null 中医自然养生 中医自然养生艾灸治疗灸疗的神奇功效灸疗的神奇功效每到端午时节，我国有的地区还保留着把艾蒿悬挂在门窗上、房屋中，或者佩戴在身上以辟邪瘴的习俗。艾蒿的叶子叫艾叶，用艾叶制成艾炷与艾条就是一种重要的医疗保健的材料。灸疗就是用艾炷、艾条等材料置于人体的一定部位，借助高温对特定穴位产生影响，用以防治疾病、强身健体的保健
方法
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。灸疗治病的原理灸疗治病的原理1：调节机体的免疫功能
2：影响循环系统
3：影响消化系统
4：调节神经内分泌系统
5：影响炎症灶渗出过程
6：镇痛作用
7：药物本身的作用
8：综合作用灸疗的常用材料灸疗的常用材料灸疗的材料以艾叶为主，所以灸疗常称艾灸。为了达到更好的效果，还有选用灯芯草、硫磺、黄蜡、桑枝、桃枝、竹茹、麻叶、吴茱萸、白芥子、甘遂等材料的配合的。
艾艾艾：是多年生菊科本草植物，艾叶性味苦、辛、温，能宣理气血，温中逐冷，除湿开郁，生肌安胎，利阴气，暖子宫，杀蛔虫，灸百病，能通十二经气血，能回垂绝之元阳。艾叶作为一种常用中药，内服可以治疗宫寒不孕常用的艾灸方法常用的艾灸方法热灸法
冷灸法
其他灸法热灸法热灸法一.艾炷灸：1.直接灸：把艾炷直接放在穴位上施灸的方法。
2.间接灸：又称为间隔灸法或隔物灸法，是指艾炷与皮肤之间隔垫物品进行施灸的方法。（1）隔姜灸：适用于呕吐、泄泻、腹痛、胃脘冷痛、风寒湿痹、肾虚腰痛、痛经、阳痿、遗精、早泄等。null寻病祛病养生艾灸法nullnullnull艾草性纯阳，治疗寒症、阳虚有奇效。灸法通经络，通则不痛。nullnull在一个部位施灸可以治疗多种疾病，这在西医看来是不可能实现的。null艾草的纯阳药性+艾草燃烧时的火力
阳性的力量迅速穿透肌肤，打通经脉病根较浅的急性急病特别有效、迅速null富贵病 生活节奏变快了，病却变“慢”了,很多病只能控制，不能治愈。我们需要一种能长久使用，没有副作用的方法。
“原生态”艾灸是双向调节，能让高压变低，也能让低压变高，不会出现“矫枉过正”。调血脂、调血压、调血糖……0岁35岁70岁 高血压
高血压病是以体循环动脉血压增高为主的全身性慢性疾病。高血压可分为原发性高血压和继发性高血压两种。
早起可无症状，也可有头晕、头痛、头胀、眼花、耳鸣、烦躁、乏力、心悸、失眠、健忘、易疲劳、注意力不集中及四肢麻木等症状。
后期随着病程进展，血压持续增高，可引起心、脑、肾等器官的损害，并出现相应的症状。
导致心脏病变者
表
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现为心慌、心前区不适等
导致脑部病变者可出现头痛、眩晕、呕吐、失语、抽搐及昏迷等症状
null导致肾脏病变者可出现多尿、夜尿多，甚至发展为肾衰竭。
取穴：足三里、曲池。
灸法：采用艾条温和灸法，每穴5~10分钟，每日1次，10次为一个疗程，可以治疗各类型高血压病。
注意事项：1,要持之以恒，因高血压的产生是长时间的积累过程,不能希望几次就大功告成。
2,合理调节饮食结构，多进清淡少盐的食物，戒除烟酒，缓解心理压力可以巩固疗效。
3,轻度高血压患者施灸时，不能停用原来服用的降压药物。
失眠 失眠失眠症的表现有3种：一种是夜间入睡困难，虽然早早上床，却没有睡意，经常要到后半夜才能睡着；第二种是时睡时醒，睡眠程度不深，处在似睡非睡的状态，并经常做噩梦，早晨醒来后感觉非常疲倦、无精打采；第三种是清晨早醒，入睡并不困难，但睡眠持续时间短，经常到后半夜就醒，醒后难再入睡。病情严重的整夜不能入睡。因睡眠不足，本病患者经常会有精神萎靡不振、记忆力下降、注意力不集中、烦躁易怒、食欲不佳等症状。null灸法：取内关、风池、百会穴。
每次每穴5~10分钟，每日一次。
1.采用灸法治疗失眠时，在临睡前施灸治疗效果好。
2.失眠者入睡前要保持情绪稳定，不要过多地思考事情；睡不着时也不要着急，不要强迫自己入睡。保持顺其自然的心境，精神放松了有助于进入梦乡。
3.养生科学的生活方式，按时作息，劳逸结合，晚餐不吃得过饱，坚持适量的运动与锻炼，这些都有利于提高睡眠质量。 冠心病 冠心病冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，是冠状动粥样硬化导致血管空腔狭窄阻塞，引起心肌缺血缺氧甚至心肌坏死的心脏疾病，也称为缺血性心脏病。发病多与高胆固醇血症、高血压、吸烟和糖尿病等有关，也与肥胖、家族病史有关。本病多发于40岁以上，男性发病率高于女性。null取穴：内关、膻中、心俞。
每穴灸10~15分钟，每日一次 慢性胃炎 慢性胃炎慢性胃炎是由各种不同原因引起的胃粘膜慢性炎性病变，临床上主要分为两大类：浅表性胃炎和萎缩性胃炎。
一般只表现为长期中上腹部饱胀、钝痛，可有食欲不振、反酸、食后饱胀或疼痛加重等症状，严重者可伴有恶心、呕吐、消瘦等。null取穴：脾俞、中脘、内关、足三里穴。
每穴5~10分钟null 谢谢大家！！！null
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