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I、r前在中老年妇女中常见的子宫肌瘤 ，而今
／、呈现年轻化趋势。在妇科门诊中，30％ ～
40％为子宫肌瘤患者 ，其 中又有近三成为 30岁
出头的年轻女性。
解放军四一一医院妇科杨晓玉副主任医师
指出，子宫肌瘤的年轻化，与年轻女性滥用激素、
激素美容等延缓衰老的美容产品不无关系。我们
知道 ，子宫肌瘤的生长与雌性激素过度刺激有
关，因此子宫肌瘤易发生在卵巢功能旺盛的生育
期妇女 ，怀孕妇女激素水平升高 ，子宫肌瘤也会
随之增大；反之，绝经期妇女子宫肌瘤一般会停
止生长，有的甚至会萎缩。从临床病例来看，很多
职场打拼的女性为延缓衰老，定期前往美容院美
容瘦身，且服用美容院自制的含激素抗衰老美容
产品，而这恰好导致体内雌激素过剩，刺激子宫
肌瘤、卵巢囊肿的形成。
年轻女性朋友要预防妇科疾病，切勿滥用药
物或各种保健品，尤其是含有雌激素的保健品，
如一定要使用须在妇科医生指导下应用；平日需
饮食合理，尽量多吃新鲜蔬菜、水果；如发现患有
子宫肌瘤，莫异常紧张，也不要粗心大意，应前往
正规医疗机构进行专科治疗。
擘营希 药当 吃
现
作的重压，每天需要摄取大量
的营养。但由于工作性质及饮
食起居没有规律，也没有时间
进行体育运动，加上某些夸大 ：
的广告宣传效应，以及对健康
缺乏正确的认识或某些青年女
性过分追求体形而节食，营养
药 自然就成了上述人群的最佳 ：
选择。有些人热衷于吃营养药
以助健康，有的人甚至将药当 ；
饭吃。实际上这是一种误区。
多吃营养药就健康吗?不 ；
是。营养专家认为，健康人如
果不加选择地乱用营养药，反
会危害身体健康。平衡饮食、
适当运动，才是保证健康的根
本措施。俗话说 “是药三分
毒”，营养药服多了也不例
外。比如孕妇 、哺乳期妇女或
老年人容易缺钙，但是钙补得
过多，会在人体骨以外的组织
沉积，若沉积在关节就会引起
关节疼痛；沉积在肌肉便会形
成坚硬结节 ；沉积在心脏会引
起传导障碍，导致心律失常。
大家都知道维生素对人体有
益 ，但维生素 A每 日的摄入
若超过 3000微克，就会损伤
肝脏 ，还会导致婴儿先天性缺
陷；维生素E服用过量会造成
出血倾向；大量补充维生素 c
会在体内形成尿酸盐、半胱氨
酸盐或草酸钙结晶，造成肾结
石 。
在此提醒消费者 ，正常人
并不存在营养物质缺乏的问
题 ，人每天都会从饮食中摄取
大量的蛋白质、脂肪、糖、维生
素、矿物质和微量元素。除非在
特殊情况下或特殊人群才需要
补充使用。而且也应在医生指
导下正确使用，不要长时间、大
剂量使用一种保健营养品。正
常人则没必要去购买高价的所
谓营养药、营养品，更没有必要
长期大量服用。
中国消爨者 2008·9
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