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怀孕期间怎么保养皮肤.doc

怀孕期间怎么保养皮肤

掩饰悲伤的小猫
2018-08-15 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《怀孕期间怎么保养皮肤doc》,可适用于综合领域

怀孕期间怎么保养皮肤文档由亲润孕妈学堂整理怀孕期间怎么保养皮肤亲润越孕越美小编介绍怀孕后由于体内的内分泌发生改变孕妇面部的黑色素沉淀增加易出现斑块、面疮、粉刺等。而皮脂的分泌减少皮肤会变得粗糙所以此时进行适当的皮肤保养是正确的。下面一起跟亲润小编了解吧。怀孕期间保养皮肤技巧怀孕期间保养皮肤第一点:洗脸时要选用温和的洁面乳用品或者孕妇专用清洁品。最好选择纯天然、不含色素、不含香料、不含化学物质。怀孕期间保养皮肤第二点:洗脸后用手轻轻拍打脸部几下等水分自然干掉之后用温和的润肤霜涂抹在脸部轻轻的按揉这样有利于保持脸部皮肤的水分保持脸部湿润、清爽的感觉。怀孕期间保养皮肤第三点:水不用说。水是人体必须的元素必须每天要饮入足够的水。推荐每天饮水量总量为L以上。怀孕期间保养皮肤第四点:孕妇此时应多吃富含维生素C的食物如柑橘、草莓、蔬菜等还应多吃富含维生素B的牛奶及其制品尽量避免吃一些辛辣、刺激性的食物。怀孕期间保养皮肤第五点:炎热的夏季里为避免阳光对皮肤的直射应选用那些专门为孕妇设计的护肤品要保持室内的温度和湿度。怀孕期间保养皮肤第六点:为减少腹部妊娠纹出现的可能怀孕前应注意适当的锻炼增加腹部肌肉和皮肤的弹性。怀孕后注意适当控制体重增长的速度。怀孕期间保养皮肤第七点:注意保证良好的心情和保证充足的睡眠对皮肤进行适当的按摩。孕妇保养皮肤注意事项孕妇保养皮肤不仅仅是日常生活和饮食上的问题也需要使用纯天然纯植物成分的保湿护肤品来辅助准妈妈在选择护肤品时应该选择不含洒精、激素、重金属、矿物油及化学香精的护肤品要选择孕妇专用的护肤品这样对宝宝才不会有伤害。亲润越孕越美观点孕产护肤专家提醒女性朋友们无论是孕期女性还是产后女性要有美丽健康的肌肤除了要有良好的生活习惯外还要正确选用安全的孕妇护肤品进行孕期肌肤护理保护肌肤安全健康。

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