一年级
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30米快速跑教学
设计
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新兖镇中心小学 王广珲
一、分析教材
30米快速跑是小学低年级跑的重点教材，是发展跑的最基本内容，对学生改善神经和肌肉系统的功能，发展学生的灵敏、速度、力量和协调素质，促进学生的身心发展具有重要作用，有很高的实用价值。但对学生来说，却是一项很单调、很枯燥的内容，他们不喜欢机械重复跑的动作。所以，教师要改变以往体育课单调划一的教学结构，采用多种教学
方法
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，注重激发和保持学生的运动兴趣。
二、分析学生
学低年级学生对体育课特别感兴趣，课堂上有很强的表现欲望和竞争意识，乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏。但他们对技术动作的学习兴趣不大，注意力较分散不易集中，情绪不太稳定，理解记忆力也不够完善，快速跑虽然简单，但掌握正确的动作对于一年级小同学来说仍然是有一定难度的。因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性，通过情境、游戏和比赛等方式，诱导学生进入角色，激发练习兴趣，让学生在课堂上参与、体验、感受，从而完成目标要求。
三、设计理念
根据新课程
标准
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提出的“健康第一”为指导思想，重视学生的主体地位，让学生在愉悦的氛围中积极、主动地参与各种练习和活动，在教学中培养学生对体育活动的兴趣、提高学生参与体育活动的积极
性。为更好地完成教学目标，本课根据学生的心理和生理特点，采用情境教学法，围绕模仿动物与游戏的形式贯穿教学全过程，通过游戏活动让学生在乐中练、趣中练、玩中练，以跑的各种游戏使学生在活动中掌握跑的正确方法，培养正确的身体姿势，形成良好的身体形态。
四、教学目标
1、运动参与目标:学生乐于参加体育活动，积极认真上好体育课。
2、运动技能目标:在活动中掌握30米快速跑动作。
3、身体健康目标:在活动中发展学生的奔跑能力。
4、心理健康目标:培养勇敢顽强克服困难的优良品质。
5、社会适应目标:培养协同合作的良好作风。
五、教学重、难点:
重点:前脚掌着地，手臂前后摆动，跑成直线。
难点:摆腿蹬地有力，跑得自然、协调。
六、教法、学法
根据教学目标和学生身心特点，采用以下教学方法突出重点、突破难点。
1、情景教学法:让学生在情景中体验。
2、自我探究法:让学生在体验中理解。
3、游戏比赛法:让学生在游戏和比赛中活动。
七、器材准备
口哨1只，跑表1只呼啦圈4只，录音机1台
八、教学
流程
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(一)基本部分
体育委员整队并报告人数，教师检查服装并安排见习生，通过小学生活泼好动的性格引出本节课的内容——快速跑，激起学生们的学习兴趣。
[设计意图:课始趣生～根据低年级学生的心理特点～使学生马上进入兴奋状态～激发学生学习的欲望～为整堂课的顺利进行打下良好的基础。]
(二)准备部分
1、队列:原地踏步走——立定。
2、徒手操。
[设计意图:紧紧扣住课题主线～有意识安排热身活动～在学生感兴趣的活动中渗透主教材重、难点～为后面学习30米快速跑作了一个铺垫。]
(三)基本部分
一、学习起跑:起跑采用模仿动物走路的姿势起动，向指定的目的
地或方向跑动。
1、创设情境:我向动物学本领
2、请同学示范，教师点评，鼓励学生自己创新动作。
3、教师将全班分组成4路纵队，教师口令知道，学生分小组
完成练习，跑向指定的方向。
二、跑直线:学生沿着跑道的分道线跑，完成30米的距离
1、情境导入:我是小汽车，师生互动。
师:小朋友做过汽车，汽车在道路上快速行驶时能不能把方向盘随意扭来扭去啊,后果会怎样啊,
生:会自己摔倒，会撞车等。
2、指导学生奔跑的线路和返回的线路
例如:2、3、4、5向前开，1道6道走回来。
3、出示儿歌:前摆在胸前，后摆在腰间，两臂弯又弯，前后摆起来。帮助学生掌握摆臂动作。
4、学生分4人1组练习踩直线快速跑。
三、游戏:抢地盘
学生30米快速跑后，抢占终点线后5米处的标志内为先到者。
[设计意图:一年级学生活泼好动～对技术动作的学习兴趣不大～注意力不易集中。本环节安排趣味跑～让学生在活动中体会动作～在比较中突破重、难点～比单纯的传授更有效～最后通过游戏巩固学生们的知识～让学生真正在“趣中学”。]
(四)结束部分
1、放松操:韵律舞蹈——小鸟飞、飞、飞。在音乐伴奏下，教师与学生一道进行“小鸟飞、飞、飞”的不同展翅动作的模仿练习。 2、小结。教师小结课的完成情况。
[设计意图:根据学生的身心特点～放松他们的身心～让他们感觉到身体放松～心情愉快。]
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