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动脉硬化治疗.doc

动脉硬化治疗

潇潇
2012-12-04 0人阅读 举报 0 0 0 暂无简介

简介:本文档为《动脉硬化治疗doc》,可适用于自然科学领域

最危险的动脉硬化人体全身有三处最危险的动脉硬化区。一是心脏动脉硬化二是脑组织的动脉硬化三是颈动脉硬化。动脉硬化是一种全身性疾病。但全身各处动脉的硬化程度和影响是不一样的各个部位动脉硬化对健康的影响也不相同。  人们知道心脏动脉硬化可导致心肌梗塞脑动脉硬化可导致脑溢血那么颈动脉硬化会导致什么样的后果呢许多人可能还不甚了解可以说颈动脉硬化的危害不亚于心、脑部的动脉硬化。颈动脉较粗大血液直接供应脑组织和五官等重要器官。当颈动脉硬化时如同两只手掐住了颈部造成脑组织缺血、缺氧患者感到头晕、目眩、思维能力明显下降。时间长了会导致脑萎缩。若颈动脉硬化斑块脱落会阻塞动脉血管造成失明、偏瘫甚至危及生命。由此可知颈动脉硬化会严重降低人的生存质量确属最危险的动脉硬化之一。最近心血管病专家研究了颈动脉硬化的病因。研究结果提示吸烟对颈动脉硬化形成影响最大。因此戒烟是预防颈动脉硬化的第一道措施如果一个人不吸烟或在老年前期戒烟那么发生颈动脉硬化的危险性就小得多。预防眼底动脉硬化的患者通过以下食物可以起到预防的作用!  一、吃鲜青椒:有助于防止血栓和动脉硬化的形成因鲜青椒富含丰富的辣椒素和维生素C经常吃鲜辣椒的人很少患冠心病和脑血栓病。  二、吃香蕉:香蕉中含有丰富的钾经常食用对身体有利。  三、吃葛根粉:葛根含黄酮类物质能改善脑血液循环扩张脑血管确保脑供血良好。  四、补充叶酸:富含叶酸的食物有叶类蔬菜、大豆和橙汁。从而起到防止动脉硬化发生发展的作用。  五、常吃大蒜:每顿饭吃瓣以上大蒜坚持吃三个月以上。若畏生蒜辣可将生蒜沾醋吃。全身细小动脉硬化使许多脏器血液相应减少脏器缺血并发生一系列结构和功能损害其中对心、肾、脑的影响最为显著。肾脏细小动脉硬化、狭窄可使一些肾小球发生玻璃样变、纤维化,即肾硬化。病程后期肾小球可大部消失而代之以纤维结缔组织肾脏体积缩小最终可发生尿毒症。脑的细小动脉硬化常与脑的较大动脉粥样硬化并存,病变轻者表现头昏、记忆力减退重者可发生脑血栓、脑出血及脑软化。全身细小动脉硬化可引起外周血管阻力增高心室射血阻力增加左室负荷加重从而引起心肌肥厚病变继续进展可致左室扩张最终可发生充血性心力衰竭。在临床上对细小动脉硬化程度的估计除根据脏器受损的情况推测外最有价值而简便的是眼底检查眼底视网膜和视网膜血管的变化可反映其他脏器细小动脉的变化尤其是颅内病变如肾脏病变为主必要时可作肾穿刺。细小动脉硬化的防治同高血压病。预防动脉硬化的几种食物  牛奶:含有一种因子可降低血清中胆固醇的浓度牛奶中还含有大量的钙质也能减少胆固醇的吸收。  大豆:含有一种皂甙的物质可以降低血液中胆固醇的含量。  生姜:含有一种含油树脂具有明显的降血脂和降胆固醇的作用。  大蒜:含挥发性激素可消除积存在血管中的脂肪具有明显的降脂作用。在降低血脂防止动脉粥样硬化和预防心肌梗塞方面有良好的作用。  茄子:含有较多的维生素P能增加毛细血管的弹性对防治高血压、动脉硬经及脑溢血有一定的作用。  木耳:能降低血液中的胆固醇可减肥和抗癌。  燕麦:具有降低血液中胆固醇和甘油三酯的作用常食可防动脉粥样硬化。  红薯:可供给人体大量的胶原和黏多糖类物质可保持动脉血管的弹性。  山楂:具有加强和调节心肌增大心脏收缩幅度及冠状动脉血流量的作用还能降低血清中的胆固醇。  茶叶:有提神、强心、利尿、消腻和降脂之功。茶叶中的茶多酚不仅能去脂肪而且还具有明显地抑制血浆和肝脏中胆固醇含量的上升抑制动脉壁硬化的防治。楼福庆教授等研究表明茶色素(儿茶素氧化而成)具有显著的抗血凝、促进纤溶、防止血小板的粘附聚焦及抑制动脉平滑肌细胞增生等作用。  海鱼:有降血脂的功效。临床研究表明多食鱼者其血浆脂质降低。有预防动脉硬化及冠心病的作用。  蜜橘:多吃可以提高肝脏的解毒能力加速胆固醇的转化降低血清胆固醇和血脂的含量。  三七:散瘀止血消肿定痛功效相关的药理作用十分广泛包括止血、抗血栓、促进造血、扩血管、降血压、抗心肌缺血、抗脑缺血、抗心律失常、抗动脉粥硬化、抗炎、保肝、抗肿瘤、镇痛等作用。  辣椒:一根红辣椒中含有β胡萝卜素的一日所需的份量而β胡萝卜素是强力的抗氧化剂可以对付低密度胆固醇(LDL)被氧化成有害的型态。低密度胆固醇一旦被氧化就像奶油没放进冰箱一样会变成坏的物质阻塞动脉。  富含抗氧化类食物:如番茄、红石榴、花青素、虾青素等高效抗氧化类食物通过抗氧化提升高密度脂蛋白降低低密度脂蛋白清除甘油三酯防止动脉硬化。脑动脉硬化患者饮食调摄原则  .低胆固醇饮食少食动物脂肪一般说来血浆胆固醇有两个来源。来源于食物者(每日摄取量为毫克)为外原性在肝脏和小肠合成的为内原性。一般认为每日胆固醇摄取量不宜超过毫克。否则过多的脂质物质沉积在血管壁上。导致脑动脉硬化。  .戒除一切不良嗜好特别是应戒烟。因烟草中烟碱可引起动脉痉挛引起动脉缺血引起脑梗塞、心肌梗塞的发生。  .饮食宜清淡不食过咸和甜食经常吃甜食人体血液中甘油三脂就会增高。  .保持正常体重每日摄入量不可过多食疗的同时还应该坚持适当的体育锻炼。防治脑动脉硬化的食物  .荞麦我国古代人民就重视荞麦的食用近几年来一些国家已形成荞麦食品热把它作为上等食品。荞麦是营养最为丰富的食品之一蛋白营养价值指数比小麦和大米均高。所含脂肪酸均为不饱和油酸亚油酸十分丰富克荞麦中含有相当于粒益寿宁或脉通的主要成分。钙、磷、铁及维生素的含量都高于其它粮种。所含的大量的叶绿素和芦丁有软化血管作用增加血管弹性作用。荞麦含有维生素E有抗衰作用中老年人经常吃荞麦这不仅对心脑血管疾病对糖尿病、肥胖病、脂肪肝也很有好处。  .牛奶科学研究发现牛奶及奶制品中含有一种称为吡咯并喹啉苯醌的物质可以防止过量的钙元素对神经原的损害从而起到保护大脑的作用。因此提倡中老年人平时适当饮些牛奶及奶制品对预防中风有一定的疗效。  .黑色食品:  黑木耳有很好的降血脂、抗动脉硬化的作用主要取决于黑木耳中富含粗纤维及亚油酸的作用。  黑芝麻是中医用作滋肾健脑的食疗佳品用于肝肾阴虚所致的头晕、目眩、耳鸣及视物昏花。据分析黑芝麻中含有亚油酸、维生素E、蛋白质及维生素B其中维生素E可抵抗使人衰老的自由基亚油酸可阻止动脉粥样硬化的进展。  .维生素P:维生素P(即芦丁)增强细胞之间粘附力具有保护血管增强血管壁的弹性可防止脑血管破裂引起的脑出血。天然食物中大枣、山楂、杏、杨梅、紫茄中含有维生素P最为丰富。尤其是紫茄每公斤含维生素P克以上。多食这些食物可改善微循环防治心脑血管疾病防止脑溢血。营养产品调理建议倍用量:维生素C小麦胚芽油卵磷脂  倍用量:深海鱼油螺旋藻片  倍用量:蛋白质粉蜂胶  卵磷脂:具有乳化分解油脂得作用降低血液粘稠度减少过氧化脂质在血管壁得沉积促进动脉粥样硬化斑的消散。  蛋白质粉:增强机体的免疫力。  蜂胶:降低血糖的浓度双向调节血压抑制多种病菌和癌细胞延年益寿。  螺旋藻:降低人体所含的胆固醇量调节血脂改变酸性体质。  深海鱼油:其中所含的EPA和DHA能够调节血脂清理血栓降低血液中低密度脂蛋白的浓度升高高密度脂蛋白的含量预防血液凝块。  小麦胚芽油(倍健天然维生素E):对抗体内的自由基减少过氧化脂质的产生参与动脉血管壁内膜的生长与修补。  维生素C:帮助分解甘油三酯将胆固醇转变为胆酸清除自由基。意见:常吃大蒜:每顿饭吃瓣以上大蒜,坚持吃三个月以上南方人若畏生蒜辣,可将生蒜沾醋吃有位脑动脉硬化患者连续吃生大蒜个月后去医院检查,脑供血的情况大有好转,头昏脑涨的症状也消失,记忆力也提高了葛根粉:将葛根磨粉晒干,每晨起取干粉克,煮成羹,代早餐食用或用葛根克与粳米克煮成粥(先煮葛根,取滤液与粳米同煮)代早餐坚持食用个月即可见效葛根含黄酮类物质,能扩张脑血管,改善脑血液循环,确保脑供血良好吃松针:采集嫩松叶生吃,每日吃至克,或将松叶阴干,每次用克泡开水代茶饮坚持半年以上新近研究发现,松叶含类黄酮,是一种强抗氧化剂,能抑制血小板凝聚,减少脂质过氧化反应,减少平滑肌细胞的增生,能防止动脉粥样硬化和血栓形成吃鲜青椒:鲜青椒富含丰富的维生素C和辣椒素,有助于防止动脉硬化和血栓形成常吃鲜辣椒的人很少患脑血栓病和冠心病补充叶酸:富含叶酸的食物有叶类蔬菜,大豆和橙汁新近研究发现动脉硬化引起的脑中风,冠心病心肌梗塞与患者血浆内高半胱氨酸有密切关系动物实验也证实,用添加了高半胱氨酸的食品喂养动物,数月后均发现动脉粥样硬化症每天补充毫克叶酸就能使血浆中的高半胱氨酸转化为对人体有利的蛋氨酸,从而起到防止动脉硬化发生发展的作用每天吃市斤绿叶蔬菜或喝一杯(ml)豆浆或饮一杯橙汁,就可摄取足够的叶酸吃香蕉:香蕉含有丰富的钾,钾具有抗动脉硬化,降血压,保护心脏的作用香蕉可润肠通便,能避免用力排便引起的脑血管意外每天吃支香蕉,能抗脑动脉硬化,降血压,预防脑中风脑动脉硬化:.一般治疗:应注意劳逸结合生活有规律、避免情绪激动和进行适度的体育锻炼。对出现痴呆、精神障碍和行动不便的病人要加强生活护理。  .饮食治疗:控制动物脂肪、高胆固醇摄入如限制蛋黄、肥肉、动物内脏等避免高糖饮食多食蔬菜、水果及海带控制体重最好戒烟、戒酒。  .药物治疗:改善脑的血液循环药如维生素E、银杏叶制剂和许多中成药等降低血脂药如亚油酸制剂活化神经细胞药如ATP、CTP等同时治疗高血压、糖尿病等导致动脉硬化的主要疾病等。饮食原则  .低胆固醇饮食少食动物脂肪一般说来血浆胆固醇有两个来源。来源于食物者(每日摄取量为毫克)为外原性在肝脏和小肠合成的为内原性。一般认为每日胆固醇摄取量不宜超过毫克。否则过多的脂质物质沉积在血管壁上。导致脑动脉硬化。  .戒除一切不良嗜好特别是应戒烟。因烟草中烟碱可引起动脉痉挛引起动脉缺血引起脑梗塞、心肌梗塞的发生。  .饮食宜清淡不食过咸和甜食经常吃甜食人体血液中甘油三脂增高。  .保持正常体重每日摄入量不可过多食疗的同时还应该坚持适当的体育锻炼。预防  首先应注意加强体力和体育锻炼。身体运动有利于改善血液循环促进脂类物质消耗减少脂类物质在血管内沉积增加纤维蛋白溶酶活性及减轻体重因此应坚持力所能及的家务劳动和体育锻炼。对有智力障碍、精神障碍和肢体活动不便者要加强护理以防止意外事故的发生。  其次注意控制饮食。主要是应限制高胆固醇、高脂肪饮食的摄入量以减少脂类物质在血管内沉积。如限制肥肉、猪油、蛋黄、鱼子及动物内脏等食物摄入同时还要注意避免高糖饮食因高糖饮食同样会引起脂肪代谢紊乱。应多吃豆制品、蔬菜、水果及含纤维素较多的食物。食用油以植物油为主。饮食宜清淡不可吃得太饱最好戒烟忌酒。  第三药物治疗。目的是降低血液的脂质浓度扩张血管改善血液循环活化脑细胞等可选用烟酸肌醇脂、多烯康、脂必妥、非诺贝特等以降低血脂浓度。脑动脉硬化患者的食疗方法  .首乌HYPERLINK"http:baikebaiducomviewhtm"泽泻粥:  原料:何首乌、泽泻各克粳米克。  制用法:将何首乌、泽泻研成细末将此细末与粳米一起入锅加清水煮粥。此粥可每日代替早餐食用。  .泽泻山楂粥:  原料:泽泻克鲜山楂克粳米克。  制用法:将泽泻研成细末将山楂去核、捣成泥状然后将泽泻末与山楂泥和粳米一起入锅加清水煮粥。此粥可每日代替早餐食用。  .泽泻荷叶粥:  原料:泽泻、枸杞子各克鲜荷叶张小米克白糖适量。  制用法:将泽泻研成细末将荷叶洗净、去掉荷叶的蒂及边缘待用。先将泽泻末、枸杞子和小米一起入锅并加入适量的清水然后将荷叶盖在锅中的水面上加热煮粥。粥熟后可加入适量的白糖调味。此粥可每日早、晚各吃一次。  .葛根粉:将葛根磨粉晒干每晨起取干粉克煮成羹代早餐食用。或用葛根克与粳米克煮成粥(先煮葛根取滤液与粳米同煮)代早餐。坚持食用个月即可见效。葛根含黄酮类物质能扩张脑血管改善脑血液循环确保脑供血良好。  .吃松针:采集嫩松叶生吃每日吃至克或将松叶阴干每次用克泡开水代茶饮。坚持半年以上。新近研究发现松叶含类黄酮是一种强抗氧化剂能抑制血小板凝聚减少脂质过氧化反应减少平滑肌细胞的增生能防止动脉粥样硬化和血栓形成。  .吃鲜青椒:鲜青椒富含丰富的维生素C和辣椒素有助于防止动脉硬化和血栓形成。常吃鲜辣椒的人很少患脑血栓病和冠心病。  .补充叶酸:富含叶酸的食物有叶类蔬菜、大豆和橙汁。新近研究发现动脉硬化引起的脑中风、冠心病心肌梗塞与患者血浆内高半胱氨酸有密切关系。每天补充毫克叶酸就能使血浆中的高半胱氨酸转化为对人体有利的蛋氨酸从而起到防止动脉硬化发生发展的作用。每天吃市斤绿叶蔬菜或喝一杯(ml)豆浆或饮一杯橙汁就可摄取足够的叶酸。  .吃香蕉:香蕉含有丰富的钾钾具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏的作用。香蕉可润肠通便能避免用力排便引起的脑血管意外。每天吃支香蕉能抗脑动脉硬化、降血压、预防脑中风。脑动脉硬化药物治疗脑动脉硬化症是指脑动脉粥样硬化、小动脉硬化及动脉管壁变性所引起的非急性弥漫性脑组织改变和神经功能障碍。这种病多发生岁后其病程缓慢如能早期诊断并坚持合理选择综合治疗措施不仅可以防止其恶化且有可能使已硬化的血管发生一定程度的“逆转”性变化。脑动脉硬化症患者因脑动脉壁增厚或较大动脉发生粥样硬化、管腔狭窄或闭塞致脑组织长期供血不足而发生萎缩、重量减轻、脑回变窄、脑海加宽加深。治疗主要是增加脑组织的供血常用药物有:()改善脑循环的药物。常用的有冬青片、维脑路通、烟酸、西比灵、血塞通、川芎嗪、复方丹参等这类药可以扩张血管改善脑供血。还可用肠溶阿斯匹林片、潘生丁、低分子右旋糖苷、心可宁、银杏叶制剂等这类药物能降低血小板聚集和血液黏度有防栓、改善脑微循环作用。()改善脑代谢的药物。如谷氨酸、三磷酸腺苷、辅酸A、细胞色素C、维生素E、芦丁、脑复康等。此类药物有明显的抗大脑皮质缺氧的作用有助于大脑对氨基酸和磷质的吸收对治疗记忆和思维功能减退有较好效果。()降低血脂药物。如脉通、烟酸肌醇脂、降脂片、辛伐他汀、血脂康等。()中药辨治。如属心脾两虚(神经衰弱症候群)型以归脾汤加减治疗属心肾两虚(动脉硬化痴呆)型以六味地黄丸加减治疗属肝肾阴虚、元气耗损(假性延髓麻痹)型以大补元煎加减治疗。李增福预防动脉硬化的几种食物:生姜、牛奶、大豆、大蒜、洋葱、海鱼类、蜜桔、山楂、茶叶、茄子、燕麦、甲鱼、木耳、红薯。

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