缓吐出。吹蜡烛:模拟吹灭生日蜡烛深吸一口气后均匀缓慢地吹尽可能时间长一点达到秒为合格。咬住牙深吸一口气后从牙缝中发出“咝”声力求平稳均匀持久。数数:从一数到十往复循环一口气能数多少遍就数多少遍要数的清晰响亮。用绕口令或近似绕口令的语句练习气息。如:出东门过大桥大桥底下一树枣儿拿着杆子去打枣青的多红的少。一个枣儿两个枣儿三个枣儿四个枣儿五个枣儿六个枣儿七个枣儿八个枣儿九个枣儿十个枣儿``````这是一个绕口令一口气说完才算好。开始做练习的时候中间可以适当换气练到气息有了控制能力时逐渐减少换气次数最后要争取一口气说完甚至多说几个枣儿。)声带训练。在通常情况下人们说话时声带的振动频率大约在赫之间。声带的振动频率决定了发音的音响、音高、音色。声带对发音起很大的作用声带的好坏既有先天因素也靠后天的训练和保护。注意恰当的训练与运用声带改变声带条件保护声带都是提高语音素质的重要方面。声带训练。最基本的方法是清晨在空气清新处“吊嗓子”:吸足一口气身体放松张开或闭合嘴由自己的最低音向最高音发出“啊”或“咿”的连续声响还可以做高低音连续变化起伏的练习。声带运用。声带运用要科学得当。这主要是指:第一:在长时间计划之前声带要做准备活动犹如赛跑前韧带要做准备活动一样。方法是:将声带放松用均匀的气流轻轻的拂动它使之发出细小的抖动声仿佛小孩子撒娇时喉咙里发出后的那种声音。可以逐渐加大到一定分量使声带启动以适应即将到来的长时间运动。第二:在人数较多或场合较大的地方讲话时发音要轻松自然处理还节奏停顿特别是起音要高低适度控制好音量充分利用共鸣器的共鸣作用要运用“中气”的助力来说话不能直着嗓子叫喊否则声带负担过重会导致声带很快不堪重负变得嘶哑影响效果。【声带保护。为了保护自己的嗓子要有意识的少抽烟喝酒甚至不抽烟不喝酒少吃或不吃有强烈刺激性的食物那些对声带都有不良影响。不喝过烫或过冷的汤水。】()共鸣训练。声带所产生的音量是很小的只占人们讲话时音量的左右其他左右的音量需要通过共鸣腔放大得来。共鸣腔是决定音色的重要发音器官直接引起语音共鸣的是声带上方的喉、咽、口、鼻四腔此外胸腔和头腔也有共鸣作用。说话用声是以口腔共鸣为主以胸腔共鸣为基础。共鸣器以咽腔为主又可分为高、中、低三区共鸣。高音共鸣区即头腔鼻腔共鸣音流通过该区共鸣可以获得高亢响亮的声音。中音共鸣区就是咽腔、口腔共鸣这里是语音的制造场是人体中最灵活的共鸣区音流在这里通过可以获得丰满圆润的声音。低音共鸣区主要的胸腔共鸣音流通过该区共鸣可以获得浑厚低沉的声音。要想使说话的声音好听和持久就要正确的运用共鸣器。而运用共鸣器的关键在于处理好“畅”与“阻”的对立和统一关系。所谓“畅”就是整个发音得声道必须畅通无阻胸部舒展自如喉部放松滑润脊背自然伸直以便声音不憋不挤形成一个声柱流畅地奔涌出来。所谓“阻”并不是简单的把声音阻挡住而是不让声音直截了当地通过声道奔涌出来让它通过共鸣器加工、锤炼、变得洪亮、圆润、雄浑、优美动听。要处理好“畅”与“租”的关系必须进行共鸣训练。一下介绍几种简单易行的共训练方法。放松喉头用“哼哼”音唱歌。学鸭叫声。挺软腭口腔张开成一圆筒边发gaga音边仔细体会共鸣运用得好的gaga音好听共鸣运用得不好的gaga音枯燥、刺耳。学牛叫声。类似打电话的“嗯”(什么,)和“嗯”(明白了)。牙关大开合同时发出“啊”音。模拟汽笛长鸣声。(di)既可平行发音也可由大到小或由小到大地变化发音。做扩胸运动同时尽量发高亢或尽量低沉的声音。“气泡音”练习。闭嘴用轻匀的气流冲击声带使之发出细小的抖动声。音阶层练习。选一句话在本人音域范围内先用低调说一级一级地升高然后又一级一级地下降在一句高一句低高低交替一句话又高到低再由低到高。夸张四声练习。选择韵母因素较多的词语或成语运用共鸣技巧做夸张四声的训练。如:清正廉洁英勇顽强。大声呼唤练习。假设某人在离自己米处大声呼唤:张师傅快回来~喂那里危险快离开~()吐字训练。吐字清晰是朗诵的起码要求之一。因此吐字归音是学习朗诵必须练习得一项重要基本功。吐字归音使我国传统的说唱艺术理论中在咬字方法上运用的一个术语。它将一个音节的发音过程分为出字立字归音三个阶段。出字是指声母和韵头(介音)的发音过程立字是指韵腹(主要元音)的发音过程归音是指音节发音的收尾(韵尾)过程。其基本要领是:出字要准确有力又叼住弹出之感:立字要拉开立起明亮充实圆润饱满:归音趋向要鲜明、迅速“到家”干净利索。总之就是要求一个音节的发音过程有头有尾构成一个“枣核型”形式:声母、韵头为一端韵尾为一端韵腹为核心:字的中间发音动程大时间长字的两头发音动程小关合所占时间也短。当然对“枣核型”不可做绝对化的理解。不过无论如何吐字时不仅要有头有尾不含混而且又要连接的好浑然一体不能有分解断接的痕迹。音量、音高、音质训练。()音量训练。音量是指声音的强弱、大小。它主要决定于气息和共鸣器。不少人在朗诵中把握不好自己的音量或大或小前者对身体消耗太大又不利于恰当的表情达义后者或造成听众听不清甚至听不见的现象。因此音量的把握也需要必要的训练。在训练的过程中要注意几点:不论在何种场合音量都要适中不可太大或太小。要根据听众的多少和场所的空间大小来确定自己的音量要使在场的所有听众都能毫不费力的听清你的朗诵。要根据朗诵的氛围和内容来确定音量的大小。比如:朗诵纪念性追悼性的内容音量不宜太大朗诵祝贺声讨动员性内容音量可以大一些。根据朗诵内容的长短来确定音量的大小。朗诵内容较短。一般来说音量可以稍大如果内容较长一般来说音量可以稍小以免因为音量较大持续时间较长会使嗓音嘶哑。()音高训练。要弄清楚什么是音高先弄清楚什么是音域。音域是指某一乐器或人声所能发出的最低音到最高音之间的范围。音高则是指人讲话时所使用的音域。音高决定于发声体的振动频率频率越高声音越高。每个人的声带条件都不一样发音的技巧也不相同所使用的音域不同从而音高就不同。通常情况下人们讲话时使用的音域范围一般只有一个度多数情形下却只有到度。不练习时可以的没什么大问题。在文章内容情绪激昂的情形下也不能把度全用上(偶尔要用高度音)因为把度全用上时间稍长会感到非常吃力高低起伏太大便会高不成低不就。因此在练习把握高音时要依据自己的声带情况而定并且要留有余地不要将自己音域中的高音用尽否则会给人“声嘶力竭”的感觉。另外还必须注意通唱歌一样,起音的音高一定把握好要适中起音太高或太低会给后面的朗诵带来困难或者高的朗诵不下去或者低的听不清楚。一旦不小心出现了起音偏高或偏低则应及时进行调整。()音质训练。音质又叫音色是由于波形和范音的不同造成的声音的属性。它主要决定与共鸣器是声带音通过共鸣启发声音变和变调的产物。当人的某个或某些发音器官有缺陷或发生病变音质就会发生变化声音会变得不中听。还有尽管没有发音器官方面的问题由于发音时存在这样那样的毛病也会影响音质。比如鼻音过重翘舌音使用不当呼吸音和杂音等就会使声音黯然失色。过重的鼻音是因为鼻腔的共鸣声太响亮造成的。要克服这种毛病主要方法是发音吐字时嘴要张到位舌头要用力一些以减少鼻腔共鸣。不当的翘舌音常常是地方口音习惯或因为分不清楚平舌音和翘舌音发音吐字不准所造成的。这样的毛病要根据前面已经谈过的正音练习中所介绍的方法来克服。呼吸音是由于发音时声带没有充分闭合大量的非发声的空气跑出来造成嗓音中夹杂着呼吸音或者是由于朗诵时吸气过于频繁讲话过快用力过度精神紧张造成上气不接下气呼吸音过大。克服的主要办法时在讲话或朗诵时按照前面介绍过的呼气与吸气的方法正确的呼呼吸自然的呼吸。杂音主要来自嗓子沙哑嘶哑喉鸣等。主要靠平时保护好嗓子讲话时正确地运气发音从而消除影响音质的杂音使声音纯正。文案编辑词条B添加义项文案原指放书的桌子后来指在桌子上写字的人。现在指的是公司或企业中从事文字工作的职位就是以文字来表现已经制定的创意策略。文案它不同于设计师用画面或其他手段的表现手法它是一个与广告创意先后相继的表现的过程、发展的过程、深化的过程多存在于广告公司企业宣传新闻策划等。基本信息中文名称文案外文名称Copy目录发展历程主要工作分类构成基本要求工作范围文案写法实际应用折叠编辑本段发展历程汉字"文案"(wénàn)是指古代官衙中掌管档案、负责起草文书的幕友,亦指官署中的公文、书信等在现代文案的称呼主要用在商业领域其意义与中国古代所说的文案是有区别的。在中国古代文案亦作"文按"。公文案卷。《北堂书钞》卷六八引《汉杂事》:"先是公府掾多不视事但以文案为务。"《晋书桓温传》:"机务不可停废常行文按宜为限日。"唐戴叔伦《答崔载华》诗:"文案日成堆愁眉拽不开。"《资治通鉴晋孝武帝太元十四年》:"诸曹皆得良吏以掌文按。"《花月痕》第五一回:"荷生觉得自己是替他掌文案。"旧时衙门里草拟文牍、掌管档案的幕僚其地位比一般属吏高。《老残游记》第四回:"像你老这样抚台央出文案老爷来请进去谈谈这面子有多大!"夏衍《秋瑾传》序幕:"将这阮财富带回衙门去要文案给他补一份状子。"文案音译文案英文:copywriter、copy、copywriting文案拼音:wénàn现代文案的概念:文案来源于广告行业是"广告文案"的简称由copywriter翻译而来。多指以语辞进行广告信息内容表现的形式有广义和狭义之分广义的广告文案包括标题、正文、口号的撰写和对广告形象的选择搭配狭义的广告文案包括标题、正文、口号的撰写。在中国由于各个行业发展都相对不够成熟人员素质也参差不齐这使得"文案"的概念常常被错误引用和理解。最典型的就是把文案等同于"策划"其实这是两种差别很大有着本质区别的工作。只是由于文案人员常常需要和策划人员、设计人员配合工作且策划人员也需要撰写一些方案这使得很多人误认为文案和策划就是一回事甚至常常把策划与文案的工作会混淆在一起(这也和发源于中国的"策划学"发展不够成熟有关)。广告文案广告文案很多企业中都有了的专职的文案人员只有当需要搞一些大型推广活动、做商业策划案、写可行性分析报告等需求量大的项目时才需要对外寻求合作。以往一般企业都会找广告、文化传媒等公司合作。这些公司一般都有专业的文案、设计团队经验也相对丰富但因为业务量大范围广泛在针对性方面会较为薄弱。随着社会经济不断发展对专业文案的要求更加严格逐渐衍生了一些专注于文字服务的文案策划公司。这类企业发展速度很快大多数都是从工作室形式转型而来也有从文化传播机构独立出来的。随着中国广告业二十余年的迅猛发展广告公司的经营范围操作流程工作方式都在变化文案的角色由无闻转为配角现正昂首阔步走向台面成为主角从前一则广告多是由设计出计划再配图之后文案轮为完稿一则广告的计划多是由文案与美工共同完成然后各自分工。说起文案的地位日本是从年意识到文案的重要性台湾是年。年大陆的一些中大型广告公司的老总几乎都在垂叹好的文案太少了。好的文案往往愿意扎堆从全国形式来看这股潜规则正逐渐由华南广告重镇广州向华东中心上海转移。折叠编辑本段主要工作撰写报纸广告、杂志广告、海报撰写企业样本、品牌样本、产品目录撰写日常宣传文案白领一族文案白领一族单页、各类宣传小册子撰写DM直邮广告包括信封、邮件正文撰写电视广告脚本包括分镜头、旁白、字幕撰写电视专题片脚本撰写电视广告的拍摄清单撰写广播广告将海外版广告文案作汉化(翻译)撰写广告歌词或汉化(翻译)外文歌词撰写各种形式的网络广告为网站栏目命名撰写网站内部文案撰写手机短信广告撰写各类广告作品的创意阐述撰写广告口号撰写产品包装文案包括:品牌名、使用说明、产品成分等为产品或品牌命名并作创意阐述为路演或活动命名并作创意阐述撰写活动请柬及活动现场宣传品上的文字为各种礼品命名并作创意阐述为专卖店命名并作创意阐述撰写商店的橱窗或店内POP物料文案撰写软文、新闻式、故事式、评论式撰写策划书或协助策划人员优化、润色方案文字协助客户企业内刊的编辑提供主题方向审核文字。不同的环境对文案撰稿人有着不同的锤炼和要求。折叠编辑本段分类构成从现有的文案分类有很多种按照A标准一般有四类:助理文案(ACW)文案(CW策划文案策划文案)高级文案(ACW)资深文案(SCW)其中稍微要区别的是高级文案与资深文案前者要求的是文案的撰写能力而后者不仅仅是文案的撰写能力还包括做文案的年资。有些A公司设有文案主任(CE)一职大体上与文案职责类似有时候负责专项。另外有些个别公司还配有首席文案的职位(CCW)文案功力凤毛麟角虽不具领导才能但有的首席文案拿的工资却比创意总监还要高。大部分国内广告公司文案的种类繁杂有房地产文案、创意文案、企划文案、品牌文案等。文案是由标题、副标题、广告正文、广告口号组成的。它是广告内容的文字化表现。在广告设计中文案与图案图形同等重要图形具有前期的冲击力广告文案具有较深的影响力。广告标题:它是广告文案的主题往往也是广告内容的诉求重点。它的作用在于吸引人们对广告的注目留下印象引起人们对广告的兴趣。只有当受众对标语产生兴趣时才会阅读正文。广告标语的设计形式有:情报式问答式、祈使式、新闻式、口号式、暗示式、提醒式等。广告标语撰写时要语言简明扼要易懂易记传递清楚新颖个性句子中的文字数量一般掌握在个字以内为宜。广告副标题:它是广告方案的补充部分有一个点睛的作用。主要表现在对标题的补充及让人感觉前面的不懂在这里全部让人了解。广告正文:广告正文是对产品及服务以客观的事实、具体的说明来增加消费者的了解与认识以理服人。广告正文撰写使内容要实事求是通俗易懂。不论采用何种题材式样都要抓住主要的信息来叙述言简易明。广告口号:口号是战略性的语言目的是经过反复和相同的表现以便名域其他企业精神的不同使消费者掌握商品或服务的个性。这以成为推广商品不可或缺的要素。广告口号常有的形式:联想式、比喻式、许诺式、推理式、赞扬式、命令式。广告口号的撰写要注意简洁明了、语言明确、独创有趣、便于记忆、易读上口。所谓广告文案是以语辞进行广告信息内容表现的形式。广告文案有广义和狭义之分广义的广告文案就是指通过广告语言、形象和其他因素对既定的广告主题、广告创意所进行的具体表现。狭义的广告文案则指表现广告信息的言语与文字构成。广义的广告文案包括标题、正文、口号的撰写和对广告形象的选择搭配狭义的广告文案包括标题、正文、口号的撰写。折叠编辑本段基本要求)准确规范、点明主题准确规范是文案中最基本的要求。要实现对广告主题和广告创意的有效表现和对广告信息的广告文案广告文案有效传播首先要求广告文案中语言表达规范完整避免语法错误或表达残缺。其次广告文案中所使用的语言要准确无误避免产生歧义或误解。第三广告文案中的语言要符合语言表达习惯不可生搬硬套自己创造众所不知的词汇。第四广告文案中的语言要尽量通俗化、大众化避免使用冷僻以及过于专业化的词语。)简明精炼、言简意赅文案在文字语言的使用上要简明扼要、精练概括。首先要以尽可能少的语言和文字表达出广告产品的精髓实现有效的广告信息传播。其次简明精练的广告文案有助于吸引广告受众的注意力和迅速记忆下广告内容。第三要尽量使用简短的句子以防止受众因繁长语句所带来的反感。)生动形象、表明创意文案中的生动形象能够吸引受众的注意激发他们的兴趣。国外研究资料表明:文字、图像能引起人们注意的百分比分别文字是,图像是文案创作时采用生动活泼、新颖独特的语言的同时附助以一定的图像来配合。)优美流畅、上口易记文案是广告的整体构思对于由其中诉之于听觉的广告语言要注意优美、流畅和动听使其易识别、易记忆和易传播从而突出广告定位很好地表现广告主题和广告创意产生良好的广告效果。同时也要避免过分追求语言和音韵美而忽视广告主题生搬硬套牵强附会因文害意。折叠编辑本段工作范围策划文案和创意文案一)策划文案:工作主要是将策划工作人员的策划思路形成文字。毋庸置疑公司很多策划人员均有很强的策划水平和丰富的策划经验但有时候手上同时进行几个案子同时时间又比较紧的情况下文案可以在充分理解策划意图的情况下帮助策划人员完成策划方案的写作。这其中有几个内容:必须充分了解本案的运作背景包括宏观市场信息和微观市场动态。掌握整个策划的战略指导思想。以通俗易懂、言简意赅的论述方式将策划思想反映在字里行间。到比较专业的问题或障碍的时候应及时与策划人员沟通保证策划方向的一致性。贯彻战略方针的同时也可就战略思想的表达方式和文字提述上提出一些合理化建议从而更好地展现策划的战略核心点。二)创意文案:主要是将广告作品的表现及形式用完整的文字表达出来其中除了产生画面的构想之外还包括广告语言的表现内容(如平面的标题、引文、正文、随文广告语等影视的音效、旁白、字幕、广告语等)。其中至关重要的就是新颖的创意和传神的文字表现。而这些智慧的闪光绝对不是拍一下脑门子就能出来的。这其中包括了以下内容:通过各个层面特别是swot方面深入理解从而找出项目的核心优势。把握目标消费群的心态。掌握宏观政策及大市场对项目本身的影响。场策划人员和设计人员保持密切联系随时沟通。市场上类似房产项目的文案及创意力求全面加以突破。获悉开发商对文案创作的要求调整文字内容和形式。折叠编辑本段文案写法商家要吸引、留住消费者必须注重细节的提高和改善而其中文案就是不可忽视的一大细节。下面是一些能吸引买家的写文案方法:折叠九宫格思考法拿一张白纸用笔先分割成宫格。中间那格填上你的商品名接下来开始在其它格填上可以帮助此商品销售的众多可能优点。这是强迫创意产生的简单练习法我也常用这种方式构思出企划案或演讲PPT的结构。折叠要点衍伸法把该商品型录上的商品特点照抄下来然后每个要点后面加以延伸。如果你真的很懒照抄型录商品卖点也可但文字会比较没有人味说服力道会稍差。折叠三段式写作法这是仿新闻学中"倒三角写作法"。第一段请精要地浓缩全文的销售话术因为多数人都没耐心看全文。第二段请依照型录要点衍伸法逐一说明该商品的众多特色。到底是点列还是一段长文章较好要看你的文字功力。文字功力欠佳就点列式写出卖点即可。最后一段是「钩子」主要任务是要叫人【BuyNow】所以一般是强化商品USP(UniqueSellingPoint独特销售卖点)、价格优势或赠品。折叠编辑本段实际应用市场研究没有正确的市场导向任何文案或创意都是天马行空的奇思怪想。的确再优美的文字用在不适宜的场合中都可能导致整个策划执行的失败。一篇优秀的文案一定是在对市场有深入的了解后方能下笔的。例如不同地区的经济发展水平、文化构成、风土人情、产业结构比重等等皆有很大差异同一地区不同年龄、阶层人士的世界观、思维观、道德观和价值观也参差不齐加上特定环境、特定历史背景或政策规文赋予某些项目的特殊意义都会对文案产生深远的影响。所以无市场文案便如枯井之蛙其作品不仅缺乏远见生命力也极为低下。沟通与互助在创作一幅作品时常常发生这种情况:设计人员与文案人员一开始没有很好的沟通结果是设计人员设计出来的作品文案看来好像是曲解了原意而将文案配上去时候设计人员又认为文案的风格与画面差入甚大。矛盾自然就出现了。其实文案和设计乃至市场、企划、媒体等各部门工作人员都应随时保持高效的沟通。通篇来看文案的工作是将市场的调查分析结果作为其创作的翔实论据、企划的核心思想作为其创作的指引方向媒体投放的渠道作为其创作的特定模式设计排版作为其创作的具体表现。因此每一个环节都是动态维系着的。在做一个文稿之前与各个部门广泛沟通并做到互爱互助才能在一个凝聚力超强的团队中展现出自己独特的个性和才华

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