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宫寒怎么调理.pdf

宫寒怎么调理

淡妆
2012-09-29 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《宫寒怎么调理pdf》,可适用于自然科学领域

宫寒怎么调理宫寒怎么调理宫寒怎么调理宫寒怎么调理宫寒顾名思义指女性胞宫寒冷这是一个非常容易忽视但是又非常常见的问题宫寒体制的女性最突出的特征就是痛经经血黑紫常伴有血块部分患者畏寒、手脚发冷若不及时的进行调整很容易会对女性的受孕产生影响。宫寒怎么调理呢首先应先注意自己的生活平时不好的生活习惯和饮食都非常容易形成宫寒例如:大多数宫寒较重的女性喜好冷饮凉食或是长期居住在阴冷潮湿的环境中若情绪不佳、过度劳累这些都非常容易形成宫寒所以患者必须注意自己周围的一些不利因素并有意识的避开:忌吃生冷食物尤其是春秋冬季吃了过多寒凉、生冷的食物后这些食物进入体内会消耗阳气导致寒邪内生侵害子宫。注意保暖随着时代的发展各式各样的服装进入女性服装市场很多女性为了爱美喜欢穿低跨的裤子短紧的衣服或是很短的裙子露着腰、肩、腿等部位都给邪寒保留了入侵的机会。加强身体锻炼一般体质偏寒的女性偏好安静缺少体育运动孙髯有些女性看起来揉揉的但是多半不结实也就是我们说的虚胖、浮肿类型多做有氧运动可以温煦子宫提高抵抗力对身体大有益处。其次:其次:其次:其次:好的生活习惯养成了其次就要选择对宫寒进行治疗了。中医认为女性宫寒是是指因女性肾阳不足导致胞宫失于温煦的症状意思可以理解为“子宫受寒邪侵袭”这包括女性先天与后天两方面的原因因此治疗宫寒要选择中药有疗效。推荐使用【温宫宁痛膏】。温宫宁痛膏主要成分有肉桂艾叶、当归、熟地、巴戟天、红花、川芎等名贵中药材制成独法配伍遵古炮制然后在加工浓缩而成的故其载药量大渗透力强远超一般药剂以其贴敷于相关穴位直接作用于病灶发挥疗效药物在长久时间内都能被人体有效吸收能够散寒助阳温宫止痛调理肝肾可在短时间内消除痛经症状进而摆脱宫寒痛经持久发挥药效果杜绝复发。《膏药作为中医“内病外治”的疗法药物直接贴于体表穴位上药性可透过皮毛腠理由表入里通过热力更能将药物渗透到病灶达到治疗的目的。膏药运用在外界环境阳气最盛时借助温阳药物得以驱逐体内寒邪、振奋阳气起到治病防病的作用》最后最后最后最后使用中药的同时再配合使用食物疗法效果更好自古以来内调外养就是调理女性的最好方式。常用的食疗方子如下因个人喜好选择。红花孕育蛋:取鸡蛋只打一个口放入藏红花.g搅匀蒸熟即成月经来潮的下一天开始服红花孕育蛋天吃个连吃个。然后等下一个月经来潮的下一天再开始服持续服~个月经周期。主治气虚夹瘀不孕。母鸡艾叶汤做法:老母鸡只艾叶克。将老母鸡洗净切块同艾叶起煮汤分~次食用。月经期连服~剂。作用:补气摄血健脾宁心适用于体虚不能摄血而致月经过多心悸怔仲失眠多梦少腹冷痛、舌淡脉细等。生地黄克益母草克黄酒毫升把黄酒倒入瓷杯中再加生地黄、益母草把瓷杯放在有水的蒸锅中加热蒸炖分钟。主。活血止血。适用于血瘀所致之月经过多色紫黑有血块或伴小腹疼痛拒按舌质紫暗或有瘀点脉细涩。另外在饮食上宫寒患者要避免吃生冷食物少吃白菜、白萝卜、绿茶等寒性的食物等多吃些温阳的食物例如羊肉、狗肉、韭菜、核桃、桂圆、枣、花生等。

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