关闭

关闭

关闭

封号提示

内容

首页 上火.doc

上火.doc

上火.doc

上传者: %BB%E1%D4%B186610856 2012-11-19 评分 0 0 0 0 0 0 暂无简介 简介 举报

简介:本文档为《上火doc》,可适用于人文社科领域,主题内容包含上火”是中医学专用名词当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时即是中医所说的“上火”。那么“火”又是如何产生符等。

上火”是中医学专用名词当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时即是中医所说的“上火”。那么“火”又是如何产生的呢?  心火:分虚实两种虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。  肺火:主要表现为干咳无痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。  胃火:分虚实两种虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。  肝火:表现为头痛、面红目赤、口干咽疼、胁肋疼痛、尿黄便秘、甚至吐血。  肾火:主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。  火可分实火和虚火实火指阳热亢盛实热证。以肝胆、胃肠实火为多见。症见高热头痛目赤渴喜冷饮烦躁腹胀痛大便秘结小便黄舌红苔黄干或起芒刺脉数实甚或吐血、鼻出血等。治疗上宜采用苦寒制火、清热解毒、泻实败火的原则和方法。虚火多因内伤劳损所致如久病精气耗损、劳伤过度可导致脏腑失调、虚弱而生内热、内热进而化虚火。根据病机不同一般将虚火进一步分为阴虚火旺和气虚火旺两种病状。阴虚火旺都多表现为全身潮热、夜晚盗汗、形体消瘦、口燥咽干、五心烦热、躁动不安、舌红无苔、脉搏细数。治疗时应以生津养血、滋阴降火为原则。气虚火旺者表现全身燥热、午前为甚、畏寒怕风、喜热怕冷、身倦无力、气短懒言、自汗不已、尿清便溏、脉大无力、舌淡苔薄。治疗时应以补中益气、强肾兴阳、甘温除热为原则。  分析上火虚实针对用药非常重要。另外有些去火的食品也可尝试但也需对症。比如吃莲子汤去心火吃猪肝可去肺火喝绿豆粥去胃火喝梨水去肝火吃猪腰去肾火。  “去火”:选药有讲究  常见上火症状有“吃不进”、“受不了”、“拉不出”等多种因此降火选药也当对症。  “吃不进”是指上焦(心肺部位)有火表现为口干、舌烂、唇裂、目赤、耳鸣及微咳。成人可选服牛黄清心丸(片)小儿可选服珠黄散等。  “受不了”是指中焦(脾胃部位)有火表现为时而胃火亢盛食不知饱时而呃气上逆脘腹胀满不思饮食。宜选用栀子金花丸、牛黄清胃丸、清胃黄连丸、清胃散小儿宜服七珍丹等。  “拉不出”是指下焦(肝、肾、膀胱、大小肠等部位)有火表现为大便干结小便短少尿色黄赤、浑浊有味阴部时痒妇女白带增多甚至带黄。常用中药可选三黄片、当归龙荟丸、栀子金花丸、龙胆泻肝软胶囊等。  另外还有“虚火”也就是阴虚而热主要表现为形体消瘦腰膝酸软咽干舌燥眩晕耳鸣健忘失眠或干咳气短或痰中带血口干咽燥声音嘶哑潮热易怒舌红少津脉细数此时可对症选服知柏地黄丸等药。  上火症状的解决方案  喉干嗓哑时:  饮淡盐水服蜜梨膏饮橘皮糖茶。  咽喉肿痛时:  常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛用醋加同量的水漱口可减轻痛苦嫩丝瓜捣烂挤汁频频含漱咽喉疼痛时可用一匙酱油漱口漱分钟左右吐出连续次有疗效。  口长水泡时:  切几片生姜入口咀嚼可使水泡慢慢消除临睡前洗好脸挤点眼药膏涂在口唇疼痛处翌日疼痛就会减轻继续敷用几天可使疼痛消失。  鼻塞难通时:  如左鼻孔不通可行俯卧位或右侧卧位右手撑住右后颈掌根靠近耳垂托起头部面向右侧肘关节向右上方伸展伸得越远越好。由于经络的舒展作用少则十几秒多则几十秒即可使鼻孔通气。如右侧鼻塞可以相反动作治之。两侧同时鼻塞可先后轮换动作治之。  嘴唇干裂  推荐:黄瓜猕猴桃汁  做法:黄瓜克、猕猴桃克、凉开水毫升、蜂蜜两小匙。黄瓜洗净去籽留皮切成小块猕猴桃去皮切块一起放入榨汁机加入凉开水搅拌倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。  点评:  黄瓜性甘凉能入脾胃经能清热解毒利水。可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛。而猕猴桃性甘酸寒能入肾和胃经功能解热止渴所以两种合用能润口唇。其他富含维生素的水果蔬菜也可以使用如西红柿、柚子等。提醒:嘴唇干千万别用舌头舔那样只会更干。  皮肤干痒  推荐:红薯炒乳瓜(幼嫩黄瓜)  做法:红薯克、乳瓜克、香菜叶、葱段、蒜末。红薯、乳瓜切成块油四成热时放入蒜末、葱段倒入红薯块煸炒五成熟时再放入乳瓜炒匀加入适量清水、盐、鸡精汤汁收干即可。点评:红薯含有多种维生素和钙、磷及铁等其性甘平无毒能补虚健脾强肾而嫩黄瓜也含有大量维生素所以对皮肤有一定的好处。提醒:皮肤痒时不要使劲挠挠破了容易感染。  头发干枯  推荐:蜜枣核桃羹  做法:蜜枣克、核桃仁克、白糖适量。将蜜枣去核洗净沥干水分与核桃仁、白糖一起下锅小火炖煮待汤羹黏稠、核桃绵软即可关火食用。此甜汤滋补肝肾、润肺生津、养血润发。  点评:  核桃性甘温能入肾肝肺经能润肠通便又能补血黑须发、久服可以让皮肤细腻光滑。而蜜枣能补肺润燥所以对头发好处较多。此外其他坚果、鱼类和粗粮对头发也有很多好处。提醒:尽量不用吹风机吹头发以免更干。  咽喉干肿  推荐:蜜梨膏  做法:取生梨用榨汁机榨成梨汁加入适量蜂蜜以文火熬制成膏。每日一匙能清热去火、生津润喉。点评:蜂蜜甘平入肺脾大肠经能润肠通便补肺润喉又能解毒。梨甘微酸凉入肺脾经能治口渴咳嗽便秘。所以二者放在一起熬膏可以起到润喉的作用。新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶、梨、胡萝卜也有很好的清火作用。提醒:“上火”期间不宜吃辛辣食物、喝酒、抽烟应注意保持口腔卫生经常漱口多喝水。  鼻子出血  推荐:水果西米露  做法:西米洗净后倒入沸水中煮到西米半透明把西米和热水隔开再煮一锅沸水将煮到半透明的西米倒入沸水中煮直到全透明将沸水都倒去煮一小锅牛奶并加少许糖将西米倒进牛奶中煮至开锅将煮好的西米牛奶晾凉加入水果丁即可。  点评:  采用一些清凉的水果如梨、橘子、苹果、猕猴桃、香蕉清解燥热加上西米和牛奶的补养脾胃是冬季调理的好方法。吃性冷的食物如萝卜、莲子、松花蛋等可有效缓解。提醒:不要一次大量喝冷饮以防伤肠胃。  其他  、饮茶可兴奋神经中枢消除疲劳清热降火润喉解渴少睡益思饮茶可补充多种维生素提高人体健康素质饮茶可促进食物吸收和新陈代谢可提高人体矿物质水平可调节人体糖代谢治疗糖尿病饮茶可利尿增强肾脏的排泄功能饮茶可防止衰老防治冠心病饮茶可明目、消炎、解毒、降胃火、抵抗放射性伤害及抗癌作用。其中以品铁观音和绿茶的效果最好。  、柚子:清热去火  、煮绿豆汤喝 原文链接:http:wwwcomviewthreadphptid=

用户评论(0)

0/200

精彩专题

上传我的资料

每篇奖励 +2积分

资料评价:

/3
1下载券 下载 加入VIP, 送下载券

意见
反馈

立即扫码关注

爱问共享资料微信公众号

返回
顶部