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别拿营养药当饭吃.pdf

别拿营养药当饭吃

chemidoctor
2012-10-22 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《别拿营养药当饭吃pdf》,可适用于领域

舭姒囊量最溉以l一本警示与忠告索类蒡窄产品滥卢I、r前在中老年妇女中常见的子宫肌瘤而今/、呈现年轻化趋势。在妇科门诊中%~%为子宫肌瘤患者其中又有近三成为岁出头的年轻女性。解放军四一一医院妇科杨晓玉副主任医师指出子宫肌瘤的年轻化与年轻女性滥用激素、激素美容等延缓衰老的美容产品不无关系。我们知道子宫肌瘤的生长与雌性激素过度刺激有关因此子宫肌瘤易发生在卵巢功能旺盛的生育期妇女怀孕妇女激素水平升高子宫肌瘤也会随之增大反之绝经期妇女子宫肌瘤一般会停止生长有的甚至会萎缩。从临床病例来看很多职场打拼的女性为延缓衰老定期前往美容院美容瘦身且服用美容院自制的含激素抗衰老美容产品而这恰好导致体内雌激素过剩刺激子宫肌瘤、卵巢囊肿的形成。年轻女性朋友要预防妇科疾病切勿滥用药物或各种保健品尤其是含有雌激素的保健品如一定要使用须在妇科医生指导下应用平日需饮食合理尽量多吃新鲜蔬菜、水果如发现患有子宫肌瘤莫异常紧张也不要粗心大意应前往正规医疗机构进行专科治疗。擘营希药当吃现作的重压每天需要摄取大量的营养。但由于工作性质及饮食起居没有规律也没有时间进行体育运动加上某些夸大:的广告宣传效应以及对健康缺乏正确的认识或某些青年女性过分追求体形而节食营养药自然就成了上述人群的最佳:选择。有些人热衷于吃营养药以助健康有的人甚至将药当饭吃。实际上这是一种误区。多吃营养药就健康吗不是。营养专家认为健康人如果不加选择地乱用营养药反会危害身体健康。平衡饮食、适当运动才是保证健康的根本措施。俗话说“是药三分毒”营养药服多了也不例外。比如孕妇、哺乳期妇女或老年人容易缺钙但是钙补得过多会在人体骨以外的组织沉积若沉积在关节就会引起关节疼痛沉积在肌肉便会形成坚硬结节沉积在心脏会引起传导障碍导致心律失常。大家都知道维生素对人体有益但维生素A每日的摄入若超过微克就会损伤肝脏还会导致婴儿先天性缺陷维生素E服用过量会造成出血倾向大量补充维生素c会在体内形成尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸钙结晶造成肾结石。在此提醒消费者正常人并不存在营养物质缺乏的问题人每天都会从饮食中摄取大量的蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质和微量元素。除非在特殊情况下或特殊人群才需要补充使用。而且也应在医生指导下正确使用不要长时间、大剂量使用一种保健营养品。正常人则没必要去购买高价的所谓营养药、营养品更没有必要长期大量服用。中国消爨者·维普资讯http:wwwcqvipcom

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