自由基对衰老的影响自由基对衰老的影响 1 自由基的定义 自由基是一种正常的细胞功能的副产品。当细胞创造能量,他们也产生不稳定的氧的分子。这些分子称为自由基,有一个自由电子。这个电子使分子高度不稳定。债券的自由基分子在其他身体导致蛋白质和其他基本分子不是函数作为他们应该。幸运的是,抗氧化剂可以减少自由基损伤。 2 抗氧化剂 抗氧化剂是植物中发现的物质吸收自由基像海绵。如果你的身体有很多可用的抗氧化剂,它可以减少造成的损害自由基。让你从吃植物抗氧化剂。有证据表明,我们只能得到完整的抗氧化剂得益于吃真正的植物和其他食物。...