女性健康知识 排卵期有几天
关于排卵期时间的说法,大家众说纷纭,到底哪个才是真的呢,女性排卵期到底有几天呢,一起来分析下。
排卵期怎么算
对于经期较稳定的女性来说,其排卵期一般是下个月月经潮来前的第14天,加上这天的前4天,和这天后面的5天,即一般女性的排卵期有十天。
而不稳定的女性,排卵期的第一天=最短一次月经周期天数减去18天,排卵期的最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。此计算
方法
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是以本次月经来潮第一天为基点,向后算天数。
每个人的排卵期一定是10天吗,
答案
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是NO。随着现代生活节奏的加快,现实环境对女性的影响也越来越大,加上情绪,饮食,生活习惯等的变化,都会影响到女性的正常排卵期。当一个有生活规律的女性,突然要改变这种生活节奏,就会影响到她的经期,可能提前或推迟,那么自然也会影响到排卵期,因为排卵期是随着经期的变化而变化的。所以,排卵期10天只是个大概的说法,而实际生活上,一般女性的排卵时间都小于10天。
排卵期的有效受孕时间是多长,
一般情况,一个正常女性卵子的存活时间是2天左右,多则3天,少的也有不到12个小时的。而男性精子在女性体内的存活时间一般是3-5天,通常是4天。
也就是说,排卵期的有效受孕时间一般是女性排卵前5天,因为精子可以在女性体内存活最多5天,以及女性排卵之后的2天,因为卵子排出后,只能在女性体内存活2天,也就说,有效的受孕时间一般是7天左右。
所以,女性如果真要算出自己的排卵期,那么就应该以有效的受孕时间为准会比较好。